半月板损伤注意事项
半月板损伤注意事项
半月板损伤通常分为急性半月板损伤和陈旧性半月板损伤。
急性半月板损伤主要是采用保守治疗，如果有关节腔积血的话，一定要抽净关节腔的积血，然后佩戴一个外固定支具，现在有很多支具是做得挺好的。
陈旧性的半月板损伤往往不能自行愈合，但是有些病人也没有症状，或者仅有轻微的疼痛这些症状，也不需要特殊的治疗，可以做一些膝关节周围肌肉的训练，让膝关节周围肌肉强大起来。
另外，对于一些症状比较严重的半月板损伤，比如出现关节交锁了，这两条腿不一样粗了，走路走不了了，像这种情况下，就得需要考虑手术治疗，采用半月板修复或者半月板切除的手术。
半月板损伤注意事项 半月板损伤能喝酒吗
半月板损伤能喝酒，半月板损伤之后是可以喝酒的。 因为半月板损伤与饮酒是完全不相干的两件事儿，而且没有任何一个治疗指南里面说半月板损伤不能喝酒。 可是半月板损伤之后，建议最好是少量饮酒，或者是适量饮酒，因为喝多了会伤身，即使它不会加重半月板损伤，但是它会造成消化系统，胃肠道的不舒适，头晕、恶心、呕吐，增加肝脏的负担。
膝关节半月板损伤一定需要手术吗
两年前在学校组织的运动会上参加长跑的时候，当时不小心被队友推了一下，摔倒后伤到了膝关节，自打那以后每次只要活动量稍微一增加，时不时的就会觉得膝盖疼，当时也没管，最近不知怎么回事，每次只要一蹲下，起来的时候就特别困难，好像膝盖那里动不了了一样，没办法自己买了几贴膏药试着贴了几次，疼痛稍微有点减轻，但是还是没有明显好转，后来到学校医务室去一问，大夫说我有可能是半月板损伤，我想知道，半月板损伤一定要做手术吗?
步骤/方法：
1你好，膝关节半月板损伤是比较常见的一种疾病，只是由于你发现的有点晚，所以可能治疗起来比较麻烦，至于你问到的是否需要做手术这个还要看具体的病情发展情况来说，所以建议你尽快到当地的正规医院去做个膝关节X光片，尽早排除其他膝关节疾病。
2要想更清楚的知道半月板损伤情况的话，最好做个磁共振和CT检查一下膝关节，一般轻微的损伤可以保守治疗，不需要做手术，损伤过于严重的话一般是需要做手术的，建议早点去医院检查，不要耽误了最好的治疗机会。
3如果有半月板损伤的话，平时是不能做剧烈运动的，比如像跳绳，跑步，跳远等运动尽量都不要做，还有，尽量不要拿过于太重的东西，平时还要注意膝关节的保暖，可以戴个护膝尽量不要让膝关节受凉。平时还可以通过网络上学习一些按摩的手法，多按摩受伤的部位，加速血液循环也有利于恢复。
注意事项：
半月板损伤没有十分有效的治疗方法，必须静养，平时减少负重和剧烈运动，避免膝关节受力，如果不能避免必须活动，那么在活动前一定充分准备活动。
半月板损伤后饮食该注意什么
其一：少吃三高(高热能、高脂肪、高胆固醇)食物。因为这些食物产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
其二：多吃富含胶原食物。半月板一旦损伤，若想再恢复，身体就需要大量的能量，然而适量多食富含胶原的食物，在一定程度上有助于能量的补充
其三：少吃含酪氨酸和色氨酸的食物，因为色氨酸能够抑制中枢神经兴奋度，产生一定的困倦感，从某程度上来说，无益于关节健康。
半月板损伤饮食注意事项，就介绍到这了!大家应该有所熟悉了呢?半月板损伤患者及家属，应该多了解半月板损伤饮食常识，这对于半月板损伤的治疗，是很有帮助的。关于半月板损伤，如果您还有疑惑，随时与我们的专家联系，他们会为您竭诚服务。
半月板损伤后上楼有响声有影响膝盖吗
你在生活中是否经常有这样的现象，上下楼梯时膝关节处有弹响声，走路时间长了就会感觉关节有不适，疼痛感，很多人都不以为然，以为是累的休息一下就好了，其实这可能是半月板损伤给你的信号。半月板损伤是常见的骨科疾病，一般发生在人体的膝关节处，一旦发生半月板损伤后，膝关节就不能行使原来的功能，给病人带来生活上的很大不便。
步骤/方法：
1如果你上下台阶或楼梯时关节经常有弹响声，就要引起注意了，这可能是半月板损伤的表现。半月板损伤是一种骨科疾病，多发生在人体的膝关节处，如果不及时治疗，就会影响膝盖，进而造成行动不便。
2半月板损伤是指由于剧烈运动等原因导致膝部受伤，患者的关节常出现肿胀、响痛、局部压痛、行动不便等现象，尤其是上下楼梯时症状更明显，如果延误治疗，还会引起膝关节损伤、关节炎等并发症。
3半月板损伤患者要注意对膝关节处的保护，不要久蹲、也不要经常参加烈运动，尤其是挣抢性强的运动，如篮球、足球等，在上下楼梯时可手扶墙或扶手，以减轻对膝盖的压力，避免膝盖受伤。
注意事项：
患者在饮食上要注意科学合理，营养健康，多吃一些含粘蛋白的骨胶质食物，如牛骨汤、排骨汤等，同时可适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、黑芝麻。
右膝盖诊断为半月板损伤怎么办
很高兴为你解答这个问题，右膝盖半月板损伤，这个损伤实际上是一种极为寻常可见的筋骨损伤。一些经常参加篮球，足球，跳跃的体育爱好者，几乎人人都遭受或轻或重的过半月板损伤，半月板损伤以后，只要积极治疗，一次性治疗好，以后是不会留下什么后遗症的。如果第一次没有很好的治愈，以后在一些大型的运动中，会经常造成半月板损伤的，也就是习惯性损伤，所以希望你高度重视自己的问题，下面看看如何治疗?
步骤/方法：
1半月板损伤以后，无论你的自我感觉如何，只要感觉自己半月板受伤了，也就是当时腿部屈伸不能自如了，往下蹲这个动作很艰难了，你必须去医院做个X光拍片保险一些，让医生很清楚知道你损伤的程度。
2如果你的半月板损伤的程度很重，也就是说你的膝关节韧带已经断裂，或者是拉伤的面积很大，更有甚者是软骨已经断裂了，这样的情况医生会给你做个手术治疗，你就需要积极配合医生的各项治疗。
3半月板损伤经过X光的拍摄检查，发现韧带只是轻微的有些拉伤，软骨没有什么损伤，自我感觉也不疼痛，这样的情况，你可以在家静养几天，吃点消炎药，三七片，外敷几次化瘀止痛膏就可以了。
注意事项：
建议平日不要做重体力活，多注意休息饮食合理搭配。根据医生要求配合治疗，平时上楼和下楼这些动作上，需要小心翼翼了。早日恢复身体健康。
半月板损伤用外用药有什么
1半月板损伤这个疾病是属于一种骨病，其症状跟患上关节炎疾病的症状是有很多相似的地方，但是半月板损失这个疾病会引起行走不便的现象，而关节炎疾病还可以行走，两种疾病都是会引起疼痛。
2对于这种半月板损伤疾病做治疗的时候常见的药物有消炎痛，壮骨关节丸等药物，而如果是外用药物的话，那么就比如说一正痛消贴，奇正消痛贴，云南白药等，但是做治疗的时候必须要根据自己的症状来选择方法。
3治疗这个半月板损伤疾病的时候，建议患者做好自己疾病的护理，在护理疾病的时候要多给自己吃点清淡的食物，同时也要记得避免自己的局部会有再次受伤的表现，这样无疑会加重疾病。
注意事项：对于这个半月板损伤疾病做治疗的时候一定要保持足够的休息时间，如果自己疾病期间休息不够，还会过度劳累的话，那么疾病就会更加的严重。
半月板损伤注意事项 注意饮食
半月板损伤后要注意调整饮食，以更好的配合康复训练。如饮食上少食油腻食物，禁食辛辣、刺激、烟酒、冰镇的食物，多食蔬菜水果，高蛋白食物，均衡营养，促进康复。
什么是半月板损伤的体征
半月板损伤后的常见临床表现包括局限性疼痛、关节肿胀、弹响和交锁、股四头肌萎缩、打软腿以及在膝关节间隙或半月板部位有明确的压痛。
半月板损伤的体征正常值：
检查结果为阴性。没有出现异常疼痛的情况。
半月板损伤的体征临床意义：
异常结果：
1.压痛 常见体征是沿膝关节的内、外侧间隙或半月板周围有局限性压痛。
2.McMurray试验 可听到或感觉到弹响或弹跳;再用手抵住关节的外侧缘，控制外侧半月板，小腿内旋外翻，缓慢伸展膝关节，听到或感觉弹响或弹跳，即为该试验阳性。
McMurray试验产生的弹响或患者在检查时主述的突然疼痛，常对半月板撕裂的定位有一定意义：膝关节完全屈曲到90°之间弹响，多提示半月板后缘撕裂;当膝关节在较大的伸直位产生弹响提示半月板中部或前部撕裂。
3.Apley研磨试验 膝关节在同样位置，足和小腿向下压并旋转关节，缓慢屈曲和伸展，半月板撕裂时，膝关节间隙可有明显的弹响和疼痛。
4.半月板损伤的分类 半月板撕裂的分类对诊断和对选择合理的手术治疗方法等具有指导意义。
半月板撕裂有许多不同的分类方法，较常见的是将其分为边缘型、中心型、纵形破裂(即“桶柄型”破裂)、前角或后角瓣状破裂及少见的半月板中部的横形破裂等。
需要检查的人群：膝关节异常疼痛的人群。
半月板损伤的体征注意事项：
不合宜人群：无。
检查前禁忌：无特殊禁忌。
检查时要求：检查放松心情，检查可能会对身体及心理造成负担，应该积极面对，并积极配合检查。
半月板损伤的体征检查过程：
病人仰卧位，检查者用一手抵住关节的内侧缘，控制内侧半月板，另一手握足，使膝关节完全屈曲，小腿外旋内翻，然后缓慢伸展膝关节。
病人俯卧位，屈膝90°，大腿前面固定于检查台上，上提足和小腿，使关节分离并做旋转动作，旋转时拉紧的力量在韧带上，若韧带撕裂，试验时有显著的疼痛。
一般半月板三度损伤严重吗
半月板损伤程度是三度，这个损伤不算是很严重的损伤，在半月板损伤疾病里面算是中度，一般的情况下，半月板损伤二度到三度之间，可以采取保守治疗。
膝盖半月板损伤以后，必须去正规的医院做个相关检查，最基本的检查就是拍摄X光片，患者的损伤级别不是凭自我感觉来判断的，比如说现在不是很疼痛，就说自己损伤级别是1度，这个是不科学的，损伤程度必须专家说了算。
半月板损伤经过相关的详细检查以后，正如患者所说的，患者的损伤级别就是三度，这个情况一般医生采取打石膏来固定位置治疗，打上石膏以后，患者需要休息一个月左右，必须配合医生所说的静养一个月，要知道膝盖的韧带恢复是需要长时间的。
即使患者的石膏解除了以后，患者在后面的三个月也不要在参加大型运动了，而且膝盖还要注意保暖，如果患者生活的地方温度很低，一定需要戴上护膝，经常热敷患者，促进局部血液循环，又助于韧带的完全康复。
注意事项：
建议患者吃点活血片，床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅，上楼和下楼尽量扶着楼梯，抬东西，搬运东西这些重体力活儿就不要参与了。
左膝关节内侧半月板损伤怎么治疗
左膝关节内侧半月板损伤怎么治疗啊?这个首先需要请您不要太心急了，不要过于紧张这个问题，你来这儿求助，说明你对我们是很信任的，谢谢您的这份信任。半月板损伤是一种极为常见的运动损伤，几乎每个体育爱好者都有不同程度的经受过，所以你不要以为一个半月板损伤了，以后走路都不利索了。只要你积极配合医生的治疗，这个简直就不什么问题的，下来一起看看治疗半月板损伤都有哪些经验：
步骤/方法：
1你的左膝关节内侧半月板损伤了，这个你首先需要及时去当地医院做个详细的骨科检查，比如说X光拍片，或者是关节镜检测，要么是核磁共振这个检查，选择什么样的检查方式，你的医生会根据医院的设备给你一个合适的推荐。
2你的左膝关节内侧半月板损伤了，经过专业的检查以后，发现你的伤情是严重的，什么是严重呢?比如说韧带大面积拉伤了，软骨有破裂的现象，这个情况就属于严重了，医生会让你配合手术治疗，治疗时间会较长，你需要静心休养。
3你的左膝关节内侧半月板损伤了，经过上述的检查，发现只是轻伤，只是韧带微微的有些拉伤，这个就不着急了，医生给你看点消炎药，外敷一些半月板止痛贴膏，可以不住院，回家躺在床上休息几天就好了。
注意事项：
建议你吃点活血片，床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅，上楼和下楼尽量扶着楼梯，抬东西，搬运东西这些重体力活儿就不要参与了。
半月板一度损伤怎么办
半月板损伤一度的治疗方法
半月板损伤一度的治疗方法对更好的了解半月板损伤一度怎么治疗的问题具有积极作用，通常情况，对于不严重的半月板损伤通常采用止痛药、打消炎针或抽积液、打封闭、拔罐、针灸烤电等理疗方式、口服药、口服药等治疗方法，鉴于不同方法的特点，要注意结合具体的病情。
半月板损伤一度治疗的注意
半月板损伤一度通常不要求用手术的方式治疗，其原因主要是手术治疗半月板损伤通常会加重半月板创伤或膝关节里其它软组织创伤，让膝关节的保护的能力降低，而且再次恢复的难度很大。另外，为促进效果，要注意膳食结构调整，注意休息，避免各种生活陋习。
通过上面的介绍，想必很多朋友对半月板损伤一度怎么治疗的问题有所了解，有关方面的专家指出，半月板损伤一度治疗方法很多，不同方法具有各自的特点，加之患者病情差异，所以要选择合适的方法，另外要重视生活保健在半月板损伤一度治疗方面的积极作用。
半月板损伤注意事项 固定休息
发现半月板损伤后应该及时固定，避免患肢再有多余的活动，以免因为活动过程中，使受伤的半月板再次受到损伤。