艾灸能不能降血糖呢?
艾灸能不能降血糖呢?
1、要注意体位、穴位的准确: 体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
2、要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
3、防火:
现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。
4、要循序渐进:
初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
5、要注意保暖和防暑:
因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。
艾灸不适合哪些人做 过饥、过饱者不能艾灸
在非常饥饿的时候,身体非常疲乏、体内血糖降低,这时候进行艾灸会促进血液运行,加快血糖消耗,容易导致低血糖、头晕眼花等情况;吃太饱了也不宜进行艾灸,最好等饭后1-2小时再艾灸,因为艾灸一般需要躺下,躺下之后不利于消化,可能会导致胃部不适。
艾灸用于降血压好使不 降血压艾灸禁忌
1.如患者有饥饿,过饱,醉酒,疲劳,情绪不佳,虚弱等情况,忌施灸,以防晕灸。
2.面部穴位忌用艾灸疗法。
3.孕妇的腹部及腰骶部忌艾灸。
4.有出血倾向,或患有恶性肿瘤,活动性结核者,忌艾灸。
5.局部有严重水肿人群忌艾灸。
艾灸可以每天做吗 艾灸什么人不适合做
艾灸的时候,一般是通过艾柱加热刺激体表来起到活血通络、行气、散寒的功效,如果人体上有疱疹、红肿、充血、破溃、烧伤、烫伤等症状,那么进行艾灸时会被艾柱温热刺激到,从而容易加重皮肤的受损程度,或者导致伤口炎症加重,不利于受损皮肤的恢复。
一般来说要是人体处于非常饥饿的状态下,那么这时人体会比较疲乏、体内血糖降低,进行艾灸会促进血液运行,加快血糖消耗,容易导致低血糖、头晕眼花等情况;吃太饱宜进行艾灸,不利于人体的消化,从而可能会导致胃部不适,所以吃饱后最好等饭后1-2小时再进行艾灸。
艾灸具有一定温经散寒、活血通络作用,并且期间还会产生一定的热能,从而会导致人体发热、出汗,甚至出现口渴的感觉,大汗淋漓者进行艾灸很容易导致身体缺水、口干舌燥,从而引起身体不适,一般建议大汗淋漓者休息30分钟到一小时后再来进行艾灸。
艾灸小腹多久才有减肥效果 什么人不适合进行艾灸
艾灸的时是通过艾柱加热刺激体表来起到活血通络、行气、散寒的功效,如果人体上有疱疹、红肿、充血、破溃、烧伤、烫伤等症状,那么进行艾灸时会被艾柱温热刺激到,从而容易加重皮肤的受损程度,或者导致伤口炎症加重,不利于受损皮肤的恢复。
一般来说要是人体处于非常饥饿的状态下,那么这时人体会比较疲乏、体内血糖降低,进行艾灸会促进血液运行,加快血糖消耗,容易导致低血糖、头晕眼花等情况;吃太饱宜进行艾灸,不利于人体的消化,从而可能会导致胃部不适,所以吃饱后最好等饭后1-2小时再进行艾灸。
艾灸具有一定温经散寒、活血通络作用,并且期间还会产生一定的热能,从而会导致人体发热、出汗,甚至出现口渴的感觉,大汗淋漓者进行艾灸很容易导致身体缺水、口干舌燥,从而引起身体不适,一般建议大汗淋漓者休息30分钟到一小时后再来进行艾灸。
艾灸不适合哪些人做啊
皮肤受损者
进行艾灸时,艾灸部位的皮肤是完整、没有受损的,因为艾灸时艾柱加热刺激体表来起到活血通络、行气、散寒的功效,皮肤有疱疹、红肿、充血、破溃、烧伤、烫伤等等,再被艾柱温热刺激到,容易加重皮肤的受损程度,或者导致伤口炎症加重。
过饥过饱者
人体在饥饿的时候,身体非常疲乏、体内血糖降低,这时候进行艾灸会促进血液运行,加快血糖消耗,容易导致低血糖、头晕眼花等情况;吃太饱进行艾灸,不利于消化,最好等饭后1-2小时再艾灸。
哪8种人不宜艾灸
皮肤受损者不能艾灸
1、准备要去艾灸之前,要先保证身体上面没有破损伤口,艾灸的时候是通过艾柱的热气刺激体表从而起到一个活血通络、行气、散寒的功效。
2、如果在进行艾灸之前身体上有疱疹、红肿、充血、破溃、烧伤、烫伤等等情况的话,若是在艾灸的过程中再被艾柱温热刺激到,会更容易加重皮肤的受损程度或者导致伤口炎症加重,不利于受损皮肤的恢复,而且从感受上来说,被艾灸者自己也会感觉比较痛苦。
过饥、过饱者不能艾灸
1、在饥饿状态,身体能量少、血糖降低,此时做艾灸会促进血液运行,加快血糖消耗,容易导致低血糖、头晕眼花等情况;
2、吃太饱的情况下也不宜进行艾灸,会容易反胃和影响食物的消化吸收。
小贴士
最好等饭后1-2小时再艾灸,因为艾灸一般需要躺下,躺下之后不利于消化,可能会导致胃部不适。
醉酒、情绪不稳者不能艾灸
艾灸是用温热的艾柱进行身体调理,去做艾灸的时候最好是心情平复、稳定,也就是用点燃的艾柱在身体表面进行温热灸,艾灸过程中要避免烫伤,需要被灸者的配合。
人在醉酒或者情绪不稳定的时候,容易挣扎乱动,也无法沟通、交流,这时候进行艾灸可能会导致烫伤,艾灸的效果也大打折扣了。
大汗淋漓者不能艾灸
艾灸是利用中医养生疗法进行的一项养生活动,进行艾灸有温经散寒、活血通络作用,在艾灸的过程中身体会发热、出汗,体内会流失一些水分,也容易有口渴的感觉,大汗淋漓者进行艾灸很容易导致身体缺水、口干舌燥。
建议
可以休息30分钟到一小时后,待身体恢复平静,将身上的汗液擦干,多补充一些水分再来进行艾灸。
妇女经期不能艾灸
1、艾灸是中医养生疗法,正确的进行艾灸能够行气活血,如果本身经血量较多的女性,在月经期间艾灸,容易导经血量更多,不利于健康。
2、艾灸的过程中需要躺着,经期女性躺着艾灸时可能会弄脏裤子,较易引起尴尬。
孕妇不能艾灸
1、孕妇是常见的敏感禁忌人群,从母婴健康的角度来说,孕妇是不能进行艾灸的,艾灸的过程中会产生烟雾,孕妇吸入之后可能会咳嗽、不适,这种烟雾颗粒吸多了也不利于母婴健康;
2、艾灸能够活血行气,孕妇要避免这种活血的项目,也要少接触艾叶制品。
高热昏迷者不能艾灸
有些人觉得艾灸是全能的,在什么情况下都可以进行艾灸,有些人发烧也会来进行艾灸,高热昏迷的时候进行艾灸是比较危险的,高热昏迷时需要进行降温、保持空气流通、避免患者身体脱水、及时送到医院救治。
小贴士
进行艾灸的环境都是比较封闭的,做艾灸还会加重身体失水,高热昏迷者要避免艾灸。
无自制能力者不宜艾灸
无自制能力者,比如说精神病患者等人群,是不适合进行艾灸的,因为艾灸是需要交流和交互的一种行为,如果无法和患者进行沟通、交流,艾灸过程中可能会出现一些危险性的意外情况。
降血压艾灸哪里 降血压艾灸常用灸法
艾炷灸又分直接灸和间接灸两种。
直接灸:就是把艾炷直接放在施灸部位点火。
间接灸:根据不同病情在艾炷与皮肤间放姜,附子饼,盐等中介物质,使其产生不同效果。
本法是利用艾条点燃后,熏烤腧穴或患处,通过温和热力来刺激皮肤,以达到治疗目的,具体操作方法分为温和灸和雀啄灸。
温和灸:将艾条一段点燃,对准施灸部位,距皮肤0.5-1.0寸进行熏灸,使患者局部有温热感而无灼痛,一般每穴灸3-5分钟,至皮肤稍呈红晕为度。
雀啄灸:艾条燃头一段,与施灸部位并不个固定距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下的活动施灸。