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突然消化不良有哪些解决方法

突然消化不良有哪些解决方法

消化不良是胃动力不足引起的,会有上腹部疼痛,饱胀、烧心等状况发生,引起消化不良的原因有很多种,包括胃和十二指肠的慢性炎症等,可以合理按摩我们的穴位帮助消化。按摩三个穴位可以助消化,胃口大开。分别是:劳宫穴,大陵穴,内关穴。经常按摩这三个穴位,可以提升胃部功能,好胃口就来了。

丰隆穴位于人体的小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指(中指)。吃多了感觉胃胀不舒服,打嗝,没有食欲的话,可以用大拇指点按丰隆穴3分钟。

大横穴和天枢穴也是治疗胃肠道疾病的必选穴位。两个穴位都位于中腹部。天枢穴在肚脐正中旁开约两模指(拇指)处,大横穴为肚脐向左右六指宽处。每天饭前一小时揉搓两穴3~5分钟,然后将掌心置于腹部,以肚脐为中心按摩腹部100次。要注意的是按摩时间要离吃饭时间久一点

消化不良有什么危害

化不良是一种临降娣植靡床症候群,不要以为症状轻就可以忽视,认为消化不良不严重,消化一下就好了,其实,长期消化不良,绺从萦米可对身体造成比较大的危害,不可忽视。

1.腹痛:

肚子里堆积的东西过多,就会导致肠道蠕动出现异常,从而导致腹痛、呕吐。

2.便秘:

如果平时吃太多油炸的、油腻的、生冷的、辣的食物,就会导致这些食物堆积在一起,出现便秘,又会使毒素堆积,从而形成恶性循环,危害孩子健康。

3.影响生活质量:

患者常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食,夜里也不易安睡,睡后常有恶梦,严重影响患者的生活质量。

消化不良有什么症状

1、上腹痛

上腹痛为常见症状,部分患者以上腹痛为主要症状,伴或不伴有其他上腹部症状。上腹痛多无规律性,在部分患者上腹痛与进食有关,表现为饱痛,进食后缓解,或表现为餐后半小时到三小时之间腹痛持续存在。

2、腹胀

早饱、腹胀、嗳气也是常见的症状,单独或一组密钥,栏或不伴有腹痛,早饱是饱足感但进食后不久的饱腹感,食物摄入量明显减少。腹胀发生在餐,餐后不断增加。早饱、腹胀嗳气居民。恶心、呕吐是不常见的,常发生在患者胃排空延迟明显,呕吐时大多是当餐时胃内容物。

3、其他症状

不少患者同时伴有失眠,焦虑,抑郁,头痛,注意力不集中等精神症状,这些症状在部分患者与“恐癌”心理有关。

以上就是我院专家对于“消化不良有什么症状”这个问题的介绍,通过专家的讲解我们也知道了消化不良的临床表现都有哪些,一旦出现还需要患者尽快去正规医院检查、治疗,这样才能尽快的恢复身体健康!

突然消化不良有哪些解决方法

大麦茶:大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,喝了它不但能开胃,还可以助消化,特别适合老人、儿童饮用。大麦茶具有解毒、去腥、去油腻的功效,尤其是热饮具有很强的解油腻作用。大麦茶还可用于消除由于饮食过度引起的胸闷腹胀,有增强胃动力的作用。

石榴:中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴,润燥的功效,而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,肠胃不好的人可以连籽嚼嚼,然后吐出来。

山楂茶:主要原料为山楂和绿茶,具有健脾开胃、消食化积、降脂减肥等功效。特别是吃了大量肉以后泡上一壶山楂茶,能促进胃液分泌,增加胃内酶素,促进脂肪类食物的消化。

消化不良有哪些症状

一、 定义

消化不良实际是所有胃部不适的总称,症状表现为食欲不振、进食后腹部饱胀,腹部有压迫感和(或)腹痛,可放射到胸部,呃气,烧心,轻度恶心、呕吐。

二、分类

消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。

1.功能性消化不良——有上述消化不良症状,但经检查并没有发现明显的消化器官疾病或系统性疾病,发病原因主要消化道运动障碍、内脏敏感性增高、幽门螺杆菌感染、社会心理因素等。

2.器质性消化不良:经过检查可明确认定是由某器官病变引起消化不良症状,如胃溃疡、胃癌、肝病,胆道疾病,胰腺疾病,糖尿病等。

消化不良有什么症状

消化不良是一种常见的疾病,患者患有消化不良的原因就是因为平时吃东西的时候不注意,暴饮暴食或者精神过度紧张,吃了不容易消化的食物,或者患者本身就有胃炎的现象,所以患者会出现消化不良的情况发生,如果患者有消化不良的情况发生的话,患者是可以通过一些食疗的方法来进行治疗的。

如果患者的消化不良,患者可以吃一些糖,茶,其制作方法很简单,病人可以抢占茶叶和红糖,先把这些材料准备2克和10克,病人可以烧开一壶水,沸腾后可以准备茶叶和红糖一起煮5分钟的水,在病人泡可以喝。

患者可以每天都坚持吃过饭之后就要喝一杯,这种方法具有健胃暖脾、补中益气的特别功效,可以治疗患者小腹冷痛、大便不通的情况。

消化不良有什么办法

消化不良虽说重在预防,但在现实生活中很难做到预防。因此,当发生消化不良时,应做到以下几点:

一、应暂停进食,实行“饥饿疗法”。禁食一餐或两餐酌情而定。禁食期间可根据口渴情况饮用淡盐开水,以及时补充水和盐份,也可饮用糖+盐水,因为糖可迅速吸收,不至增加胃肠负担。如无需完全禁食时,则减量进食,或只吃易消化的粥类加点开胃小菜。这样使胃肠感觉轻松舒适,消化不良易于矫正。

二、适当使用助消化药物,一般应在专科医生指导下应用。但如系非处方药品,则可根据药品说明书使用。一般常用的药物有吗叮啉,系胃动力药,能加强食物从胃排空,减轻胃胀。乳酸菌素片,能在肠道形成保护层,阻止病原菌及病毒的侵袭,还能促进胃液分泌,增强消化功能。其他助消化的中药如神曲、木香、山楂、麦芽、谷芽、陈皮等可酌情使用(水剂煎服)。

已出现消化不良症状后,忌进食荤腥、油腻、海味等不易消化食物。也不宜再吃较多的甜品或冰淇淋一类食物。必须以清淡食物为主,维持1-2天即可使胃肠道得以清除消化不良的食物残渣,从而使消化机能康复。

三、对较轻微的消化不良,例如仅仅是一时性过饱,可采用饭后散步,腹部轻柔按摩、1-2小时后参加体育运动或体力劳动,增强身体热量的消耗,尽快消除消化不良现象。

通过以上的介绍,我们现在知道了消化不良有什么办法,这也是一种平时最有效果的办法,另外在平时的时候也要注意进行预防,特别是在日常的饮食当中要注意平衡,要饮食有规律,不能出现暴饮和暴食的情况,另外也要注意生活有规律。

消化不良有什么症状

1、早饱,腹胀,嗳气

早饱是指有饱感但进食后不久即有饱感,进食的食物明显减少。上腹胀多发生于餐后,或呈持续性进餐后加重。早饱满和上腹胀常驻伴有嗳气。

2、恶心,呕吐并不常见

常常发生在胃排空明显延迟的患者,呕吐多为当餐胃内容物。一部分患者同时伴有失眠,焦虑,抑郁,头痛,注意力不集中等精神症状,这些症状在于患者与恐癌心理有关。

3、上腹痛为多见症状

部分患者以上腹痛为主要症状,伴或不伴有其他上腹部症状。上腹痛多无规律性,在部分患者上腹痛与进食有关,表现为饱痛,进食后缓解,或表现为餐后半个小时到三个小时之间存在持续腹痛。

4、并无特征性的临床表现

主要有上腹痛,上腹胀,早饱,嗳气,食欲不振,恶心,呕吐等。常以某一个或某一组症状为主。

消化不良怎么解决呢

消化不良是一种常见的现象,尤其是冬天到了,肠胃运转会比较慢,不少人都会出现吃撑了,肚子胀等问题。今天,小编要跟大家分享的是,通过不吃药的方式来促进肠胃消化。

吃点芦荟

芦荟不仅可治疗烧伤割伤,对缓解消化不良也十分有效。芦荟中含有化合物甙、芦荟素和芦荟大黄素,有助抗击消化道炎症。纽约大学医学中心推荐,芦荟还能治疗胃食管反流。

嚼口香糖

口香糖可能是缓解烧心最好的非药物疗法之一。美国维克森林大学一项新研究发现,咀嚼口香糖可升高食道及咽部pH值,从而缓解烧心。

左侧卧

如果消化不良,长时间躺着会加重胃酸反流。《临床胃肠病学杂志》刊登一项研究发现,左侧卧是夜间避免烧心的最佳睡姿,而右侧卧和仰卧都会加重烧心症状。

喝点甘草茶

美国马里兰大学医学中心研究发现,甘草薄荷和甘菊组合疗法对缓解严重的消化不良症状极为有效。其原因是甘草既可促进胃壁愈合,又能抑制胃部有害菌的生长,减少炎症。

吃点芥末

胃酸失衡就容易导致消化不良,少量芥末有利于恢复胃酸平衡。原因是芥末属碱性食物,可中和胃酸,1茶匙芥末即可缓解烧心。

喝点小苏打

小苏打缓解烧心非常管用。1小茶匙的小苏打粉与胃酸发生反应后,即可转化为无害的氯化钠、二氧化碳和水。

改变饮食习惯3小撇步助消化

1.一般民众若想减重控制食量,适合先喝汤、吃青菜增加饱足感。

2.消化不良的患者则应先吃蛋白质和油脂食物,让消化液开始分泌,有助提高消化能力,而且应少量多餐,让食物都能充分被消化。

3.避免油炸辛辣等刺激性食物,三餐定时定量并适度运动,肌肉、神经协调性佳,自律神经稳定,消化功能也会改善。

消化不良有什么症状

1、上腹痛

腹痛是常见的症状,有些患者以腹痛为主要症状,有或无其他症状的上腹部。上腹部疼痛无规律,在部分患者的腹痛与饮食相关的,充满了痛苦,释放后食用,或表现为一顿饭和三小时之间腹痛持续半小时。

2、腹胀

早饱,腹胀,嗳气亦为常见症状,可单独或以一组关头出现,栏或不伴有腹痛,早饱是指有饱感但进食后不久即有饱感,致摄信食物明显减少。上腹胀多发生于餐后,或呈持续性进餐后加重。

早饱满和上腹胀常驻伴有嗳气。恶心,呕吐并不常见,往往发生在胃排空明显延迟的患者,呕吐多为当餐胃内容物。

消化不良有哪些危害

1.容易导致孩子体虚,常出虚汗

出汗跟消化是有很大关系的,很多宝宝由于长期饮食不当,就会导致排汗系统紊乱,从而经常性出虚汗,导致感冒。

2.睡觉磨牙

磨牙的诱因有很多比如孩子换牙,口腔有炎症等,其实消化不良也是一个因素。

3.比较容易出现过敏现象

一些宝宝在肠胃不好的时候,之前吃了不过敏的食物,现在吃了反而出现过敏的奇怪现象。

4.影响身体发育

消化不良导致孩子没有食欲,易出现偏食现象,进而影响孩子对营养物质的吸收。孩子正处于身体发育重要时期,消化不良对孩子的影响是相当大的,严重可能会影响孩子的体态特征及智力水平。

5.会使孩子身体热量不足

由于食物很难被消化,就很难产生热量来维持身体内部的恒温环境。

6.孩子容易生病,反应迟钝

孩子长期处于肠胃不良的状态会导致身体虚弱、营养物质跟不上机体的需求,孩子会很容易感冒、注意力不集中。

突然消化不良有哪些解决方法

突然消化不良怎么办

1、突然消化不良怎么办之饮茶疗法

午餐后可以喝上一杯药茶。有很多种类的药茶都很适合缓解消化不良。比如糖茶,蜜茶,奶茶和醋茶等。在这里小编就不一一介绍了。选择两个比较简单又好喝的茶的做法告诉大家。

1.1、糖茶:取茶叶和红糖各2克和10克,用开水冲泡5分钟后即可饮服。每天坚持饭后一杯,有和胃暖脾、补中益气的效果,可治疗小腹冷痛、大便不通等。

1.2、醋茶:先用开水冲泡茶叶3克,5分钟后加醋2克饮服。每天3次,有利胃止泻、散於镇痛的功效。

2、突然消化不良怎么办之适当运动

2.1、饭后站一站:在学习工作之余,能站着就少坐着。由其是对于的上班族来说,一整天都坐在电脑前,很难有运动的时间。如果长时间坐着的话,身体的新陈代谢会减慢,而站着会让肠道很好的蠕动改善便秘。

2.2、经常做一些腹部运动:在饭后休息一会,可以缓慢的做一些帮助消化的运动。比如躺在床上揉揉肚子,效果也是很好的。或者做一些腹式呼吸运动,这种运动可以很好地按摩身体内部的器官,加强身体的新陈代谢,让身体排气。

3、突然消化不良怎么办之按摩方法

消化不良是胃动力不足引起的,会有上腹部疼痛,饱胀、烧心等状况发生,引起消化不良的原因有很多种,包括胃和十二指肠的慢性炎症等,可以合理按摩我们的穴位帮助消化。按摩三个穴位可以助消化,胃口大开。分别是:劳宫穴,大陵穴,内关穴。经常按摩这三个穴位,可以提升胃部功能,好胃口就来了。

丰隆穴位于人体的小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指(中指)。吃多了感觉胃胀不舒服,打嗝,没有食欲的话,可以用大拇指点按丰隆穴3分钟。

大横穴和天枢穴也是治疗胃肠道疾病的必选穴位。两个穴位都位于中腹部。天枢穴在肚脐正中旁开约两模指(拇指)处,大横穴为肚脐向左右六指宽处。每天饭前一小时揉搓两穴3~5分钟,然后将掌心置于腹部,以肚脐为中心按摩腹部100次。要注意的是按摩时间要离吃饭时间久一点。

消化不好吃什么好

大麦茶:大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,喝了它不但能开胃,还可以助消化,特别适合老人、儿童饮用。大麦茶具有解毒、去腥、去油腻的功效,尤其是热饮具有很强的解油腻作用。大麦茶还可用于消除由于饮食过度引起的胸闷腹胀,有增强胃动力的作用。

石榴:中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴,润燥的功效,而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,肠胃不好的人可以连籽嚼嚼,然后吐出来。

山楂茶:主要原料为山楂和绿茶,具有健脾开胃、消食化积、降脂减肥等功效。特别是吃了大量肉以后泡上一壶山楂茶,能促进胃液分泌,增加胃内酶素,促进脂肪类食物的消化。

消化不良的症状有哪些

1、脘腹胀痛:脘腹胀痛是中医词汇,指中脘腹部的部位,有胀痛痞满的感觉,多发生于餐后,或呈持续性进餐后加重,是消化不良的常见症状之一。

2、胃内嗳气:嗳气是指自胃部上升的气体或酸性液体,上逆时所发出的声响,消化不良时嗳气常有难闻的酸腐味或者萝卜味,这主要是胃不能按时排空,食物积存过久导致的。

3、食欲不振:因为胃内食物没有排空,肠胃不会发出“饥饿”信号,所以通常就会感觉没胃口,食欲不振,神思倦怠。

4、恶心呕吐:消化不良时因为肠胃不适,常伴有胃反酸、恶心的感觉,部分严重的还会出现呕吐,往往发生在胃排空明显延迟的患者,呕吐多为当餐胃内容物。

5、口臭:消化不良的时候,沉积在肠内的食物糟粕会积滞生热,产生臭气,向上蒸发,通过口腔及鼻咽部位形成口臭。

6、其他精神症状:由于消化不良会导致腹胀不适,会影响人的舒适度,不少患者可能还会出现失眠、焦虑、抑郁、头痛、注意力不集中等精神症状。

总结:一旦大家出现了突然不良的症状,可以按照上面给出的解决方法来解决这一难受的现象。有的时候会难免出现消化不良的情况,特别当你饿到一定程度的时候然后突然吃的好多食物,这样最容易产生消化不良的情况了,这时候你可以选择运动、按摩、饮茶的方法都是可以的,平时吃饭的时候要细嚼慢咽,即使比较饿的情况也不能吃的太快太多了,要注意进食速度,这样会有效的减少消化不良的情况。

宝宝消化不良有何症状

1.口臭问题。我们在带宝宝的时候,有时候会发现宝宝的口气有味道。此时妈妈们就要注意了,孩子的消化出现了问题,就可能存在口臭情况。

2.食欲不佳。爸爸妈妈们最担心孩子的饮食问题。要是孩子在这个阶段出现了食欲不佳的问题,宝宝的肚子还常常会发出咕噜咕噜的声音,那么就很可能是宝宝的消化不良情况。

3.溢奶。当宝宝处于哺乳期的时候,孩子的溢奶问题就是爸爸妈妈所担心的。有些宝宝溢奶的情况比较少,有些宝宝的溢奶会出现呕吐问题,要是呕吐之后,宝宝还一直哭闹,很可能是孩子的腹部疼痛感比较强,这种情况下的溢奶很可能是孩子的消化不良问题。

4.腹泻。孩子腹泻就是最典型的消化不良情况。宝宝大便的次数比较多,还存在酸味,那么就是消化不良的问题。

5.半夜哭闹。有些妈妈常常说孩子半夜会一直哭闹,孩子哭闹,爸爸妈妈们觉得很心疼。对于孩子哭闹情况,引发的因素比较多,不过当宝宝出现腹痛问题时,半夜也可能哭闹睡不着。

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长期消化不良五大危害

消化不良是一种临床症候群,引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。长期如此对身体健康很是不利,那么长期消化不良什么危害呢?消化不良吃什么助消化呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。 声明:图片来源网络,如侵权,敬请告知 长期消化不良的危害 1、眩晕 的人在肠胃不适的同时还会出现眩晕现象,比如头晕,身体虚弱等情况,如果这样的情况发生,务必要多休息,持续一段时间的饮食要以清淡无刺激,容

消化不良和吸收不良什么原因

1. 胃分泌功能紊乱:人的胃壁中两种具分泌功能的细胞,一种分泌消化酶,另一种分泌胃酸。当这些细胞的功能下降时,消化酶和胃酸分泌亦减少,这样会反射性地抑制胃部肌肉的收缩和蠕动,从而产生胃动力障碍。 2. 精神情绪变化:精神紧张和情绪悲伤可使胃电活动紊乱,影响到交感神经从而造成胃肌收缩频率缓慢,胃中食物不能及时排到肠道中,形成胃内食物和气体滞留,产生腹胀、嗳气、恶心等诸多症状。 3.功能性消化不良:胃排空速度减慢,引起了一系列消化不良的症状,称为“功能性消化不良”。因为人的近端胃容纳及贮存食物的功能下降,

消化不良什么典型症状

1.早饱是指进食后不久即饱感,以致摄入食物明显减少。 2.上腹胀多发生于餐后,或呈持续性进餐后加重。 3.早饱和上腹胀常伴嗳气。恶心、呕吐并不常见,往往发生在胃排空明显延迟的患者,呕吐多为当餐的胃内容物。 4.不少患者同时伴失眠、焦虑、抑郁、头痛、注意力不集中等精神症状。这些症状在部分患者中与“恐癌”心理关。 5.在病程中症状也可发生变化,起病多缓慢,经年累月,持续性或反复发作,不少患者饮食,精神等诱发因素。

如何解决婴儿消化不良

1.保持饮食均衡 妈妈要注意,在日常生活中一定要注意让宝宝养成均衡的饮食习惯,这样不仅能够效的预防以及治疗消化不良腹泻的情况,同时还利于宝宝更好的生长发育。在保持饮食均衡的基础上,妈妈还要注意让宝宝多吃一些富含纤维素的食物,日入像新鲜水果蔬菜及全麦等谷类等,这些食物中所含的纤维素可效的调节宝宝的肠胃,让其更加正常的工作。 但是在报吧腹泻期间要注意,这些富含纤维素的食物要尽量的避免食用,以免导致腹泻的情况更加的严重。同时在日常的饮食中,还要让宝宝养成细嚼慢咽的饮食习惯,这样也利于宝宝肠胃功能的

孕妇消化不良哪些症状

食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望,严重的食欲不振称为厌食。食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层广泛的联系。在下丘脑两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。 另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失、拒食;这两个中枢相互调节,以控制摄食。

孕妇消化不良怎么解决

1.多吃清淡食物 当孕妇没食欲的时候,可以和家人沟通,选择一些自己喜欢的食物,最好是吃一些清淡的食物,饭后可以吃一些说过,等到食欲渐渐变好后,再进行一些蛋白质的改善,例如一些肉类等。 2.少吃甜食以及油腻荤腥食物 孕妇要少吃一些甜食以及一些很油腻的食物,因为经常吃这些,容易引起肠胃的不适,还会增加肠胃的负担,严重的还会引起血脂的升高。 3.保持良好心情 任何精神方面的不良刺激,都会招致消化不良。准妈妈最好多听音乐或者欣赏一些美术作品,或者出去看风景,让自己的心情保持愉快。为了增加食欲,准妈妈保持适当的活

解决宝宝消化不良的办法

1、需要增加辅食 在适当的时候,家长朋友一定要记得给宝宝添加一些辅食,可以是半流质的食物,要软软的,一定要少量,不然宝宝会消化不良的,最好都是一些清淡的食物。 2、饮食要规律 规律的生活方式益于身体健康,宝宝饮食要定时、定量,不吃不健康的零食。餐前不吃零食、水果,如果需要吃安排在两餐之间。如果宝宝一天到晚总在吃东西,吃饭的时候就不会饥饿感,不吃或者强吃,长期以往肠胃功能就会紊乱,就会导致消化不良。睡前至少半小时不进食,如果吃饱就睡容易积食 ,导致消化不良。 3、培养宝宝好的饮食习惯 家长是孩子最好的

消化不良什么饮食禁忌

1、少量多餐:饮食习惯应少量多餐,避免大餐或吃太多,或著刻意跳过一餐不进食; 2、饮食要清淡易消化,平时饮食应该选择一些容易消化的食物,如软米饭、萝卜、菠菜、南瓜、豆腐、鸡蛋、白鱼肉、瘦肉等;烹饪方式宜清炒、清蒸。 3、可多新鲜蔬菜和水果,如山楂、西红柿、白菜、苹果等; 4、多吃五谷类食物,如薏米、扁豆、大麦、玉米、芡实、小米。

消化不良什么症状 嗳气

嗳气是指自胃部上升的气体或酸性液体,上逆时所发出的声响,消化不良时嗳气常难闻的酸腐味或者萝卜味,这主要是胃不能按时排空,食物积存过久导致的。

患了消化不良什么后果

一、腹泻:因为肠内的平衡被打乱,腹泻其实也是一种保护面制,把体内的毒素排了出去,而过早服用止泻药往往不可取,会带来梗阻的。 二、便秘:吃了太多的食物,辣的、油炸的、生冷的……这些食物堆积在一起就会导致儿童出现便秘的问题,儿童便秘又会使毒素堆积,近而危害孩子健康。 三、腹痛:肚子里堆积的东西过多,肠道蠕动出现异常,直接导致儿童呕吐、腹痛,严重的话一般在家吃药都不能缓解,还需去医院检查,也算比较严重的后果。 四、胃癌:消化不良的人总是因为不舒服而不愿多进食和睡眠不好,影响了生理健康和正常的日常生活。我国的胃癌