流产后注意事项 全休两周
流产后注意事项 全休两周
不论是自然流产或人工流产,流产后身体虚弱,气血不足,应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。但半个月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物,避免剧烈的运动,防止劳累过度,发生子宫脱垂等病症。建议全休两周后,再投入工作。
清宫手术需要休息多久
至少半个月。
清宫手术后身体虚弱,气血不足,应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。但半个月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物,避免剧烈的运动,防止劳累过度。建议全休两周后,再投入工作。
自然流产休息一周够吗
自然流产休息一周就可以上班了。
在家休息一周后就可以上班,不要劳累,注意休息,避免受凉,禁生冷、辛辣、刺激性食物,一个月内禁房事、禁盆浴,流产后一周到医院检查,了解子宫恢复情况。
刮宫后要休息多久 工作休息两周
刚做完刮宫手术,身体比较虚弱,如果过于劳累容易,会导致子宫恢复不良,身体虚弱,内分泌失调等后遗症。
做清宫手术后流血多久 做清宫手术后少量流血如何护理
做完清宫手术后,有少量的出血情况,一定要做好清洁护理工作,每日要用开水晾温过后的温水进行清洗外阴,不要使用一些带有消炎成分的洗剂清洗,不要坐浴或盆浴,反而易感染。
清宫后的出血症状,大家也要像月经期一样,勤换内裤和卫生垫,最好每隔2小时就换一次,防止细菌感染。
做完清宫手术后应多食用一些富含高蛋白的食物,如:鸡蛋、牛奶、瘦肉等,多吃水果蔬菜类的高维生素的食物。推荐以下食疗补气血搭配。
(1)鸡蛋枣汤
食材:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。
制作:锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。
功效:具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
(2)黄芪炖鸡汤
食材:黄芪50g,枸杞15g,红枣10颗,母鸡1只,葱1棵,生姜2片,盐、米酒适量。
制作:黄芪入滤袋内,母鸡洗净,氽烫、冲凉、切块,葱切段备用。以上加入清水,小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。
功效:黄芪甘温,功能补气健脾,益肺止汗,可补气生血而化生乳汁,民间常用于治疗补虚固表,治疗清宫后虚汗症。母鸡性味甘温,能够温中健脾、补益气血。此汤适用清宫后体虚、面色萎黄、身体虚证。
清宫后出血期间,应先卧床休息2—3天,才可下床活动,然后再逐渐增加活动时间。但半个月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物,避免剧烈的运动,防止劳累过度。建议各位全休两周后,再投入工作。
产后没有来月经可以上环吗 产后上环的注意事项
1、上环后2周内禁止性生活,两周内不要盆浴,以免引起感染。
2、上环后全休3天,一周内不要从事重体力劳动,以免环脱落。
3、上环后定期检查,一般在放环后7日,第一次月经后,上环后三个月、半年、一年时各检查一次。因一般节育器脱落多在最初几个月。以后每年检查一次,以防脱落或移位。
流产后能喝玉米须水吗 流产后的注意事项
不论是自然流产或人工流产,流产后身体虚弱,气血不足,应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。但半个月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物,避免剧烈的运动,防止劳累过度,发生子宫脱垂等病症。建议全休两周后,再投入工作。
流产后,子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间,容易发生逆行感染,因此要注意讲究个人卫生。要保持外阴清洁,内裤勤换洗,每天用温开水清洗外阴1-2次,勤换卫生垫,防止细菌从阴道内进入宫腔引起感染。
流产后,1个月内禁止性生活,因子宫尚未完全恢复,子宫颈的黏液栓还未形成,不能阻止细菌入侵;同时,子宫内膜呈创伤状态,过早同房会导致上行感染或出血,引发盆腔炎、宫颈炎、附件炎、子宫内膜炎等各种炎症,严重时甚至会影响以后的生育。
流产后,身体的免疫抵抗力很弱,身体虚弱,要注意保暖,避免受凉,尽量不碰冷水、禁吹冷风,以免病菌风邪趁机而入,引发感染和疾病。最好流产一周后再洗头洗澡。
流产后,宫颈口呈开放状态,局部抗菌能力薄弱,一个月内,洗澡以淋浴为宜,不可盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。
流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常,在这期间,应做好避孕措施,严防再次怀孕;因为子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产都有不利影响。建议最好半年或1年后,再考虑怀孕。
流产后,卵巢一般在22天可恢复排卵,1个月左右来月经。但每个人的体质和子宫自我修复不同,部分女性出现经期延长、闭经等月经失调现象,一般在2-3月后恢复正常。若月经超过2个月不来,则应到医院就诊。
流产后身体比较虚弱,或轻度贫血,且子宫也需要一个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。应多吃些肉、鱼、鸡、蛋、乳类、大豆制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
(1)流产后忌食辛辣刺激性食品,如辣椒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加流血量。
(2)流产后忌生冷食品,如冰激凌、冷饮、冰镇水果、沙拉等。特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。
(3)忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物,这些食物不利于恢复健康。
(4)流产后应禁忌烟酒。吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染。
(5)流产后不宜吃油腻食物,如肥肉、油炸、油条、动物油脂等。因流产后胃张力及肠蠕动较弱,这些食物容易引起消化不良、便秘等。
流产之后一个月内,阴道会出先红色或淡红色分泌物,出血量由多到少,正常情况下没有明显的气味,患者应该随时观察出血情况,如果出血量大于平时月经量,出血时间超过十五天,尤其分泌物还伴随异味,患者有发烧,腹痛等症出现的时候,应该及时去医院检查,确定是否流产不全,注意及时治疗,以免对身体造成更加严重的伤害。
人工流产后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状,就应及时到医院复查诊治。另外,人工流产满一个月,月经复潮干净后,应到医院进行复查。
小月子要坐多久
小月子要坐多久15-30天左右。
女性流产后,需要调养15-30天左右,民间称这段时间为“小月子”。因为一次流产对女性伤害也大,子宫、卵巢等相关器官也要经历修复的过程,所以需要坐小月子。
专家建议:怀孕小于13周的人流一般建议调养两周,超过13周最好是调养一个月。但是也可以根据女性身体的恢复状况来调整。
小月子要休息多久至少全休两周。
不论是自然流产或人工流产,流产后身体虚弱,气血不足,应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。但半个月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物,避免剧烈的运动,防止劳累过度,发生子宫脱垂等病症。建议全休两周后,再投入工作。如果身体虚弱,休息一个月更好。
小月子要坐多久可以出门一周左右。
女性在流产后,建议卧床休息三天,以免过分疲劳,对身体恢复不好。一般休息一周后,如果身体没有什么特别的情况,可以出门,但活动量不可过大,避免劳累。流产后机体抵抗力下降,外出时要注意保暖,以免受到风寒,落下病根。
小月子要坐多久可以上班2周后可考虑。
流产后,要严格坐好小月子,注意保暖、休息、补充营养、保持外阴的清洁等,一般休息2周后,可到医院复查子宫恢复情况,若身体状况良好,可以工作,但工作强度不宜过大,最好是室内办公室工作。强度大的工作,至少一个月后才可考虑。
小月子的注意事项注意休息
流产后身体虚弱,气血不足,所以,坐小月子应注意卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。但半个月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物,避免剧烈的运动,防止劳累过度,发生子宫脱垂等病症。建议怀孕小于13周的流产休息两周,超过13周以休息四周为宜。
保持外阴清洁
女性流产后,子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间,容易发生逆行感染,因此坐小月子期间,要注意讲究个人卫生。要保持外阴清洁,内裤勤换洗,每天用温开水清洗外阴1-2次,勤换卫生垫,防止细菌从阴道内进入宫腔引起感染。
一个月内禁性生活
坐小月子,1个月内禁止性生活,因流产后,子宫尚未完全恢复,子宫颈的黏液栓还未形成,不能阻止细菌入侵;同时,子宫内膜呈创伤状态,过早同房会导致上行感染或出血,引发盆腔炎、宫颈炎、附件炎、子宫内膜炎等各种炎症,严重时甚至会影响以后的生育。
避免吹风受凉
流产后,身体的免疫抵抗力很弱,身体虚弱,要注意保暖,避免受凉,尽量不碰冷水、禁吹冷风,以免病菌风邪趁机而入,引发感染和疾病。最好流产一周后再洗头洗澡。
注意观察出血和腹痛
阴道出血头3天的量与月经量相似或略少,大多一周后血止。如果出血多或持续时间超过两周,则需要去医院。流产后如果小腹持续疼痛,伴发烧、阴道出血、分泌物多有异味等症状则要考虑感染可能,需即使就医。
注意补充营养
坐小月子期间,要注意补充营养。因为此期女性身体比较虚弱,或轻度贫血,且子宫也需要一个月左右复原。因此要增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。应多吃些肉、鱼、鸡、蛋、乳类、大豆制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
注意复查
一般出小月子后,也就是人工流产满一个月,月经复潮干净后,应到医院进行复查。采用B超的检查方式确认流产是否彻底,防止有遗留。