其它偏方

排毒养颜有效小偏方

每天,人体都会产出各种代谢产物,如食物残渣、胆固醇、脂肪、尿酸等多种毒素。一个成年人体内就有3~25千克毒素,这些毒素影响着人们的身体健康:女性不排毒就无法娇美,男性不排毒就难保阳刚,老人不排毒就会折寿。日常生活中,要注意排除毒素,还自己一个健康的身体。民间偏方大全网为您收集民间排毒养颜有效小偏方,如下:

薰衣草洋甘菊茶

【组成】薰衣草、洋甘菊各3茶匙,蜂蜜适量。

【做法】将薰衣草、洋甘菊共放入茶壶中,加入开水冲泡,待温后,加入蜂蜜,调和均匀即可。

【用法】代茶饮。

【功效】可排毒,净化体质。

西瓜芹菜饮

【组成】西瓜500克,芹菜100克。

【做法】西瓜洗净,去皮,切成小块;芹菜洗净,切成段;将处理好的西瓜和芹菜共放入榨汁机中榨成汁。

【用法】随量饮用。

【功效】排毒,保肝。

豆芽胡萝卜排毒汤

【组成】豆芽500克,胡萝卜2个,香菇5个,生姜3片,洋葱1个。

【做法】豆芽洗净;胡萝卜洗净,切成大块;洋326葱剥去外部褐色膜,对半切;香菇洗净;锅中放入八分满的清水,煮沸后,放入所有材料,武火煮约20分钟后,转文火,煮2小时即可。

【用法】吃菜喝汤。佐餐食用。

【功效】排毒养颜。

番泻叶绿茶方

【组成】番泻叶、绿茶各5克。

【做法】将番泻叶和绿茶共放入杯中,加入开水,闷泡10分钟。

【用法】代茶饮。

【功效】通便,利水,排毒。

红薯粥

【组成】红薯300克,粳米60克,红糖适量。

【做法】红薯去皮洗净,切成小块,备用;粳米淘洗干净,连同切好的红薯共放入锅中,加入适量水,武火煮沸后,转文火煮至米粒软烂,加入红糖,待其溶化,即可关火。

【用法】每日1剂,分早晚2次服完。

【功效】健脾,通便,排毒。

菠菜排毒方

【组成】菠菜250克,盐少许。

【做法】菠菜洗净后,切成小段;油锅烧热,加入切好的菠菜翻炒,待将熟时,加盐炒匀即可。

【用法】每日1剂,佐餐食用。

【功效】通便,排毒。

山楂橘皮茶

【组成】山楂、橘皮、玫瑰各2茶匙,蜂蜜适量。

【做法】将三种茶叶共放入茶壶中,加入开水冲泡,待温后,加入蜂蜜,调和均匀即可。

【用法】代茶饮。

【功效】促进消化,排除体内毒素。

黄豆皮绿茶方

【组成】黄豆皮50克,绿茶5克。

【做法】将黄豆皮用清水泡软,捞出后放入锅中,加入适量水,煎1小时,取汁备用;绿茶放入杯中,倒入煎好的黄豆皮水,闷泡10分钟。

【用法】代茶饮。

【功效】排毒养颜。

鲜藕百合方

【组成】鲜藕150克,百合、山药、茯苓各15克,大枣15个。

【做法】藕去皮,洗净后切成块;大枣、百合洗净,连同山药、茯苓共放入锅中,煎1小时。

【用法】每日1剂,分2次服完。

【功效】清热,润肠,通便,排毒。

西红柿丝瓜排毒方

【组成】西红柿300克,嫩丝瓜100克,蜂蜜适量。

【做法】西红柿洗净,去蒂后,切成小块;丝瓜去皮,洗净后切成小块;将处理好的两种材料共捣烂,用纱布包好,挤出汁液,加入蜂蜜,调和均匀即可。

【用法】每日1剂,1次服完。

【功效】清热润肠,通便排毒。

竹笋莲子麦冬汤

【组成】竹笋200克,素鸡100克,麦冬20克,天门冬12克,莲子20个,香菇4个,荷兰豆50克,盐少许。

【做法】竹笋剥去外壳,放入锅中,加入适量水,煮去涩味,捞出后切成片;素鸡切成片;香菇去蒂,洗净后,切成片;将所有材料共放入锅中,加入适量水,煮至材料软烂,加盐调味即可。

【用法】佐餐食用。

【功效】润肠,通便,排毒。

相关推荐

女人吃什么食物最排毒养颜?这个时间段排毒养颜很重要! 早上排毒养颜的重要性

早上的9点左右是人体内各个排毒器官最为活跃的阶段,此时进行一系列的排毒方法能有效的促进体内毒素的排出,从而很好的维护身体健康。 然而排毒的目的不仅仅只是进行养颜延衰,更重要的还是保证身体的健康。 所以希望大家能利用好早上这个重要的排毒时段,并且在日常生活中要辅助饮食进行调理,这样才能更有效的清除体内的顽毒。

排毒养颜有技巧4种水果排毒法

1、樱桃 很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液,因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效,同时还有温和的通便作用。选择时,最好选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。 2、草莓 是不可忽略的排毒水果,热量不高,而且又含有维生素C。在自然疗法中,草莓可用来清洁胃肠道,并强固肝脏。不过,对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人,不宜食用。 3、苹果 如果怕胖,苹果是不错的选择。除了丰富的膳食纤维外,它所含的半乳糖醛酸对排毒很有帮助,而果胶则能避免食物在肠内腐化。选择苹果时,别忘了常换换不同颜色的苹果品种,效果更好。

男人排毒养颜有哪些方法

1、胡萝卜 胡萝卜是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。每天进食一些胡萝卜,还可以刺激胃肠的血液循环,改善消化系统,抵抗导致疾病、老化的自由基。 2、葡萄 葡萄可以帮助肝脏排毒,清除体内垃圾,还能增加造血机能。 3、无花果 含有机酸和多种酶,可保肝解毒,清热润肠、助消化,特别是对SO2、SO3等有毒物质有一定抵御作用。 4、大蒜 大蒜中的特殊成分可以降低肝脏内铅的浓度。 男人排毒有什么方法 1、每天喝6杯水 多喝水可以帮助促进新陈代谢,排除体内毒素。 2、多

蜂蜜排毒养颜有哪些禁忌

1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜 蜂蜜在酿造、运输与储存过程中,易受到肉毒杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱,食入肉毒杆菌后,则会在肠道中繁殖,并产生毒素,而肝脏的解毒功能又差,因而易引起肉毒杆菌性食物中毒。食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪,哭声微弱,吸奶无力,呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8~36小时,症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。 2、勿空腹食用 空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。 3、蜂蜜不能和葱一起吃 蜂蜜

排毒养颜有什么方法

1.优质睡眠,最好的排毒药方长期睡眠不足,熬夜晚睡会让你的身体代谢减少女养颜慢,内分泌失调,导致各种肌肤问题出现。而优质的睡眠能促进体内净化进程,同时优质的睡眠可以加速肝脏造血,补气养血,全面强健身体器官的各种机能,让身体循环代谢加速,毒素自然无法停留体内。因此,周末也不要熬夜狂欢,在11点前上睡觉,为一天的排毒行动画上完美的句点。 2.借助流汗排除毒素流汗是排除皮下毒素的好方法,随着汗液的排除,会加速血液循环,促进新陈代谢,在毒素就会随着汗液同时排出,因此,不妨加强有氧运动,不爱运动或体质较弱的MM可以

妇女排毒养颜有什么方法

蔬菜汁作为健康饮品,富含粗纤维素,常饮蔬菜汁能排除体内的毒素和废物。其制作方法很简单,只需有台榨汁机,将蔬菜洗净切成小片,放入榨汁机中搅拌30分钟即可,如不喜欢蔬菜中的生味,可在饮用时加点蜂蜜调味。 番茄汁 营养师建议:每人每天吃上两个番茄,就可以满足一天维生素C的需要。若喝上一大杯番茄汁,可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。以一个番茄配半个苹果榨汁,味道很爽口也很美味,若配上几片嫩南瓜,一片拧檬片同榨,还能起到减肥的疗效。 白菜汁 白菜中含有大量的维生素C,以白菜或包菜配上一点胡萝卜榨汁饮用,不仅能为

女人吃什么食物最排毒养颜?这个时间段排毒养颜很重要! 苦瓜

苦瓜中脂肪、蛋白质、粗纤维、氨基酸、多种矿物质碳水化合物含量很高,尤其是维生素C含量非常丰富,具有清热解毒、解除疲劳、清心明目、益气壮阳等功效。 苦瓜属于味甘、苦,性平的食物,是最好的解毒、美容养颜之佳品。 苦瓜中含有的活性蛋白质具有很好的抗癌功效,食用后可有效地激发体内免疫系统的防御功能,迅速排出体内的有毒物质。

排毒养颜胶囊的功效 排毒养颜胶囊有哪些成分

排毒养颜胶囊主要由大黄,白术,荷叶,小红参,西洋参,肉苁蓉,青阳参等成分组成,其中大黄和西洋参为主药,但需要注意的是,大黄的生药及其提取物只能短期作用于便秘,不能用来帮助消化净血,减轻体重,并且只能短期服用,否则容易导致肠胃受伤,影响吸收消化食物,造成营养不良的后果。

排毒养颜胶囊的功效与作用 排毒养颜胶囊的功效

排毒养颜胶囊针对囤积在人体内的毒素,打通人体消化道,调理人体紊乱的代谢和内分泌失调,以调节机体平衡,使脏腑工作活动恢复正常,保证气血流程,阴阳平衡,健脾益肾,活血化瘀,降脂养颜,达到排毒养颜的目的。此外,排毒养颜胶囊还能作用于便秘治疗,以及气虚引起的痤疮,面部色斑,肥胖症,高血压,高血脂,腹胀腹痛,肠胃问题,失眠等症的辅助治疗。

排毒养颜胶囊能祛痘吗 排毒养颜胶囊祛痘不靠谱!

说排毒养颜胶囊祛痘不靠谱的人认为这样的药物作用,让身体在不管能不能承受的情况就让你一泻千里,这是不可取的。确实,我们讲究身体排毒是一个身体自身适应,主动进行的过程,而用药物去刺激让身体不受控制排便可能会带来更多的健康问题。因为是治标不治本的做法,就算一时能够去痘痘,痘痘可是很容易再长出来的。

排毒养颜胶囊祛痘效果怎么样 排毒养颜胶囊祛痘靠谱!

有人在结合长痘痘的原因上说起,认为排毒养颜胶囊是可以祛痘的。 长痘痘一是因为内分泌失调便秘了,便秘可是可大可小的,对于习惯性便秘的人来说身体排出毒素的重要的一个通道就堵塞了。 长痘痘二是因为饮食、作息习惯不好,身体的自然代谢不好,特别是肥胖的人体内毒素容易滋生堆积,再加上皮肤角质层出现代谢问题,那可是不长痘痘谁都不信了。 长痘痘还有一个原因就是药物影响,我们都知道,一个长期口服避孕药或者其他药物的人可是将自己身体的内分泌彻底打乱了,身体毒素自然不能很好的排出而堆积,最后出现痘痘的情况了。 他们认为排毒养颜

吃什么可以排毒养颜 排毒养颜的饮食原则是什么

黄瓜中含有大量的维生素,其中含有很多的维生素C,对肌肤很有好处,清爽的口感更是让其成为夏天最好的排毒美容的食物。 黄瓜不仅可以食用还能够敷在脸上,双管齐下,把新鲜的黄瓜切成薄片敷在脸上,待10-15钟后用清水洗干净,一个星期1-2次,长期食用和敷面,不仅痘痘消失,肌肤还会变得很水润,吹弹可破,就像小婴儿般柔嫩。 深绿色蔬菜富含抗氧化剂、多种维生素、矿物质以及其他植物营养素,其抗炎作用可以令免疫系统保持活力。绿色蔬菜还富含膳食纤维,有助于促进排便,保证毒素的排出。可以将菠菜、羽衣甘蓝、莴苣、甜菜等蔬菜,加少

女人吃什么食物最排毒养颜?这个时间段排毒养颜很重要! 海带

海带的营养价值非常高,其中碘、铁、碳水化合物、糖、钙、维生素C等含量相当丰富,被誉为“长寿菜、海上之蔬、含碘冠军”等美誉。 属于味咸、性寒食品,是化痰、消炎、平喘、排毒通便最理想的美食。海带中的碘被人体吸收后,可有效地把体内的有害物质、病变物和炎症排除体外。 另外,海带中含有的硫酸多糖成分还能有效地吸收血管中的胆固醇,并将其排出体外。

用什么泡水喝排毒养颜 大枣菊花泡水喝排毒养颜

用大枣、菊花一起泡水喝能够帮助排毒养颜。大枣、菊花不仅能够帮助补气血,让气色变得更好,还能够帮助清热解毒,经常饮用能够有效排毒养颜。 做法:先将大枣切成小片后,加入甘菊花一起用热水冲泡即可。

什么东西泡水喝排毒养颜 艾蒿泡水喝排毒养颜

用艾蒿泡水喝能够帮助排毒养颜。艾蒿能够帮助身体排出多余水分,促进毒素随着水分一起排出体外,在消肿的同时也能够解毒排毒。所以经常使用艾蒿泡水喝能够有效排毒养颜。

什么东西泡水喝排毒养颜 山楂泡水喝排毒养颜

用山楂泡水喝能够帮助排毒养颜。山楂不仅能够帮助解油腻,快速消除油脂,还能够帮助排泄体内残留的毒素废物,让体内残存的毒素能够排出体外,从而排毒养颜。 做法:将山楂清洗干净之后,放入锅中煎煮取汁即可。或者是直接用开水冲泡干山楂片。

女人吃什么食物最排毒养颜?这个时间段排毒养颜很重要! 黄瓜

黄瓜的营养价值很高,其中蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、纤维素、钙、铁、磷、钾、钠、镁等含量丰富,具有利水、清扫解毒、抗衰老、抗肿瘤、生津止渴、降血糖、健脑安神、通便排毒等功效。 黄瓜属于味甘、性平的食品。黄瓜中黄瓜酸的含量比较丰富,食用后可有效地促进人体新陈代谢,迅速地将体内的毒素排出体外。 黄瓜中维生素C含量相当丰富,食用后可以养颜美容,让肌肤保持良好的弹性,同时还能有效地抑制黑色素的形成。