柠檬的常见用法

柠檬的常见用法

1、把沾满柠檬汁的棉球或海绵放在冰箱里可以去除冰箱中的异味。

2、柠檬汁的钾可以控制血压，并且可以减轻犯晕和恶心的症状。

3、在炒圆白菜/花椰菜的时候加壹点柠檬汁可以防止高温导致菜叶变棕。

4、柠檬可以将人从压力和消极情绪中解救出来。很多旅行家和探险家都会把柠檬奉为神物，因为柠檬可以在他们可以在他们非常疲劳时重新让人振奋起来。

5、菜板有多味儿里面就有多少脏东西，用柠檬擦菜板可以让切过大蒜或者洋葱的菜板焕然壹新。

6、柠檬可以解决壹些呼吸问题，它可以化痰，甚至可以缓解病人的哮喘症状。

7、缓解关节炎和风湿病，因为柠檬是利尿的，在排尿的同时可以排出很多病毒和毒素，这样可以减少发炎的情况。

8、喝柠檬水或者柠檬汁可以预防肾结石，因为柠檬酸盐在尿液中可以阻碍块状结石的形成。

9、你不需要再请专业的除虫专家火车买来带有毒性的杀虫剂就可以保持厨房乾净无虫。你要做的只是在门框和窗边上喷上柠檬汁，在小洞和裂缝上挤几滴柠檬汁，然后把切片柠檬放在虫子出没的地方，蚂蚁就再也不会以为自己在这里很受欢迎了。另外，4个柠檬与2升水混合用来拖地，蟑螂和跳蚤就再也不敢靠近了。

10、柠檬可以减轻自由基形成的老化现象，而且柠檬是健康0卡的抗氧化剂。

11、把壹茶匙柠檬汁均匀喷在水果和蔬菜上可以洗掉农药和杀虫剂和毒素，让你吃到放心的无公害食物。

12、柠檬有杀菌作用，嗓子发炎后如果用盐水漱口还是没用的话，那么试试青柠檬吧!

13、夏天垃圾桶很容易产生难闻的异味，将用剩下的柠檬片或者柠檬皮扔到垃圾桶的底部，异味就会消失啦!

14、有时候苹果片切好没多久就变棕了，客人看着都不想拿来吃了，那么挤点柠檬汁上去。柠檬汁将苹果和空气隔开后苹果就不会氧化了。同理，牛油果酱也是壹样的。

15、我们每天吃的很多食物中都带有防腐剂和人工香料，它们会留在人体和血液中，而柠檬可以有效地清除这些人体不需要的异物，试血液更加纯净。

16、觉得生菜有点疲倦了，扔掉吗?不!将生菜浸入混合了半个柠檬汁的冷水中，然后拿出来放回冰箱，等生菜表面的水干了以后，生菜会重新变得脆脆的哦~

17、柠檬可以为牙龈止血，还可以减少蛀牙。

18、把柠檬汁抹在皮肤老化形成的雀斑上，15分钟后洗掉，你就不再想要去买那些贵得要死的化妆品了。

19、将柠檬汁与水以1:3的比例混合，冲洗头发，然后在阳光下晒乾，头发就会泛出黝亮的光彩。天，怎样让自己的房间又香又有湿度呢?放壹碗水在暖气上，里面加入柠檬汁，肉桂，丁香和苹果皮，不仅香味宜人，增加的湿度还可以让皮肤水水嫩嫩的。

20、在乾燥的冬天，怎样让自己的房间又香又有湿度呢?放壹碗水在暖气上，里面加入柠檬汁，肉桂，丁香和苹果皮，不仅香味宜人，增加的湿度还可以让皮肤水水嫩嫩的。

常喝柠檬水有什么好处 减肥降压

日常生活中柠檬常见，可是快节奏生活中的人们却忽视了它的营养价值。柠檬是身体血管和肠道的清洁工，一杯柠檬水还可以减肥，预防高血压和结石疾病。与其吃着各样名贵的保健品，还不如给自己做一杯柠檬水，经济又适用。

柠檬水的做法 常见制作柠檬水的小办法

维生素C是我们身体中所缺少的微量元素，柠檬中就含有丰富的维生素C。但是有人会说柠檬酸酸的，吃起来很难以下咽。那么小编就要跟你推荐一个好办法啦!那就是“柠檬水”。柠檬水不仅及时的补充了维生素C，还可以填充体内的水分。那么喝柠檬水的好处还有哪些?蜂蜜柠檬水的做法又是什么呢?蜂蜜柠檬水的做法有两个柠檬水做法一教大家一个用一只柠檬可以喝上半个月柠檬水的方法。其实柠檬水特别容易做，最让人头疼的就是每次都会剩下一半，但是余下的不好保存。下面的这个小办法可以让你经常喝到柠檬水。⒈超市去买一个新鲜的柠檬，以光泽较好为优。⒉回去后洗净用纸巾擦干，放在冰箱里冻上两个小时，不要太久也不要时间太短，短了冻不透，久了切着太困难。⒊用干净的菜刀在清洗过的水果板上切成薄薄的一片。一个柠檬切15-20片，切片过程中速度得快，接下来将柠檬装进有盖子的保鲜盒中。⒋放入冰箱冷冻室，需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉水等，以每杯水半片大小为宜，如用壶可以入一至两片。⒌可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。⒍不要用过热的水泡，那样会损失柠檬的香味和营养价值，在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水。蜜渍柠檬做法二主料：柠檬、蜂蜜1. 用盐来洗柠檬的外皮，不仅可以去除表面的蜡而且也能去掉脏东西。同时也可放在盐水中浸泡。接下来可以用刀把柠檬切成薄薄的一片。2. 准备一个无水无油的玻璃密封罐。3. 放一片柠檬，加一勺蜜;放一片柠檬，再加一勺蜜。重复。直到把所有柠檬都腌进去。蜜一定要腌过柠檬片。⒌可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。⒍不要用过热的水泡，那样会损失柠檬的香味和营养价值，在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水。蜜渍柠檬做法二主料：柠檬、蜂蜜1. 用盐来洗柠檬的外皮，不仅可以去除表面的蜡而且也能去掉脏东西。同时也可放在盐水中浸泡。接下来可以用刀把柠檬切成薄薄的一片。2. 准备一个无水无油的玻璃密封罐。3. 放一片柠檬，加一勺蜜;放一片柠檬，再加一勺蜜。重复。直到把所有柠檬都腌进去。蜜一定要腌过柠檬片。

柠檬富含维生素C但可能会危害健康 柠檬的美容功效有哪些

美白是柠檬常见的用途之一。将柠檬切成片状，敷在脸上，这样可以美白你的皮肤，淡化脸上的黑色斑点。

柠檬除了可以美白皮肤之外，也可以用来美白指甲。将指甲浸泡在柠檬汁中10分钟，或是直接用来揉擦指甲。

如果你被黑头粉刺所困扰，也可以利用柠檬汁来去除。睡前将柠檬汁涂抹在粉刺上，然后隔天再将它清洗干净。

在头发上淋上一匙的柠檬汁，然后再用洗发精洗头法。接着再混合2匙的柠檬汁和2杯水，淋在头发上，这样可以减少头皮屑。

三伏天生姜水早上空腹可以喝吗 温胃止呕

生姜水中含有一定的姜酮和姜烯酮，适量饮用具有一定具有镇吐止呕的作用，常见用法就是晕车时喝些姜片缓解晕车呕吐，但三伏天人体很容易因为，高温闷热出现中暑呕吐的现象，这时候适量喝一些生姜水，具有很好的温胃止呕的作用。

常见制作柠檬水的小办法

维生素C是我们身体中所缺少的微量元素，柠檬中就含有丰富的维生素C。但是有人会说柠檬酸酸的，吃起来很难以下咽。那么小编就要跟你推荐一个好办法啦!那就是“柠檬水”。柠檬水不仅及时的补充了维生素C，还可以填充体内的水分。那么喝柠檬水的好处还有哪些?蜂蜜柠檬水的做法又是什么呢?

蜂蜜柠檬水的做法有两个

柠檬水做法一

教大家一个用一只柠檬可以喝上半个月柠檬水的方法。

其实柠檬水特别容易做，最让人头疼的就是每次都会剩下一半，但是余下的不好保存。下面的这个小办法可以让你经常喝到柠檬水。

⒈超市去买一个新鲜的柠檬，以光泽较好为优。

⒉回去后洗净用纸巾擦干，放在冰箱里冻上两个小时，不要太久也不要时间太短，短了冻不透，久了切着太困难。

⒊用干净的菜刀在清洗过的水果板上切成薄薄的一片。一个柠檬切15-20片，切片过程中速度得快，接下来将柠檬装进有盖子的保鲜盒中。

⒋放入冰箱冷冻室，需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉水等，以每杯水半片大小为宜，如用壶可以入一至两片。

制作蜂蜜柠檬水时，需要柠檬和蜂蜜

⒌可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。

⒍不要用过热的水泡，那样会损失柠檬的香味和营养价值，在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水。

蜜渍柠檬做法二

主料：柠檬、蜂蜜

1. 用盐来洗柠檬的外皮，不仅可以去除表面的蜡而且也能去掉脏东西。同时也可放在盐水中浸泡。接下来可以用刀把柠檬切成薄薄的一片。

2. 准备一个无水无油的玻璃密封罐。

3. 放一片柠檬，加一勺蜜;放一片柠檬，再加一勺蜜。重复。直到把所有柠檬都腌进去。蜜一定要腌过柠檬片。

制作时需加蜂蜜来调味

4. 盖好盖子，放入冰箱冷藏室保存。

5. 冲水的时候直接夹出一两片，再挖两勺蜂蜜柠檬汁，一起来用温水冲泡。

6. 泡一晚上就可以开喝了，三四天后味道更佳。

7. 只要每次夹柠檬片和兜柠檬蜜的器具无水无油无口水，在冰箱保存至少一个月以上没有问题。吃完了继续添柠檬和蜂蜜进去，蜂蜜一定要盖过柠檬。

竹笋治病的常见用法

1、治胃热烦渴：竹笋200克，加少许盐，煮烂食。每日2次。

2、治小儿麻疹、风疹或水痘初起：鲜竹笋200克，鲫鱼250克，同煮汤食。每日1次。

3、治小儿痰热惊痫、发热头痛：鲜竹笋150克切成薄片，放人开水中略煮片刻，捞起放入清水，浸泡。再用植物油爆炒，加适量食盐调味佐膳。

4、治肺热咳嗽：鲜竹笋250克，老鸭肉250克，同煮熟，调味佐膳。

5、治大便涩滞不畅：鲜竹笋200克，粳米100克，煮粥食用。每日2次。

6、治热痰咳嗽、胸膈不利：竹笋150克，煮熟，加生姜、醋适量拌食。每日2次。

7、鲜竹笋同鲫鱼煮汤食，治小儿麻疹、风疹或水痘初起，有速透早愈之功。

8、鲜竹笋煮粥食，治久泻、久痢、脱肛。

9、竹笋、陈蒲瓜各60克，或加冬瓜皮30克，水煎服，治肾炎、心脏病、肝脏病的浮肿腹水。

10、清炒竹笋：鲜竹笋切成薄片，放入开水中略煮片刻，捞起放入清水，浸泡。再用植物油爆炒，加适量食盐调味食用。有清热，消痰，镇静的作用。适用于小儿痰热惊痫，发热头痛，痰多脘闷，腹脘胀气，妊娠眩晕等症。

【用法用量】煎汤，煮食。每次100-250克。

【宜忌】脾胃虚弱、病后及产后忌食。

【成分与药用】

本品含丰富的蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素，以及钙、磷、铁、镁等12种微量元素和16种以上氨基酸。对减肥、防癌有一定效用。

柠檬冷藏可以放多久

柠檬外皮厚，具有隔绝外界污染的作用，新鲜柠檬常温下可以存放较长时间，放在冰箱中保存最少可以保存一个月，将完整的柠檬放冰箱保存是食物保存的较好方法。

切片的柠檬最好在第二天取出食用，没有外皮的保护，柠檬会快速变味、变质，在此之前就要食用了。

柠檬怎么吃

柠檬的吃法：

1、生食。将柠檬鲜果洗净，直接食用。

2、糖渍。将柠檬鲜果洗净切成片，按0.5公斤柠檬加1公斤白糖，用陶罐或玻璃瓶渍放3-4天，即可兑凉开水饮用。

3、饮用。将鲜柠檬片2-3片，用茶杯兑开水，当茶饮用，清新爽口。为常见的柠檬茶饮方法。

4、柠檬片适合和任何花茶茶均可。泡法喝法： 柠檬片的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。

过期的酸奶可以做什么 洗头

用过期酸奶洗头也是它的常见用法，这些过期酸奶中还含有一定数量的乳酸和碱性成分，在洗头时可以把头发淋湿以后，直接把过期酸奶涂抹在头发上，就能滋养秀发，而且能营养头皮，可以预防发质受损，也能让人们的头发变得乌黑柔顺而有光泽。

九种常见的简单柠檬做法

1、新鲜柠檬切片泡水很好喝，但有一点要注意，就是只能用凉开水浸泡，热水会令其发苦发涩。注意放入的量，一个凉水瓶入一片就够了，最多厚点，不然就苦了，这样消灭柠檬就是太慢了点。

2、每次将一个柠檬去皮去籽切块放入榨汁机，依个人口味放入三汤匙蜂蜜(那种韩国人喝汤用的铁勺)，加入1升水，榨汁即可。充足维生素C，加蜂蜜润肺美容，功效不错，味道很佳。

3、将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中，每天随时喝上几口，能起到润喉的作用。

4、切一片和红茶泡一起喝，做柠檬红茶。

5、放在酒中喝。

6、切片放在可乐中喝。不能放在雪碧中喝，因为雪碧就是棕檬水。

7、柠檬皮切成一片一片可以用来做菜当香料，炒菜时放点吃。

8、柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑还要强。将柠檬汁加暖水和盐，饮之可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出，十分灵验。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适。

9、榨干了的柠檬皮也有很多的用处，泡水冲凉只是其中一种，还有一种方法可以用于洗脸，将半个柠檬皮泡在适量水中，凉热均可，泡一晚上，第二天拿它洗脸，此时的柠檬皮已经泡软泡出油来，酸性也已经稀释，不刺激了，挤一挤就粘粘的，用其洗脸，脸部皮肤立刻就滑了，而且感觉很舒服，其效果什么名牌的洗面奶也比不上。

肉苁蓉怎么吃补肾

肉苁蓉含多种营养物质，有“沙漠人参”的美誉，是一味名贵中药材，有极高的药用价值，肉苁蓉有补肾阳、益精血、润肠道的功效，常见用法为煎服，也可以与枸杞、菟丝子、何首乌等药材搭配泡酒，这样补肾壮阳的药效更佳。

柠檬的美容功效有哪些

1.美白是柠檬常见的用途之一。将柠檬切成片状，敷在脸上，这样可以美白你的皮肤，淡化脸上的黑色斑点。
2.如果你被黑头粉刺所困扰，也可以利用柠檬汁来去除。睡前将柠檬汁涂抹在粉刺上，然后隔天再将它清洗干净。
3.在头发上淋上一匙的柠檬汁，然后再用洗发精洗头法。接着再混合2匙的柠檬汁和2杯水，淋在头发上，这样可以减少头皮屑。

生姜的常见用法和药用价值

姜在药用方面，有挥发性姜油酮和姜油酚，可以活血、祛寒、除湿、发汗等功能。姜作药用还可以健胃止呕、辟腥臭、消水肿。故医家和民谚称“家备小姜，小病不慌”，还有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法。姜味辛、性微温，归肺、脾、胃经。发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。

1.增进食欲、促消化：姜辛辣，食用之后可以帮助人们增加食欲助消化。口嚼生姜，可引起血压升高。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。

2.镇吐：姜还有止呕的功效，比如我们在晕车的时候吃点姜或者口里含着一片姜可以止呕。有末梢性镇吐作用，有效成分为姜酮和姜烯酮的混合物。外出旅游，出发前口嚼生姜服下、或贴一片在肚脐上，也可以放在鼻旁嗅闻，有防晕车晕船之效。故民间有“出门带块姜，时时保健康”的说法。

3.活血驱寒：姜还可以活血驱寒，对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环。用生姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒，防治感冒，自古就是风寒感冒的食疗良药。

4.杀菌解毒：姜在生活中还可以用来杀菌，体外实验表明，姜对伤寒杆菌、霍乱弧菌有明显的抑制作用。生姜又能解生半夏、生南星之毒，煎汤饮服，可用于中半夏、南星毒引起的喉哑舌肿麻木等症。因此在炮制半夏、南星的时候，常用生姜同制，以减除它们的毒性。

5.助阳：男性是非常适合吃姜的，生姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚，面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。传说白娘子盗仙草救许仙，此仙草就是生姜芽。生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤也叫“还魂汤”。

[转载需保留出处 - 苹果绿养生网] 姜的药用价值和用法用量介绍：/sl/yingyang/71096.html