养生健康

生发黑豆汤治白发偏方 偏方三:黑豆桑葚汁

生发黑豆汤治白发偏方 偏方三:黑豆桑葚汁

黑豆20克,桑葚20克,芹菜30克。

1.把黑豆、桑葚洗净; 芹菜洗净后切段。

2 把原材料放入锅中,加适量清水。

3.共煮至豆烂。

4.日服2次。

养血滋阴。中医认为头发的生长源于气血的滋养,只有血气足了,头发才会黑亮起来。

黑豆泡醋能治白发吗

不少长白发困扰的人会寻找一些民间的偏方来治疗白发,比如说黑豆泡醋就是一道流传已久的偏方,那么黑豆泡醋能治白发吗?醋泡黑豆对白发的治疗是可行的,但是并不能保证任何白发患者都可行,这是会因人而异的。那么黑豆泡醋要怎么做呢?

黑豆泡醋治白发的制作方法:

1、清洗挑选好了的豆子;

2、放到锅里炒,但是不能太炒久了;

3、炒到豆皮破裂 但是保证不糊, 一直用小火炒;

4、放凉后把黑豆放到干净的瓶子里;

5、加入醋,一定要多加一点呢,因为黑豆会吸收很多醋;

6、静置两个小时后就完成了,存放要求不高,可以一次做多一点儿。

桑葚红枣牛奶糖水的做法

●美食科学堂

桑葚滋补正当时

近来桑葚上市,一盒盒乌黑油亮,看着已很喜欢。中医指“桑葚者,桑之精华所结也”。它所含的铁和维生素C很高,所以是补血佳品,无论生食、浸酒。或作汤剂都可以。妇女产后出血、体虚体弱者都宜食桑葚,神经衰弱和失眠人士,气血往往比较虚弱,因此也适合食用桑葚。现代研究,桑葚含花青素、胡萝卜素等物质,对视网膜神经很有裨益。常吃桑葚还能显著提高人体免疫力,有改善皮肤血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。

桑葚因极易腐烂,鲜食只能趁当季,其他时候只能用瓶装果汁、果酱、果干解馋。桑葚可泡酒、熬粥、煲汤、制果酱等:桑葚糯米粥可滋养肝肾,养血明目;桑葚加蜂蜜熬的果酱可滋阴补血;桑葚汁加冰糖则可治肠道津液不足所致的大便干燥;用米酒或糯米酒浸泡桑葚作保健酒饮用,有补血开胃、明目安神等功效,中老年人经常饮用,可使白发变黑,对贫血和风湿骨痛人士也很适合。

下面介绍几道桑葚汤方,美味又有益:

桑葚枸杞鹌鹑汤

鲜桑葚100克、枸杞子20克、红枣(去核)6粒、鹌鹑2只。鹌鹑洗净斩件,汆水捞起;其他各物洗净;将适量清水倒入煲内烧开,放入所有材料大火煮沸,转文火煲一个半小时,下盐调味饮用。滋补肝肾、保护视力。

桑葚圆肉枸杞茶

鲜桑葚100克、桂圆肉20克、枸杞子10克。将各物洗净后放入瓦煲,加适量清水煮30分钟,连汤料食用。补肝肾、益精血、安心神、养颜乌发。

桑葚黑豆红枣糖水

鲜桑葚50克、黑豆30克、红枣4粒、红糖20克。黑豆用净水浸泡2小时,滤去水洗净;桑葚洗净,用水稍浸泡;红枣洗净,去核;将桑葚、红枣和黑豆放入宽口瓦煲,加4碗水煮沸,转小火煲40分钟,至软烂,下红糖,待融化后即可关火品尝。补肝肾、健脾胃、美白乌发、明目抗衰。

3~4人份

做法:

1. 桑葚用清水冲洗后再用盐水泡10分钟,沥去水分;

2. 红枣洗净,去核;

3. 将2碗水倒入煲内,放入桑葚、红枣和冰糖,大火煮沸,转小火煲20分钟;

4. 倒入牛奶继续煮2-3分钟,即可品尝。

功效:

滋阴补肾,润肤美容。

●靓汤心水

若不喜太甜,也可不下冰糖。

中医食疗养生秋食桑葚

三道桑葚中医食疗养生方:

1、桑葚黑豆红枣糖水

鲜桑葚50克、黑豆30克、红枣4粒、红糖20克。黑豆用净水浸泡2小时,滤去水洗净;桑葚洗净,用水稍浸泡;红枣洗净,去核;将桑葚、红枣和黑豆放入宽口瓦煲,加4碗水煮沸,转小火煲40分钟,至软烂,下红糖,待融化后即可关火品尝。补肝肾、健脾胃、美白乌发、明目抗衰。

桑葚的中医食疗养生

2、桑葚枸杞鹌鹑汤

鲜桑葚100克、枸杞子20克、红枣(去核)6粒、鹌鹑2只。鹌鹑洗净斩件,汆水捞起;其他各物洗净;将适量清水倒入煲内烧开,放入所有材料大火煮沸,转文火煲一个半小时,下盐调味饮用。滋补肝肾、保护视力。

3、桑葚圆肉枸杞茶

鲜桑葚100克、桂圆肉20克、枸杞子10克。将各物洗净后放入瓦煲,加适量清水煮30分钟,连汤料食用。补肝肾、益精血、安心神、养颜乌发。

吃桑葚注意四点:

1、桑葚不好保存。您买回来时还是非常甜美多汁,可是放到了第二天,口感就变差了,即使放到冰箱,口感一样不如新鲜时。所以,购买时最好吃多少买多少。

2、桑葚食法:洗净直接吃可生津止渴。不习惯吃酸的人,可将洗净的桑葚蒸熟,用蜂蜜浸泡,每天酌量食用,也可将桑葚榨汁,加点蜂蜜饮用,可安神、缓解便秘。

还可以用来煮粥,最适合胃口不好的时候开开胃、清清肠子。更可以把桑葚晒成桑葚干,平常作为零食真的是满足了口福又满足了健康。

3、桑葚皮比较薄,清洗的时候要避免用力搓洗。只要用流动的水冲洗,然后再用淡盐水浸泡一下就好了。

4、桑葚性寒,如果体质偏于虚寒的人群就不适合大量食用,可饭后少量食用。因为桑葚生湿生痰,而蜂蜜糖分又高,所以糖尿病人不宜吃。有些人脾胃比较虚弱,尤其脾虚腹泻的时候,食用桑葚蜜膏偏寒,所以也要慎服。另外,处于生长发育期的儿童不宜多吃。

生发黑豆汤治白发偏方 食用生发黑豆汤的注意事项

生发黑豆汤并不是对所有的脱发都管用的,只适合肾气虚、气血不足、心神不宁等原因导致的掉头发、头发少、头发黄、头发白等。

但是如果是外伤、遗传等原因导致的头部毛囊坏死,那么想通过喝黑豆汤来生发则是不可能的。

以上生发黑豆汤偏方中都含有黑豆,以下人群不建议多吃黑豆,也不适合通过喝生发黑豆汤。

(1)孕妇。一般在孕期不宜过多食用黑豆,以免影响体内激素水平。

(2)痛风病人。黑豆含嘌呤高,会造成尿酸代谢障碍,尿酸沉积在骨关节上造成痛风。痛风病人吃了会造成痛风加重。

(3)体内湿气较重也少吃,即使吃了也要同赤小豆、薏米同吃,可以中和湿气。

(4)月经平时就不准确延迟的人,就不要吃黑豆,因为黑豆有的人吃会推迟排卵。

(5)消化功能不好的人也要少吃黑豆,黑豆属于产气食物,吃了很容易出现胀气、放屁等消化不良症状。

掉头发要吃什么维生素

掉头发是很多人都会出现的一种不健康状态。女性如果出现了掉头发可能是由于多种因素造成的,比如营养缺乏,比如病理性脱发等。其实有一种脱发是由于营养缺乏导致的,据说是缺乏维生素导致的。那么掉头发要吃什么维生素呢?

方法一:

将黑豆加水900毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度,.取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。

吃法:每次服用5-7克,每日2次,饭后食用,温开水送下。功效:对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。

方法二:

将黑豆分拣洗净晾干,浸泡在醋坛中密封即可。密封不好会坏的,其浸泡的时间要求较长,一般需半年到一年。时间短效果就差,浸好的醋豆取出后,就可直接食用,每天10粒到20粒。

将黑豆放在平底锅内,以中火将黑豆煮至表皮爆开,再以慢火煮大约15分钟。把煮熟了的黑豆放入密实瓶内,加入糙米醋,两者所占的分量大约是1/3及2/3。变凉后将瓶盖封好,待黑豆吸收了醋,膨胀之后便可食用。时间久了醋上面会长膜,可将膜扔掉,如醋浑浊,重新换醋。放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。

方法三:

脱发后不但要用生发偏方生发,还要均衡饮食,不要盲目节食减肥,多吃含蛋白质丰富的食物,多吃鱼类、 肉类、柠檬、红萝卜、芝麻、核桃等,肉类有兔肉、羊肉、鱼类、鸡蛋、动物肝脏等。这些食物对补充维生素B族、E,胆碱、卵磷脂、肌醇有益,有利新发再生。

脱发后避免熬夜或工作过于劳累,这会令虚火上升,使脱发问题会更为严重,同时使用黑豆生发偏方,更加有助于生发。

解酒药有哪些

1、中药解酒的药方偏方

1.1、橘皮醒酒散:桔皮(去白)500克,陈橘皮500克,檀香200克,葛花250克,绿豆花250克,人参100克,白蔻仁100克,盐300克。健脾醒酒。用于酒醉不醒,呕吐吞酸。

1.2、橘皮汤: 陈皮(去白,浸炒)30克,葛根30克,甘草30克,石膏(打碎)30克。治饮酒过度,酒毒积于肠胃,呕吐,不食汤水。

1.3、石膏汤:石膏15克,葛根100克,生姜100克(切细)。治饮酒过多,大醉不醒。

1.4、五豆汤: 黑豆、黄豆、绿豆、青豆、赤小豆各250克,干葛500克,甘草500克,贯众500克。专能解酒毒,止烦渴,能发小儿豆疮不出,并治糖尿病疮疡解酒散:葛根15克,薄荷15克,砂仁15克,甘草15克,盆硝8克。解酒。适用于饮酒过度。

2、解酒的三味中药配方

2.1、葛花:性味甘、平,入脾、胃经。具有解酒醒脾之功效。

解酒中药方:取葛花10~15克,水煎服。主要用于饮酒过度伤及胃气之头痛、头昏、烦渴、胸膈饱胀、呕吐酸水等。

2.2、桑葚:性味甘、寒,入心、肝、肾经。具有滋阴补血、生津润肠之功效。

解酒中药方:解酒可取鲜桑葚150克,捣汁服用,可解酒中毒。

2.3、白茅根:性味甘、寒,入肺、胃、膀胱经。具有凉血止血、清热利尿之功效。主治肺热喘急、水肿、黄疸及酒中毒。

解酒中药方:醉酒时取本品15~30克,水煎服,可解酒毒,鲜品宜加倍用。

生发黑豆汤有效果吗

生发黑豆汤是有效果的。

传统的生发黑豆汤是以黑芝麻、黑豆、枸杞子、白糖为材料制成,具有保健功能的汤饮。黑豆、黑芝麻能生发乌发,抗衰老,两者一起搭配生发效果更好,加上枸杞子有抗疲劳、美容养颜的作用,生发黑豆汤不仅生发效果好,还能美容养颜。

治白发偏方

1、白茯苓治疗白发

这剂药方的主要药材是白茯苓,另外再加上其他的几种对治疗白发很有效果的药材,效果明显。石膏(煅)、白芷、龙骨(研)、百部各21克,麝香少许,白蒺藜(炒、去角)、川芎、细辛(去叶)、辽参、香附子(炒去毛)、白茯苓、缩砂仁各15克,将药共碾细末,后人麝香,再研均匀。每夜临睡前,早晨用温水调合后刷于头发上。

2、鲫鱼胆治疗白发

这一方法能够是白发逐渐变黑,还可治疗头发稀少、发黄的症状,用药后,永不复发。原料有鲫鱼胆50枚,铁锉1片(15克),诃子5枚(煨、去核),郁金2枚,黄岑(切细)、黑豆、紫草、零陵香各15克,生姜汁50毫升。药和匀,在绢袋内盛,取竹沥油120克,麻油350克,入药袋子,于油膝盒内浸,密封放凉处,半日取出,逐日擦头。

3、母丁香治疗白发

这种方法是很流行的治疗白发的方法,能最快的使白发变黑,并呈现自然光泽,根本看不出曾经有过白发。我们需要准备母丁香3克,没食子2个,川百药煎4.5克,甘松30克,针砂4.5克,白及7.5克,新钉子1个,诃子皮6克,山萘子3克。针砂醋炒,上药除铁钉外均研为细末,加水1大碗,煎至7分熟,过滤去渣,装入玻璃瓶或瓷瓶中,投进铁钉,瓶口密封,3日后即可应用,冬天5日后可用。使用时,先于下午洗净头发,临睡之前用软刷蘸药涂发,晨起用温水洗去。

4、黄芪治疗白发

此偏方对于劳累过度引起的白发有着很好的疗效,能够益气养血补虚,从根本上调理身体,解决白发产生的原因,母鸡1只(约1000克),黄芪30克,白果6克,精盐、葱段、姜片、料酒、味精、胡椒粉、清汤各适量。鸡宰杀后去皮及内脏,先人开水中氽片刻后捞出,将黄芪、白果纳入鸡腹内,并加入葱段等调料,上笼屉用旺火蒸至鸡烂熟(约需2小时),出笼后,拣出黄芪及佐料渣,撒入胡椒粉。分5–6顿佐餐食用,连服10—15日。

何首乌生发偏方

何首乌不仅具有补肾益肝、益精血、壮筋骨的功效,还可以改善老年人的衰老征象,如白发、齿落、老年斑等,能促进人体免疫力的提高,抑制能让人衰老的“脂褐素”在身体器官内的沉积。专家称何首乌确实有生发的功效,偏方如下:

1、首乌(炙)、黄精、黑豆各15克,可熬服或蒸服,每日1剂,分早晚二次服用,连汤带药同服。7-10天为1疗程,连服3-4疗程,每疗程间隔1周。

2、何首乌240克,菟丝子、怀牛膝、枸杞子、茯苓各60克,补骨脂30克。本方为《七宝美髯丹》,每服1丸,日服2次,淡盐水或温开水送下,忌食辛辣,适用于毛发秃落,反复发作,此起彼伏,且伴筋骨无力,舌淡脉细者。

3、细辛、防风(去芦头)、续断、川芎、皂荚各30克,柏叶60克,辛夷30克,白芷60克,桑寄生90克,泽兰、零陵香各75克,蔓荆子20克,竹叶、松叶各25克,乌麻油2500毫升。将药细切,用桑根白皮250克,以水2000毫升煎煮至500毫升,又取韭根汁200毫升相合,浸药1宿,以绵裹入于油中,微火煎,三上三下,候白芷色黄,去渣,以瓷器盛之。用之涂摩头发,日夜三两度,可生发长发。

4、除了这些外用药剂,其实何首乌生发还有口服粉剂的偏方,何首乌粉250g,黑芝麻250g,西洋参50g,蜂蜜适量。

何首乌在药房有卖,买的时候,直接要求加工成粉状就可以了(另付加工费);西洋参也是买的时候,直接加工成粉状。黑芝麻洗净之后,炒熟,用研磨器给磨碎。注意不要磨得太细,太细了容易出油。将何首乌、西洋参、黑芝麻混合在一起,拌匀装入密封罐保存。食用的时候加一些蜂蜜开水冲泡即可服用。

何首乌生发偏方适用于脂溢性脱发、斑脱、片脱,疤痕性脱发等病理性脱发。先天性白发、少白头、遗传性白发、青少年白发、中年白发、老年白发,精神性白发等。

治疗白发脱发的6则偏方

脱发是一种常见的疾病,治疗白发脱发的偏方有:

1.玻璃核桃仁

主治:须发早白易脱落,容颜易老。

配方:核桃仁250克、白糖、生油。

用法:炒锅放生油,烧至四成熟时,放入核桃仁炸至漂起时捞出。锅内留少量底油,烧至五成熟时放入白糖搅炒,待糖溶化起小泡时倒入核桃仁,颠翻拌匀,使糖匀布核桃仁上即可食之。

2.乌发糖

主治:白发脱发,脂溢性脱发,斑脱。

配方:核桃仁250克,黑芝麻250克,红砂糖500克。

用法:红糖入锅加水煮成糊状,再加入炒香的芝麻、核桃仁搅匀熄火,倒入瓷盘中摊平、晒凉,随时可吃。

3.枸杞子粥

主治:白发,脱发。

配方:枸杞子15克,50克。

用法:共煮成粥食用。

4.桂圆黑耳羹

主治:白发,脱发。

配方:桂圆5克,黑木耳3克,冰糖适量。

用法:共煮汤羹食之。

5.黑豆单方

主治:白发,脱发

配方:黑豆500克。

用法:黑豆加水煎煮,每次服50克。每天两次,连服1个月。无好转者在煮豆时加入食盐适量,服用同上。

主治:须发早白,脱发。

配方:桑仁20-30克,糯米100克。

用法:先将桑仁浸泡洗净,加糯米,入锅,文火煮粥,煮熟后加冰糖少量,在稍煮使糖溶化后即可食用。

桑葚美颜助睡眠

桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实。于果实红熟时采收,晒干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚味甘、酸,性寒,能滋补肝肾、补血养颜、生津止渴。用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘、糖尿病等。

现代药理研究表明,桑葚含有多种维生素,还含有丰富的磷和铁,能益肾补血,使人面色红润,头发乌黑亮丽。若与黑豆、枣肉相配,还能提供使头发变黑的黑色素及供头发生长所需的蛋白质。近代有学者研究出一则美发美容妙方:桑葚汁2000毫升,黑大豆100克,大枣500克。将黑大豆泡入桑葚汁中,浸透发胀后蒸熟,再浸泡再蒸,如此蒸浸五遍;将豆晾干,研成粉末。将红枣蒸熟后去核,捣成枣泥,掺入上述黑豆粉,做成饼,再蒸,取出待凉后放入冰箱。每天早晨当早点吃或作零食吃。如果你想有一头乌黑光亮的秀发,红润的脸蛋,不妨一试。

桑葚食疗方精选:

1.治贫血:鲜桑葚子60克,桂圆肉30克,炖烂食,每日两次。

2.治阴虚血热之白发、脱发:桑葚子30克,紫草10克,红花5克,牡丹皮5克,熟地黄30克,乌骨鸡1只(约1000克)。将乌骨鸡杀后去肠杂及皮;用料洗净,放入乌骨鸡腹腔里,用线捆扎好,放入锅中,加清水适量煎煮,煮至乌骨鸡肉熟烂,调味佐膳。饮汤吃鸡肉。

3.治肠燥便秘:桑葚子50克,肉苁蓉、黑芝麻各15克,枳实10克,水煎服,每日1剂。

4.桑葚15克,水煎常服,治失眠。

5.蜂蜜桑葚膏:鲜桑葚绞汁,小火煮至黏稠时,加入蜂蜜适量搅匀,同熬至膏状,冷却装瓶。每日早晚各服1~2汤匙,温开水送服,治青年白发,血气虚损,未老先衰等症。

6.桑葚糯米酒:桑葚子5000克,绞汁,与糯米饭(糯米3000克煮成)拌匀,再下酒曲适量装罐,外用棉花和稻草保温,七天左右即可取酒服用。每次四汤匙,用开水冲服。有补肝肾,明耳目,抗衰老作用。适用于肝肾不足之耳鸣耳聋、视物昏花等衰老症状。

7.桑葚糖水:紫红熟透的鲜桑葚60克,加水两碗煎至一碗,用白砂糖或冰糖调味服用。有补肝益肾,养阴润燥作用。适用于神经衰弱失眠、习惯性便秘、老人肠燥便秘等症。

8.治白细胞减少:桑葚子20克,红枣10枚,鸡蛋2个。先将桑葚子和红枣煎水去渣,再加入鸡蛋熟后服用。

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干眼症的疗: 专家说,富含维生素A、维生素B的食物或果蔬可预防眼睛疲劳和干眼症,如动物的肝脏、胡萝卜、苋菜、菠菜、红薯、梨、柿子、芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等,饮食中要有意识地多补充这些食物。 另外,还可以尝试一下养眼护眼的食疗偏方: 1、枸杞子、大米适量,煮粥食用; 2、枸杞子、猪肝适量,煲汤食用; 3、黑豆核桃冲牛奶饮用 配方:黑豆粉1匙,核桃仁泥或粉1匙,牛奶200毫升,蜂蜜1匙; 4、枸杞桑葚煮粥 配方:枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5枚,粳米100克; 5、枸杞菊花茶饮用 配方:枸杞5

白发偏方有哪些

①核桃蘸:核桃仁1000克,放蜂蜜中浸泡10日,每日吃2次,每次4~8粒。 ②桑葚膏:鲜桑葚1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次;然后加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为稠黏时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用。 ③美发乌发粉:黑芝麻、黄豆、花生、核桃等量分别炒熟,研成细粉后和匀,每日睡前用牛奶、豆浆或开水冲食1小汤匙。(注意:腹泻时不宜用。) ④黑发粥:菟丝子、茯苓各15克,白莲肉10克,黑芝麻15克,紫珠米100

少年白发怎么

一、少年白发大多数的人都相信偏方疗,据说黑豆对于白发是有效果的,把黑豆洗净反复蒸,晒干,珍藏与瓷瓶中,每次服用六克左右,一天两次,用淡盐水咀嚼后松下,并每天使用大核桃两个,鸡蛋一个,坚持服用,必有效果。 二、白发的方法有很多种,将枸杞子和何首乌加适量水煎,汁浓后去渣,炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入之中,连同核桃肉煎至稀烂,以汁液全部被黑豆吸食掉为度,最后晒干低温烘干便可是食用,每天两次每次六至九克,空腹食用。 三、核桃也是白发的一种方法,核桃仁一千克,用冷水浸泡三天,然后去皮,连同白糖放入锅

少年白头发怎么办

1.黑豆雪梨汤白发 材料:黑豆30g,雪梨1或2个。 做法:雪梨切片,加适量的水与黑豆一起放到锅里大火煮开后,该小火炖至熟烂,黑豆雪梨汤就做好了。 这食疗每天2次,但是要连用15-30天。疗年少白发很有效,倦怠乏力易感冒者也可用之。 2.年少白发就吃红枣杞子煲鸡蛋 材料:红枣10个,枸杞子30g,鸡蛋2个 做法:把红枣,枸杞子,鸡蛋一起加水煎,注意这时候的鸡蛋是带壳一起煮的,蛋熟后去壳再煮几分钟,鸡蛋和汤都要吃完。常吃能有效白发 3.猪肾核桃汤少年白发 材料:猪肾1对,杜仲30g,沙苑蒺藜15g

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1、枸杞子、大米适量,煮粥食用; 2、枸杞子、猪肝适量,煲汤食用; 3、黑豆核桃冲牛奶饮用 配方:黑豆粉1匙,核桃仁泥或粉1匙,牛奶200毫升,蜂蜜1匙; 4、枸杞桑葚煮粥 配方:枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5枚,粳米100克; 5、枸杞菊花茶饮用 配方:枸杞5克,菊花适量,每日1次。 如果出现眼睛干涩,也可以尝试以下的熏洗偏方: 1、用霜桑叶15~20克洗净,水煎去渣,用干毛巾浸药液敷眼部,每日多次,能润眼明目。目干昏暗、烧灼不适者把霜桑叶水放凉后湿敷,眼睛没有烧灼不适者用霜桑叶温水湿敷; 2

女性脱发的六个偏方

六个脱发偏方偏方一:将浓盐汤轻轻涂敷头发根部,约5分钟后再用清水洗净,每日早晚各1次,15天—20天为一疗程,可防头发脱落。 偏方二:食醋150毫升,加热水200毫升。趁热洗头,每日1次。常洗见效。 偏方三:生赭石500克,研成细末后过筛。早晚饭前各服3克,连服3个月即可愈。主青年脱发。 偏方四:鲜侧柏叶30克,霜桑叶15克,闹羊花3克,骨碎补12克,透骨草10克,皂角3克。研末,放入大口瓶中,用75%的酒精浸泡,酒精以没过药末为度,将瓶口密封,7天后即可使用。用时以纱布滤出部分药液,用脱脂

头皮痒的偏方

以下是较为简单的偏方,有很强的针对性。 1、桑白皮煎药液去皮头屑 桑白皮50-100克,煎药液2500毫升洗头,每周1次,有去头皮屑和防脱发作用。 2、皂角去头皮屑 皂角50-100克捣碎,加水500-1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂,再以皂角液洗两遍,然后以清水冲洗干净,每周两次,连洗数周,头皮屑可消失。 3、菊花叶子去皮屑 菊花叶子40片,清洗干净后放入锅中,加入适量的清水煎煮,煮成绿色的汁液后,放凉,然后放入瓶中保存。使用时,直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成

脱发吃什么好

3款缓解脱发的粥品 何首乌粥:加工过的何首乌30克、粳米100克、大枣3枚、冰糖少许,何首乌加水煎煮,取汤汁与粳米、大枣、冰糖同煮,可补肾和胃、乌发养发。 枸杞黑芝麻粥:黑芝麻30克、粳米100克、枸杞10克煮粥,具有补肝肾,益气血的功效,适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。 黑豆核桃桑葚粥:黑豆30克,核桃仁、桑葚子各10克,红枣5枚,粳米50克,煮粥。此方具有补肾养血、生发养发的作用。

月经期间吃桑葚好吗

桑葚是调经补血的上好佳品,别名桑果,每日适用量50-100克左右,最佳的食用方法除了生吃、榨汁之外还可以煮汤。 桑葚的保健功效 桑葚有补血滋阴、乌发明目、止渴解毒、生津润肠、养颜的功效,用于心悸失眠、须发早白、内热消渴、血虚便秘、肝肾阴亏、关节不利等症,桑葚中的成分有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化等作用。 桑葚的调经说法 桑葚可以促进血红细胞的生长,改善皮肤血液供应、营养肌肤,特别适合贫血的女性食用,桑葚有利于调理月经、缓解腹痛,有滋阴补血、生津润燥的功效,可用于女性白带异常、月经紊乱、月经先期等症。

3款药粥可防脱发

何首乌粥:加工过的何首乌30克、粳米100克、大枣3枚、冰糖少许,何首乌加水煎煮,取汤汁与粳米、大枣、冰糖同煮,可补肾和胃、乌发养发。 枸杞黑芝麻粥:黑芝麻30克、粳米100克、枸杞10克煮粥,具有补肝肾,益气血的功效,适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。 黑豆核桃桑葚粥:黑豆30克,核桃仁、桑葚子各10克,红枣5枚,粳米50克,煮粥。此方具有补肾养血、生发养发的作用。