哪些人易出现甲癣
哪些人易出现甲癣
1、经常美甲的人
过多的化学品会让指甲组织不断受异物所侵蚀,造成指甲愈来愈脆弱,此时霉菌就会伺机而动,引起灰指甲。另外,常常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质,甲床发炎,最后变成灰指甲。在美甲过程中,剪、磨等动作都有可能造成皮肤的软组织损伤,如果使用的工具未经消毒,极易造成真菌、霉菌等病菌的感染。
2、穿“小鞋”的人
由于高跟鞋或小码(比较挤)的鞋构造问题,穿上后,将使得脚部前掌受力增大,五指相互挤压,容易造成指甲变形或甲床与指肉剥离的现象出现,当指甲的健康受到影响,间接的,感染灰指甲的几率将大大提高。建议广大朋友,如果工作或生活中无特殊需要,请适时地放松脚部,减少患病几率。
3、厨师、洗衣工、家庭主妇
厨师、洗衣工、家庭主妇因指甲长期浸泡可引起甲沟炎,再发展到甲板而致病。病甲中酵母菌的分离率与环境的温湿度、感染部位以及性别等因素密切相关。指甲的酵母菌感染比趾甲更为常见,尤其在家庭妇女中,因双手经常浸泡在水中,故容易出现酵母菌感染。
4、机体免疫功能低下者
如皮肤粘膜念珠菌病,患者多伴有先天性免疫缺损,白色念珠菌侵入甲沟、甲床和甲板而引起甲损害。久服某些药物如抗癌药、糖皮质激素类药后,患灰指甲的机会可能增多,原有的癣也会扩大、加重。
5、足癣患者
足癣,就是俗称的脚气,是发生在足底与趾间皮肤的真菌感染。它与灰指甲的发病菌种相同,如果你患上了足癣,再患上灰指甲的的几率会大大增加。专家建议足癣患者要及时治疗,平时不要用手抠脚趾。此外,家居日常物品也切莫混用,以防真菌在家人之间传播。
6、趾甲外伤者或会导致外伤感染灰指甲
目前认为甲癣的致病一般都是传染而来,患者在有甲外伤、免疫力低下的情况下容易发病。指、趾甲砸伤、划伤、或日常剪指(趾)太深都有可能形成真菌侵入的缺口,一旦真菌侵入,甲真菌病就会随之而来。现在发现广东地区发病率较高可能与湿度大和由于工作压力大、精神紧张等导致免疫功能不平衡有关。
7、血糖水平高者
体内血糖水平高,皮肤和指(趾)甲内含糖高,有利于真菌生长。血糖高人士都容易“中招”,而且容易复发和再感染。甲癣一般是由真菌感染引起,目前甲癣患者中60%-90%是由皮肤癣菌感染引起。
一般而言,免疫力低下、代谢功能低,有糖尿病、结缔组织病或有先天性自身免疫缺陷的人容易得甲癣。
8、农事人员
临床发现该病与患者所处环境、职业有关,如经常与泥土打交道的农事人员,常在潮湿环境中工作的人都容易得病。
常会诱发出现灰指甲的原因
会导致出现灰指甲的原因的因素是什么呢?下面,我们一起从下面的文章中来了解下吧。
1、一般来说,青壮年男女更易患有灰指甲;爱运动、好活动者也易患有灰指甲。癣病不会遗传,现在还不清楚有没有家族易感性。这些都是属于患有了灰指甲的原因的因素。
2、人卫生习惯与灰指甲的发生直接有关。勤换衣、常洗澡的人较少患灰指甲;诱发灰指甲的原因还包括在公共浴室洗盆塘和在卫生条件差的游泳池游泳的人易传染上癣病。饲养猫、狗等宠物者,易被宠物身上的癣菌感染。出汗多的人易患灰指甲。这是诱发灰指甲的个人因素之一。
3、某些慢性病如营养不良、甲状腺功能亢进症、糖尿病患者患有灰指甲的情况很多见,灰指甲的症状也偏重。一些重症,如艾滋病、晚期癌症患者,不仅真菌性癣病发病率高,而且癣病分布广泛,表现奇特,十分顽固难愈。
手指甲受到真菌感染有哪些临床特点呢
一、甲癣最常见的致病菌为红色毛癣菌。
二、甲癣有两种类型。一种表现为白甲,常先从甲根开始,甲板表面出现小白点,逐渐扩 大,致甲板变软下陷。
另一种损害先从甲游离缘和侧壁开始,使甲板出现小凹陷或甲横沟,逐渐发展至甲板变脆,易碎,增厚,呈内褐色。甲下碎屑堆积常易使甲变空,翘起与甲床分离,甲板表面凹凸不平,粗糙无光泽。
三、甲真菌病的甲板常表现为不平,呈黑色,甲板常有轻度萎缩,而不增厚,常伴甲沟炎。
四、灰指甲(甲癣)病因
健康的甲不易受感染。甲感染真菌的趋向可能与遗传、糖尿并局部动静脉 循环和淋巴回流障碍、周围神经性疾病等因素有关。在潮湿环境作业及经常受外伤的指趾甲容易被真菌感染。趾甲真菌病大多由足癣直接传播,指甲真菌病则可能从手癣传播或由经常抓足而感染,甲真菌病在足趾比手指更多见。甲真菌病的病原菌包括皮肤癣菌、酵母菌和霉菌。皮肤癣菌最常见为红色毛癣菌、须癣毛癣菌和絮状表皮癣菌。同一甲可感染两种癣菌、两种皮肤癣菌加一种酵母菌(包括马拉色菌)或皮肤癣菌加酵母菌和霉菌等。
哪些人易出汗
一、气虚类人群
出汗以自汗为主,活动或者劳累之后出汗明显;或者伴有怕风怕冷、容易感冒、抵抗力下降、神疲乏力、气短懒言等症状;
调养要以补气固表为主;平常少吃生冷食品,不要太劳累过度,可以多吃补气食品,如参类、大枣、香菇、鸡肉、莲子、黄芪、浮小麦等等。中成药可以选择玉屏风颗粒或者虚汗停颗粒。
二、阴虚类人群
出汗盗汗为主,以夜间或午后明显;经常会伴五心烦热、口干舌燥、大便干结、心烦失眠等症状。
调养以滋阴降火止汗为主;不能熬夜操劳,平常少吃辛辣上火食品,多吃滋润养阴食品,比如沙参、玉竹、麦冬、石斛、生地、熟地、白木耳、莲子、燕窝、百合、蜂蜜;中成药可选择六味地黄丸、知柏地黄丸等。
春季老人易出现哪些疾病
一、呼吸内科:春季感冒、哮喘发威
春季呼吸道疾病高发,如不及时增添衣物,免疫力较低的老人很容易感冒。冷空气刺激后,会导致气道免疫力下降,功能受损,继而令气道反应性增高,引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等。因此气温骤降时,有哮喘、慢性支气管炎的患者,容易病情反复或加重。
应对妙招
体质弱的人寒冷天气最好减少外出,外出时戴口罩,增添衣服,重视头部、胸背和足部保暖,以免着凉。
二、消化内科:倒春寒,老胃病易发作
气温较低时是胃肠道疾病的高发期,低温刺激会引起毛细血管收缩,影响胃酸分泌和胃部血液循环,从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。
应对妙招
胃病患者到了这个季节要特别注意保暖,根据气候的变化及时增减衣服,防止腹部受凉。
饮食上注意暖胃养胃,多喝热水,少吃冷食,按时吃饭。运动适量,不宜大量运动出汗太多。起居规律,忌熬夜和思虑过度。
三、心内科:气温骤降,心脏很受伤
早晚温差大,而大部分冠心病患者对天气变化的敏感性很高。突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛,出现急性心肌缺血,诱发心绞痛,甚至心肌梗死。
天气寒冷时,应减少户外活动,血液黏稠度增加易形成血栓,诱发心梗。而气温骤降,血管收缩,血压升高,也容易出现心肌缺血。另外,呼吸道感染多发易诱发肺炎,这也会造成心脏负荷过重,成为心梗的重要诱因。
应对妙招
老人要注意保暖,合理用药控制血压。如有胸闷、隐痛或心慌等情况,即使发作时间很短,也要格外重视。
四、神经内科:初春时节脑梗挺可怕
春季是脑梗高发季节,特别是夜里起夜和早上起床时分,是一天中最寒冷的时刻,气温骤降,昼夜温差悬殊,低气压、高湿度,都容易刺激体内控制血管活动的神经,造成小动脉血管的持续痉挛,使得血压骤然上升,意外也接踵而至。
应对妙招
一旦发现一侧肢体麻木或无力、一侧面部麻木或口角歪斜、说话不清楚、眩晕伴呕吐等症状,必须高度警惕,立即到医院进行检查治疗。中风急救分秒必争做到三早:早识别、早求救、早溶栓。
哪些情况下容易出现手足癣
夏季是手足癣多发季节
据了解,手足癣和甲癣是皮肤癣菌侵犯掌、跖和指(趾)所引起的浅部真菌感染性疾病。手癣俗称“鹅掌风”,足癣也称为脚气,即平时所说的“香港脚”。甲癣为“灰指甲”。三者常可彼此传染,相继发病,也可侵犯一处单独发生,其中以足癣最为常见,是真菌病中发病率最高的一种。
专家说,手足癣主要致病菌种有多种,因为红色毛癣菌抵抗力强不易控制,已成为当前手足癣的主要致病菌。手足癣多发生于夏季,这与市民在公共浴池洗澡、泳池游泳、穿用公共拖鞋、接触过患者的物品有关。而且在夏季中,市民手足容易出汗,湿度大,局部温度高,容易引起真菌繁殖,这也是容易感染的一个原因。手癣多由足癣感染而来,甲癣多由手癣、足癣蔓延而来,但也可以通过另外途径单独被感染。
爱美女性也容易中招
一般来说,手足癣在厨师、洗衣工、家庭主妇等人群中易发,原因是他们双手经常浸泡在水中,故容易出现手足癣病菌感染。不过,近年来一些爱美的女性也常常会感染甲癣。李主任介绍,爱美女性经常光顾美甲店,一不小心就会中招。女性在做美甲的过程中,化学品会让指甲组织不断受异物所侵蚀,造成指甲愈来愈脆弱,此时真菌就会伺机而动,引起灰指甲。另外,常常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质,甲床发炎,最后变成灰指甲。而且剪、磨等动作都有可能造成皮肤的软组织损伤,如果使用的工具未经消毒,也是极易造成真菌等病菌的感染。
值得一提的是,爱穿高跟鞋的女性也容易得手足癣。由于高跟鞋或小码的鞋构造问题,女性穿上后,将使得脚部前掌受力增大,脚指相互挤压,容易造成趾甲变形或甲床与趾肉剥离的现象出现,感染灰趾甲的几率将会大大提高。
积极预防不能马虎
手足癣和甲癣的病菌可谓无处不在,市民预防可不能马虎。李主任说,预防手足癣和甲癣的侵袭,首先要养成良好的卫生习惯。比如不穿他人的鞋袜,不用他人的毛巾、浴巾、不与他人共用面盆、脚盆,保持手足清洁,避免用手搔抓患部。李主任提醒,手足癣和甲癣具有传染性,一不小心患病后就要及时到医院皮肤科进行治疗,切勿盲目私自用药,以免病情加重。
患灰指甲的起因是什么呢
要说灰指甲的形成因素,最主要的原因就是菌类感染所致。灰指甲常由红色毛癣菌、石膏样毛癣菌、絮状表皮毛癣菌等引起。其他如许兰氏毛癣菌、紫色毛癣菌、断发毛癣菌、玫瑰色毛癣菌、同心性毛癣菌都可引起灰指甲。真菌性白甲常由石膏样毛癣菌引起,偶尔也可以由头孢子菌、镰刀菌及土色曲霉等引起。
并且,根据研究发现,灰指甲多由其他丝状真菌、酵母样菌及酵母菌等引起。大多见于营养不良的指(趾)甲。现已肯定白念珠菌及短帚霉菌可致灰指甲。近年来,发现拟平滑念珠菌等也常可致灰指甲。
其次,灰指甲的形成,和患者的个人因素也很有关系。男女老少都能得癣病,一般来说,青壮年男女更易罹患;爱运动、好活动者也易罹患。癣病不会遗传,现在还不清楚有没有家族易感性。个人卫生习惯与癣病直接有关。
灰指甲的致病因素
1、灰指甲是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。甲癣病变始于甲远端、侧缘或甲褶部,表现为甲颜色和形态异常。其实灰指甲一般以1-2个指(趾)甲开始发病,重者全部指(趾)甲均可罹患。患病甲板失去光泽,日久甲板变脆而破损脱落。多呈灰白色,且失去光泽;甲板增厚显着,表面高低不平。其质松碎,甲下常有角蛋白及碎屑沉积。有时,甲板可与甲床分离。目前临床上引起灰指甲的原因可分为内部因素(个人因素)与外界因素(环境因素)。
2、个人因素:男女老少都能得癣病。个人卫生习惯与癣病直接有关。勤换衣、常洗澡的人较少患癣病;在公共浴室洗盆塘和在卫生条件差的游泳池游泳的人易传染上癣病。饲养猫、狗等宠物者,易被宠物身上的癣菌感染。出汗多的人易患癣病。一些重症,如艾滋病、晚期癌症患者,不仅真菌性癣病发病率高,而且癣病分布广泛,表现奇特,十分顽固难愈。遗传可能也是关于引发灰指甲是什么原因里的一个重要的因素。
3、环境因素:气温高、湿度大是癣病多发的重要条件。因此,夏季、雨季的癣病比冬季、旱季多且重。有些耐旱抗寒的癣菌,在寒冷、干旱季节照样致病,这在我国北方多见。
4、患者的工作、生活环境也不可忽视。通风良好的地方比密闭、闷湿的地方发病率低。人员拥挤的地方发病高,相反的地方发病率低。由此可见,职业、工种等对癣病发病率有很大影响。在高温、高湿车间、特别是必须穿着厚重工作服才能生产而通风又差的环境易患癣病,若无洗澡设备或未能及时沐浴,则癣病发病率将明显提高。
5、引起出现灰指甲的原因与个人有关,男女老少都能得癣病。一般来说灰指甲病因,青壮年男女更易罹患;爱运动、好活动者也易罹患。癣病不会遗传,现在还不清楚有没有家族易感性。个人卫生习惯与灰指甲的病因有直接关系。勤换衣、常洗澡的人较少患癣病;在公共浴室洗盆塘和在卫生条件差的游泳池游泳的人易传染上癣病。
指甲上有竖纹是病吗
另外,有些人指甲上出现横纹,多数情况是生病时自然生成的。
有斑点可能是真菌感染。如果指甲上有斑点,说明可能患有脚癣、牛皮癣等真菌感染的皮肤病,应及时去皮肤科就诊。儿童的指甲上长白色斑点比较常见,可能是因为缺锌或肚子里有虫子。
容易断裂或因肝血不足。如果指甲十分柔软、脆薄、易断,指甲容易和甲床分离,很可能是肝血不足,需要适量补充钙、蛋白质、胶原蛋白等,可多吃肉 皮、蹄筋、猪手等。此外,指甲周围如果频繁出现毛刺,多为虚证。指甲变干、变脆,容易开裂或折断、指甲甲床畸形等,还可能是甲状腺疾病等常见疾病所致。
凹陷当心牛皮癣。塔玛拉·里奥博士说,指甲出现凹陷或起皱的情况,要当心牛皮癣或炎性关节炎。有研究发现,有10%的牛皮癣患者,最初症状就是指甲出现开裂或甲床凹陷。
甲床发红警惕心脏病。如果指甲甲床发红,要当心可能患有心脏病。如果呈现灰白色或白色的话,则说明血液中红细胞偏少,很可能是因贫血导致的。
需要提醒的是,美国内科医师协会的发言人克里斯汀·莱恩明博士表示,上述指甲变化只是表明身体出现了某些健康问题的征兆之一,病情的最终确诊,还需要经过更详细的检查和诊治。
为什么老人易出现驼背
老年人容易出现驼背的原因
骨骼是人体的支架,脊柱是中轴,由30多个椎骨按规律连接而成。正常情况下,它有4个生理弯曲。颈段凸向前,胸段凸向后,腰段再凸向前,骶尾段再凸向后。脊柱向前弯曲度过大,就是驼背。年老后才发生的驼背绝大多数是脊椎退变的引起。
人的身体发育成熟到一定时期后,就逐渐走向衰老。脊柱椎体间的椎间盘髓核于20岁以后,纤维环于30岁以后,相继发生退变。含水量减少,弹性下降。脊柱前方负重多,躯体又以前屈活动为多,这样便使椎间盘组织挤向后方,椎间隙呈前窄后宽的改变,许多间隙变化加起来就引起脊柱前屈。
另一方面,女性45岁,男性50岁以后,身体骨骼代谢趋向负平衡,分解速度大于重建速度,出现骨质疏松。脊柱椎体主要由松质骨构成,在体重和力量的长期作用下,可发生轻度塌陷、变扁。与椎间隙的变化相似,椎体前窄后宽,使脊柱向前弯曲加大。
随着年龄增大,老年人的脊柱生理弯曲发生明显改变,腰椎前凸消失甚至反向后凸出,胸椎后凸加大,颈部前伸,形成老年驼背的典型姿态。
老人预防驼背的方法
老年人驼背绝大部分并非疾病所致,而是一种衰老的表现。凡脊柱和肩背骨骼无损伤者,均可选用下列方法改善。
1、抓椅背挺胸
坐在靠背椅上,双手向后抓住椅面两侧,上身直立,昂首挺胸,每次坚持10~15分钟,每日做3~4次。
2、双手持棒
坐或站立,双手横持体操棒或长度超过肩宽的棍棒,放在肩背部,挺胸抬头,感到肩背部肌肉酸胀即停,每日早晚各做1次。
3、仰卧床上
在驼背凸出部位垫上6~10厘米厚的垫子,全身放松,两臂伸直,手掌朝上,两肩后张,保持该姿势5分钟以上,每日做2~3次;也可在睡觉时尝试睡硬床,不用枕头,每次10~20分钟。
4、多食含钙量高的菜肴补充钙质
如各种豆制品和豆类,每天喝一瓶高钙牛奶、一大碗豆浆等。必要时,可服用一些钙片或液体钙胶囊丸。这样可防止因钙质不足而造成骨质疏松(防止骨折、骨裂等),对改善“驼背”也有帮助。
5、多睡硬板床
应该养成睡硬板床的习惯,在睡觉的时候睡姿也是非常重要的,最好是能够仰躺在硬板床上,让背部能够很好的受力于硬板床上,假如想要侧身换个姿势睡的话,也不要让背弯曲,否则,久而久之成为习惯容易引起“驼背”。
6、昂头挺胸迈大步
外出散步或出门办事,最好不要把双手放在背后,俗称反背手走路。这样,头会不知不觉地低下来,背会弯起来,养成习惯后,也容易引起"驼背"。老人出门散步也好,购物办事也好,着意昂头挺胸甩着手迈大步,这样,既神气又可防止"驼背"。
7、贴墙站立
两脚跟靠拢并齐,两腿夹紧膝盖稍用力后挺,臀部肌肉收紧,小腹微收,自然挺胸,两肩要平并稍向后张,两臂自然下垂轻贴身体两侧,脖颈挺直紧贴衣领,下颌微收,头向上顶。两脚跟、小腿肚、臀部、两肩及头部后侧均紧贴墙壁。每日可贴墙站1~2次,每次10分钟左右。
8、进行一些有意识的防驼背锻炼
可以使用靠背椅、健身器材等使脊柱、肩背骨骼得到适当锻炼。老人可以坐在靠背椅上,双手抓住椅背两侧,昂首挺胸,保持脊柱挺直,每次坚持10分钟左右,每天做3次。老人使用双杠锻炼脊柱、肩背骨骼也很有效,方法是背靠双杠中的一个杠杆,双手把持,身体适度后仰,有意识地矫正脊柱,防止前倾,此方法每天可做三四次。
指甲盖为什么会发白
正常指甲应当微微透出下面微血管的红润,色泽清透,指甲本身没有颜色或者是浅米色、透明。 如果指甲变白,急症常见于失血或休克;慢性病多见于贫血、寄生虫病、内出血、肺心病。如白得像毛玻璃一样,则为肝硬化的特征。指甲变白、变薄,多见于慢性消耗性疾病。 如果指甲变黄,是缺乏维生素E,见于甲状腺机能减退、肾病综合征等。指甲变灰,是患了甲癣。指甲变紫伴有红色小刺,是缺氧引起的,预示心肺有病,或者煤气中毒。指甲一半红色一半白色,是肾功能不好。指甲出现白点或絮状白斑,可能是缺锌或胃肠道有病或贫血,出现黑斑或青斑是中毒的表现。 甲半月呈蓝色,是末梢循环不良,明显发红者,是心力衰竭的表现。甲半月明显者,肠道吸收好,没有或窄小者,消化能力差。
灰指甲的原因
灰指甲是指甲中最常见的一个问题,灰指甲的发病对一个人的形象,其实也是会造成很大的影响的,灰指甲会让一个人的手看起来脏脏的,再者灰指甲其实也是一种会传染的真菌性感染疾病,因此可以说灰指甲对人体的危害也是很大的,因此对于现实生活的人来说预防灰指甲就显得由为的重要了。
而要预防灰指甲最重要的就是要找出引起灰指甲的一些病因,其实灰指甲的发作和很多因素都有着分不开的关系的,由其是一些环境因素,疾病因素都有可能会直接引起这种灰指甲。
甲癣及甲真菌病的预防,首先是积极防治常见的癣病,在有甲营养不良时更应防止真菌感染。
1.环境因素
气温高、湿度大是癣病多发的重要条件。因此,夏季、雨季的癣病比冬季、旱季多且重。有些耐旱抗寒的癣菌,在寒冷、干旱季节照样致病,这在我国北方多见。患者的工作、生活环境也不可忽视。通风良好的地方比密闭、闷湿的地方发病率低。人员拥挤的地方发病高。由此可见,职业、工种等对癣病发病率有很大影响。在高温、高湿车间、特别是必须穿着厚重工作服才能生产而通风又差的环境易患癣病,若无洗澡设备或未能及时沐浴,则癣病发病率将明显提高。
2.个人因素
男女老少皆可得病。一般来说,青壮年男女更易罹患;爱运动、好活动出汗多者也易罹患。癣病不会遗传,但有家族易感性。个人卫生习惯与癣病直接有关。接触公共浴池和卫生条件差的泳池的人易传染上癣病。饲养猫、狗等宠物者,易被宠物身上的癣菌感染。某些慢性病如营养不良、甲状腺功能亢进症、糖尿病患者的癣病很多见,症状也偏重。一些重症,如艾滋病、晚期癌症患者,不仅真菌性癣病发病率高,而且癣病分布广泛,表现奇特,十分顽固难愈。内裤太厚太紧时易诱发股癣。经常坐马桶的人比不坐者易患股癣。游泳后不及时淋浴者易患体癣和花斑癣(汗斑)。此外,洗澡过频,喜欢搔抓的人易将带真菌的皮屑植入患处或传播到别处而患癣病。
因为灰指甲同是也是一种会传染的疾病,因此对于那些已经得了灰指甲的患者来说日常最好要做好自己的个人的清洁卫生,自己的清洁用品最好可以单独的使用,此外要尽量的避免那些可能会引起甲的病因,才能远离灰指甲的烦恼。
春季皮炎湿疹高发紫外线过敏者增多
春天一到,很多疾病也好像结束“冬眠”一样,开始肆意“发威”,尤其是各类皮肤病。
昨天,我去杭州市三医院皮肤科门诊转了一圈,到处都是候诊的病患。“今天太阳不算太好,病人已经不是太多,要是遇上上周这种好天气,我们的医生可就要忙坏了。”门诊叫号的护士说。
确实,市三医院皮肤科平常每天要挂出上千个号子,最近这段时间病患更多。
在这个季节哪些皮肤病好发?我们截取了天气不错的4月2日-4月6日的接诊情况,做了简单分析,发现皮炎的就诊率最高,占到全科门诊总量的近1/3。
过敏引起的皮炎、湿疹当季最高发
据统计,在过去的4月2日-4月6日期间,市三医院皮肤科接诊了15895位病患,是平常的两到三倍。
从病种分析来看,排前十位的是,皮炎患者5003位,属最高发疾病;其次是湿疹患者1748位;紧接着痤疮849人、白癜风(白斑)551人、银屑病(牛皮癣)529人、足癣527人、荨麻疹499人、寻常疣409人、甲癣367人、脂溢性皮炎316人。
“事实上,在各种皮肤病中,皮炎和湿疹在各个季节都比较高发,但春季高发的绝大多数跟过敏有关。从临床接诊的情况来看,主要还是由花粉过敏和日光过敏引起。”皮肤科专家徐舰副主任医师说。
老人易出现6大黄昏心理
1、累赘包袱感
有的老年人多疑多心,思想变得愚昧,常常感到自己无能为力,不能再为家里做事,认为自己是子女的累赘和包袱,是“三饱一倒”的“活害”,觉得生活是一种折磨,是一种煎熬,因而产生悲观失望的想法。
应对方法:子女们可以找点事情给老人做,比如给自己带带小孩,接孩子放学等,也可以平时种点小菜,给餐桌上添加美味,这些都是能体现出老人的价值,让老人觉得自己还不是一无是处。
2、怀旧回归感
有的老年人多愁善感,留恋过去,常沉缅于对已往的追求,表现出程度不同的怀旧情结。有过多坎坷经历的老年人,其思绪会集中于过去艰幸的生活,睹物思人,愁绪满肠;有过戎马生涯的老年人,则对战争的残酷而伤感悲哀,忧心忡忡……
应对方法:老人的记忆跟年轻人的不同,他们往往会对以前的事情记忆深刻,但是长期怀念过去也会影响人的健康。对于过往的一些悲伤的事情,一定要对老人进行开解,让老人走出以前的阴影,多带他出去看下现在的世界,体会现实的生活。
3、枯燥无聊感
人到老年,身心都在发生变化,大事干不了,小事不用干,整日在“吃、睡、坐”中轮回周转。这样日复一日,心理上就会产生枯燥无聊的情感,感到生活无趣、无味。
应对方法:生活缺少情趣,就不能老有所乐,思想观念陈旧,就会缺乏人生追求和进取心。其实,对于工作来说,老年人已画上了“句号”,但对于整个生活来说,老年期则是一个“逗号”,是一个新的起点而不是终点。生活要有情趣,要有阳光心态,闲暇时可迷于书画、痴于养花等,这样,枯燥无聊之感就会荡然无存。
4、冷落遗弃感
有的老年人退休后,觉得失去了工作,失去了权力,生活中没有了迎来送往的热闹,心里便会产生萧条冷落之感,这种失落的心理挥之不去,如同被人抛弃般难受。
应对方法:由于自尊心过强,同时受虚荣心的驱使,对自己的“角色转换”想不通,因而产生消极自弃情绪。从健康的角度讲,情绪消极,人的抗病能力就会下降,对生活会产生不良影响。其实,“丢权”变老,犹如季节转换,是人生的必然规律,应以平常心面对。
5、孤独寂寞感
人到老年,生活变化很大,首先是无所事事闲得慌,其次是缺乏情趣闷得慌。看着别人忙里忙外,自己又帮不上忙,心里就会烦躁,就会产生孤独感。
应对方法:人老退职,告别了众多的社会活动,从“大家”回到了“小家”,一时还不能接受和适应,另外,子女与老人长期分居,也会引发孤独之感。老年人可以参加老年大学,去老年活动中心与新老伙伴去谈心、聊天、倾诉,做一些有益的活动,也可以做一些感兴趣的事,如收藏、书法、剪报等,让孤独感慢慢淡化。
6、黄昏末日感
有的老年人自认为临近了生命的尽头,就像天快黑了那样的冷寂,从而产生惆怅之感。还有的老年人受宿命论的影响,什么“七十三、八十四,阎王不请自己去”,不唱春之歌,反奏黄昏曲,身心陷入一种绝望的境地不能自拔。
应对方法:心理脆弱,情绪消极,情感沮丧,就会使人失去生活的信心。心理学家认为,把老年期看作是黄昏末日,看作是生命的“悬崖”,是有害健康的。老年人应以“夕阳无限好,人间爱晚晴”的美好心态去拥抱晚年生活,力所能及地再为社会发挥余热,就会感到生活的美好。