产后吃什么好 米粥
产后吃什么好 米粥
稀饭或米粥富含多种营养成分，和较高的纤维素，有利排便。而且因为米粥质地软烂，并含有较多水分，也有利于消化吸收，不会对产妇的肠胃造成不适影响。
黑米粥怎么做好吃 黑米芸豆粥
材料：黑米150克，芸豆100克，大米50克，大枣50克，清水300毫升。
做法：
1.黑米洗净，加足清水浸泡24小时。
2.锅中加入大枣，黑米，大米，芸豆，开大火煮滚，转小火再煮30分钟。
3.待粥变浓稠，黑米软糯酥烂就可以关火。
4.将粥稍微晾温，加一勺蜂蜜调味即可。
好处：暖胃补肾，养肝活血。
糙米煮粥好吃吗 罗汉果糙米粥
材料：糙米200克，罗汉果1粒，食盐1/2小匙。
做法：
1.将罗汉果洗净，切丁备用。
2.糙米洗净，浸泡1小时，捞起备用。
3.锅中倒入八杯水，开大火煮开，放入糙米，以小火煮至软烂。
4.加入罗汉果丁再续煮5分钟，最后加入食盐调味即可。
儿童黑色素瘤应该吃什么
脾主运化，为气血生化之源。欲气血双补，必先健脾开胃，以益气养血。此时黑色素瘤患者的饮食配方为：
1.人参粥 以人参末3g(或党参15g)，冰糖适量，好米100g，煮粥常食。
2.黄芪粥 黄芪50g,煎水取汁以作煮粥水，好米100g,红糖适量，陂皮末3g,共煮粥。
3.归芪蒸鸡 当归20g,黄芪100g,母鸡1只，共蒸熟后分次服用。
4.参枣米饭：人参3g(或党参15g)，大枣20g，好米250g，白糖50g。参、枣切碎与共蒸，米熟饭成，加白糖分次服用。
5.术枣饼 白术30g，大枣250g，鸡内金、干姜、面粉、油、盐等调料适量。诸药研末或切极细，与面粉、调料合匀，煎饼，分次食用。
黑色素瘤患者，还常见有肾亏表现，针对肝肾不足，黑色素瘤患者的饮食配方可选用以下几种：
1.虫草枸杞 冬虫夏草10g，枸杞子20g，瘦猪肉100g，鸡蛋250g，调料适量，炖熟后分次服用。
2.枸杞粥 枸杞子30g，好米100g，共煮粥。
3.核桃鸭 核桃仁200g，鸡肉100g，荸荠150g，老鸭1只，料洒少许，油盐适量，共炖熟，分次服用。
针对恶性黑色素瘤患者的毒瘀之象，可选用以下饮食：
1.大蒜粥 紫皮大蒜30g，好米100g，共煮粥。
2.芦笋香菇汤 芦笋200g，香菇100g，文火熬汤，可加适量调料饮食。
3.菱粉粥 菱角粉60g，好米100g，共煮粥。
小编为大家介绍的这些黑色素瘤患者的饮食配方大家都记下了吗?希望这些可以帮助到大家。黑色素瘤患者在治疗后，大病后体质更加虚弱。应该更加注重饮食营养，希望通过饮食的辅助治疗和调理患者能更快更好的恢复。
糯米怎么熬粥好吃 糯米蛋黄粥
材料：糯米200克，鸡蛋2个，山药75克，薏米50克，白茯苓20克，白糖2大匙。
做法：
1.将山药，薏米，白茯苓分别清洗干净，晾干，研磨成粉末。
2.鸡蛋放入清水锅内煮熟，捞出过凉，剥去外壳，取出鸡蛋黄。
3.糯米淘洗干净，与磨好的山药粉，薏米粉和白茯苓粉一起放入锅中。
4.再加适量清水，置小火上煮至糯米熟烂，然后撒入白糖和鸡蛋黄搅拌均匀即可食用。
糙米煮粥好吃吗 蔬菜糙米粥
材料：糙米50克，西蓝花30克，番茄1个，蘑菇3朵，豆芽适量，食盐5克。
做法：
1.糙米洗净，用水浸泡约4小时。
2.番茄洗净，切块；蘑菇，豆芽洗净；西蓝花洗净，切小朵。
3.糙米放入锅中，加适量水煮沸，转小火煮约40分钟。
4.加入西蓝花续煮15分钟，再加入其它食材继续 煮5分钟。
5.待粥熟后加食盐调味即可。
红枣煮粥的功效
(1)红枣粥
原料：红枣50克，大米100克，水适量。
制法：粳米淘洗干净，红枣洗净，放入锅中。将锅置武火上，先煮沸，后用文火熬成粥。加入冰糖，搅匀即成。
功效：健脾益气，补血养胃。适用于脾胃虚弱，血亏，血小板减少，久病体虚者。
提示：本粥简单易制，容易消化，色香味俱佳。“要得皮肤好，米粥煮红枣”是对本粥的最好概述。本粥尤其适宜于贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴、皮肤萎黄的人群。经常服食可使肤色红润，有美容驻颜之效，并对上述疾病有治疗或辅助治疗的作用。
黑色素瘤术后复发怎么护理呢
1.中医认为脾主运化，为气血生化之源。肿瘤患者欲气血双补，必先健脾开胃，以益气养血。此时黑色素瘤患者的饮食配方为：
人参粥：以人参末3g(或党参15g)，冰糖适量，好米100g，煮粥常食。
黄芪粥：黄芪50g,煎水取汁以作煮粥水，好米100g,红糖适量，陂皮末3g,共煮粥。
归芪蒸鸡：当归20g,黄芪100g,母鸡1只，共蒸熟后分次服用。
参枣米饭：人参3g(或党参15g)，大枣20g，好米250g，白糖50g。参、枣切碎与共蒸，米熟饭成，加白糖分次服用。
术枣饼：白术30g，大枣250g，鸡内金、干姜、面粉、油、盐等调料适量。诸药研末或切极细，与面粉、调料合匀，煎饼，分次食用。
2.部分黑色素瘤患者还常会有肾亏的表现，针对肝肾不足，黑色素瘤患者的饮食配方可选用以下几种：
枸杞粥：枸杞子30g，好米100g，共煮粥。
核桃鸭：核桃仁200g，鸡肉100g，荸荠150g，老鸭1只，料洒少许，油盐适量，共炖熟，分次服用。
3.针对恶性黑色素瘤患者的毒瘀之象，还可考虑选用以下饮食方法：
大蒜粥：紫皮大蒜30g，好米100g，共煮粥。
芦笋香菇汤：芦笋200g，香菇100g，文火熬汤，可加适量调料饮食。
菱粉粥：菱角粉60g，好米100g，共煮粥。
以上介绍的是中医食疗对黑色素瘤的护理，适当的饮食不仅可以改善疾病所带来的问题，还可以提高人体免疫能力，让身体对抗病菌的能力更强，以上的食疗食材都是家庭中常见的，经常给病人准备一些，不时换个口味也是可以的。
孕期贫血别惊慌吃什么好
1、大枣木耳糖水
这款糖水中结合了两种补血佳品，大枣和黑木耳。大枣的主要功效是补血美颜，黑木耳本身还有大量的铁元素。两种结合，不仅能补血益气，活血止痛，还可以充饥。是孕妇补血和补充能量的佳品。
它的做法也很简单，将15个大枣和15克黑木耳洗净放入蒸锅中，加入水和冰糖蒸熟，就可以食用了。
2、枸杞大枣粥
常言道：“要想皮肤好，米粥煮大枣。”说明红枣是补血佳品。而且搭配上枸杞这味中药，效果更是没话说，既能补血养颜，还能补肝肾，一举两得。
它的做法也不难，将15个大枣和10克枸杞加米熬成粥，加入冰糖调味就可以食用老人。
什么大米煮粥更好吃
要想大米粥煮得好吃，那么首先你得先有新鲜的好米。一般煮粥的大米建议是粳米，但是目前市面上的粳米品种多质量也参差不齐。不少不法商家喜欢用陈年烂米来充当好米来卖，大家在购买大米的时候要学会辨别哪些是好米。下面来学一下辨别大米质量好坏的技巧。
1、看新陈：大米陈化现象较重，陈米的色泽变暗，粘性降低，失去大米原有的香味。所以，要认真观察米粒颜色，表面呈灰粉状或有白道沟纹的米是陈米，其量越多则说明大米越陈旧。同时，捧起大米闻一闻气味是否正常，如有发霉的气味说明是陈米。另外，看米粒中是否有虫蚀粒，如果有虫蚀粒和虫尸的也说明是陈米。另外，看米粒中是否有虫蚀，如果有虫蚀粒和虫尸出现说明是陈米，鉴别大米霉变，主要从大米色泽和气味等方面考察。
2、看大米的硬度：大米粒硬度主要是由蛋白质的含量决定的，米的硬度越强，蛋白质含量越高。透明度也越高。一般新米比陈米硬，水份低的米比水份高的米硬，晚米比早米硬。
3、看黄粒：米粒变黄是由于大米中某些营养成份在—定的条件下发生了化学反应，或者是大米粒中微生物引起的。这些黄粒香味和食味都较差，所以选购时，必须观察黄粒米的多少。另外，米粒中含“死青”粒较多，米的质量也较差。
4、看腹白：大米腹部常有一个不透明的白斑，白斑在大米粒中心部分被称为“心白”，在外腹被称“外白”。腹白部分米质蛋白质含量较低，含淀粉较多。—般含水份过高，收后未经后熟和不够成熟的稻谷，腹白较大。
5、看爆腰：爆腰是由于大米在干燥过程中发生急热，急热现象后，米粒内外收缩失去平衡造成的。爆腰米食用时外烂里生，营养价值降低。所以，选米时要仔细观察米粒表面，如果米粒上出现一条或更多条横裂纹，就说明是爆腰米。
糯米怎么熬粥好吃 糯米补血粥
材料：糯米100克，桂圆干，红枣，银耳各10克，黑芝麻，白芝麻各适量，红糖25克，冬瓜糖10克。
做法：
1.糯米淘洗干净。
2.红枣洗净，去核;银耳泡发，去蒂，撕成小朵。
3.锅中加入清水，糯米，桂圆干，红枣，银耳，大火煮沸后转小火，煮至六成熟。
4.加入黑，白芝麻，红糖，冬瓜糖搅拌均匀，煮至粥成即可。
色素痣的饮食保健方法
1.人参粥以人参末3g(或党参15g)，冰糖适量，好米100g，煮粥常食。
2.黄芪粥黄芪50g，煎水取汁以作煮粥水，好米100g，红糖适量，陂皮末3g，共煮粥。
3.归芪蒸鸡当归20g，黄芪100g，母鸡1只，共蒸熟后分次服用。
4.参枣米饭：人参3g(或党参15g)，大枣20g，好米250g，白糖50g。参、枣切碎与共蒸，米熟饭成，加白糖分次服用。
5.术枣饼白术30g，大枣250g，鸡内金、干姜、面粉、油、盐等调料适量。诸药研末或切极细，与面粉、调料合匀，煎饼，分次食用。
红酒喝多了第二天不舒服怎么办 喝米粥
如果出现胃痛的症状，注意清淡饮食，多吃好消化、不刺激的食物，如米粥，豆奶和面条等。
糙米煮粥好吃吗
糙米煮粥煮到火候了，口感还是很好的，但是否好吃依据个人口味喜好而定。
糙米是一种质地比较粗糙的米，虽然它的营养价值比较高，所含的膳食纤维，B族维生素，矿物质，不饱和脂肪酸等营养元素能大量满足人体的需要，但由于它口感没有粳米煮出来那么细软，也不是人人都喜欢。
糙米在煮粥的时候应该久煮一段时间，搭配白米或是杂粮一起煮，口感丰富度则会有所提升，对身体健康也有好处。