母乳喂养正确步骤全面解析
母乳喂养正确步骤全面解析
母乳喂养是妈妈神圣的职责，要做好母乳喂养，需要注意以下几个哺乳要点：
1.孕前积极进行乳房保养
从怀孕第5个月开始，经常用香皂和清水擦洗乳头、乳晕，并在清洗后的乳头及乳晕上涂一层油脂，以使乳房皮肤逐渐坚韧;用热毛巾敷盖乳房并轻轻按住，用指腹在乳房周围以画圈方式进行按摩;戴宽松的胸罩，防止过紧使乳腺发育不良及胸罩上的纤毛阻塞乳腺管;每次洗澡后在乳头上涂上油脂，用拇指和食指轻轻抚摩乳头，及早向医生请教矫正内陷或扁平乳头的有效方法。
2.喂奶前的清洁
喂奶前，先给婴儿换去湿尿布，然后洗净双手。第一次给新生宝宝哺乳时，母亲要用温水湿布清洁乳房，以后每次可用脱脂棉蘸温开水擦净乳头;喂奶前，先挤出几滴奶，将乳腺管顶端的脏物排掉。
3.分娩后尽早给宝宝开奶
按照世界卫生组织和联合国儿童基金会的新规定，产后30分钟尽可能给宝宝开奶，新生儿与妈咪同室同床，以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养，使宝宝得到最珍贵的初乳。虽然妈咪可能是身心疲惫，乳房也不感到胀，但一定要及早让宝宝吸吮乳房，以免失去最佳时机。
4.妈妈要坐舒服了
全身的肌肉要放松，腰后、肘下、怀中都要垫好枕头。如果坐在椅子上，踩一只脚凳，将膝盖提高。如果坐在床上，就用枕头垫在膝盖下。不要前倾身体将奶头送进孩子嘴里，而是利用枕头将孩子拥抱到你胸前。
5.宝宝要躺舒服了
横躺在你怀里，整个身体对着你的身体，脸对着你的乳房。注意宝宝不应该扭转头和脖子来找奶头，他的头应该枕在你的前臂或者肘窝里，你的前臂托住他的背，你的手托住他的屁股或者腿。
6.将乳房提供给宝宝
用另外一只手握住乳房，拇指在上方，另外四只手指头捧住下方，形成一个C字。注意手指头要离开乳晕一段距离。
7.鼓励宝宝正确地衔住乳房
用乳头逗引宝宝的下唇，或者，如果宝宝的脸转向另一边，轻轻地划过他的脸颊，觅食的本能会令宝宝转头向你。再次逗引他的下唇，轻声鼓励宝宝张大嘴。等到宝宝嘴张的最大时，迅速地搂紧他，让他来含住乳房。乳头应该长驱直入他的嘴里，压在他舌头上方，乳晕也至少应含入1英寸(2.5厘米)。他的鼻尖应该碰到你的乳房。即使你们贴得很近，他也不会呼吸困难;婴儿的鼻子向上翘，鼻孔冲外，因此他们吃母乳时可以顺畅呼吸。他的下巴也应碰到你的乳房，他的嘴唇应该呈外翻形状。你可能要试几次才成功，如果宝宝不耐烦，暂时停下来，待到宝宝平静下来再试。
8.含住乳晕
宝宝不仅要含住你的乳头，更重要的是，要含住大部分的乳晕，你的乳头应该完全越过宝宝的牙床。仅仅吸吮乳头不仅不会使宝宝吃到奶，而且会引起乳头皲裂。正确的姿势有助于宝宝挤压乳晕下的输奶管，以获取大量乳汁。一旦发现宝宝的衔乳方式不对，应该用小手指伸进宝宝下唇和乳房之间，断开衔接，重新来。
9.有效的吸吮方式
注意宝宝应该吸吮你的乳房，而不是他的舌头或下唇。如果发现宝宝的下唇窝在嘴里，可以用手轻轻拨弄他的下巴和嘴，将下唇释放出来。宝宝吸吮的，应该是你的乳晕，这样才能有效地刺激乳腺分泌乳汁。
10.喂养时间
妈妈每次哺乳时间在15～20分钟。哺乳时应做到两侧乳房轮流排空，每次应先吸空一侧，然后再吸另一侧，下次再从另一侧开始吸起，轮流交替。喂奶时间不宜过长，否则宝宝吃空奶就会吸进较多空气，容易引起腹疼或呕吐。
11.协助宝宝的呼吸
宝宝的下颌应该紧贴你的乳房，鼻子轻轻地碰到你的乳房。这样他的呼吸还是很通畅。如果你的乳房阻挡了他的鼻孔，可以试着轻轻按下乳房，协助宝宝呼吸。
12.喂毕的拍打
每次喂毕，妈妈要将宝宝抱起，伏在自己的肩上，脸向外侧，轻轻拍打宝宝的背部。也可让宝宝坐在妈妈的腿上，一手托住头，另一手轻轻拍打背部，使宝宝打嗝，排出胃内的气体，防止吐奶。
13.母亲要多摄取液体
每次喂奶之前以及中间，最好喝一杯水、果汁或其他有益液体，有助于乳汁的充盈，免得母亲自身脱水。
14.按需喂奶、多喂、勤喂
在奶下来后的最初一段时期，平均每24小时至少哺乳8次~10次。
真正的奶是在宝宝出生2天~5天之内下来，其决定因素包括这是否是第一个孩子、分娩过程带来的疲惫感、宝宝是否很快掌握正确的吸吮技巧、以及他是否频繁而且有效地吸吮。直到奶下来，宝宝吃到的是初乳，富含蛋白质、免疫因子以及其他对新生儿有利的成分。大约一周之内母乳处于过渡时期，10天~14天后母乳就成熟了。
母乳性黄疸可以吃香蕉吗 母乳性黄疸妈妈不能吃什么
母乳性的黄疸临床表现为母乳喂养的新生儿出现黄疸，足月儿多见，黄疸出现在生理性黄疸发生的时间范围内，峰值可高于生理性黄疸，消退时间可晚于生理性黄疸，一般情况良好，吃奶好，粪便色黄，尿色不黄，不影响生长发育，肝脏不大，肝功能正常，无肝病及溶血的表现，目前母乳性黄疸人们对它的流行病学及临床表现进行大量研究，对发病情况、临床表现的特点及治疗方法有比较清楚的认识，然而对其发病机制的研究，通过不同的学说，经历了从建立到推翻的过程，至今尚无突破性的进展。目前对母乳喂养正常新生儿黄疸的问题尚未完全明确，所以母乳性黄疸原因可能跟他的喂养方式、母乳成分，或者是遗传方面可能是有关系的，但是一般跟妈妈的饮食是没有很大的关系，所以母乳性黄疸，母乳喂养的妈妈可以正常饮食，但是一般饮食还是注意不要太过刺激性的，或者是太油腻的一些食物。
丰胸影响母乳喂养吗
丰胸影响母乳喂养吗之丰胸方法
对于丰胸母乳喂养这个问题，要看丰胸的方法。丰胸的方法有物理方法和化学方法两种。
物理的方法比如饮食丰胸、点穴丰胸、丰胸仪器、放入假体等，这样的方法通过对自身激素的调节来达到丰胸的效果。所以，物理的丰胸方法一般不会影响母乳喂养，但是，物理的方法实施正确，否则也会成为影响母乳喂养的主要因素。
第二种丰胸的方法是化学方法，如注射激素等，都是外部激素的摄入，对于人体内激素环境的影响很大，而激素大部分都参与人体的新陈代谢，所以，都被哺乳的婴儿也会受到影响。所以，化学方法丰胸影响母乳喂养。
丰胸影响母乳喂养吗?
母乳含有丰富的抗原抗体，对于婴儿成长如免疫功能有很大的帮助，如能让孩子少生病，身体健壮等，好处颇多。这也是绝大多数女性选择母乳喂养的最主要的原因。
丰胸母乳喂养小建议
1.未婚的爱美女性在丰胸前，要慎重考虑丰胸的方法，专家建议，使用物理方法。
2.使用物理的丰胸方法要正确恰当，避免出现别的反应，而产生不必要的麻烦。
3.丰胸前，将自己的情况全面细致地告知丰胸医生，便于医生对症下药，防止对日后哺乳产生影响。
什么原因引起母乳性黄疸
经过多年来对母乳性黄疸的流行病学及临床表现进行了大量的研究，对其发病情况、临床表现的特点及治疗方法有了比较清楚的认识，然而对其发病机制的研究，通过不同的学说，经历了从建立到推翻的过程，至今尚无突破性的进展，目前对母乳喂养正常新生儿的黄疸问题尚未完全明确，母乳喂养性黄疸也分为早发性母乳性黄疸和晚发性母乳性黄疸，早发性母乳性黄疸一般是在生后一周以内的纯母乳喂养的正常新生儿出现黄疸，血中胆红素超过传统的生理性黄疸的标准，其发病原因可能是与能量摄入不足，喂养频率及哺乳量少有关，它的发病机制与肠蠕动减少，肠肝循环增加有关，增加哺乳的频率可以减轻或减少黄疸的发生。另外如果喂养不够可以适当地增加配方奶的喂养。
一周以后的纯母乳喂养的正常新生儿出现黄疸，胆红素升高，称为晚发性母乳性黄疸，其发病机制推测为母乳中的β-葡萄糖醛酸苷酶的含量高，在肠道内通过水解结合胆红素成为未结合胆红素，使回吸收增加导致黄疸，另外他的母乳喂养跟新生儿肠道内的菌群也是有关系的，人工喂养与母乳喂养的肠道菌群有显著的差异，母乳喂养的宝宝缺乏转化结合胆红素的菌群，使得肠肝循环的负担增加，导致的黄疸加重，也有临床资料调查显示，母乳喂养的黄疸跟遗传是有一定的关联的。
母乳喂养正确方法
母乳喂养正确方法一：要讲究卫生
宝妈们喂奶前，一定要用温水把手和乳头洗净，再用热毛巾擦干，避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉乳房，挤掉前面几滴奶，然后再开始哺乳。
母乳喂养正确方法二：姿势要正确
产后头几天，由于疲劳体虚，可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿，坐在床头或靠椅上，背后用一二个软垫把背靠牢，尽量放松全身，轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子，另一只手的食指和中指夹住奶头上部，用食指稍往下压，这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子，避免乳房堵上小儿的鼻孔，还能防止因奶水太冲，孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。
母乳喂养正确方法三：喂奶的时间有讲究
不少的育婴专家表示，宝宝出生的前3-4天，每2-3个小时喂奶一次，白天大约要喂8次左右，晚上还可能喂2-3次。而宝宝到了3个月大时，通常大约4小时喂奶一次，白天喂5次，夜间喂1-2次。建议宝妈们最好是固定喂奶时间，防止漏喂或多喂。另外，需要注意的是，宝妈们不要宝宝一哭闹就喂奶，一定要弄清楚宝宝哭闹是饿了、尿了，还是不舒服，然后才进行相应行动。
母乳喂养正确方法四：添加辅食
一般情况下，即使是进行母乳喂养，在宝宝6个月的时候，也可以开始添加辅食进行喂养。辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。根据不同月龄逐次给不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。
宝宝吃奶时间的范围
宝宝吃奶时间的范围
母乳一般在宝宝肠胃中1-2个小时就消化了,所以2小时吃一次奶是很正常的。按需哺乳的宝宝,一般进食的规律要在100天后才容易养成,因为宝宝的吃奶量很难精确了解,主要决定宝宝吸食的力气和心情以及肠胃容量。
有时候宝宝饿了,吃奶就很认真,吸得也多,下一次吃的时间也就间隔较长;有时候宝宝不是太饿,但口渴或想得到安慰象征性地吃奶,间隔时间就短。所以,宝妈要想养成宝宝良好的进食规律,要仔细观察宝宝的需求,看宝宝是否是真饿了要吃奶。
宝妈可能会因为不清楚宝宝究竟喝了多少奶,而担心宝宝吃不饱,观察宝宝的小便量和大便样,同时看宝宝体重增长情况,就可以判断宝宝到底吃饱没。
母乳喂养的正确步骤
步骤一:碰碰宝宝嘴唇,让嘴张开。
步骤二:嘴张开后,将宝宝抱在胸前使嘴放在乳头和乳晕上,宝宝的腹部正对自己的腹部。
步骤三:如果宝宝吃奶位置正确,其鼻子和面颊应该接触乳房。
步骤四:待宝宝开始用力吮吸后,应将宝宝的小嘴轻轻往外拉约5mm,目的是将乳腺管拉直,有利于顺利哺乳。
母乳喂养多久最好
世界卫生组织建议,在婴儿6个月前给予纯母乳喂养,6个月到2岁或更长时间内,在继续母乳喂养的同时,要补充其他食物。
宝宝吃奶量标准
新生婴儿吃奶量:新生儿可视体重的大小吃适宜量的奶,每次30—60毫升,一天6—8次。以后可根据消化能力增长情况,逐渐增加奶量,直到满月的时候,每次可以喂食90—120毫升的奶,喂的次数要减少。
一个月婴儿奶量:一个月左右的宝宝是按需喂养的,宝宝能吃多少就喂多少。吃饱奶的宝宝在两次喂奶之间会很满足、安静,通常会睡3—4个小时,没有吃饱就会哭闹。一般每日喂6~7次,每次间隔3.5~4小时,每顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。
二至三个月婴儿奶量:每天喂5~6次,每隔四小时一次,每次吃奶150~200毫升。
三至六个月婴儿奶量:每天喂5次,每隔四小时一次,每顿喂奶量为三至五个月吃150~200毫升,五至六个月吃200~250毫升,应掌握吃奶总量,每天不超过1000毫升,每顿奶量不超过250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物。
六至九个月婴儿奶量:每四小时喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四顿奶改为三顿奶,逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。中糖量逐渐减少。
宝宝喂奶后注意事项
给宝宝喂完奶后不要马上放在床上,而要把宝宝竖直抱起让宝宝的头靠在母亲肩上,也可以让宝宝坐在母亲腿上,以一只手托住宝宝枕部和颈背部,另一只手弯曲,在宝宝背部轻拍,使吞入胃里的空气吐出,以防止溢奶。
若宝宝含着奶睡着了或是母亲由于某些原因不得不中断宝宝*时,可将母亲的一个干净手指轻轻按压宝宝嘴角,使*从宝宝嘴中脱出,切不可用力把*硬拉出来,以免伤害*。
给宝宝喂奶后不要马上逗引宝宝笑,要让宝宝平静一会儿。
喂完奶如果宝宝有困意了,要检查一下尿布是否干爽,给宝宝换上干净的尿布或者尿不湿。使宝宝睡个安稳香甜的觉觉。
母乳喂养的正确步骤
步骤一：碰碰宝宝嘴唇，让嘴张开。
步骤二：嘴张开后，将宝宝抱在胸前使嘴放在乳头和乳晕上，宝宝的腹部正对自己的腹部。
步骤三：如果宝宝吃奶位置正确，其鼻子和面颊应该接触乳房。
步骤四：待宝宝开始用力吮吸后，应将宝宝的小嘴轻轻往外拉约5mm，目的是将乳腺管拉直，有利于顺利哺乳。
哺乳期妈妈须知事项
母乳喂养正确方法一：要讲究卫生
宝妈们喂奶前，一定要用温水把手和乳头洗净，再用热毛巾擦干，避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉乳房，挤掉前面几滴奶，然后再开始哺乳。
母乳喂养正确方法二：姿势要正确
一般采用坐姿，坐在床头或靠椅上，背后用一二个软垫把背靠牢，尽量放松全身，轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子，另一只手的食指和中指夹住奶头上部，用食指稍往下压，这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子，避免乳房堵上小儿的鼻孔，还能防止因奶水太冲，孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。