只有一个肾且肾功能不好的饮食调理

只有一个肾且肾功能不好的饮食调理

每天早晨起来刷好牙，先喝杯暖开水，因为人刚起来精神不是很好，然而暖开水刚好可以清肠胃，而且还可以加快血液的循环，更会帮助肾清除垃圾和滋养水份，且每天保持喝八杯水。

忌口不要吃油炸食品、垃圾食品、含有石膏的食品、加工过的食品以及含有配料太多的食品、豆腐以及腐制品。

少吃油盐，少吃含植物蛋白的豆类、海鲜、狗肉、牛肉、猪皮、鸡皮以及味道很重的野生动物肉，因为这些食物难消化;肾功能不好的人应多吃易消化且含优质高蛋白质的食物以及抗癌的食物，如红薯、山药、鸡蛋、鸡肉、南瓜、茄子、红萝卜和西红柿等。

不要吃烧烤以及卤水,应多吃水果,应多吃苹果、猕猴头、雪莲果、提子、哈密瓜、火龙果、龙眼等，少吃荔枝、西瓜、芒果，因为这些水果汐热

应少在外面吃快餐，多在家自己煮吃的，虽然做一餐花不少时间，但可怜可怜你那肾，就不要嫌麻烦了，且每天应少吃多餐，且三餐的营养要分配好，早餐要营养且清淡，如：最好每天早餐能煮红薯粥或山药排骨粥吃;中餐要补血且营养含高蛋白质，如每天中午能煮鸡肉汤跟一个青菜或者茄子炒肉跟西红柿煮蛋汤;晚餐则要少吃且清淡，如菜花炒肉，南瓜炒肉，青菜等。

去市场买的青菜在洗之前应先用盐水来泡上半个钟以上再洗,肉类要多用暖盐水来洗再煮,猪骨头也一样，在煮之前应用暖盐水洗几遍再放下去煮,在煮差不多滚时，最好能用勺子把上面一层黑色泡沫汤打出来倒掉,因为现在的青菜都含有农药比较多，肉类也有很多细菌,有两个肾的人可以很轻松帮助排除这些毒素,但只有一个肾且肾功能不好的人就得多注意食品的干净程度了，不能让太多的毒素进到自己肚子里再由只有半条命的肾再承受那么大的负担了。

肾不好怎么调理

每天早晨起来刷好牙，先喝杯暖开水，因为人刚起来精神不是很好，然而暖开水刚好可以清肠胃，而且还可以加快血液的循环，更会帮助肾清除垃圾和滋养水份，且每天保持喝八杯水。

2忌口不要吃油炸食品、垃圾食品、含有石膏的食品、加工过的食品以及含有配料太多的食品、豆腐以及腐制品。

3少吃油盐，少吃含植物蛋白的豆类、海鲜、狗肉、牛肉、猪皮、鸡皮以及味道很重的野生动物肉，因为这些食物难消化;肾功能不好的人应多吃易消化且含优质高蛋白质的食物以及抗癌的食物，如红薯、山药、鸡蛋、鸡肉、南瓜、茄子、红萝卜和西红柿等。

4不要吃烧烤以及卤水,应多吃水果,应多吃苹果、猕猴头、雪莲果、提子、哈密瓜、火龙果、龙眼等，少吃荔枝、西瓜、芒果，因为这些水果汐热

5应少在外面吃快餐，多在家自己煮吃的，虽然做一餐花不少时间，但可怜可怜你那肾，就不要嫌麻烦了，且每天应少吃多餐，且三餐的营养要分配好，早餐要营养且清淡，如：最好每天早餐能煮红薯粥或山药排骨粥吃;中餐要补血且营养含高蛋白质，如每天中午能煮鸡肉汤跟一个青菜或者茄子炒肉跟西红柿煮蛋汤;晚餐则要少吃且清淡，如菜花炒肉，南瓜炒肉，青菜等。

6去市场买的青菜在洗之前应先用盐水来泡上半个钟以上再洗,肉类要多用暖盐水来洗再煮,猪骨头也一样，在煮之前应用暖盐水洗几遍再放下去煮,在煮差不多滚时，最好能用勺子把上面一层黑色泡沫汤打出来倒掉,因为现在的青菜都含有农药比较多，肉类也有很多细菌,有两个肾的人可以很轻松帮助排除这些毒素,但只有一个肾且肾功能不好的人就得多注意食品的干净程度了，不能让太多的毒素进到自己肚子里再由只有半条命的肾再承受那么大的负担了。

产后抑郁症如何做好饮食调理

产后抑郁症如何做好饮食调理?这是很多产后抑郁症患者都在关注的话题，大家都知道，当诊断出得了产后抑郁症之后，除了治疗之外还应该全面做好饮食调理，这与专业治疗是一样重要的，那么不少患者就要问到了，到底产后抑郁症如何做好饮食调理呢?下面就针对这个问题详细为大家介绍一下。

产后抑郁症饮食调理1 香蕉

产后抑郁症患者应该多吃些香蕉，香蕉中含有一种称为生物硷的物质，可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。

产后抑郁症饮食调理2 全麦面包

全麦面包对于产后抑郁症患者来说是一种不错的食物，碳水化合物可以帮助血清素增加，研究人员就说：“有些人把面食、点心这类食物当作可以吃的抗忧郁剂是很科学的。”

产后抑郁症饮食调理3、葡萄柚

产后抑郁症患者如果想吃水果的话可以选择一下葡萄柚，葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素C也可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。

产后抑郁症饮食调理4 菠菜

菠菜的营养价值是非常高的，产后抑郁症患者应该多吃些，研究人员发现，缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，导致忧郁情绪，而菠菜是富含叶酸最著名的食材。

通过上面的介绍，相信大家对于产后抑郁症如何做好饮食调理这个问题有了全面的认识了解，专家提醒说，产后抑郁症的饮食护理是不容忽视的，只有积极做好这方面的准备，才能确保疾病尽早被治愈。

卵泡发育不好饮食调理

饮食调理

卵泡发育不好，可以通过饮食进行调理，补充身体所需营养：

一、多摄入黑豆食物：月经结束到排卵前可以通过黑豆豆浆、黑豆汤、黑豆调理，可以为促卵泡发育补充雌激素。

二、姜茶调理：月经第一天开始到月经结束可以通过红糖姜茶治疗，对于保护子宫恢复卵巢正常功能非常有帮助。

三、水鱼汤调理：用水鱼加上一些副食进行服用汤，对一些排卵障碍的朋友也会有很大帮助，而且没有任何的副作用。

饮食注意：卵泡发育不好在日常饮食之中切忌不要进食过度生冷，辛辣的食物，宜摄入营养比较全面的凉性食物，对于保护子宫和促进恢复具有比较好的帮助。

卵泡发育不好的女性，不要灰心意冷，现在医疗技术这么发达，加上自我的调理以及不懈的医学治疗，总是会有希望的。

只有一颗肾会怎么样 只有一个肾影响性生活吗

没有多大影响，从医学的角度看，一个肾就足以完成人体的废物排泄功能，而且不会对性生活有影响，多数人是因为心因性原因导致的，主要还是自己看开一些，不要给自己过大压力。但是不能过于频繁！还是根据自己身体的实际状态定比较恰当。

只有一个肾怎么办

单侧肾要基于两个基本前提，即稳定的代谢和良好的肾功能。最好是到医院做肾系统检查，如果都一切稳定，对身体是没有不良影响的。

人体每个肾脏约有100万个肾单位。据研究，每个肾脏实际上只有1/10的肾单位进行工作，9/10的肾单位处于“轮流休息”状态。如果另一侧肾完全正常的话，那么对身体不会有什么影响，因为有一个肾就完全能维持一个人的肾脏排泄和分泌功能。

比如肾移植病人只是增加一个肾就能象正常那样生活了。只是需特别小心保护剩余的一个肾，如果唯一剩余的一个肾保护不好，出现了损害他就不会再有另外一个正常的肾了，因此需定期检查尿常规和肾功能情况及B超，增强体质，避免应用肾损害的药物。

有关肾对人体的作用这个问题，相信现在大家已经知道了，也明白了如果只有一个肾的话会对人体产生怎样的影响，在这里，小编希望大家根据自身的实际情况做出合理的安排，在平时的生活中要好好保护肾，不要给肾太多的压力，帮助肾脏减压，也不要食用一些对肾脏不好的食物。

多囊肾所带来的危害有哪些

1)并发症：多囊肾肾功能不全发生以后多囊肾患者往往会出现不同程度的并发症。多囊肾的危害也就以多囊肾肾衰竭的出现为著，多囊肾肾衰竭发生以后多囊肾病人往往会出现不同程度的并发症，如高血压、恶心、呕吐等不适。

而且多囊肾患者往往在发生为肾衰竭的时候才意识到多囊肾的危害性，这个时候的治疗治疗难度大，在缩小囊肿的同时，还需要修复受损的肾脏。由此可见，多囊肾治疗的关键是保护肾脏功能的条件下缩小囊肿，减小囊肿压迫肾脏组织进而影响到肾脏功能。

2)肾脏损伤：多囊肾病随囊肿增大的过程可能出现肾脏功能细胞的损伤，多囊肾的危害也随之产生即多囊肾导致慢性终末期肾功能衰竭尿毒症的发生。

多囊肾是一种遗传性肾病，多囊肾是整个肾脏长满大大小小的囊肿，那些囊肿会随年龄增大而长大，那样会压迫肾脏，使肾脏的结构受到损害，减少产生尿的肾单位数目，到后来肾脏受损害到不能维持人正常的生命，那时会出现肾衰竭。

3)多次透析：多囊肾患者往往早期并未注意到多囊肾的危害，粗心大意不好好针对自己的病情入手到后来多囊肾肾功能不全发生以后，尤其是终末期肾功能衰竭尿毒症发生后，多囊肾商人体内的毒素无法正常排出体外，毒素长期在身体内滞留出现症状以后，不得不进行血液透析时才能意识到多囊肾的危害。

一个肾能活多久

有一个肾就完全能维持一个人的肾脏排泄和分泌功能，只是需特别小心保护剩余的一个肾，如果唯一剩余的一个肾保护不好，出现了损害他就不会再有另外一个正常的肾了，因此需定期检查尿常规和肾功能情况及B超，增强体质，避免应用肾损害的药物。

所以说，摘掉一个肾后，就要特别注意对另一个肾的保护，如尽量避免使用对肾有损害的药物，平时要多饮水，注意个人卫生，预防泌尿系统的感染等。只要存留的肾脏的功能是正常的，它就不会引起人的寿命的变化。

胃癌病人能吃鸽子吗

胃癌化疗期间的饮食调理主要帮助患者增进食欲，减少呕吐，促进造血功能的恢复，改善肝肾功能等。增进食欲，减少呕吐的饮食调理方法：属脾胃虚寒者可选食生姜，大枣，芥菜，胡椒，香菜，茭白，洋葱，菜心，乳鸽，羊肉等;

属脾虚热者可选食冬瓜，白瓜，白扁豆，赤小豆，绿豆，枸杞菜，芹菜，苋菜，莲子等。恢复造血功能可选食牛奶，鸡蛋，猪肝，乌鸡，胎盘，红枣，黑木耳，核桃，黑芝麻，海参，发菜，鲨鱼等。改善肝肾功能可选用清肝，柔肝的食物，如枸杞菜，牛奶，胡萝卜，莲子，薏苡仁，淮山药，山楂，苦瓜,冬瓜，香蕉，西瓜，石榴等。

同时胃癌化疗期间要做好饮食调理，还应注意中医健脾补肾治疗，通过培补先后天之本，调理患者脾胃功能，这样才能保证食物的正常摄入，水液输布正常，饮食运化正常，所摄入的食物能够真正转化为患者所需要的能量，为患者争取生存期的延长奠定一个营养基础，不至于使身体营养状况入不敷出。

皮肤不好饮食调理

·针对面色苍白：蜜汁花生枣粥

养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。

做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。

·针对面容黑黯：栗子白菜煲

养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。

做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。

·针对皮肤粗糙：笋烧海参煲

养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。

做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。

肾衰竭症状有哪些

一、专家讲解:人如果少了一个肾会怎样呢：

1、有一个肾能维持一个人地肾脏排泄和分泌功能，但是会比正常人分泌的较慢。比如肾移植病人只是增加一个肾就能象正常那样生活了。

2、一个肾不好的现象还有，如果唯一剩余地一个肾也保护不好，那么如果出现了损伤的话，就不会出现另一个正常的肾了。

3、一个肾的人如果经过一切的检查指标都正常的话，对将来的生育以及生理代谢是没有任何影响的;所以说，一个肾的人，平常要注意不要抽烟和喝酒。

二、专家讲解：那么肾衰竭的症状都有哪些呢：

1、肾衰竭的症状中包括贫血，由于肾脏功能遭受损害，人体不能产生制造红细胞所需的足够荷尔蒙，因而产生贫血。贫血的人经常会感到寒冷和疲惫。

2、身体不适，由于毒素和废物在体内不断堆积，肾功能衰竭病人可能会感到浑身不适。肾衰竭的症状包括恶心，呕吐，夜间睡眠不好，没有胃口，搔痒和疲劳。

3、浮肿，有些肾功能衰竭病人会出现浮肿现象。尿量减少，尿频(尤其在夜间)。手足踝浮肿。其它症状还有气短，眼睛周围肿胀。