川贝蜂蜜止咳小妙招 雪梨川贝粥

川贝蜂蜜止咳小妙招 雪梨川贝粥

材料

雪梨200克，川贝母10克，蜂蜜，大米80克。

做法

1、川贝母洗净；雪梨洗净，去皮和核，切块；大米淘洗干净。

2、锅置火上，加适量水烧开，放入大米、川贝母、雪梨块。

3、用大火烧沸后改小火再煮30分钟，盛入碗中，加适量蜂蜜即可。

冰糖川贝炖雪梨的做法和功效

冰糖川贝炖雪梨的做法和功效

1.冰糖川贝炖雪梨的功效

1)冰糖川贝炖雪梨是一种止有很好的止咳作用的一种汤，是可以很好地治疗咳嗽的，川贝可以调理咳嗽燥热同时对肺燥引起的咳嗽也有很好的治疗效果。

2)如果再加上止咳效果都很不错的雪梨和冰糖就更好了，这样吃法还有很好的滋补功效。梨有清热、化痰、止咳的作用，冰糖不单可以用来调味，同时也有很好的止咳作用。

2.川贝冰糖炖雪梨的材料

冰糖适量，雪梨两大个，川贝10克，蜜枣1-2颗。

3.冰糖川贝炖雪梨的做法

先把雪梨去心再要块放进锅中，再加入川贝和蜜枣，和冰糖，先大火煮开，然后再小火慢炖上一个半小时以上关火，当冰糖川贝炖雪梨汤凉了以后就可以吃了。银耳也是有很好的止咳和平喘作用的，加上这个一起慢炖，治疗效果会更好。

秋季干咳吃什么好

1、川贝雪梨盅

做法：雪梨洗净，切开一块，将核挖出。在梨中放入8-10粒川贝和适量冰糖。把切下的梨盖好，放在蒸锅中，蒸30分钟即可。

功效：雪梨生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。川贝味苦、甘，入肺、心经，化痰止咳、清热散结。冰糖冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽效果好。

2、萝卜陈皮汤

做法：白萝卜250克，陈皮3克。将萝卜切碎，与陈皮一同熬汤喝，分两次喝完。

功效：对干咳痰少、口干咽燥的燥咳效果好。

3、柿饼川贝水

做法：柿饼1个，川贝母末6克。柿饼挖去核切块，川贝母磨碎;柿饼和川贝母末放一碗里，隔水蒸，大火烧开后小火蒸30-60分钟，1次服，每日2次。

功效：柿饼颜色灰白，断面呈金黄半透明胶质状、柔软、甜美，性甘湿无毒、润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠。川贝只适用于燥咳。因此川贝蛮适合秋咳。

4、芝麻粥

做法：芝麻50克，粳米100克。先将芝麻炒熟后磨成细粉状，待粳米煮成粥后拌入芝麻同食。

功效：适用小儿干咳无痰，大便干结者。

5、蜂蜜百合花茶

做法：先用沸开水冲泡百合花，待百合花茶降至适合饮用的温度后，加入适量蜂蜜，调匀即可。

功效：此茶饮除了止咳润肺、安心宁神外，还可以养颜排毒、舒缓胃痛。

川贝怎么吃治哮喘更有效

1、川贝可与沙参、麦冬、生地等同用，可以养阴润肺、化痰止咳，适合久咳阴虚肺燥者;而与知母相配适合燥热咳嗽;

2、将川贝与黄岑、枇杷叶等相配，可以清热化痰止咳，适合痰热咳嗽者; 3、 若是痰火郁结，则可与玄参、牡蛎等合用，以助软坚散结之力;

4、若要增添解毒消肿的效用，则可以与蒲公英、连翘、金银花等相配;

5、川贝与雪梨、冰糖或者蜂蜜同食，其化痰止咳、润肺养阴的效果更加明显，因为冰糖是凉性的，蜂蜜本来就有润肺的作用。此外，也可以与红梨、白茅相配。

6、对于慢性支气管炎，支气管哮喘。可以在发作之前把川贝+蛤蚧+西洋参打粉装胶囊预防，具有不错的效果。

7、也可用苹果 ，去掉苹果顶部，在把苹果的心挖掉，然后放入川贝和冰糖，在放到水中煮熟，熟后一起饮用。

8、川贝还可以直接取粉用白开水送服。 偏方 川贝母蒸梨(专治:咳嗽 ) 用料:雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克。 制法服法:将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后。装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。 将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。 功效主治:贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。

9、治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力。 注意事项:民间常用验方。婴儿久咳，多为慢性支气管炎，本方性味平和，对久咳体弱儿适用。复有外感者不宜用。本方以选用地道药材川贝母其效佳。

冬季咳嗽吃什么

罗汉雪梨饮

做法：将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中，加入净水，放在火上，先用大火，待其开锅后，改微火，煮20～30分钟，将水沥干，待其温度适宜，即可饮用。

品性分析：罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，其养阴清热止咳的作用更强。适用于急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外，单用一味罗汉果，用开水泡半小时后，代茶饮，对咽炎、喉炎、支气管炎的咳嗽，亦有一定的效果。

蒸 梨

将梨洗净去核，再取川贝母3克、百部6克、陈皮6克洗净后，放入梨心中，上锅蒸熟，每日食用一个。蒸梨止咳化痰，对支气管炎的咳嗽、有痰不易咳出有较好的疗效。

梨性味甘，微酸凉，入肺胃经，可生津润燥、清热化痰;川贝母润肺止咳化痰;百部温肺止咳;陈皮理气调中、燥湿化痰。

三仁粥

选上好白果仁5克、甜杏仁10克、胡桃仁10克、粳米50克。先将三仁洗净，放入锅中加水煮20分钟，再将粳米放入，再煮至米熟，即可食用，加少量冰糖亦可。

白果性味甘苦，敛肺气、定喘咳，还可止遗尿;甜杏仁润肺止咳;胡桃仁补肾固精、温肺定喘;粳米养胃调中。

银耳百合饮

取白木耳10克，清水泡发12小时，放入碗中，加冰糖20克、百合10克，将碗放入蒸锅中，隔水炖1小时，拌入

芦根粥

取鲜芦根150克，洗净切断，与杏仁10克同煎取汁，放入粳米50克，煮粥，至米熟粥成，即可食用。此粥中芦根清热生津除烦，甜杏仁润肺止咳，粳米健脾和胃，食此粥可清肺热、止咳化痰，用于咳嗽、有黄白痰、咽干、口渴等症状的患者。

川贝母蒸梨(专治：咳嗽)

用料：雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克。

制法服法：将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后。装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。

将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。

功效主治：贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。

治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力。

注意事项：民间常用验方。婴儿久咳，多为慢性支气管炎，本方性味平和，对久咳体弱儿适用。复有外感者不宜用。本方以选用地道药材川贝母其效佳。

百合蜜(专治:咳嗽)

用料：百合60克、蜂蜜30克。

制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。

此蜜制百合可作点心让婴儿吃。

功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。

治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜。

注意事项：脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便，以秋、冬季选用为宜。

咳嗽睡不着觉怎么办

原因：有细菌入侵咽喉引起干咳;经常说话用嗓子较多时，造成嗓子水分过多抵抗力下降引起干咳。

★缓解妙方：银耳+蜂蜜

银耳应选择淡黄色的，提前用凉水泡发后，将银耳加凉水放入锅中煮浓粘稠，放凉后加入蜂蜜即可食用，有滋润作用。在秋冬交替之际食用能预防干咳。

★镇咳助眠：百合+酸枣仁

干咳病情比较严重者，多咳难眠，可以食用百合和酸枣仁，有镇咳助眠的功效。

2.咳嗽有白痰

原因：由咽炎干咳引起的咳嗽，导致气管出现炎症产生白痰;由着凉受寒引起咳嗽，

★治疗食材：梨、川贝、陈皮

梨有清肺热的作用，止咳祛痰最好选择鸭梨和雪花梨，并且蒸熟食用，蒸煮20分钟为宜。川贝打成粉食用止咳效果更佳。陈皮有理气润肺的作用，可以在煮粥或炖肉的时候加入陈皮食用。

★治疗妙方：川贝+梨

如果白痰咳嗽病情严重，可以将川贝磨成粉与梨煮熟食用。需注意川贝粉用量，儿童食用加3克，成年人食用加6克，老年人4克即可。

3.咳嗽有黄痰

原因：咳嗽带有黄痰代表体内出现炎症，中医认为咳嗽带有黄痰代表体内有热，

★治疗妙方：咳嗽药+消炎药

咳嗽带有黄痰，需将咳嗽药和消炎药一起使用，另外辅以食疗。

★缓解食疗：忌荤腥，多吃菜

咳嗽严重者饮食应清淡，忌荤腥，尤其不能食用羊肉和鸡肉。同时要多吃蔬菜，如萝卜、白菜炖豆腐，可以泻火排毒

★祛痰饮料：莲藕+梨+百合

将莲藕与梨、百合按5：3：1的比例打放入豆浆机中打浆加热服用，可以滋养润肺、祛痰去火。如果没有梨也可以用白萝卜代替。

治疗干咳无痰的食疗偏方

取柿饼2个，川贝粉(川贝母研成粉)10克。将柿饼挖去核，加入川贝粉，放锅中蒸熟，每天早晚各吃一次。

该方对干咳无痰者效果较好。

萝卜陈皮汤

取白萝卜250克，陈皮(药店有售)3克。将萝卜切碎，与陈皮一同煎汤，饮汤，每日一剂，分两次服完。

该方对干咳痰少者有效。

川贝炖雪梨

取川贝粉10克，雪梨1只。削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，与川贝粉一同放碗内，加适量水，隔水炖蒸，小火炖1小时左右，分两次服，饮汤食梨。

该方对燥咳痰少者有辅助作用。

蔗浆粥

取新鲜甘蔗几段，削皮去节，榨取汁。大米50克煮粥，待粥将熟时，加入蔗汁，再加入少量蜂蜜，每天服此粥1-2次。

小孩咳嗽有痰怎么缓解 小孩咳嗽的食疗治疗

原料：川贝母15克，桔梗11克，半夏11克，杏仁11克，蜂蜜少许。

做法：将桔梗用水过滤，川贝母、杏仁敲碎。将所有材料放入杯中，用热开水冲泡10-20分钟即可饮用，可调入适量蜂蜜。

功效：川贝母能止咳化痰，对慢性咳嗽效果特别明显。桔梗为宣肺化痰的药材，对于感冒咳嗽、急性支气管炎、痰多、喉咙痛均有效果。半夏可以止咳化痰。此茶对于小孩咳嗽有痰效果明显。

原料：桔梗、陈皮、茯苓各10克，麦冬15克，紫苏、黄芩、半夏各6克，甘草3克。

做法：上述原材料放入锅中，加水煎成汤，滤渣留汁饮用即可。分2次服用。

功效：疏风清热、宣肺止咳。主治咳嗽痰多。

原料：川贝母5克，雪梨1个，冰糖15克。

做法：梨洗净削皮切开去核掏空，做成一个梨盅。在梨盅里放入川贝粉和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟即可。每晚吃1个，连用3天。

功效：清热润肺、化痰止咳。主治热咳或早咳，以及小儿多种原因引起的咳嗽。

原料：天门冬20克，粳米60克，冰糖少许。

做法：先煎天门冬取浓汁，去渣，入粳米煮粥，沸后加入冰糖适量，再煮成粥。

功效：润肠燥、补肾阴、清肺止咳。主治咳嗽痰多。

咳嗽有什么食疗方法

川贝水梨粥

材料：圆糯米、川贝、雪梨、冰糖。

做法：

1、先用川贝用冷水浸泡1小时候取出，圆糯米用冷水浸泡1小时后沥干水分备用。

2、雪梨洗净，削去外皮后去核，切成小片。

3、在砂锅中加入适量水，水开后加入糯米和川贝。

4再次煮开后转小火，等米粒煮成米花状加入雪梨片和冰糖，继续煮5-10分钟即可。

盐蒸橙子

材料：橙子、食盐。

做法：

1、先把橙子洗干净之后用盐水浸泡20分钟。

2、再切开橙子顶部，在表面撒少许盐。

3再用筷子戳几个洞，以便于盐渗进果肉。

4、把橙子放进小碗中开水入锅，蒸15-20分钟后取出食用即可。

功效：橙子中含有止咳成分，加点盐蒸煮，更好稀放出橙子的止咳效果。

花椒蒸梨

材料：雪梨、花椒、冰糖。

做法：

1、把雪梨洗干净，切开顶部，用小勺将梨核挖出来。

2、将冰糖跟花椒放入挖空的部分，再盖上之前切开的顶部，并用牙签固定好。

3、把雪梨放进小碗中，开水入锅蒸30分钟。

等梨皮呈深黄色、梨肉成透明状的时候即可。

功效：花椒可以治疗感冒，梨具有止咳功效，二者结合可以去除孩子体内寒气，多吃可有效缓解咳嗽、鼻塞的情况。

川贝冰糖炖雪梨

材料：雪梨、川贝粉、枸杞、冰糖。

做法：

1、枸杞洗干净后沥干水分备用；

2、与花椒蒸梨做法相似，洗净后切开顶部，并挖出梨核；

3、把枸杞、川贝与冰糖放入挖空的部分并盖上梨盖，用牙签固定住；

4、放入锅中隔水蒸，烧开后转小火炖30-45分钟，等梨肉软烂后即可。

白萝卜蜂蜜

材料：白萝卜、蜂、白胡椒、麻黄。

做法：

1、先将萝卜洗净，切片，放在碗里。

2、然后倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时。

3、之后趁热服用.卧床见汗即愈。

功效：具有一定发汗散寒，止咳化痰，治疗风寒咳嗽等作用，对人体的健康具有好处。

治疗咳嗽的中医小偏方

1.柿饼川贝粉

取柿饼两块，川贝粉(川贝母研成粉)10克。将柿饼挖去核，加入川贝粉，放锅中蒸熟，每天早晚各吃1次。对干咳无痰者效果较好。

2.萝卜陈皮汤

取白萝卜250克，陈皮(药店有售)3克。将萝卜切碎，与陈皮一同煎汤，饮汤，每日1剂，分两次服完。对干咳痰少者有效。

3.川贝炖雪梨

取川贝粉10克，雪梨1只。削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，与川贝粉一同放碗内，加适量水，隔水炖蒸，文火炖1小时左右，分两次服，饮汤食梨。对燥咳痰少者有辅助作用。

4.蔗浆粥

取新鲜甘蔗几段，削皮去节，榨取汁。大米50克煮粥，待粥将熟时，加入蔗汁，再加入少量蜂蜜，每天服此粥1～2次。对干咳无痰者有帮助。