父母的哪些行为影响孩子吃饭
父母的哪些行为影响孩子吃饭
1、让孩子觉察到自己的焦虑情绪。察觉到父母对他不肯吃饭的行为产生担心及焦虑的心态时,聪明的孩子便会抓住父母的弱点,以不吃饭的行为做为与父母交换条件的筹码。
2、放任孩子边吃边玩。孩子边吃边玩,会延长吃饭的时间,等到下一顿吃饭的时刻到了,宝宝却还不饿,当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。
3、不愉快的吃饭时刻。 许多职业父母在自己赶着去上班或是工作忙碌的时候,便会不自觉地要求宝宝吃快一点,如此便会使孩子对“吃饭”这件事产生不愉快的经验,因而排斥吃饭。
4、以利诱的方式对待。父母如果以利诱的方式叫孩子吃饭,久而久之,便会让孩子以“吃饭”这件事当作交换条件,造成孩子成就的价值观。
5、大人本身饮食习惯不好。“言教不如身教”。小孩子的模仿能力极强,如果大人们本身的饮食习惯不正常,或者常常随便以零食裹腹,自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。
宝宝为何会偏食
想吃啥就给啥:对孩子的饮食要求,总是有求必应,从而使孩子的口味越来越高,专挑自己喜欢的好吃东西吃。
零食不离口:五花八门的零食对孩子极具诱惑力,如果养成常吃零食的习惯,会导致胃肠道消化液不停分泌,胃肠缺乏必要的休息,最终可能引起消化功能减弱,食欲下降。
父母“包办”喂食:孩子1岁左右时,父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯,但有的孩子四五岁了,大人还坚持喂他,以至影响孩子对吃饭的兴趣。
边看电视边吃饭:这是许多孩子的“通病”,电视中精彩的画面分散了孩子的食欲,正餐时未吃饱,孩子易靠零食来补充。这个是开吃网小7最不能接受的事情,边看电视边吃饭。
未把握饮食时间:孩子刚睡下,或刚做完游戏,就让孩子吃饭,准备工作不充分,消化液分泌不足,会影响孩子消化功能,容易造成偏食。
食物单调:年轻父母掌勺的小家庭习惯常做一种饭菜,或者孩子爱吃什么,就总给孩子做什么,吃腻了,偏食也就形成了。
父母偏食:有的父母本身有偏食习惯,在饮食上挑三拣四,在孩子面前常说这不好吃,那也难吃,这就可能影响孩子学大人的样。
烹调不可口:尽管买了许多好东西,但是父母烹饪技术不过关,做得没有滋味或缺乏变化,孩子不爱吃,不感兴趣。
餐桌气氛不良:父母关系不和,常在餐桌上争执,孩子吃饭时会精神紧张,导致没有食欲,也会诱发偏食。
孩子挑食偏食根源在家庭
现在儿童挑食的很多,家长们为此烦恼不已。孩子挑食给儿童带来的伤害很大的,家长们及时改变宝宝的,不能让孩子养成习惯的。其实,孩子挑食的根源还是在家庭,尤其是喂养 者本身的行为对孩子的影响最大。
是什么导致孩子对某一种食物从暂时抗拒变成持久呢?周燕燕说,根源在家庭,尤其是喂养者的行为影响了孩子的饮食习惯,主要表现在以下六个方面:
1、受父母饮食偏好的影响
如果父母自己挑剔食物或在孩子面前说苦瓜苦,辣椒辣等,并作出拒绝的表情时,孩子很有可能会被潜移默化,也拒绝这类食物。父母不喜欢吃某些食物,比如猪肝,餐桌上就很少见猪肝,孩子便很少机会尝试这些食物,间接地造成孩子的偏食和挑食。
2、日常饮食比较单调
如果菜肴单调又难入口,连成人都提不起食欲,何况孩子?因此,如果父母不注意烹饪方法,不注意色、香、味、形等,也很容易使孩子形成挑食和偏食的习惯。
两岁以下孩子的餐食应单独烹饪,应以“细、软、碎”为标准;一岁内的婴儿肾功能不完善,尽量不给孩子吃咸食。一岁以上的可每天食用1-2克盐,不要添加任何调味品,但可加少量食油,以增菜肴的香味。
3、家长过度宠爱
现代家庭,父母对孩子的饮食要求有求必应,从而使孩子的口味要求越来越高,专挑自己喜欢的东西吃。
喂饭也是过度溺爱的一种表现。现在来看门诊的儿童,四五岁的孩子自己不会吃饭要家长喂的还不少。实际上,孩子自己动手吃饭是一种享受,看到餐桌色香味俱 全的饭菜,不仅引起食欲,也使孩子产生自己动手的欲望。同时,家人津津有味用餐的氛围对孩子也是一种诱导,学习吃饭还可以锻炼孩子手部的精细动作,如果长 期喂饭让孩子失去了吃饭的兴趣。因此,在孩子一岁左右时,父母就应该培养他自己吃饭的习惯。
4、不愉快的进食经历
如 果曾经有吃过某种食物后肚子痛或者在父母的训斥下被迫进食某种食物,孩子可能会拒绝这类食物。发生不愉快的事情或生气了,人体的大脑皮层管理吃饭的部位发 生抑制,人就会一下子失去食欲。因此,进食时,要保持愉快的气氛,父母要用赞赏食物的口吻引导孩子去尝试食物,如果孩子刚开始吃芹菜、韭菜、苦瓜、菠菜等 味道有些特别的食物时,可能会拒绝。家长不要喋喋不休地哄孩子吃,或者一定要孩子吃他不喜欢的食物,因为这样反而会使孩子对食物产生逆反心理。
孩子吃饭时,对其挑食或偏食不予理会,只要将食物放在他碗里,加上家长自己津津有味地进食,示范给孩子看,那么他也许就比较容易吃下去了。在孩子有改进时,要及时给予表扬和鼓励。
因此,家长们不能让孩子挑食的,发现孩子挑食应该及时改变的,及时纠正孩子的,不能让孩子挑食的。
宝宝偏食的原因
1、家长对孩子的饮食要求,总是有求必应,从而使孩子的口味越来越高,专挑自己喜欢的好吃东西吃。
2、孩子1岁左右时,父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯,但有的孩子四五岁了,大人还坚持喂他,以至影响孩子对吃饭的兴趣。
3、各种零食对孩子极具诱惑力,如果养成常吃零食的习惯,会导致胃肠道消化液不停分泌,胃肠缺乏必要的休息,最终可能引起消化功能减弱,食欲下降。
4、孩子刚睡下,或刚做完游戏,就让孩子吃饭,准备工作不充分,消化液分泌不足,会影响孩子消化功能,容易造成偏食。还有就是边吃饭边做其他事情,影响食欲,结果导致偏食。
导致孩子偏食的原因
1、想吃啥就给啥:对孩子的饮食要求,总是有求必应,从而使孩子的口味越来越高,专挑自己喜欢的好吃东西吃。
2、零食不离口:五花八门的零食对孩子极具诱惑力,如果养成常吃零食的习惯,会导致胃肠道消化液不停分泌,胃肠缺乏必要的休息,最终可能引起消化功能减弱,食欲下降。
3、父母“包办”喂食:孩子1岁左右时,父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯,但有的孩子四五岁了,大人还坚持喂他,以至影响孩子对吃饭的兴趣。
4、边看电视边吃饭:这是许多孩子的“通病”,电视中精彩的画面分散了孩子的食欲,正餐时未吃饱,孩子易靠零食来补充。
5、未把握饮食时间:孩子刚睡下,或刚做完游戏,就让孩子吃饭,准备工作不充分,消化液分泌不足,会影响孩子消化功能,容易造成偏食。
6、食物单调:年轻父母掌勺的小家庭习惯常做一种饭菜,或者孩子爱吃什么,就总给孩子做什么,吃腻了,偏食也就形成了。
7、父母偏食:有的父母本身有偏食习惯,在饮食上挑三拣四,在孩子面前常说这不好吃,那也难吃,这就可能影响孩子学大人的样。
8、烹调不可口:尽管买了许多好东西,但是父母烹饪技术不过关,做得没有滋味或缺乏变化,孩子不爱吃,不感兴趣。
9、餐桌气氛不良:父母关系不和,常在餐桌上争执,孩子吃饭时会精神紧张,导致没有食欲,也会诱发偏食。
孩子偏食的原因
家长都知道偏食会引起儿童营养摄入失衡,对生长发育极为不利,但就是找不到很好的纠偏办法。即使求助于医生,似乎也难以达到预期的效果。
其实,要纠正儿童偏食,关键是要找出自己孩子偏食的原因,只有消除了导致偏食的因素,偏食才可能得到有效的纠正。那么,引起儿童偏食的原因主要有哪些呢?
1、想吃啥就给啥:对孩子的饮食要求,总是有求必应,从而使孩子的口味越来越高,专挑自己喜欢的好吃东西吃。
2、零食不离口:五花八门的零食对孩子极具诱惑力,如果养成常吃零食的习惯,会导致胃肠道消化液不停分泌,胃肠缺乏必要的休息,最终可能引起消化功能减弱,食欲下降。
3、父母“包办”喂食:孩子1岁左右时,父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯,但有的孩子四五岁了,大人还坚持喂他,以至影响孩子对吃饭的兴趣。
4、边看电视边吃饭:这是许多孩子的“通病”,电视中精彩的画面分散了孩子的食欲,正餐时未吃饱,孩子易靠零食来补充。
5、未把握饮食时间:孩子刚睡下,或刚做完游戏,就让孩子吃饭,准备工作不充分,消化液分泌不足,会影响孩子消化功能,容易造成偏食。
6、食物单调:年轻父母掌勺的小家庭习惯常做一种饭菜,或者孩子爱吃什么,就总给孩子做什么,吃腻了,偏食也就形成了。
7、父母偏食:有的父母本身有偏食习惯,在饮食上挑三拣四,在孩子面前常说这不好吃,那也难吃,这就可能影响孩子学大人的样。
8、烹调不可口:尽管买了许多好东西,但是父母烹饪技术不过关,做得没有滋味或缺乏变化,孩子不爱吃,不感兴趣。
9、餐桌气氛不良:父母关系不和,常在餐桌上争执,孩子吃饭时会精神紧张,导致没有食欲,也会诱发偏食。
爸爸这些行为影响孩子一生
一、脾气暴躁
都说严父慈母,有的爸爸对孩子是动不动就骂,动不动就打。如果孩子在6岁之前就面对这样的爸爸,只会越来越安静,不想说话,变得越来越不活泼。并不是说爸爸完全不能打孩子,如果孩子触犯了原则,比如玩火、偷东西、打人等就教育孩子,因为这些是影响一辈子的事情。但是打孩子绝对不能打伤,也不要经常打,有道理的打一次让孩子怕就行了。
父母是孩子最信赖的人,孩子如果被最信赖的人常以残酷的方式对待,那么对孩子脆弱的心理肯定会造成创伤。因此,不要什么事情都用武力解决,如果觉得孩子很不听话,可是尝试冷处理,把他放在那里,让所有人都不理他,他就知道错了。
二、爸爸出轨
现代很多单亲家庭的孩子心理问题都非常明显,对他们的以后的爱情观、婚姻观都有影响。一个到了适婚年龄还不肯嫁的女孩子就表示,在高中时,自己的爸爸就出轨了,然后她每天看到爸爸和妈妈无休止的争吵。之后她便对婚姻失去信心,认为天下乌鸦一般黑,男人们都是父亲那个样子的。
虽然男女双方出轨已经不是什么稀奇的事情,但是却不符合道德伦理,而且一个有孩子的家庭更需要维系,不要轻易说离婚。但是如果夫妻双方真的已经没有任何感情那可以离婚,但必须顾虑到孩子的感受,让孩子有一个正常的成长过程。
三、溺爱孩子
因为计划生育政策的影响,独生子女越来越多,大多被爷爷奶奶给宠成“小皇帝”了。如果再加入爸爸的溺爱,那孩子更是无法无天。有些家长就是如此,总是给孩子特殊待遇,让孩子在家中高人一等,什么都是优先考虑,并且对孩子的所有物质要求都轻易的满足,不舍得孩子帮忙做家务,放任孩子懒散的生活。甚至在孩子犯错的时候袒护孩子,给孩子零用钱时出手很大方。在这样一个家庭环境下的孩子是很难有上进心的,连最基本的独立生活都很难,往往都是以自我为中心。
四、总是缺席孩子的场合
爸爸大多是家里的顶梁柱,工作繁忙是没错,但是如果孩子的家长会、接送、运动会等都从不参与,会让孩子在小朋友面前觉得很没面子,慢慢的也影响到自信心。所以,不管爸爸在忙,都也要适当陪陪自己的孩子,周末都带孩子出去玩,陪孩子看看电影,做做手工……这些都是对孩子成长的一种帮助。
五、爱玩游戏
年轻的爸爸多数都很迷上网、游戏等,孩子也受到影响。看到爸爸玩得起劲,孩子对游戏天生就没有抵抗力,肯定也跟着学玩游戏。若沉迷于游戏,对孩子成长的影响可想而知。
六、烟不离手
二手烟对人的伤害相信不必多说了,尤其是对胎儿和小宝宝危害更大。当爸爸把吸烟当成快乐时,牺牲的是宝宝的健康。爸爸吸烟会诱发宝宝哮喘、呼吸道感染等发生的几率,还会让孩子变得厌食。
父母哪些行为影响孩子吃饭
孩子就像一张白纸,任由父母在上面涂画,孩子的很多行为都是父母影响的结果。对待孩子吃饭问题,父母的一些错误行为会导致孩子越来越不爱吃饭。
1、让孩子觉察到自己的焦虑情绪。察觉到父母对他不肯吃饭的行为产生担心及焦虑的心态时,聪明的孩子便会抓住父母的弱点,以不吃饭的行为做为与父母交换条件的筹码。
2、放任孩子边吃边玩。孩子边吃边玩,会延长吃饭的时间,等到下一顿吃饭的时刻到了,宝宝却还不饿,当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。
3、不愉快的吃饭时刻。 许多职业父母在自己赶着去上班或是工作忙碌的时候,便会不自觉地要求宝宝吃快一点,如此便会使孩子对“吃饭”这件事产生不愉快的经验,因而排斥吃饭。
4、以利诱的方式对待。父母如果以利诱的方式叫孩子吃饭,久而久之,便会让孩子以“吃饭”这件事当作交换条件,造成孩子成就的价值观。
5、大人本身饮食习惯不好。“言教不如身教”。小孩子的模仿能力极强,如果大人们本身的饮食习惯不正常,或者常常随便以零食裹腹,自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。
引起孩子挑食的诱因
零食不离口:五花八门的零食对孩子极具诱惑力,如果养成常吃零食的习惯,会导致胃肠道消化液不停分泌,胃肠缺乏必要的休息,终可能引起消化功能减弱,食欲下降。
家长忽视了对孩子正常饮食习惯的培养,或对孩子过于迁就与放任,助长了孩子挑食的坏习惯
家长对孩子的身体过于关注,经常强迫孩子进食某些营养食品,从而引起孩子对这些食物的反感。
父母“包办”喂食:孩子1岁左右时,父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯,但有的孩子四五岁了,大人还坚持喂养,以至影响孩子对吃饭的兴趣。
边看电视边吃饭:这是许多孩子的“通病”,电视中精彩的画面分散了孩子的食欲,正餐时未吃饱,孩子易靠零食来补充。
未把握饮食时间:孩子刚睡醒,或刚做完游戏,就让孩子吃饭,准备工作不充分,消化液分泌不足,会影响孩子的消化功能,容易造成偏食。
父母偏食:有的父母本身就有偏食的习惯,在饮食上挑三拣四,在孩子面前常说这不好吃,那也难吃,这就可能影响孩子学大人的样。
烹调不可口:尽管买了许多好东西,但是父母烹饪技术不过关,做得没有滋味或缺乏变化,孩子不爱吃,不感兴趣。
孩子消化不良恶心怎么调节呢
(一)消化不良纠正三原则:
1.纠正饮食行为是根本。
吃饭是一种饮食行为,家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导,让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。
2.定时定量,少吃零食。
养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。如果给孩子太多的零食,一会吃糖,一会吃饼干,胃里不空,到正常吃饭的时间,孩子就会没有饥饿的感觉。家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。这是通过条件反射的方式来给孩子有吃饭的意识,当热气腾腾的饭菜放在桌上时,他就会意识到“吃饭的时间到了”。其次,不要让孩子养成吃零食的坏习惯。
3.专心吃饭,培养孩子对吃饭的兴趣。
吃饭需要专心,父母必须让孩子养成专心吃饭的习惯。如果孩子不喜欢吃饭,父母就要培养孩子对于吃饭的兴趣。在吃饭时可让幼儿自己参与,捧饭碗、拿小勺,挑选自己爱吃的食物,这样孩子既学会了吃饭,又培养了对吃饭的兴趣。营造吃饭的愉快氛围。有的孩子吃不下饭或不想吃饭,父母就会大打出手,甚至辱骂批评孩子,造成孩子每次吃饭都泪水涟涟。这样孩子就会在潜意识里讨厌吃饭,害怕吃饭。吃饭就成了一件不开心的事情。
专家建议
父母一方面要营造愉快的吃饭氛围,让孩子开开心心地吃饭,尽量不要在饭桌上斥责孩子,影响孩子就餐的情绪;另一方面,如果孩子不愿意吃或不想吃,不要勉强他,就让他饿一饿,这并不是什么坏事。
(二)看小儿便便,对症治疗消化不良
大便量多、泡沫多、粪质粗糙、含食物残渣或未消化的食物现象,大多是由于进食多或食物中含糖量过高所致。对这种幼儿,要控制饮食量或降低食物中含糖量,给幼儿喂些米汤、藕粉糊等易消化的食物就可以恢复正常。
宝宝消化不良怎么办
1.纠正饮食行为是根本。
小朋友在吃饭的时候,家长一定要做出正确的指导和示范。让孩子养成一个良好的饮食习惯。就能够很好的避免出很多的问题。
2.定时定量,少吃零食。
如果小朋友吃太多的零食的话,到了吃饭的时间就不会感到饿,就没有来吃饭了。所以家长可以通过固定的时间地点,定时定量的给孩子吃饭。养成孩子条件反射般的饮食习惯。不能够养成在吃饭之前吃零食的坏习惯。
3.专心吃饭,培养孩子对吃饭的兴趣。
吃饭需要专心,父母必须让孩子养成专心吃饭的习惯。如果孩子不喜欢吃饭,父母就要培养孩子对于吃饭的兴趣。在吃饭时可让幼儿自己参与,捧饭碗、拿小勺,挑选自己爱吃的食物,这样孩子既学会了吃饭,又培养了对吃饭的兴趣。营造吃饭的愉快氛围。有的孩子吃不下饭或不想吃饭,父母就会大打出手,甚至辱骂批评孩子,造成孩子每次吃饭都泪水涟涟。这样孩子就会在潜意识里讨厌吃饭,害怕吃饭。吃饭就成了一件不开心的事情。
专家建议:在吃饭的时候父母要尽量的营造出一种愉快的吃饭氛围,让孩子开心的吃饭。不要在吃饭的时候去训斥孩子,这样会影响孩子的吃饭情绪。还有如果孩子不想吃饭的话,就不要强迫他。让孩子饿一饿,也不是什么坏事。