尿酸高痛风看什么科呢
尿酸高痛风看什么科呢
尿酸升高或者出现痛风的话,属于免疫风湿疾病。此种情况需要到医院的免疫风湿科就诊。
第一、高尿酸血症前期,此时抽血化验可发现血尿酸浓度增高,但却并没有表现出明显的出现关节炎,此时期只有做血检化验,才能察觉出来。无症状高尿酸.血症可持续1~20年,有的人甚至终身都不会出现现高尿酸血症,一般来说尿酸水平越高,出现高尿酸的危险性越大。
第二、无症状高尿酸血症时期,此时血清尿酸盐浓度随年龄而升高,有的患者甚至可以终身都不出现痛风症状,称为无症状高尿酸血症,只有在发生关节炎时才称为痛风。血清尿酸盐浓度愈高,时间愈长,则发生疼风和尿路结石的机会愈多。
第三、急性高尿酸性关节炎,四季均可发病,以春、秋季最多。关节局部损伤、饱餐暴饮、过度疲劳、受湿冷、某些药物、感染及外科手术等均可诱发急性发作。此时治疗已刻不容缓,应多选择一些像上海那样的大城市。
此种情况建议首先控制饮食,低脂饮食,多吃蔬菜和水果,低嘌呤饮食,不要吃肝脏、肾、胰、脑等动物脏器以及浓肉汤、鸡汤、肉浸膏、沙丁鱼、鱼子等。尽量多饮水,每日摄入量可在3000毫升以上,以促进尿酸盐排出。多吃一些碱性食品,如蔬菜、水果、矿泉水等,因为碱性环境中尿酸盐易溶解,在酸性条件下易结晶。
同时建议口服苯溴马隆片和别嘌醇,在一个月之后进行复查的。
尿酸高痛风怎么办
你可以采用以下方式解决:
药物治疗
患者出现尿酸高痛风的症状,为了减轻痛风带来的痛苦,可以采取药物治疗的方式进行缓解。目前治疗痛风的药物主要以秋水仙碱、非甾体类抗炎药、激素、促进尿酸排泄药和抑制尿酸合成药为主。
急性发病期主要应用秋水仙碱、非甾体类抗炎药、激素,缓解期主要应用促进尿酸排泄药、抑制尿酸合成药。这些药物在治疗上都有缺陷。疗效差、副作用大成为其临床应用的瓶颈。
注意:由于个人身体状况不同,使用药物和带来的副作用也不一样,请在咨询医生后服药。
去除病因
治疗尿酸高痛风需要从病因着手,通常情况下男性易得痛风的原因,主要是由于喜饮酒、赴宴,而且喜吃富含有嘌呤、蛋白质的食物,使体内尿酸增加,排出减少。长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加,特别是在喝酒时再吃肉禽类食品,会使嘌呤的摄入量加倍。
饮食调理
建议尿酸高痛风患者在日常饮食时,应少摄入蔗糖、蜂蜜等果糖较高的食物,那是这些食物不仅会加速尿酸生成,而且还很容易导致痛风急性发作。
此外,常见的一些蔬菜、水果具有稳定尿酸水平的作用,可以适当食用。需要注意的是,蔬菜中高热量食物如嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。
尿酸高痛风和肝热有关
痛风的患者多数都有肠胃的问题,肠胃的问题会导致心包积液过多,心包积液过多会使心脏泵血的能力低落,血液无法送到处于微血管末梢的关节,造成关节部位垃圾的堆积,堆积的垃圾主要是尿酸晶。
尿酸晶的形成则和肝热有密切的关系,肝热的人小便特别黄而味重,小便中尿酸的比例特别高,这些尿酸堆在关节中会造成痛风,堆在肾脏里则成为肾结石,非常恼人。
如何避免尿酸高
1)控制体重超重或肥胖是高尿酸血症的相关危险因素,避免过胖是防止高尿酸血症和痛风的重要环节。
2)血尿酸高、痛风患者避免饮酒
饮酒过度既伤肝又伤肾。酒精不仅会加快体内嘌呤的合成,促进肝脏中尿酸生成,同时又会抑制肾脏对尿酸的排泄。经常应酬饮酒者,查一查你的血尿酸是很必要的,对于血尿酸高、痛风患者就更应注意节制饮酒了。
3)血尿酸高、痛风病人应避免剧烈运动并减轻精神压力
剧烈、量大、时间长的运动可使病人出汗增加,血容量、肾血流量减少、尿酸、肌酸等排泄减少,另外激烈运动后体内乳酸的增加会抑制肾小管排泄尿酸。另外,压力大、精神紧张、焦虑、过度疲劳还会使细胞新陈代谢强化,结果制造出大量的尿酸,进一步增高血尿酸,诱发痛风的发作。
4)血尿酸高、痛风的防治关键在于饮食
动物的脑、心、肝、肾、肠等内脏以及各种肉汤、芦笋、香菇都是富含嘌呤的食物,血尿酸高、痛风的朋友应尽量避免食用,而各种肉、禽、火腿、香肠、腊肉、豆类是嘌呤含量较高的食物,血尿酸高、痛风的朋友应少量食用。
痛风尿酸高怎么办 饮食调理
建议尿酸高痛风患者在日常饮食时,应少摄入蔗糖、蜂蜜等果糖较高的食物,那是这些食物不仅会加速尿酸生成,而且还很容易导致痛风急性发作。
此外,常见的一些蔬菜、水果具有稳定尿酸水平的作用,可以适当食用。需要注意的是,蔬菜中高热量食物如嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。
尿酸高痛风能吃芦笋吗
可以吃。
从食物营养角度上来看,芦笋是富含膳食纤维和维生素的一类蔬菜,是尿酸高痛风患者的良好食物来源,而且在医学临床上,人体短期内摄入富含嘌呤的芦笋,并不增加血尿酸水平及痛风的发生率,相反芦笋里含有的纤维素,还能够起到碱化尿液的效果,更好的促进人体尿酸代谢出体外,不过芦笋富含草酸,草酸的代谢也需要通过肾脏进行,这样一来人体内的尿酸代谢就会受到影响,因此对于尿酸高痛风的人来说,在平时吃芦笋的时候,要先将芦笋焯水,这样能够有效的减少芦笋里的草酸成分,更好的保持体内尿酸稳定。
尿酸痛风可以吃韭菜吗 尿酸痛风吃韭菜有什么好处
韭菜中含有大量的膳食纤维,食用后可以促进肠胃的蠕动,帮助身体进行消化,还能帮助尿酸高、痛风的人群预防便秘问题。
韭菜中含有大量的硫化物,这种硫化物对于身体细菌有一定的杀灭作用,可以抑制身体中的绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄菌等菌种。
韭菜中含有大量的植物性芳香挥发油,这种芳香油有促进食欲的作用,对于食欲不佳的尿酸高、痛风患者来说可以促进食欲、有益健康。
尿酸痛风可以吃韭菜吗
尿酸痛风患者可以适量吃韭菜。
韭菜是常见的温补类型食物,而且嘌呤含量不高,从健康的角度来说,是比较适合尿酸高、痛风的人群食用的,食用后还有不错的养生保健作用,可以适量食用,并无身体损害。
蚝油不适合什么人吃 尿酸高、痛风人群
一般高尿酸血症、痛风的人群,一定要严格控制嘌呤的摄入,否则很容易由于嘌呤摄入过量而在短时间内就引起血尿酸升高,诱发痛风,出现关节红肿、发烫、肿痛、不能正常活动等症状。
而蚝油是用牡蛎为原料制成的,牡蛎属于海鲜,嘌呤含量比较高,并不适合尿酸高、痛风的人群吃。
尿酸高大家知道是怎么回事吗
尿酸高大家知道是怎么回事吗,这样的现象在现在人中是很常见的了,如果不能够很好的控制住尿酸高的现象就会引起痛风疾病,大家应该对痛风都是特别熟悉的吧,痛风的患者也已经是越来越多了,而且痛风的危害是很大的,很多人想了解尿酸高痛风怎么办,下面我们看看一些对策。
尿酸高痛风是很常见的,这也是最常见的痛风的病因了,对于痛风的出现大家都应该重视起来,现在的人都是很容易出现痛风的,那么尿酸高痛风怎么办呢,我们就来看看一些解决方法吧。
1、每天我们要控制低蛋白饮食的摄入量,应给予痛风患者每公体重0.4-0.5克蛋白质,每日蛋白质总量应控制在40克左右,适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。
2、要禁止食用嘌呤含量高的食物,比如有动物内脏新鲜的鱼类,海鲜等食物。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等,以减少外源性嘌呤进入体内,降低血尿酸水平控制总热量。
3、另外,要以含高碳水化合物的食物为主,米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物,所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主,以保证热量供应。
4、并且,还要限制脂肪摄入量,痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜,注意要以植物油为主,少吃动物脂肪。
5、要尽量保持充足的维生素B和C,维生素B和C富含于水果和蔬菜中,每日于饭后吃些柑桔、苹果,以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜,可使体内有足够的维生素B和C。
6、禁酒,少饮咖啡、茶、也不能喝酒,喝酒,对身体不好,好戒酒!
上面就是尿酸高痛风怎么办的一些注意事项了,希望大家能够去多一些了解,也可以作为参考,在平时要特别的去注意自己的饮食,养成好的习惯是很重要的,不要吃经常大鱼大肉的去吃,希望痛风的患者也都能够尽早的摆脱疾病的困扰。
哪些人不能吃基围虾 尿酸高可不可以吃虾
不建议吃。
对于尿酸高、痛风的患者来说,可以多吃低嘌呤食物,少吃中嘌呤食物,尽量不吃高嘌呤食物,而高嘌呤食物除了鱼虾蟹等海鲜食物外,动物内脏、豆制品、酒精也是嘌呤含量高的食物,对于尿酸高的人尽量不要吃这类食物,以免对自身健康带来不利影响。