葛根能和茶叶一起泡吗

葛根能和茶叶一起泡吗

主要是不要一起泡水喝。

葛根味甘性凉，其中含有丰富的葛根素、纤维素以及多种药物成分，具有一定生津止渴、解肌发表作用；茶叶种类比较多，有绿茶、红茶、乌龙茶等，但无论哪种茶叶，其中都含有茶多酚成分，而茶多酚会影响葛根药效的发挥，降低葛根生津止渴、解肌发表的效果，因此为了更好的保留葛根的药物价值，一般是不建议葛根和茶叶一起喝的。

葛根适合和什么一起泡茶喝 葛根和茶叶泡茶喝了怎么办

葛根和茶叶泡茶一起喝了之后，一般情况下不会出现什么不良反应，但也不会有很好的药效，停止喝葛根茶叶泡水即可，不需要特别处理。

泡澡时可放入的加料

泡澡时可放入的“加料”(1)：姜

生姜内含有姜辣素及姜油，可以有效促进末梢血液循环。生姜有助排汗及排毒，用在泡澡或搽抹，具增加新陈代谢率的功效。我们吃下的淀粉类食物会被分解为醣类，再转为热量，热量会转化成葡萄糖。如果摄取的热量太多，消耗太少，过剩的葡萄糖就会变成脂肪。生姜的辛辣成分姜酮醇能够缓解血糖升高，它还具有降低淀粉糖化的能力，能减低淀粉类转化为葡萄糖的机会，打造成不易囤积脂肪的体质。

生姜泡澡的方法：将一斤的生姜拍碎加水煮开;同时先洗完澡后，将萃取出的生姜水倒入澡盆，泡上十分钟，最好泡到额头冒汗。同时搭配按摩，比如在肚子周围，由右开始，按、搓、扭，可以促进代谢并消去赘肉。

沐浴之后推荐喝生姜红茶，具有抗氧化功能的姜辣素能应对自由基，延缓衰老。另外，亦能加速血液循环，刺激胃液分泌及肠道蠕动，促进消化，使身体全面获得调理。而由于血液循环、新陈代谢变好，气色也随之红润，手脚也不再冰冷。

泡澡时可放入的“加料”(2)：茶叶

茶叶泡澡 自古有之。茶叶泡澡即茶浴，近年来盛行于东南亚及日本一带。实际上，茶浴在我国南部山区特别是少数民族地区已有悠久的历史，是我国传统茶文化的重要组成部分之一。茶叶泡澡的科学机理尚待进一步研究，但其保健作用却已为实践所证实：茶浴液呈碱性，对皮肤的洁净功能是毋庸置疑的。用茶叶泡澡可促进新陈代谢，提高人体相关脏器的功能，从而达到一定程度的祛病强身效果。茶叶中富含咖啡因、鞣酸、茶碱、儿茶酸、茶多酚，以及多种维生素和矿物质，具有消毒抑菌、去垢护肤和消除疲劳的作用。

此外，也有人提出茶浴可抑制体内脂质的过氧化以及亚硝胺的形成，从而起到防治心脑血管病和抗癌、抗衰老的作用。茶浴对人体健康的帮助是客观存在的，其作为一种新的时尚而逐渐兴起绝非偶然。

茶叶泡澡的方法：用茶叶100-200g，加水熬汁，倒入浴盆，待其变温即可用。

泡澡时可放入的“加料”(3)：葛根

葛根具有镇痛、降压、降血糖、清除皮肤老年斑和汗斑的功能，使关节更灵活，肌肉收缩力更强，不易疲劳。

葛根泡澡的方法：一般每次用葛根50-100g，加水熬汁，倒入浴盆，待其变温即可用。

葛根能和茶叶一起泡吗 葛根适合和什么一起泡茶喝

1、取葛根15克、蜂蜜适量。

2、将葛根放入杯中用开水冲泡3-5分钟。

3、待稍冷却后加入蜂蜜调和。

功效：生津润燥、美容养颜、润肠通便。

1、葛根15克，枸杞10克放入杯中。

2、加开水冲泡5分钟左右。

3、待稍冷却后即可代茶饮用。

功效：清肝明目、降脂降糖。

1、葛根15克，玫瑰花3-5朵。

2、将两者放入杯中加开水冲泡

3、3-5分钟后即可饮用。

功效：养颜美容、降糖降压。

哪些茶可以辅助治疗鼻炎

患上鼻炎以后可以喝桂枝苍耳子茶，需要准备适量的葱白，一些苍耳子，适量的茶叶，桂枝，把这些材料放到一起用开水冲泡，冲泡好以后就可以代茶来喝，每天喝的量不要太多，可以起到通鼻，抵抗细菌作用，苍耳子本来对鼻炎就有一定治疗作用，加上其他一些中药材，治疗鼻炎的效果可以变得更好，但是喉咙出现疼痛感觉的患者是不能喝这款茶的。

还可以喝葛根辛夷花茶，需要准备适量的辛夷花，一些葛根，适量的紫苏叶，把它们放到锅里面加入适量的水煎煮以后代茶来喝，可以达到缓解鼻涕浓和脖子紧等不良症状，葛根可以让颈部的经络疏通，辛夷花可以畅通鼻子，喝这款茶对于鼻炎患者来说是非常适合的。

鼻炎患者还可以喝一些辛夷苏叶茶，需要准备适量的苏叶，一些辛夷花，大家把这两种材料一起放进茶杯里面，然后再加入适量的开水，盖上盖子焖泡15分钟，五分钟以后就可以喝了，每天需要喝一剂，一天当中可以喝很多回，连续喝上一个月鼻炎情况就能够得到很大改善，这款茶主要作用就是消炎通鼻，当出现过敏性鼻炎，鼻窦炎以后就非常适合喝这款茶。

高血压的患者的食疗方法有哪些

绿茶+*茶：绿茶可以是龙井等，*应为甘菊、杭白菊最佳，各用3克左右，泡茶饮用，每日3次。也可加金银花、甘草同煎，代茶饮用，对高血压、动脉硬化有食疗作用。

山楂茶：山楂可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂，对高血压有食疗作用。每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

荷叶茶：荷叶的浸剂和煎剂有扩张血管、清热解暑及降血压的功效。荷叶还是减脂去肥的良药。治疗高血压：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量水煮沸，放凉后即可代茶饮用。

槐花茶：将槐树花蕾摘下晾干，用开水浸泡后当茶饮用，每天数次，对高血压患者有独特的治疗效果。

葛根茶：葛根有改善脑部血液循环的作用，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰腿痛有食疗功效。将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

莲子心茶：莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却有降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

决明子茶：决明子有降血压、降血脂、清肝明目等功效。每天数次用15～20克决明子泡水代茶饮用，有治疗高血压的食疗作用。

玉米须茶：玉米须有很好的降血压功效，泡茶饮用每天数次，每次25～30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的高血压疗效尤为明显。

葛根能和茶叶一起泡吗 哪些人不适宜喝葛根

1、体质寒凉者慎用。葛根性凉味甘，体质寒凉者服用可能加重寒凉症状，刺激肠胃，引起腹泻、腹痛等反应。

2、胃寒呕吐者慎用。葛根性凉，胃寒呕吐者服用可能加重呕吐症状，影响肠胃健康。

3、低血糖患者慎用。葛根有降低血糖的作用，低血糖患者服用葛根，可能会导致体血糖下降，出现头晕、出汗、心悸等症状。

4、低血压患者慎用。葛根中的葛根提取物可降低血压，所以低血压患者不宜服食，以免血压更低而引发头晕、无力、等不适。

中药泡茶降血压

中药泡茶

菊花茶：用杭白菊泡茶饮用，每日3次，每次3克左右。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用。其有平肝明目、清热解毒的功效，对高血压、动脉硬化患者有协同治疗作用。

山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。可每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。

荷叶茶：荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥的良药。用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

槐花茶：槐花有收缩血管、止血等功效。将槐树生长的花蕾摘下晾干，用开水浸泡当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的协同治疗效果。

葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

莲子心茶：莲子心具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之效。

决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。每天数次用15~20克决明子泡水代茶饮用，可缓解高血压、头晕目眩、视物不清。

玉米须茶：玉米须不仅具有降血压之功效，还有止泻、止血、利尿和养胃之功效。可用玉米须泡茶，每天饮用数次，每次25~30克。