结膜炎的预防与治疗方法

结膜炎的预防与治疗方法

结膜炎的预防：

1.个人卫生：勤洗手，勤剪指甲，不用手揉眼，不用别人的手帕、毛巾。

2.集体卫生：提倡流水洗脸，当发现“红眼”患者时，应进行隔离，对患者用的面盆、毛巾可用开水烫及煮沸消毒。加强理发店、游泳池的卫生管理，公用毛巾要做到用一次消毒一次。

3.环境卫生：消灭苍蝇，改进防尘设备。

4.加强卫生宣传：利用电视、广播，进行卫生宣传，教育群众自觉讲究卫生。

5.预防医院感染：许多小流行是起源于医院。诊所被污染的器械或药水，为了预防起见，应注意消毒，防止交叉感染。

结膜炎的治疗：

1.结膜炎的治疗因病因不同而异。眼睑可用清水和干净毛巾轻轻洗净，去除分泌物。如为细菌性结膜炎，可滴用抗生素眼药水或药膏。医生有时会用棉签擦下一点分泌物送实验室检查，再根据检查结果调整用药。一般结膜炎不需用皮质类固醇眼药水。如考虑是疱疹病毒性结膜炎，则绝对不要滴用皮质类固醇眼药水，其可能使病情加重。

2.治疗原则在于控制炎症，阻止其蔓延扩散，以局部用药为主。细菌性结膜炎：常用眼药水有0.25%氯霉素、0.1%新霉素、0.5%庆大霉素、氧氟沙星及磺胺等。白天每1～2小时一次眼药水，晚间涂抗生素眼膏。病毒性结膜炎：可点0.1%疱疹净、0.2%阿糖胞苷、4%吗啉双胍等。同时适量用抗菌素眼药水，以预防混合感染。

3.禁止包扎和热敷，包扎可使分泌物滞留，结膜囊内温度升高，有利于致病菌的繁殖。

4.冲洗结膜囊。结膜囊内分泌物多者应清洁冲洗，常用的冲洗剂为生理盐水或3%～4%硼酸溶液。

5.防止健眼感染，两眼同时用药，先点健眼，头偏向患侧，勿使患眼分泌物流入健眼。

6.对于过敏性结膜炎和病毒性结膜炎，抗生素治疗无效。如是过敏性结膜炎，口服抗组胺药可以止痒和缓解刺激症状，如果无效，也可试用皮质类固醇眼药水。

7.由于感染性结膜炎传染性很强，患者在洗眼或滴药前后均应洗手。此外患者也不要触摸了患眼又去触摸另一眼，用于清洁患眼的毛中和浴巾应与其他毛巾分开。

8.如病因是眼睑畸形或泪道阻塞，则多需要手术治疗。

眼袋手术后小心感染

去眼袋手术是常见的整形项目，由于是在眼部手术，因此对于术后护理显得格外重要。特别在预防感染方面，小编今天想和上海的朋友聊上几句。感染是眼袋整形术后的并发证之一，主要表现为切口周围红肿，不愈合，此种情况是可以防治的。

眼袋整形术后出现感染的原因如下：(1)眼袋整形术前有眼病如结膜炎、睑缘炎而没有被控制。 (2)眼袋整形术中没有注意无菌操作。术后切口被弄脏或进水而引起感染。拆线时遗留有线头，线头导致感染。

对于种情况，其防治方法如下：除严格执行无菌技术操作外，眼袋整形术前还应常规滴眼药水1—2天，以减轻角膜炎和结膜炎。

有严重结膜炎、角膜炎及睑缘炎者，不应进行眼袋整形术。术后应嘱患者减少出汗，切口勿进水。已形成感染时，局部可通过理疗、拆除部分缝线、引流、换药及应用口服或注射抗生素等方法治疗。

治疗结膜炎

1.局部治疗(1)冲洗结膜囊 其作用主要是清洁，常用者为生理盐水、2%～3%棚酸溶液或1：5000～1：10000升汞(或高锰酸钾)溶液。

(2)不要遮盖患眼 因结膜炎时分泌物很多，如果把患眼遮盖，分泌物不易排出，而集存于结膜囊内;且遮盖后会使结膜囊温度升高，更有利于细菌的繁殖，使结膜炎加剧。

(3)局部用药 抗菌药物或抗病毒滴眼剂 根据病原学诊断，选择相应的治疗药物。常用0.5%～1%硝酸银，滴眼时要翻转眼睑，将眼液滴于睑结膜上，滴眼后稍停片刻，即用生理盐水冲洗。或用棉签蘸少量药液，涂于睑结膜表面，随即用生理盐水冲洗。2.全身治疗对于严重的结膜炎，如淋球菌性结膜炎、沙眼等，需结合全身用药治疗。

预防结膜炎多是接触传染，故应提倡勤洗手，避免随意揉眼。提倡流水洗脸，毛巾、手帕等物品要与他人分开，并经常清洗消毒。对传染性结膜炎患者应采取一定的隔离措施，更不允许到公共游泳区游泳。如果一眼患结膜炎，必须告诉病人保护健眼不受感染。凡工作环境多风、尘烟等刺激者，应改善环境和戴保护眼镜，以防引起结膜炎。

流行性结膜炎怎么治疗

结膜炎的主要特点是结膜充血和眼睛分泌物增多。有的是单眼结膜炎，有的患者是双眼同时或先后发病。结膜炎的患者眼睛有异物感、灼烧感、眼睛分泌物增多，常常会觉得眼睑很沉重。当病变累及角膜的时候，患者会出现怕光、不自觉的流泪以及不同程度的视力下降的情况。

治疗结膜炎首先要冲洗结膜囊，冲洗结膜囊的目的主要是为了清洁结膜囊，通常用生理盐水或百分之二的硼酸溶液来进行冲洗。由于结膜炎的患者分泌物比较多，如果把患病的眼睛遮盖的话，分泌物就不容易排出来，会集存在结膜囊里，因此不要遮盖患结膜炎的眼睛。而且遮盖后还会是结膜囊的温度升高，更加有利于细菌的繁殖，使结膜炎的病情加剧。在冲洗结膜囊后，用百分之一的硝酸银滴眼，滴眼的时候要翻转眼睑，把滴眼液滴到睑结膜上面，滴眼之后稍等一会，就用生理盐水冲洗。或者用棉签沾少量的滴眼液，涂抹在睑结膜的表面，稍等一下就马上用生理盐水进行冲洗。严重的结膜炎患者在眼部用药的同时，需要内服抗生素进行全身治疗。

结膜炎大多数是接触传染，所以，预防结膜炎我们要勤洗手，不要随意用手揉眼睛。我们提倡用流水洗脸，同时洗漱用品和手帕都要和别人分开，不能共用，并且要经常进行消毒处理。已经患有结膜炎的患者要进行一定的隔离，不能在公共用场游泳，以防传染给别人。如果患者一只眼睛患有结膜炎，洗脸和用手帕的时候一定要注意，不要把擦过患病的眼睛的毛巾、手帕，再用来洗健康的那只眼睛，预防传染给健康的那只眼睛。在多风，多粉尘和烟的环境中工作的人，要戴保护眼镜来保护眼镜，预防结膜炎的发生。

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季节过敏性结膜炎偏爱年轻人

季节性过敏性结膜炎是眼部过敏性疾病最常见的类型，多在春暖花开的时候发作，致敏原可有多种，主要为植物的花粉。空气中的尘螨，猫、狗等动物的毛发也是可能的过敏原。季节性过敏性结膜炎在各个人群均可发生，但以中青年最为常见。一般来说，此类结膜炎起病较急，患者眼部往往又红、又肿，奇痒难忍，甚至有些人痒得睡不着觉，部分患者也可有异物感、烧灼感、流泪、畏光及粘液性分泌物等，气温高时症状更明显。季节性过敏性结膜炎预后好，一般不影响视力，但该病容易反复发作。这群病人常常还伴有过敏性鼻炎或支气管哮喘病史。

近2个月来，眼科门诊有很多儿童患者，表现为眨眼频繁，眼红、痒，揉眼后眼肿等，主要体征为结膜充血及非特异性睑结膜乳头增生，有时合并结膜水肿或眼睑水肿。这种情况往往也是季节性过敏性结膜炎发作的表现，一般滴用眼液后症状很快就会消失。

与急性结膜炎患者不同的是，季节性过敏性结膜炎的患者虽然眼睛红肿，也会有分泌物，但多为水样的粘液性分泌物，且量不多，而急性结膜炎患者则有大量脓性分泌物。尽管季节性过敏性结膜炎患者容易怕光、流眼泪，但眼睛不会疼痛，也不会有视力障碍，不会传染给其他人。

预防结膜炎

结膜炎是一种常见的眼科疾病，这种疾病在春季发生较多，所以大家要在春季特别注意预防这种疾病。春季结膜炎的表现主要有双眼痒、灼热感，天热时或揉眼后更甚，并有轻度畏光、流泪，分泌物不是很多。

结膜炎症引起的原因很多，大多由于外来的病毒、细菌或衣原体的感染，以及机械性、化学性、物理性(放射性、电、热)等直接对结膜的刺激。微生物可来自空气、尘埃、水或通过带菌的手、面具而传入结膜囊内。

春季结膜炎按其病变部位，临床上分为睑结膜型、角膜缘型及混合型。睑结膜型病变在睑结膜，不侵及穹隆部为其特点。角膜缘型相当于睑裂部的角膜缘处，或在上方角膜缘处，可见一个或多个黄灰色胶样隆起结节，相应处球结膜充血。睑结膜型和角膜缘型均常伴有细微的血管翳及浅层角膜炎。上述二型同时存在，则为混合型。

结膜炎大多具有传染性或流行性。故应首先以预防为主，一旦发生炎症则应立即采取措施阻止其蔓延。结膜炎的治疗主要是以局部用药为主。结膜囊内分泌物多时应用生理盐水、硼酸液或抗生素溶液冲洗结膜囊每日数次，一方面机械性地清除病原体，此外也有杀菌作用，保持结膜囊清洁。切忌盖眼，否则分泌物不能外溢，加速病原体的繁殖，致使病情恶化。

局部用药常用的是各种抗生素类及抗病毒眼药水。用药应以对致病菌敏感者最为理想，应先根据症状及分泌物的性质推断致病菌的种类。对难治的结膜炎或重症者最好作药物敏感试验以筛选最有效的药物。相对于全身用药，眼药水有其携带方便、药物直接作用于病灶、对全身副作用小等优点。在病情得到控制后，就应逐渐减少滴眼药水次数，直至病情痊愈即停止用药。有角膜并发症时，按角膜炎处理。

筋膜炎预防

预防胜于治疗，现在和小编一起，学习一下如何预防筋膜炎吧，特别是现在还在电脑前勤奋工作的你。

腰背颈肩筋膜炎患者

1、长时间久坐办公人员应定时休息，使紧张的腰背肌肉得到缓解。

2、平时注意坐姿，久坐一个小时之后应换一个姿势。

3、避免睡软床，应选择硬板床。

4、注意防寒防潮。

5、积极加强腰背部肌肉锻炼。

6、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

7、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。

8、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。

9、注意减肥，控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，特别是中年人和妇女产后，都是易于发胖的时期，节制饮食，加强锻炼是必要的。

10、节制房事，腰为肾之府”，房事过频必然有损于肾，肾亏则腰痛。

足底筋膜炎患者

1、足底筋膜炎患者应减少跳、跑、长走等足部大量运动。

2、每晚可用温热水泡脚，促进局部血液循环。

3、老年人最好选择较松软的鞋，如休闲鞋，鞋穿久了要换。

做到以上几点，对于降低患上筋膜炎的几率十分有帮助。但需要持之以恒，切忌因为工作而废了身体。

过敏性结膜炎预防方法

第一步最好先确定下过敏原，并且立即去除过敏原，例如部分花粉过敏者，在花粉多的季节尽量少出门，或出门时带上护目镜等以减少过敏原进入眼睛。然而，大多数过敏性结膜炎并不一定能查出确切的过敏原，或是过敏原种类复杂，很难一一查出，这也是过敏性结膜炎反复发作，不易彻底治愈的根本原因。

如果眼睑及其周围皮肤出现皮疹、红肿及渗液，可用3%硼酸液湿敷，每天2至3次。但是药物抗过敏治疗只能控制过敏症状，很难彻底治愈过敏性结膜炎，这也是过敏性结膜炎久治不愈的原因之一。不过，过敏性结膜炎多有自限性，随着患者的身体对环境的适应和抵抗力的增强，过敏症状会有所减轻。症状特别严重、经过治疗多年不愈的病人也可考虑易地疗法，也就是从原先住的地区迁移到另外一个较远的地区居住和生活，可能会收到较好的效果，这是因为迁移到了异地，脱离了原居住地过敏原的缘故。

如果一时不能确定过敏原，那么，首先要改善生活环境，特别是空气质量或居室内温度，使过敏原的影响减轻。其次，要注意营养和锻炼，养成良好生活作息规律，增强体质，因为身体健康状态的改善，能使身体对抗过敏发作的潜能提高，并减少、减缓过敏发作。再次，可采用眼睛局部冷敷或冰敷方式，以减轻不适症状，可用人工泪液局部点眼，也可用冲洗来大幅降低过敏原及致炎因子的浓度，改善症状。