养生健康

幼儿太过焦虑 容易变成肥娃娃

幼儿太过焦虑 容易变成肥娃娃

1.童年的屈辱和不满会导致孩子肥胖

每个人都知道通过吃东西能够安慰人的心情。在伦敦国王学院的研究人员经过一系列的研究之后发现,很多人想要用吃东西的方式来缓解的压力。结果发现,孩子们在童年所遭受的不满和屈辱,可能会导致孩子们在今后的生活中出现肥胖的症状。与此同时,生理学家还发现了这种情况是可以得到一定的改善。

2.焦虑会导致孩子成年后肥胖

早在1980年,在英格兰,英国出生列队对6500名10岁的孩子做了一项研究。儿童心理学家对男孩和女孩的自尊,情感特征和身体指数分别做了研究。 二十年后的今天,专家们开始分析现在已经长大的参与者们的身体指数和情绪状态。心理学家将孩子们的自尊、情感和体重和成年人的自尊、情感和体重相比较。他们发现,孩子们的自尊感越低,焦虑感越高等情绪问题很有可能会导致孩子们在成年以后出现肥胖的症状,女性肥胖的可能性要高于男性。

3.造成孩子焦虑的原因

科学家们认为,在早期发现孩子们有这样的一些可能会导致他们成年以后肥胖的心理问题的时候,及时的给予他们一些心理上的支持,能够有效帮助改善孩子们成年后肥胖的问题。当然,这种心理支持是离不开和孩子们朝夕相处的父母的支持的。孩子们产生自卑和焦虑的情绪一般来说都是在家里出现的。这很有可能是出自于父母或者是家庭成员的关系上的,比如说这可能是由于父母之间的关系紧张,或者是父母对孩子过分严格的教育态度,父母对孩子们的反复羞辱,缺乏对孩子们的关心等等。当然,还有可能是由于父母完全不管孩子们造成的。

孕妇可以吃娃娃菜吗

娃娃菜的营养价值与大白菜差不多,含少量蛋白质、脂肪、碳水化合物,含有较多的膳食纤维、维生素C、维生素B族、钙、磷、钾等。

娃娃菜是种“超小白菜”,但它的钾含量却比白菜高很多。据测定,每百克娃娃菜中约含有287毫克的钾,而同样重量的白菜仅含钾130毫克。钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素,经常有倦怠感的人多吃点娃娃菜可有不错的调节作用。

孕妇可以吃娃娃菜吗?

可以吃。

娃娃菜中富含叶酸,孕妇吃娃娃菜可以补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用,并有提高智力的作用。娃娃菜还有润肠通便的作用。

产妇可以吃娃娃菜吗?

可以吃。

吃娃娃菜可以增加富含膳食纤维的食物,有润肠通便的作用,有助于产后身体恢复。

在游戏上发展幼儿的创造力

游戏是幼儿最喜欢的活动,也是幼儿一日活动中不可缺少的环节。幼儿园中的游戏有教师组织的游戏活动,如区域活动、集体游戏活动,有幼儿自发的游戏,如幼儿在自由活动时自己组织、创造出的游戏,还有就是在教学活动中采用的游戏形式,即“寓教于乐”。其中任何一种游戏,都有内在的价值,对幼儿的创造力、想象力、思维、语言等的提高都有帮助。游戏对幼儿的创造力的培养越来越受到广大教育者和研究者的关注和重视,人们越来越发现游戏对幼儿创造力发展的作用。经过一段时期的教育实践,我也越来越深刻的体会到了这一点。这里主要对教师在游戏中幼儿创造力的培养提出了一点体会和想法。

首先,要提供充分的材料、创设丰富的环境,给予幼儿想象的空间,激起幼儿探索的兴趣。

一是要创设丰富的物质环境,投放幼儿游戏中所需要的材料及其他相关的材料。这些材料要赋予启发性、层次性,并能构成丰富的游戏情景。如我班开展的“超市”,投放了丰富的游戏材料,有各种瓶瓶罐罐、小碟子……姚诗逸小朋友把“旺仔牛奶”的罐子放到了下面,把一个小碟子放到了上面,用来作秤,一边称东西,一边还说“这个×斤”。可见,幼儿在丰富的游戏环境中就能萌发出各种各样的创造性行为。二是要创设宽松的精神环境,只有在和谐、愉快的氛围中,幼儿才会有愉悦的心态,才会大胆的创造、活动。

其次,要肯定幼儿的大胆创造。

在游戏活动中幼儿经常会展示自己的作品、想法。教师应肯定他们的想法,不能否定或进行反面的评价。这样才能激发幼儿创造的积极性。另外,幼儿的心理特点也决定了教师应使用正面评价性的语言。如我班的梁凯雯小朋友在玩娃娃家时,遇到了娃娃要过生日但没有生日蛋糕的情景,她就提议,没有蛋糕我们就自己做。老师听到后就肯定了她的想法:“梁凯雯,你的办法真好!”接着,娃娃家里的成员就一起做起了“蛋糕”,他们个个都很认真,娃娃家进行了热闹的生日庆祝会。

再次,教师应以适当的身份适时的进行指导。

我们知道,教师在游戏中的身份是环境的支持者、维护者,观察者、记录者,引导者,教师要根据幼儿在游戏中的情况适时的改变角色,以相应的身份适时的介入幼儿的游戏。如当幼儿在无目的的摆弄操作材料时,教师可以以同伴的身份介入,“×××,老师和你来一起玩好吗?想想这些拼板能做什么?”幼儿拿了一块梯形的拼板说:“可以用来做手枪。”“好,那手枪是谁拿的?”“是警察拿的。”“那你想不想来当警察?”“想。”教师就引导了幼儿利用手里的玩具当警察,并告诉他要再想出新的点子。

最后,要及时的鼓励、表扬幼儿,给幼儿成功的体验。

成功的体验能激发幼儿再创造的积极性,让他们在今后的游戏中能继续主动的创造和想象。我班在游戏结束后,教师会组织幼儿来讲述自己在游戏中的收获,并给一些有创造性行为的幼儿以五角星奖励,让他们体会到成功的喜悦,同时也激励了其他幼儿。

儿童夏天学游泳的好处和细则

儿童夏天学游泳的好处

游泳运动对儿童最大的好处是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。如游泳组锻炼后幼儿的肺活量可提高74%。

游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力。显然这是由于长期游泳,幼儿适应了冷水的刺激,身体对于外界温度变化的调节能力相应提高,对于突变性气温能较快地适应。而且常游泳的幼儿血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病。

儿童游泳时,能充分地接触阳光、水、空气,促进机体对维生素D的吸收,有利于儿童的体格发育。

游泳能锻炼孩子的神经系统,从而为发展孩子心理品质创造了物质基础。

儿童夏天需要注意各方面的细则哦。

儿童夏天学游泳的细则

从夏季开始学游泳,水温比较高,孩子容易适应。父母可先带孩子到50至80厘米深的娃娃池内熟悉水性。不要让孩子入水前吃东西,因为人到水中,水会对人体产生压力,往往食物还未进孩子的胃里,就被水压出来倒溢进气管,造成窒息。建议游泳前半小时给孩子吃点食物,做到不饿、不饱胀。

选择游泳帽时,要选绳子不是固定在颈部的。女孩穿背带式游泳裤时,不宜将绳带系在颈部。教会孩子看游泳池内的标识,以免误入深水池。入水前带孩子做热身活动,养成习惯。孩子在大汗淋漓时不要马上进入水池,应先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收缩后再入水。孩子感冒痊愈后1至2周内不宜游泳,应观察孩子有无胸痛症状,以免孩子因患感冒引起心肌炎去游泳时产生意外。

父母不要有焦虑心理,学不会游泳不要去责怪孩子。能培养出孩子的水感已经是比较成功的了,学不会可以下次再学。

社交焦虑症的预防

于社交焦虑症的发病年龄较低,预防社交焦虑症应由从娃娃抓起。文献报道社交虑症与遗传及父母的行为方式有关。所以,应引起父母的注意。

国外曾有人研究社交恐怖症的发展历程:

(习得性焦虑、遗传因素、父母的过度保护→儿时缺乏适应能力的锻炼)+(父母的排斥或批评、令人难堪或耻辱的特殊经历→预期性的焦虑)=回避

由此可见,父母在教育孩子过程中易犯的错误可能增加孩子长大以后患社交焦虑的可能性。特别是中国传统的教育方式,不是无原则地溺爱孩子,就是由着大人的性子任意打骂(中国自古就有"不打不成材"的古训)。其实,孩子若在这样的教育环境下患了社交焦虑症,就是再聪明,又何谈成材呢?现在大家比较关注的素质教育及情商的培养,与重视及预防社交恐怖症的观点不谋而合。

不同玩具的教育功能是什么

(1)智力玩具:有识字卡、拼音盘、电子计算器、带有声和香味的图片、火箭、飞机、电动火车及其他电动的、电子的、光学的;声控的玩具等,还有七巧板、六面动物画、套娃娃、套环、各种棋类玩具可以培养孩子的思维能力,在玩耍、游戏中受到教育。

(2)建筑玩具:积木、几何图形的木块、塑料图案拼板和插板、各种建筑材料的金属和螺丝的构件片等,这些材料可以让幼儿拼拼折折,变换花样,进行构造、拼搭成各种各样的物体,训练手眼协调,培养想象力和毅力。

(3)体育玩具:有各种球、拉车、套环和幼儿园的木马、转盘、滑梯、翘翘板、攀登架、平衡木、绳子、橡皮筋、三轮车等,可进行体育锻炼,培养勇敢、机智灵活的品质。

(4)形象玩具:各种形式的娃娃、动物、禽鸟、交通工具及日常用具等;这些形象玩具可以发展儿童认识事物的能力,发展思维,引起孩子的想象和情感,给娃娃穿衣,给鸟喂食,把玩具当成有生命的东西。

(5)娱乐玩具:不倒翁、拉线滑稽人、带发条的动物等,可引起幼儿的欢乐和愉快的情绪,促进幼儿心理的健康发展,培养开朗的性格。

(6)交通玩具:可发展幼儿的动作,丰富交通知识。

(7)军事玩具:小手枪、步枪、发火的飞机等,可培养幼儿模仿解放军,培养机智、勇敢的精神。

(8)自然玩具:如小桶、小水壶、小铲及一些易养殖的小鱼、小昆虫等,培养幼儿的观察力、想象力、丰富知识。

(9)音乐玩具。如铃铛、铃鼓、小喇叭、琴、模拟乐器玩具以及能发出各种悦耳声响的玩具。

什么年龄最容易出现肥胖

人的一生中有3个时期发生肥胖的机率较高。

首先是婴幼儿期:营养过度,且不易引起注意,“胖娃娃可爱”的指导思想为这些孩子打下了成年肥胖的基础。因为婴幼儿期是一生中生长发育最快的时期,各个组织脏器的成长都以细胞数量的增加为主,包括脂肪组织。该期的过度喂养,可促使脂肪细胞数量增加,大大超过非肥胖幼儿,为成年后以脂肪细胞体积增大为主的肥胖病的发生,打下了基础。另外从小养成食量大的习惯,促使胃肠道功能活动也相应增强,胃排空加快,易饿,多食,逐渐使肥胖加重,也是儿童期肥胖的原因之一。

青春发育期由于内分泌激素变化的影响,在第二性征发育成熟的过程中,整个骨骼、肌肉和脂肪组织也有相应增长,如此时存在营养过度,也可发生肥胖。

成年后妇女以妊娠哺乳期和绝经期肥胖发生最突出;男性则多在40岁以后,此时大多已成家立业,生活稳定,活动量减少,故容易出现肥胖。

孕妇可以吃娃娃菜吗

娃娃菜

娃娃菜,又称微型大白菜,是从日本(一说韩国)引进的一款蔬菜新品种,近几年开始在国内受到青睐。外形与大白菜一致,但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一,类似大白菜的“仿真微缩版”,故可能因此被称为娃娃菜。属于十字花科芸苔属白菜亚种。一般生育期为45~55天,商品球高20厘米,直径8~9厘米,净菜重约150~200克。生长适宜温度5℃~25℃,低于5℃则易受冻害,使抱球松散或无法抱球;高于25℃则易染病毒。娃娃菜帮薄甜嫩,味道鲜美,价格比大白菜贵。

娃娃菜的营养价值

娃娃菜的营养价值与大白菜差不多,含少量蛋白质、脂肪、碳水化合物,含有较多的膳食纤维、维生素C、维生素B族、钙、磷、钾等。

娃娃菜是种“超小白菜”,但它的钾含量却比白菜高很多。据测定,每百克娃娃菜中约含有287毫克的钾,而同样重量的白菜仅含钾130毫克。钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素,经常有倦怠感的人多吃点娃娃菜可有不错的调节作用。

娃娃菜的功效与作用

中医认为其性微寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。

孕妇可以吃娃娃菜吗?

可以吃。

娃娃菜中富含叶酸,孕妇吃娃娃菜可以补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用,并有提高智力的作用。娃娃菜还有润肠通便的作用。

产妇可以吃娃娃菜吗?

可以吃。

吃娃娃菜可以增加富含膳食纤维的食物,有润肠通便的作用,有助于产后身体恢复。

婴幼儿必备益智玩具

每一个孩子的正常发展,是一个系统、完整和协调的过程。他们的一言一行都是在不同的生活环境中形成的。

遗传因素、生理因素和社会环境因素,皆是影响孩子成长的重要因素,而其中家庭因素尤为重要。在家庭教育中,人们往往忽略了与孩子自幼相伴的玩具的作用,如果每个父母能用心挑选适合自己孩子的理想玩具,那么,对孩子的早期智力开发,将会取得良好的效果。

以下介绍10类适合婴幼儿各个年龄段的启智玩具,可参考选用。

1.响环

3个月的婴儿就能一手握着“响环”玩。他们开始尝试触觉、感觉、视觉或味觉的作用。用手摸摸,体会手上感觉如何;用眼睛看看玩具的各种色彩;用口尝尝玩具的味道;摇动“响环”时的声音又可训练婴儿的听觉。这类最简单的玩具就是婴儿开发智力的第一步。

2.球

6个月的婴儿对能动的一切都感兴趣,能滚的彩色球对他们最有吸引力,用手一推球就会向前滚,婴儿还会爬着追逐小球,如果妈妈能陪着他们一起玩那就更妙了。

3.积木

8个月的婴儿已有了不少的发现,他们已认识玩具、家具等多种用具,他们了解到有些物件是软绵绵的,有些是硬邦邦的,有些有棱有角,有些是圆滚滚的。面对积木,婴儿会开始运用两只手,使两块积木上碰发出响声;一个叠在另一个上面就会比单独一块积木高;而且还可以用积木叠成多种不同的形状。

4.复合形状盒

这是用来训练小孩观察物品形状的玩具,通过这种玩具,孩子可以认识一种形状的开口只容许同一形状的物品通过;了解生活用品各种不同的形状,而这18个月大小的婴幼儿较合适。

5.玩沙

所有的幼儿都爱玩沙、玩水。18个月以后的幼儿已经懂得不能随便把什么东西都往嘴里塞,这时就可以提供各种小工具,如小铲、小耙、小桶等让他们玩沙了,让孩子把沙堆砌成各种形状,充分发挥他们的创造能力。

6.娃娃

两岁的幼儿已经开始有个性表现了。这时他们已能表达自己的喜爱和厌恶。如果有了娃娃玩具,特别是女孩子她们就可以像妈妈对待自己那样对待娃娃了,为娃娃洗脸、穿衣、喂食、赞扬或责备娃娃了。

7.叠杯

对一个两岁的幼儿来说,叠杯玩具是最变幻无穷的游戏,既可叠成高塔,又可缩成一只单杯,还可把小积木或其他小东西藏在叠杯内再寻找一番。通过这类游戏,孩子们能够知道有些东西虽然眼睛看不见,但却是实际存在的。

8.图画书

两岁的幼儿已经通过眼、口、手认识了不少物品,如果能在图画书中找到自己认识的物品,那该是多大的乐趣啊!当然,父母还可以通过图画书教导孩子认识更多的事物。这类画当然是线条简单,色彩鲜明,一眼就能认出是什么来。

9.玩具车

到了两岁末,幼儿已能基本控制自己身体的各部位,可以驾驶“小车”了,可以开快、开慢,也可以骑“大马”了。如果“小车”还能载上他们自己的一些小玩具,而自己又能充当运输司机,那真是其乐无穷了。

10.拉着走的动物玩具

幼儿拉着能走动的“动物”会让他们着迷。他们慢慢会理解这一根绳子原来还有这样的牵动力量,这比那些用干电池的电动玩具车还更有启智作用。

婴儿早教玩具的益处

益处1、开发思维

促使孩子积极进行思维、想象等活动,并且通过手或身体的其它活动表现出来:如玩积塑玩具,孩子要构思,要设想,要为实现既定的目的而选择材料;动手组装时,既要动手,又要动脑。幼儿在用玩具活动时还会遇到一些困难,这些困难要求他们必须依靠自己的力量去克服,并坚持完成任务,因而培养了克服困难、奋发向上的优良品质。

益处2、丰富联想小世界

如医院的玩具,娃娃家的玩具能引起幼儿对医院和家庭的联想,能促使幼儿开展创造性的角色游戏;一些劳动工具的玩具,可以引起幼儿进行植树、挖河、建筑等模拟劳动。有些玩具是专门用于进行思维训练的,如各种棋类、各种智力玩具等,可提高幼儿分析、综合、比较、判断、推理等能力,培养思维深度、灵活性和敏捷性

益处3、调动宝宝积极性

孩子身心的发展是在活动中实现的。玩具可以任意为幼儿自由地摆弄、操纵和运用,符合幼儿的心理爱好和能力水平。可以满足他们活动的需要,提高活动的积极性。例如摇马玩具,幼儿会自然地骑上,前后摆动,既满足他们活动的要求,又使他们产生积极愉快的情绪,因而久玩不厌。又如娃娃玩具,可以引起幼儿做多种活动,各年龄的孩子根据各自的生活经验,用娃娃做游戏,可以由简单到复杂,变化多端。

益处4、培养集体荣誉感

有些玩具是要求幼儿共同使用的。如电话玩具,要有通话的双方,甚至还要有传呼员,可以帮助孩子了解学习生活经验,练习和同伴合作。又如长绳玩具,本身便要求许多小朋友集体使用,幼儿在跳长绳游戏中,协调彼此的动作,增强了集体观念。

益处5、增进感性认识

玩具具有直观形象的特点,幼儿可摸、拿、听、吹、看等,有利于各种感官的训练。如彩色套塔、吹塑玩具、各种娃娃及玩具动物等有利于视觉的训练;八音小熊、小钢琴、铃鼓、小剌叭等可以训练听觉;积木、积塑片、结构模型可以发展空间知觉;各种拼图、镶嵌玩具、软塑料玩具等可以锻炼触摸感觉;拉鸭车、手推车、三轮车、两轮车等又有助于运动能力的发展。玩具在发展感觉与运动能力的同时不仅丰富了幼儿的感性知识,而且有助于巩固幼儿在生活中获得的印象,当幼儿未能广泛接触现实生活时,他们是通过玩具来认识世界的。

娃娃菜是什么菜

娃娃菜,又称微型大白菜,是从日本(一说韩国)引进的一款蔬菜新品种,近几年开始在国内受到青睐。外形与大白菜一致,但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一,类似大白菜的“仿真微缩版”,故可能因此被称为娃娃菜。

娃娃菜是一种袖珍型小株白菜,属于十字花科芸苔属白菜亚种。一般生育期为45~55天,商品球高20厘米,直径8~9厘米,净菜重约150~200克。生长适宜温度5℃~25℃,低于5℃则易受冻害,使抱球松散或无法抱球;高于25℃则易染病毒病。娃娃菜帮薄甜嫩,味道鲜美,但是因为价格比大白菜贵,市场占有率并不是很高。

娃娃菜为半耐寒性蔬菜,有肥大的肉质直根和发达的侧根。生长适宜温度15~23℃,在发芽和幼芽期要求温度稍高,对土壤要求较严,适宜在土层深厚肥沃、保水保肥力强的土壤栽培。其生产周期短,见效快,一般亩产娃娃菜1.2万~1.5万棵。

玩具对宝宝的成长作用

一、宝宝玩具可以调动孩子活动的积极性。

孩子身心的发展是在活动中实现的。玩具可以任意为幼儿自由地摆弄、操纵和运用,符合幼儿的心理爱好和能力水平。可以满足他们活动的需要,提高活动的积极性。例如 “摇马”玩具,幼儿会自然地骑上,前后摆动,既满足他们活动的要求,又使他们产生积极愉快的情绪,因而久玩不厌。又如“娃娃”玩具,可以引起幼儿做多种活动,各年龄的孩子根据各自的生活经验,用娃娃做游戏,可以由简单到复杂,变化多端。

二、宝宝玩具可以增进感性认识。

玩具具有直观形象的特点,幼儿可摸、拿、听、吹、看等,有利于各种感官的训练。如彩色套塔、吹塑玩 毛绒玩具具、各种娃娃及玩具动物等有利于视觉的训练;八音小熊、小钢琴、铃鼓、小剌叭等可以训练听觉;积木、积塑片、结构模型可以发展空间知觉;各种拼图、镶嵌玩具、软塑料玩具等可以锻炼触摸感觉;拉鸭车、手推车、三轮车、两轮车等又有助于运动觉的发展。

玩具在发展感觉与运动能力的同时不仅丰富了幼儿的感性知识,而且有助于巩固幼儿在生活中获得的印象,当幼儿未能广泛接触现实生活时,他们是通过玩具来认识世界的。

三、宝宝玩具可以引起幼儿的联想活动。

如医院的玩具,娃娃家的玩具能引起幼儿对医院和家庭的联想,能促使幼儿开展创造性的角色游戏;一些劳动工具的玩具,可以引起幼儿进行植树、挖河、建筑等模拟劳动。有些玩具是专门用于进行思维训练的,如各种棋类、各种智力玩具等,可提高幼儿分析、综合、比较、判断、推理等能力,培养思维深度、灵活性和敏捷性。

四、积极进行思维、想象等活动

并且通过手或身体的其它活动表现出来。如玩“积塑”玩具,孩子要构思,要设想,要为实现既定的目的而选择材料;动手组装时,既要动手,又要动脑。幼儿在用玩具活动时还会遇到一些困难,这些困难要求他们必须依靠自己的力量去克服,并坚持完成任务,因而培养了克服困难、奋发向上的优良品质。

五、有助于培养集体观念和合作精神。

有些玩具是要求幼儿共同使用的。如“电话”玩具,要有通话的双方,甚至还要有传呼员,可以帮助孩子了解学习生活经验,练习和同伴合作。又如“长绳”玩具,本身便要求许多小朋友集体使用,幼儿在跳长绳游戏中,协调彼此的动作,增强了集体观念。

娃娃菜的注意事项

一、哪些人不能吃娃娃菜?

肠炎患者忌食。

二、娃娃菜的适用人群

一般人群均可食用。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。适宜于容易上火的人士食用。

三、娃娃菜的食用禁忌

1.娃娃菜含有丰富的纤维素,有通便的作用,故大便溏泻及寒痢者尽量少食。

2.隔夜的熟娃娃菜和未腌透的娃娃菜不宜食用。因二者都会产生亚硝酸盐,有致癌的作用。

3.娃娃菜在沸水中焯烫的时间不可过长,最佳的时间为20-30秒,否则烫得太软、太烂,就不好吃了。

4.娃娃菜不宜用铜制器皿烹制或盛放,以防破坏其中所含抗坏血酸,使营养成分降低。

与小班孩子做角色游戏

第一,游戏观察到情感共享,我们参与游戏,成为幼儿游戏的真正玩伴。

角色游戏是孩子们将自身的生活经验的反映同时也是对成人社会的模仿,角色游戏之所以深受孩子们的喜爱是因为它能满足孩子的需要,教师在组织游戏的过程中观察是最为重要的,通过观察教师能了解到孩子实际的发展水平和已有的生活经验;通过观察教师能准确寻找到孩子游戏水平的最近发展区。教师不应急于将自己的认定的游戏目标、游戏内容灌输给孩子,要时刻认识到:游戏是孩子们的游戏,游戏满足的是孩子们的需要而不是教师的;教师要先安于做“旁观者”,在小班孩子游戏水平发展的不同阶段采取不同的观察重点。

例如:刚进幼儿园的小班孩子是喜欢玩“角色的游戏”的,虽然他们对“角色游戏”这个名词并不理解。但是面对着教室里琳琅满目的玩具孩子们会忍不住地去摆弄摆弄,在与玩具的“交流”中他们会很简单地模仿成人的一些动作,比如:我们班的李睿瑜爸爸妈妈给他理了一个光头,他就拿着玩具理发器拉住班级里另一个孩子给他理发,嘴里不停地念叨:“给你剔个光头、给你剔个光头……”;陈歆家住在浦东,坐地铁是他和爸爸妈妈的出行的首选,他在游戏中找到了方向盘,玩起了乘地铁的游戏;文文抱着娃娃的孩子会去找碗、调羹喂娃娃吃饭;史越玩煤气灶不停地炒啊炒;孩子们还会出现一些相当简单的语言比如:“你别哭懊!”“你吃呀!”……作为教师,我们没有马上对孩子的游戏进行干预,而是将观察重点放在让孩子充分自由的进行游戏的过程中,我们看到了来自不同背景家庭的孩子在游戏中反映出的不同的生活经验,我们的观察就落在对孩子已有的水平的了解上,熟悉孩子们各自的经验水平,在此基础上逐渐完善我们班级的角色游戏的主题,从而使游戏更符合孩子们的需求。在角色游戏开展的过程中,由于我们对每个幼儿的生活经验和游戏水平有了较为全面的理解,我们就能真正地和孩子们进行游戏的交往,在游戏中准确地找到孩子游戏的最近发展区,并以玩伴的身份引领幼儿的发展。

又例如:一段时间后孩子的游戏水平有所发展了,经验更为丰富了,此时孩子在游戏中会不断地有闪光点,教师此时的观察重点就要捕捉闪光点。在游戏中原有的医院主题中出现了新的情节:医生找来了一张硬纸在窗的移动槽上来回划动。于是,我们对小医生说:“呦!医生,你们医院又有新的机器了?”此时,孩子会很自豪地对我们说:“是呀!这是刷卡的呀!”我就进一步对孩子说:“我是电脑工程师,我和你一起把你的机器搬到你的办公室,这样你就不用跑来跑去的了。”于是,孩子和老师一起动脑筋对小医院进行了“办公自动化工程”的改造,小医院的游戏内容的到了丰富和完善,孩子体验到了自己创新的成功。在角色游戏中只要用心观察我们会经常发现孩子们新花样,教师要先仔细观察并且和孩子进行适当的交流了解孩子的意图,通过了解我们可以清晰地感受到丰富多彩的生活内容给幼儿的认知结构带来了发展,孩子们在游戏中,不知不觉体现出这些亲身经历和所见所闻。此时,教师就应当根据幼儿实际的发展与他们共享他们的“创新”让他们的闪光点得以充分的发扬。

对幼儿游戏的观察不同的阶段有不同的重点,教师要把握好观察的重点,只有观察了解的基础上我们才更能和孩子在游戏中产生情感的共鸣,从而自然而然地会以玩伴的身份和孩子进行游戏做到适时有效的指导。

第二,从情感支持到环境提供,我们把握幼儿年龄特点,提供充分的空间。

由于小班孩子的年龄特点的原因使他们的游戏进行不仅需要情感的支持,更需要环境的提供。游戏是儿童与环境交互作用的形式,儿童通常将一些刚刚经历过、看到过的新鲜事物反映在游戏中;儿童也常常把一些已经熟悉的各种事物综合起来,按自己的意愿进行改造,创造性地反映到游戏中。但是由于年龄所限,小班孩子的角色游戏大都停留在动作的模仿,尤其在角色游戏的初期孩子并无明确的目的和角色意识,而且,这些情节通常随该幼儿角色的变换而消失。因此,教师不仅应深入观察和了解幼儿游戏现状,预测幼儿的发展水平,更要从幼儿的需要、兴趣、能力所及出发,把握游戏中的闪光点,及时提供支持游戏发展的材料,有针对性地创设适宜的环境,适时适当的进行指导。教师应让小小的闪光点得以发扬光大,进一步增强孩子的角色意识,既使幼儿自主游戏,又使其获得各方面的提高。这方面的例子在我们班级的角色游戏中有很多:医院里的医生要为病人吊盐水,可是“吊针”很难固定在病人的身上,于是我们及时提供了白色即时贴,剪成帮迪的形状,放在医院的药箱里。孩子们在游戏中看见了就立即领悟了,他们将即时贴背面的纸撕下就可以贴在病人身上固定“吊针”了。娃娃家的爸爸下班了坐在沙发上说:“我要看晚报。”可是晚报在哪里呢?孩子根据他们自己的经验说:“从信箱里拿的。”于是,老师提供了一只小盒子并在盒子上开了一个小口子,孩子们就把它当作了信箱放在了娃娃家的门口,就这样娃娃家的爸爸有报纸看了同时还衍生出了邮递员送报纸的情节……

在材料的提供和环境的创设上,我们根据孩子的年龄特点和不同孩子的情况建立了不同的途径:有的环境由老师帮助提供,有的是师生共同完成的。教师要让孩子真正成为游戏的主人,首先要创设宽松的氛围,让幼儿成为“幼儿园的主人”,使其享有充分自主的权利,这样,教室里的“一草一木”都可能激发他们的灵感。在小班下期天气转热了,孩子们想到了要为娃娃家装空调。孩子们有了设想,我们就带着孩子一起到幼儿园的仓库里寻找可以做“空调”的材料,结果孩子们找到了旧纸板箱,在老师的帮助下娃娃家里新添的“小空调”;生活角里练习扣钮扣的小衣服成了大舞台演员的新装;大型的积木被用来搭建成了一个淋浴房;元宵节的小灯笼在游戏中变成了霓红灯,点心店有没有开张只要看看霓红灯有没有亮……幼儿创造性的萌芽,将在这点点滴滴中慢慢滋长起来。

第三,从环境创设到适时回应,我们建构幼儿经验与教师预设之间的桥梁。

材料提供了、环境创设了,教师并非大功告成了,还要注意幼儿在材料的使用和新的环境中的适应反馈情况,建构幼儿经验与教师预设之间的桥梁。例如:当娃娃家有了“大浴缸”后,“爸爸”洗澡时又想出用矿泉水瓶做龙头。这一新点子立刻受到其他孩子的青睐,相继仿效。但是,几天后热情很快消失了。教师经过观察发现,原来这种新“龙头”极易被碰落,“安装”也不方便。分析得出:由于操作不便,幼儿丧失兴趣,材料是干扰和影响游戏发展的因素。于是,我们在游戏中生成了用什么方法将“龙头”固定住方便娃娃家使用的研究实践性主题。老师和几个对解决这个问题感兴趣的孩子成立了“物业维修公司”开始在娃娃家进行研究,教师从中预设了各种解决问题的方案引导孩子在游戏中尝试选择解决问题的方式。最后孩子们通过实践采取了他们觉得最佳的对策:可以用绳子将水龙头拴在门上,绳子就是橡皮水管可以弯曲扭动这样娃娃家洗澡的时候也很方便了。新“龙头”安装好后再观察,发现由于操作简便,幼儿乐意采用,这一情节很快又回到游戏中。当幼儿陷入困境时,如果教师不闻不问,幼儿的创意可能就此消失,所以需要教师细致观察,分析把握幼儿的游戏动向,预设孩子可发展的目标采取有效措施,在游戏中不断推动孩子游戏水平的发展,提高幼儿游戏兴趣。

当孩子在游戏中获得了支持,对游戏环境逐渐适应后,孩子渐渐有了与同伴交往分享的愿望,尤其是在小班下期,幼儿渐渐喜欢在集体面前交流自己的游戏体会。教师在这个过程中更要有意识地捕捉发现孩子们生成的问题,回应幼儿在过程中引领幼儿达到预设的发展目标。例如:娃娃家经常发生角色混乱的情况,孩子们在游戏中进进出出各忙各的。在游戏的讨论中,他们都说自己是到娃娃家做客的。怎样做客?怎样做主人?孩子们有各自的说法,于是我们就回应孩子生成了〈小主人和小客人〉的主题。通过一系列的主题活动达成了预设的目标。

和小班的孩子一起做角色游戏我们追随孩子的发展,把握孩子的年龄特点,从观察到情感共享,我们参与游戏,成为幼儿游戏的真正玩伴;从情感支持到环境提供,我们把握幼儿年龄特点,提供充分的空间;从环境创设到适时回应,我们建构幼儿经验与教师预设之间的桥梁。孩子们就会在游戏中发挥出令人刮目相看的创造力和主动性,在游戏中分享快乐,体验成功,获得发展。

1到2岁宝宝爱玩什么游戏

一、我给娃娃当妈妈

我有很多玩具,但我最喜欢我的小洋娃娃啦,我有妈妈疼我,可是洋娃娃没有妈妈,多可怜啊,还是我来当她的妈妈吧!于是每天妈妈哄我睡觉时,我都要把娃娃放到我的枕边,妈妈拍着我,我拍着我的娃娃,我们要一起睡觉。那天妈妈帮我倒了一杯水,见我不喝却端着跑到另一个屋里子,非常奇怪,呵呵,我是在找我的娃娃哩,我是她的小妈妈,我也要给她喂水喝啊!

二、搭座城堡当我家

妈妈给我买了新积木,哈哈,这下好了,我可以搭好高好高的房子了。我用圆的、方的和半圆形的积木搭了一座两层的城堡,爸爸妈都夸我的城堡雄伟又壮观。城堡搭好了,再把两个小人放进去,一个是我住在一楼,一个是妈妈住在二楼,我正美美的欣赏呢,爸爸却凑过来问我:那爸爸住哪啊?哈哈,这是我和妈妈的城堡,爸爸得委屈一下住在外面啦,你可不要哭哟!

三、我为妈妈把针打

那天看动画片,小朋友扮演医生给大家看病,哇,原来当医生这么神气啊!我也要当医生,我要给妈妈看看病,我笑着摸摸妈妈的头、又指指肩膀和膝盖,都不疼。啊,原来妈妈的手受伤了,我要给她吹吹,再包扎一下。这时爸爸送苹果过来给我们吃,妈妈伸手就接了过来,呜呜,不行不行,我还没包扎好,妈妈的手受伤了怎么能拿东西呢,呜呜!

城堡搭好了,再把两个小人放进去,一个是我住在一楼,一个是妈妈住在二楼。

爱心提醒:和孩子一起玩“角色扮演”的游戏

妈妈可以和丹丹一起玩“角色扮演”的游戏。妈妈可以装作生病了,让丹丹来学着医生的样子为妈妈治病。

这个游戏很符合这个时期孩子的发展特点的。同时,妈妈们还可以利用这个时期丹丹愿意学习成人行为的特点来发展孩子其他方面的能力。

编后:1岁多的孩子会出现“装扮性”行为

1岁多的孩子逐渐从摆弄物体的动作过渡到有意识的模仿眼前出现的简单动作,看到别人哄娃娃睡觉,她也照样做;后来随着记忆力的发展,他们会看到枕头就假装睡觉。当然了,这并不是真实的,因为幼儿出现了这种延时模仿,可以脱离真实需要和情景,所以称之为“装扮性”行为。

做游戏可提高孩子自控力

专家建议,家长在给孩子讲故事时,不要给他展示图画,这会让孩子学会用抽象思维记忆,而不是看图画跟踪故事的进展。

为爸爸量身打造的亲子游戏

带孩子只是妈妈的事吗?亲子游戏的主角只有妈妈和宝宝吗?其实,爸爸也是可以和妈妈一样和宝宝玩得不亦乐乎的,甚至还有些游戏是只适合身强力壮的爸爸而不适合温柔的妈妈的,这一刻,爸爸的角色无可替代。

到底该不该让孩子玩电子游戏?

对于是否能够玩“电子游戏”或者“网络游戏”,现在存在两个观点。很有意思的是让我想到当年在慕尼黑读书时,著名的社会学教授告诉我的一段话:啤酒是个好东西,但喝多了就成啤酒肚了。

4岁宝宝入“洞房”

小欣今年4岁,在幼儿园上中班。日前,幼儿园举行了一场化装舞会,小欣被安排当新娘,与另一名当新郎的小男孩挽着手,伴着婚礼进行曲步入礼堂。幼儿园的老师还特意为这精彩一刻拍照留念。“女儿回来后,马上把照片拿给我看,兴奋得小脸通红。我当时看了没在意,谁知没过两天,小欣就拉着同一个小区的小男孩要结婚洞房,还装模作样地要上床。”小欣的妈妈担心女儿在新娘新郎游戏中慢慢堕落,幼儿园不应该在幼儿还没具备分析判断能力时搞太多成人化的活动。站在旁边的小欣可不理会妈妈的焦虑,她一把夺过照片,笑嘻嘻地说:“扮新娘子真漂亮!”

莫以大人之心度孩子之腹

“其实,孩子玩新郎新娘游戏,只不过是一种游戏,是一种模仿行为,成人不应以大人之心度孩子之腹,也没有必要将孩子的这一类问题复杂化。”教育专家表示,对这类小孩子过家家的游戏,大人不必过分忧虑。

幼教人士说,在幼儿园里,很多小朋友都向往成年人的世界,觉得很威风、很自由,因此每逢举行时装秀、化装舞会或角色扮演时,孩子们都特别投入。

比如,小孩子喜欢“扮医生”,每个参与者都以“合法的手段”“科学地”检查或观看其他伙伴的生殖器。其实他们这样做,并没有什么害处,只是满足了孩子对异性身体的好奇心而已。因此,如今很多幼儿园都安排男女幼儿同用一个厕所、同用一个浴室洗澡,以减少幼儿出现对异性身体过分好奇的现象。

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娃娃菜为什么不建议吃

可以吃,而且营养丰富。 娃娃菜是一种小型白菜,其茎叶黄白色,一颗重量不过200克左右,口感清甜脆爽,含有丰富的纤维素、维生素C、硒、叶绿素、维生素A、钾元素等营养成分,是可以经常食用的蔬菜,但要注意娃娃菜放久了容易腐烂变质,如变质的娃娃菜则不能吃,以免对健康造成危害。

娃娃菜的食疗作用

食疗价值 1、养胃:娃娃菜暖胃,治疗胃寒症。 2、生津止渴:娃娃菜能润喉去燥,使人清爽舒适。 3、利尿:娃娃菜能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。 4、通便:娃娃菜中的纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。 5、解毒:娃娃菜中的维生素C有助肝脏解毒。 6、清热:娃娃菜能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。 适宜人群 适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。适宜于容易上火的人士食用。 食用禁忌 哺乳期的妇女不宜过多食用,身体虚寒者也不宜过多食

几道常见的减肥食谱

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娃娃菜怎么炒好吃

一、醋溜娃娃菜材料:娃娃菜两颗,醋少许,盐少许,白砂糖少许,红辣椒丝少许,淀粉少许,油少许做法:1.姐教的简单方子,适合时间紧张时的快手菜:娃娃菜切片,取一小碗,调入香醋、盐、老抽、辣椒丝、淀粉、鸡精,搅拌均匀。锅热油,入娃娃菜炒至出水,倒入调味汁,顺时针方向搅炒至均匀即可。二、木耳娃娃菜简介:黑木耳所含各种营养完善而丰富,被誉为"素中之荤"。黑木耳不仅是烹调原料,而且还具有药用价值。长其食用,能消除肠胃中的杂物,具有润肺和清涤作用。娃娃菜也还含有丰富的纤维素及微量元素。此菜吃口清淡,营养丰富 材料:

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娃娃菜和白菜一样吗

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