大姨妈来了多久可以做
大姨妈来了多久可以做
1、大姨妈来了多久可以做
经期后,子宫还没有完全恢复,此时发生性生活可能会导致子宫腔充血,子宫腔内膜出血,阴道流血等现象。一旦出现阴道内出血,就很难抵抗细菌,从而容易患上子宫内膜炎症等疾病。而且,月经前三天发生性生活,可能会影响体内激素水平,导致月经提前或推迟,经量变多,痛经加重等。
而且,我们不仅仅要重视经期内的性生活,月经刚刚走后的七天之内,为了自己的身体健康,尽量要控制好性生活。从安全角度分析,最好要在经期后一个星期再发生性生活,如果暂时不打算怀孕,就要避开危险期同房了。
大姨妈来了能同房吗
小编提醒，为了你的身体健康，女人来大姨妈的时候请拒绝同房，来大姨妈的时候多和另一半沟通，让其理解你。千万不要禁不住对方的请求而心软，要知道这样做虽然解决了另一半的生理需要，但是对女同胞的身体是有害的：
1、导致大姨妈紊乱
如经血量增多，天数变长等等，因为男性生殖器官插入女性三角区时会导致其充血。
2、导致女人子宫等器官受感染
在同房的时候，男性生殖器没有清洗干净的话容易将外部的细菌带入女人的阴道之中。
而此时阴道中经血不断被排出，就意味着细菌将在经血中获得营养。
因为经血中除了新鲜血液之外还有子宫内膜碎片等物质，是细菌最爱的“营养液”。
当细菌不断繁殖时，很容易沿着子宫内膜中的小伤口或是破裂的小血管中扩散，最后整个子宫内膜都会受到感染，严重的话，盆腔和输卵管都可能被波及到。
3、很难成功孕育小宝贝
因为同房时容易出现性兴奋，在这种情况下出现子宫收缩的话，很可能将脱落的子宫内膜碎片挤到盆腔内部。
这样就会导致子宫内膜异位，要知道子宫是孕育胎儿的场所，一旦其生病了的怎么可能发挥正常功能呢?所以，女人容易出现不孕的问题。
另外，同房时男性会将精子射入阴道内，之后进入子宫，在进入的过程中如果在破损的子宫内膜部分相遇的话，容易产生抵抗精子的抗体。
这样的话就会导致没办法形成受精卵，从而影响受孕。另外，如果精子直接进入血液之中的话，也会出现同样的情况。
看了上面的介绍，想必女人都知道大姨妈来了之后不能同房的理由。女人一定要坚守底线，绝对不要为了满足对方的需求，而破坏自己的身体健康。
大姨妈来了同房后的补救方法
虽然说大姨妈来了同房不好，但是生活中总有那么一些傻女人，她们经不住另一半的恳求，只好将自己献了出去。如果在不得已的情况下被迫同房的话，女人除了要求另一半将生殖器清洗干净之外，在事后还要想办法补救，这样才能减少对身体的伤害。
1、同房结束之后要立马清洗三角区
大姨妈来了同房的话，女人的三角区很容易被细菌侵袭，一旦不及时清理的话，那么就容易患上女人病。所以说，在结束之后请立马用温水清洗三角区肌肤，不可马虎哟、
2、同房结束之后要吃些药帮助三角区消炎
大姨妈来了同房很容易造成感染，所以最好要吃点消炎药，但是不要自己胡乱购买药品，要在询问医生之后，让医生给你推荐药品，这样的话更不容易出错。
3、同房结束之后稍有不适就要就医
同房结束之后如果有不舒服的话，可以到医院做一下B超看看子宫内部的情况，以便尽快找出不适的根源，让身体更快的好起来。
最后小编提醒女人们，大姨妈来了之后，不仅仅不能同房，还不能做其他剧烈的运动，如长跑、跳高、跳舞等等。女人们在这个时候静静地休息是最好的，才能避免不必要的麻烦。
女友例假来了男友该怎么办
月经是女性特有的一种生理现象并且会伴随女性的大半生。而在月经期间，女性的身体都会特别虚弱，而且在生活上需要特别地注意休息保健，那么女友大姨妈来了不舒服，作为男友我该怎么办?
大部分男人对“大姨妈”并不了解，有些甚至束手无策，单身时没关系，但是一旦要是有了女朋友，却还是懵懵懂懂，实在是不应该。对于这个话题，首先我们得来了解：什么是大姨妈，女人为何会来大姨妈?
大姨妈是月经的俗称，在生活中也有人称为“坏事儿了”、“姑妈”、“好事”、“倒霉了”等等。现在，大部分人都喜欢把它称为大姨妈，多亲切啊，谁叫她每个月都要来住几天呢，熟了就自然亲切了!
我们来简单的为男性朋友讲解下什么是大姨妈：大姨妈俗称月经，月经它是生理上的循环周期，主要是发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与其他人科动物之间。月经又称为月事、月水、月信、例假、见红等，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是指有规律的、周期性的子宫出血。每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，我们把这种现象称之为月经。
来大姨妈时大部分人会觉得不适，但也会给有些人带来疼痛，俗称为痛经。痛经往往伴随着情绪低落、容易暴躁等状况，这时候要是男朋友不但不懂该怎么去照顾女朋友，还说一些并没有实际效果的话，无异于火上浇油。记住，痛经的时候千万别跟你的女朋友说这三句话：
1、 喝点热水就好了!
2、 不要吃止痛片，对身体不好!
3、 你这个不算很严重吧，我的XX朋友痛的才叫厉害，都在床上打滚了!
了解了大姨妈这个亲戚的由来，我们来说说大姨妈来了，要怎么照顾它。
1、保持精神愉快。大姨妈来了不要慌，帮助女朋友适当调理身心，避免精神刺激跟情绪波动。
2、就是去超市或者商场买来姨妈巾(卫生巾)。不要觉得帮女朋友买姨妈巾是很丢脸的事情，女朋友会很开心的哦。
3、挑选适宜的内裤。姨妈来的时候，内裤要选透气性强的，柔暖舒适的，勤换洗。给女朋友买内衣裤也是很贴心的小举动。
4、注意卫生，小心病菌的感染，尤其是生殖器外的卫生，个人卫生可是很重要的。
5、注意保暖，睡觉前帮女友烧一盆热水让她泡泡脚，对缓解痛经很有帮助;在家里空调要适度等等。
大姨妈来了并不可怕，对于男人来说，如果好好学习照顾大姨妈的知识，在亲爱的她痛经期间好好帮她调理，还能为自己加分不少，让她对你更加喜欢呢。那么，从现在开始，学做一个好男朋友，或者好老公吧!
常用于治疗月经不调的药物有：
红花逍遥片：舒肝，理气，活血。用于肝气不舒，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退，月经不调，乳房胀痛或伴见颜面黄褐斑。口服，一次2～4片，一日3次。
丹莪妇康煎膏：活血化瘀，疏肝理气，调经止痛，软坚化积。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调、痛经，经期不适、疤瘕积聚，以及盆腔子宫内膜异味症见上述症状者。
鹿胎膏：补气养血，调经散寒。用于气血不足所致的虚弱消瘦，月经量少、后错，经期腹痛;及寒湿所致的白带量多。
按手什么穴位来月经
1、按手的合谷穴来月经
位置:位于手背上,第一、二手骨部下方部分。第一、二掌骨连接处,前方凹陷处。左右手各一个。
功效:当月经来时疼痛或出现月经不规则,按压合谷穴可以帮助舒缓疼痛,改善月经不调及失眠现象。另外,只要属于颜面及五官的症状,合谷穴皆能治疗,还能增强身体的免疫力。
2、大姨妈来了一般几天
一般来说生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经,也就是大姨妈来的那几天。这期间从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液,这些血液是很干净的。这期间要注意不能太累,不可吃生冷食物,心情要保持舒畅,更要注意保持清洁。大部分女性初经来的时间约在10~13岁时,直到47~50岁左右停经,每次生理期约3~7天不等。
3、大姨妈来了要注意什么
大姨妈一般就是3-7天,在这几天里要注意保暖和饮食清淡,注意个人卫生,注意洗澡的方式,尽量不要用冷水洗澡,更不可用冷水洗头。这些都可能导致内分泌紊乱,影响自己身体健康。
清宫一个月后同房出血怎么回事
大姨妈来了
清宫术后，子宫大约经过一个月的调养，便会来大姨妈，若此时同房后出血，很有可能是患者大姨妈要来了。
怎么判断
同房后出血颜色较深，是平常来月经时第一天的暗褐色，之后逐渐变得鲜红，流血时间在3—7天左右，可伴有轻微腹痛、小腹坠胀，部分女性因清宫术可有腰酸疼痛明显的症状。
怎么处理
建议之后观察出血情况，看是否是姨妈来了，一般多半是这种原因引起的清宫一个月后同房出血的因素居多，注意出血后不要再进行同房了。
大姨妈来了吃什么好呢
食物应该以营养丰富、易消化为主，并且多吃新鲜的水果蔬菜，这样才能让营养得到充分的保障。
2
香蕉中含有维生素B6，大姨妈来的期间，可以多吃香蕉，客气起到安定神经的作用，对于那些情绪不稳定的女性，很有用处。
3
受到大姨妈的影响，女性在月经期间会显得很郁郁寡欢，这主要是受到了内分泌的影响，所以，可以多吃一些鱼类来缓解这些病情。
4
温补的食品也是大姨妈期间不可少的东西，羊肉、鸡肉、红枣、牛奶、红糖等，在大姨妈期间都可以适当的吃一些。
5
女性在大姨妈期间会丢失很多的铁元素，所以，可以多补充一点铁元素，比如说吃大豆、菠菜、鱼、瘦肉等，荤素搭配才是最好的哦。
6
痛经是很多女性都很苦恼的问题，这时可以喝加蜂蜜的热牛奶，不仅可以痛经减少一点，还能稳定那不安分的心情，女性可以在睡之前试一试这个方法，也许会给你带来一个美好的夜晚。
END
注意事项
月经期间一定要记住不吃生冷辛辣的食物，并且不着凉感冒，保证自己的身体状态在最佳时间，这样可以让大姨妈来得不会那么的难受。
女孩在来大姨妈期间吃什么好
如果月经失血过多者，要多补充一些蛋白质、钙等，可以多吃一些具有丰富蛋白质、矿物质、补充血分的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类等，还可以多吃一些水果。要注重在月经期不能吃生冷刺激性的食物，水果等最好不要冰冻的。
在月经期女性们往往会感到非常疲惫乏力，很爱犯困。此时要多休息，不要做激烈的体育锻炼，如果有体育课最好向体育老师请假下。
如果每次大姨妈来的时候，都会肚子疼，就要特别注意了，这是体质不好的表现，平时要多疗养身子。可以喝点红糖水会缓解疼痛感，等打大姨妈走了的时候煮点甜猪肺是有效果的。
在大姨妈来了的 时候，不要吃冰冷的食物，比如冰淇淋、冰棒等都要忌口。身体是革命的本钱，养好自己的身体是第一要义。
要注意保暖，大姨妈来的期间，我们人体的免疫力会有所下降，要注意多穿衣服，不要吹风，不要着凉了。要保持心情愉悦。
经期可以献血吗
1、女孩子大姨妈来了能献血吗——对女性来讲，“女性以血为本，以血为用”，一生中经、孕、产、乳、带无不损耗阴血。女孩子大姨妈来了能献血吗，经期本身就是比较虚弱时期，再献血，就是“虚上加虚”了。以后恢复起来也是难上加难。
2.女孩子大姨妈来了能献血吗——月经期间，很多女性的自身免疫力、体力都降低，不适合献血，也就是说，女孩子大姨妈来了能献血吗，月经期献血了，自身的血细胞不容易那么恢复过来，也进一步会造成体力的损伤，容易疲乏和生病。
3、女孩子大姨妈来了能献血吗——妇女月经期的具体表现是流血，正处于持续性失血阶段的人是暂不能献血的，更重要的是妇女月经前后三天，其机体内分泌和生理调节活动等方面也现平时有所不同，因此，妇女在这个阶段献血，对献血者和受血者可能都是不利的。
4、女孩子大姨妈来了能献血吗——月经来临是女性朋友的生理情况，其实质是子宫内膜定期的生理性脱落，女孩子大姨妈来了能献血吗，所以在月经期间身体本身咎郐于损伤状态，会使人体抵抗力和免疫力下降，还会影响人体的内分泌系统，所以女性会在例假期间脾气暴躁或是饮食偏好改变，会造成生理性缺血。
婉转形容月经痛的句子
婉转形容月经痛的句子【经典篇】
1. 卧槽你以为女生来大姨妈只有流血这么没错她还会肚子疼到想要挫骨扬灰
2. 有一种遗憾叫做悲伤，有一种美叫做大姨妈
3. 最爱你的人是大姨妈，她每个都会来看你。
4. 你的心不是大姨妈的颜色
5. 老了连大姨妈都不会再要我
6. 其实我不要你每天都来我只是想偶尔见见你就像大姨妈每和我准时见面
7. 姑娘，以后找个会照顾你爱你疼你记得你大姨妈来不要吃生冷辣的东西会帮你系鞋带的人
8. 红色的血儿染红了床单别想歪那是大
9. 你为何偏偏选到儿童节到来
10. 离开我很简单除非你满嘴别的女人的白带羊水大姨妈否则你就呆在我身边
婉转形容月经痛的句子【伤感篇】
1. 考试就像大姨妈，有时候会推迟两天，但肯定会来。
2. 又傻又好的男人就是在你来大姨妈的时候帮你买卫生巾买成了尿布湿
3. 蚊子跟大姨妈是亲戚!
4. 再厉害的女人也没有大姨妈厉害
5. 大姨妈痛么
6. 五姨妈和四姨妈对三姨妈说二姨妈的大姨妈来了。
7. 就连一直对我不离不弃的大姨妈，当我四十岁容颜老去时也会随之消失得无影无踪。
8. 爱她就是不小心帮她停掉了大姨妈，没有一丝犹豫的娶她。
9. 哎哟我说大姨妈跟你解释多少遍了我是女的你也是女的你干嘛缠上我呢!
10. 你不知道我又多爱你。就像你不知道大姨妈有多痛
11. 恩，大姨妈来了还忍着痛开车逆着风逆着雨带着闺蜜去喝奶茶!
12. 其实我不要你每天都来我只是想偶尔见见你就像大姨妈每和我准时见面灰太狼就像大姨妈一样，临走前总要说一句：“我还会回来的!”
13. 姑娘，以后找个会照顾你爱你疼你记得你大姨妈来不要吃生冷辣的东西会帮你系鞋带的人
14. 大姨妈痛么
15. 你为何偏偏选到儿童节到来
16. 太耀眼的城市不适合看星星，就像你的心，不适合谈安定
17. 每个人心中都有道伤，那是天曾经塌下的地方，
18. -可不可以告诉我你有没有在意过我的执着我的不打扰是你最想要的吗
19. 不爱—个人，给他—丝—毫的希望都是残忍的。
20. 能陪我看细水长流的人，在哪
婉转形容月经痛的句子【最新篇】
1. Recalflis acbdespa回忆的时候，有一瞬间是疼痛的，无奈的，绝望的。
2. 再也没有这样一种爱，会让我荒芜疼痛在晴夜里失声痛哭。
3. 其实我外表坚强，但是内心却充满了各种疼痛，因为你的爱。。。。。。让我。。。。。。
4. 是否有一个人，当你想起来的时候，胸口一阵莫名的疼痛。
5. 学到东西，是一种礼物。哪怕，教你学习的老师叫做疼痛。
6. 这人生怎么就那么狗血呢?仿佛是强酸，淋头浇得我疼痛难耐，皮肤腐烂。
7. 他就像手上的倒刺，我患上了自虐的病，不停地撕扯，享受这种流血的疼痛感，想一次，疼一次
8. 青春或许是疼痛的，但这并不代表着需要去------致青春
9. 疼痛总会随着时间慢慢消浅,年少的孩子无忧无虑的长大,你好,我的年少。
10. 撕心裂腓丶疼痛难受
11. 触摸着心跳，心率仍然正常，莫名的疼痛带来的只是莫名的感伤
12. 我越来越相信，创造美好的代价是：努力失望以及毅力。首先是疼痛，然后才是快乐。
13. 情像一来跃愤怒暴戾是必须要忍耐忍耐疼痛般忍耐不时来袭的阴暗感其实每个去纹身的女孩子，心里都有一道无法抚平的疼痛。
14. 若要我用九分换取那来之不易的一分我很想说一声CNMLGB
15. 追逐让我们疲惫与其纠缠撕裂疼痛不如远看微笑简单拥抱。
16. 我给你一把匕首刺进我的心脏,没有刺眼的红,只有剧烈的痛和无法愈合的伤口,时间只会让它更明白疼痛的感觉
17. 念你，纵然百般疼痛，无所畏惧。
18. 那種夾雜著幸福的疼痛，可以再次回首卻不可以重來。
19. 曾经一刀一刀的割破手指。以为那种疼痛能救赎背叛的亲情，友情，以及爱情。
20. 爱是包容，是拥抱，是坚持，是付出，是泪水，是疼痛，是让你记住我，是打不走骂不走，是一个你再加一个我。
21. 别和我说我对你没以前好了自己想想是为什么好吗
22. 如果难过，就努力抬头望天空吧，它那么大，—定可以包容你的所有委屈。
23. 你不知道从开始的喜欢你到爱你到最后的祝福你这个过程的结果比死还要疼痛。
24. 成长是场稚心的疼痛，我们却只能看着它悲伤。
25. 我可以忍受生病时但我忍受不了重背叛离开
26. 我捂着疼痛的心，慢慢爬起来给你一个微笑
27. 你对我的挂牵，如爱的奉献;你对我的爱，如阳光暴晒;你对我的关心，称要重千金;你对我的甜蜜，如阳光照大地;我的爱人，爱你一生，绿树长青!
28. 你的目光有醉人的爱，我愿化春风轻拂你的发梢，带走你的忧伤，还你欢颜;我愿燃烧自己，放出光芒，挥去你泪眼里的彷徨迷茫，给你爱的希望。宝贝，我永远爱你!
29. 哎哟我说大姨妈跟你解释多少遍了我是女的你也是女的你干嘛缠上我呢!
30. 就连一直对我不离不弃的大姨妈，当我四十岁容颜老去时也会随之消失得无影无踪。
31. 用大姨耀你纯洁的白
32. 恩，大姨妈来了还忍着痛开车逆着风逆着雨带着闺蜜去喝奶茶!
33. 你不知道我又多爱你。就像你不知道大姨妈有多痛
教你解决令人难受的姨妈痘
很多MM一到经期就会有这样的困扰，每个月在大姨妈来临之际，痘痘也跟随着一起来。大姨妈已经让人措手不及了，她还要在你脸上做出标记让你周围所有人都知道你的痛苦，我们能拿这可恶的大姨妈痘怎么办?
大姨妈痘痘的根源
在经期的不同阶段随着，女生体内的荷尔蒙变化是非常剧烈的。
正常的时候你的激素水平是：
姨妈期是：
呵呵，姨妈期间，你体内的荷尔蒙完全是一团乱。而体内的荷尔蒙因素极易影响女生的肌肤。由于荷尔蒙的影响，月经前皮肤油脂分泌旺盛，导致毛孔变大而且容易堵塞，引起痘痘的生长英文有个专业的词称之为：“HormonalAcne”。
姨妈期痘痘最容易长的部位
主要是U线，也就是从耳根到下巴到另一侧耳根的这条线，也有人叫它“荷尔蒙线”。姨妈来前你可以观察下这条线是不是特别油。
怎么样才能让姨妈期不长痘痘?
很遗憾，很多痘痘肌的达人在视频里都自诉过：“姨妈期的痘痘没法治。”不管你选择什么样的护肤产品，不管你把脸洗得多干净，不管你喝多少杯水，荷尔蒙能带来姨妈就一定会带来痘痘，除非你压根不是这种体质。
面对大姨妈痘痘我们只能放弃了吗?
当然不是!大姨妈带来的其他不舒服也不是你能控制的，你放弃了吗?同样道理，你能做很多事让自己更舒服一点，让痘痘没那么恶毒地破坏你的生活和心情。你能做的是：
1学着给自己减压
这一点是医生不会教给你的，但是非常重要。千万不要把大姨妈痘太当成一回事，很多人都有这个问题，周围的人也不会因为一两颗痘痘改变对你的看法，为它焦虑就不值得了。另外，大姨妈来的时候注意给自己减轻外在的压力，不管是赶稿、作业还是与家人的关系，学会减压：泡个澡、逛个街、败个家;喝点茶、做个瑜伽，总之怎么爽怎么来，把心思从痘痘本身带走就好。
2姨妈前一个星期刻意去运动
姨妈来之前的一个星期左右很多女孩子心情波动，经常窝在家看电视电影一整天。其实应该去外面走走散散步，打场羽毛球。运动其实是很好的减压和改善心情手段。而且会加速血液流通和身体代谢，减少痘痘出现的机会。而且出汗清洗下毛孔，等姨妈来了痘痘也不会那么多那么猛地爆发哦。记得运动完及时补水来排毒和保证代谢正常哦。
女人的月经为什么要叫大姨妈
关于月经为什么叫大姨妈第一种解释是摘自古书上的：汉末，有女名佳，年方二八，自幼父母双亡，承欢姨娘。日久，媒事渐多，女独喜李郎。李生多情，私会家中。几要亲近，忽闻屐声。佳曰：姨妈至。李生藏。甘露后，李生纳媒，佳入李门。洞房之时，李郎宽衣拔蜡，欲行云雨。佳逢月红，羞言，曰：姨妈至。李郎顿悟，停房事。至此，李佳氏(例假时)月红日，惯曰：姨妈至。
关于月经和大姨妈的解释
关于月经和大姨妈的解释的第二种解释：话说有一天一个小女孩初经来时。.忽然看见自己下体落红一摊血。纳闷的一声咦(姨)然后紧张地大声叫(妈)，这就是大姨妈名字。的由来。
关于月经和大姨妈的解释的第三种解释：一说古时女子月经来潮，因为知识缺乏，不敢随意走动。每逢闺友相邀，便谎称“姨妈来了”。久之成为月经代名词。
关于月经和大姨妈的解释的第四种解释：日语里，我回来了，直译汉语就叫“他大姨妈”所以，有些中国人，就把来了，说成是大姨妈。
所以慢慢的就有了月经就是大姨妈的说法，因为一个女人只要到了一定的年龄，大姨妈每个月都会来看看自己，看着比自己的亲妈都都亲，如果这个大姨妈那个月没有来看自己，这可要注意了，因为月经周期是一定的，如果月经周期不规律的话，就证明身体可能出现一些问题了，所以我们这些所谓的侄女千万不要得罪这个“大姨妈”了。
大姨妈量太多更要懂得护理
1、保暖是首要任务
保暖要根据气节的变化适当增减衣被，需要提醒的是，现在即使是在大夏天也有空调这样的神器，所以女生最好不要穿露脐装或短的上衣，冬天就更加不用说啦，衣服起码得过腰吧。
2、大姨妈来了要禁欲
有些女性在大姨妈到访时才会性欲高涨，那是做还是不做好呢?如果本身大姨妈就不太正常的，还是忍一忍吧，而且很多人对姨妈期间出现的一些“小问题”不太在意，若遇到异常情况，最好在姨妈走后三到七天到医院做个检查吧。
另外，大姨妈量多的，更要选对姨妈巾，晚间要选择那种超长款的，白天则选择那种可以防漏的，当然即使更换姨妈巾也不失为一个好方法，但是姨妈量一直太多的话，也许是身体出了问题，最好是调理好哟。
关于月经和大姨妈的解释
关于月经和大姨妈的解释的第二种解释：话说有一天一个小女孩初经来时。.忽然看见自己下体落红一摊血。纳闷的一声咦(姨)然后紧张地大声叫(妈)，这就是大姨妈名字。的由来。
关于月经和大姨妈的解释的第三种解释：一说古时女子月经来潮，因为知识缺乏，不敢随意走动。每逢闺友相邀，便谎称“姨妈来了”。久之成为月经代名词。
关于月经和大姨妈的解释的第四种解释：日语里，我回来了，直译汉语就叫“他大姨妈”所以，有些中国人，就把来了，说成是大姨妈。
所以慢慢的就有了月经就是大姨妈的说法，因为一个女人只要到了一定的年龄，大姨妈每个月都会来看看自己，看着比自己的亲妈都都亲，如果这个大姨妈那个月没有来看自己，这可要注意了，因为月经周期是一定的，如果月经周期不规律的话，就证明身体可能出现一些问题了，所以我们这些所谓的侄女千万不要得罪这个“大姨妈”了。
来完月经后吃什么好呢
1.食物应该以营养丰富、易消化为主，并且多吃新鲜的水果蔬菜，这样才能让营养得到充分的保障。
2.香蕉中含有维生素B6，大姨妈来的期间，可以多吃香蕉，客气起到安定神经的作用，对于那些情绪不稳定的女性，很有用处。
3.受到大姨妈的影响，女性在月经期间会显得很郁郁寡欢，这主要是受到了内分泌的影响，所以，可以多吃一些鱼类来缓解这些病情。
4.温补的食品也是大姨妈期间不可少的东西，羊肉、鸡肉、红枣、牛奶、红糖等，在大姨妈期间都可以适当的吃一些。
5.女性在大姨妈期间会丢失很多的铁元素，所以，可以多补充一点铁元素，比如说吃大豆、菠菜、鱼、瘦肉等，荤素搭配才是最好的哦。
大姨妈来了能刮痧吗
大姨妈来了能刮痧吗
有网友提问，“大姨妈来了能刮痧吗？”专家表示，女性大姨妈来了最好不要刮痧，因为刮痧是中医的泄法，有疏通经络活血化瘀的功效。
此外，刮痧对月经不利，会造成经量过多，而且女性月经期腹部、腰骶部等部位不能刮痧，会造成月经量多或经期延长。
女性在月经期身体会处于一个低抵抗力状态，容易感觉不适。因此应当注意保暖，防止引发其他疾病。生活上要充分休息，而一些刺激性治疗如刮痧、拔罐、艾炙、捏足最好要避免。