酸模可清热凉血
酸模可清热凉血
原来酸模就是野菠菜，如果是野菠菜知道的人可能会更多一些，但是吃过的人依然不多。其实说到酸模，还有很多浪漫的情节和优美的传说，酸模是被选来祭祀七世纪的大主教--圣尤哈内的花朵。它分布在北美、中亚，以及从地中海到北极的欧洲地区，主要生长在牧草地和放牧地。经过几世纪，已被当成蔬菜栽种。
而酸模的古名为Rumex，是“吸吮”的意思。古时候人们在旅途中就以吸吮它的叶子来解渴。因此酸模的花语是“体贴”。受到这种花祝福而生的人，如果是女性，一定充满母爱，温柔又善解人意，就像圣母玛利亚一般。当然，一旦恋爱也是无悔的付出，让对方感受到浓浓的情意。这真是充满了温馨和浪漫的花。
不过笔者真的没有见过这种花，相信也是非常的漂亮的。不过，酸模不仅仅是有美丽的花，更重的是它一定有对健康有帮助的功效，那我们一起来看看吧。
1、清热。酸模因为富含多种维生素和矿物质，因此它有清热解毒的功效。
2、利尿。因为酸模含有大量的水分，因此，食用的话会有促进排尿的效果，因此可以利尿。
3、凉血。对于一些血液偏热的人，酸模有凉血的作用。
4、杀虫。因为酸模是有以中国酸味的，这种酸味虫子不喜欢，因此，通过酸味可以将虫子杀死。
酸模在中药是可以入药，治疗很多疾病的。虽然，在我们的餐桌上是很少可以见到它的，但是它真是富有营养，接下来推荐几种可以用酸模烹饪出来的美食。
白茅根茶助你浇灭春火
茅根银花茶
取鲜白茅根40克，金银花20克。在锅内加水1000毫升，放入两药煮沸，去渣，再加冰糖20克，调味即成，每日1剂，频饮。可清热解毒、清咽利喉，对病毒性感冒、急慢性扁桃腺炎、牙周炎等有良效。
茅根丹皮茶
取鲜白茅根30克，丹皮10克，防风10克，放入锅中，加水500毫升，煮沸，去渣即成。每日1剂，分两次于早、晚餐前饮用。可清热凉血，增强机体抗病能力，预防感冒。
茅根藕节茶
取鲜白茅根30克，藕节15克，放入锅内，加水500毫升，煎沸后，去渣，代茶常饮。有清热凉血止血的功效，可预防和治疗因上火所致的鼻出血。
海蛎子和西红柿能同吃吗
可以，西红柿性凉味甘酸，微甜，海蛎性凉味咸涩，两者配伍无禁忌，可以一起做汤食用。
西红柿归肝、肺、胃经，能清热解毒，凉血平肝，生津止渴，海蛎有平肝潜阳、滋阴安神、化痰固精止带等功效。两者一起煮汤食用可清热凉血，滋阴安神，高血压患者常食有保健作用。
清肺经正确手法图 清肺经的注意事项
肺经多用清法或泻法，不用补法。如果小儿有腹泻的症状， 则少推清肺经或是不退，以免加剧病情；推清肺经同退下六腑相结合，可清热凉血，消肿止痛。
阴囊瘙痒吃什么
茅根薏仁粥
【原料】生薏苡仁300克，鲜白茅根30克。
【制法】先煮白茅根，约20分钟后，去渣留汁，再放入已洗净的生薏苡仁煮成粥。
【特点】薏苡仁性凉、味甘淡，可清热利尿，健脾除湿。白茅根性寒、味甘，可清热凉血、除湿利尿。二者配伍，加强其功效。常喝此粥，可凉血祛湿止痒。
茅根绿豆饮
【原料】鲜茅根30克，泽泻15克，绿豆50克，冰糖20克。
【制法】先煮白茅根、泽泻，20分钟后，去渣取汁。再加入绿豆，煮至绿豆开花蜕皮后，加入冰糖略煮即可食用。
【特点】绿豆味甘、性凉，清热解毒，除湿利尿;白茅根味甘、性寒，清热凉血，利尿祛湿;泽泻味甘、性寒，利尿渗湿泄热;冰糖味甘性平，补中益气和胃。本品为阴囊湿疹急性期患者良好饮料。
吃什么口腔溃疡愈合快 莲藕
中医理论认为，莲藕性寒、味甘，归心、脾、胃经，可清热凉血、润燥滋阴、调中补虚，特别适合上火口腔溃疡者、肺部疾病患者、肠胃炎患者及中老年人食用。
酸模的营养价值有哪些
酸模中富含有益于心血管系统的物质。此外，经常食用酸模能降低血液中胆固醇的浓度，抑制脂肪堆积，预防阻塞。医学专家解释称，酸模的叶子和茎秆中含有维生素C和钾。这些有益物质能够清理血管，并帮助降低血压。
酸模味苦、酸，性寒;具有清热，利尿，凉血，杀虫的功效;主治热痢，淋病，小便不通，吐血，恶疮，疥癣。
排卵期出血食疗方法
1、芹菜金针汤 干芹菜30克，金针菜15克。加水适量，煎汤服用。有清热凉血的功用。
2、芹菜藕片汤 鲜芹菜、鲜藕片各120克，生油15克，精盐少许。将芹菜、藕洗净，芹菜切成丝，藕切片。将锅置旺火上，下生油烧熟，放入芹菜藕片，调入精盐适量， 炒5分钟，加水适量煮熟，调味精后食用。可清热、凉血。
3、山药枸杞粥 山药、枸杞各20克，大米60克。洗净，熬粥食用。有滋阴、止血之功用。
4、 生地粥 生地30克，粳米60克。将生地洗净切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升，将米洗净加水适量煮粥，倒入药汁再煮10分钟后服用。有滋肾、凉血、止血之功用。
罗汉果水清热凉血
苹果、梨水：好看好喝排毒素
这样的果茶尤其对胃部不适、消化不良者有益。在喝茶的同时连果肉也吃下去,可促进胃肠蠕动,帮助排除体内毒素。
提示:切忌放得太多、太乱。泡茶时,最好选用透明的玻璃壶,赏心悦目。
柠檬水：淡淡清香助消化
柠檬富含维生素C,但因为果肉极酸,不宜直接食,切片泡水有利于营养物质的释放。有着淡淡清香的柠檬水,不仅解渴去油腻,还是美容佳品,常喝柠檬水对皮肤非常好。
提示:最好选择鲜柠檬。鲜柠檬一定要带皮切薄片。水温60℃-70℃比较适宜。
罗汉果水：清热凉血“神仙果”
罗汉果水。最适合以下人群:经常吸烟、饮酒者;演员、教师、广播员、营业员等需保护嗓子者;深夜加班、容易上火者;长坐办公室、呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者;室外活动、运动量较大,体内水分容易流失者。
提示:我们常见的罗汉果都是烘干的,只需要掰一小块就能泡好几杯水。
菊花茶：大众饮品最败火
菊花具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。对上班族来说，缓解眼睛干涩、疲劳的方法之一,就是菊花茶。
提示：菊花茶直接喝更能发挥其清热的作用,尤其对于体热体壮的人。对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性。体虚的人喝菊花茶时加入蜂蜜,食疗效果会更好。
小儿肺经的准确位置图 小儿推拿肺经注意
如果小儿有腹泻的症状，则少推清肺经或不推，以免加剧病情；推肺经与退下六腑相结合，可清热凉血，消肿止痛。