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脂肪肝适用食疗偏方大全

民间偏方大全网为您收集民间治疗脂肪肝适用食疗偏方大全,如下:
荷叶粥
【原料】荷叶60克,白糖35克,大米150克。
【做法】将鲜荷叶洗净,剪去蒂及边缘部分。将大米淘洗干净,入锅,加适量水,将荷叶盖于大米上,用大火烧开后转用小火熬煮成稀粥,揭去荷叶,放入白糖,拌匀即成。每天1剂,分数次食用。
【功效】清暑利湿,止血,降血压,降血脂。适用于脂肪肝者等。
麦麸枸杞饮
【原料】麦麸35克,枸杞子25克,红糖20克。
【做法】将麦麸拣去杂质,放入沙锅中,用微火烘干,趁热研成细末,备用。将枸杞子用清水洗净,放入沙锅内,加适量清水,大火煮沸,再改用小火煮10分钟,加麦麸末、红糖调匀。代茶饮。
【功效】补益肝肾,活血散淤,降血脂。适用于脂肪肝者。
芝麻糊茶
【原料】芝麻糊40克,绿茶15克。
【做法】将绿茶一分为二,装入棉纸袋中封口挂线,备用。将芝麻糊一分为二,分装入杯中,待用。每次取一袋绿茶,放入装有芝麻糊的杯中,用沸水冲泡,加盖,焖10分钟即可。冲泡饮用,每天2次。
【功效】解毒祛淤,活血降脂。适用于脂肪肝者。
煮玉米
【原料】鲜嫩紫色玉米棒300克。
【做法】将鲜嫩紫色玉米棒洗净,放入沙锅内,加足量水(以淹没玉米棒再高出3厘米左右为度),大火煮沸后改用小火煮60分钟左右,待玉米棒酥烂即成。当点心食用。
【功效】健脾调中,补虚降脂。适用于脂肪肝者。
凉拌四丝
【原料】豆腐干300克,芹菜200克,水发海带丝、莴苣各60克,精盐、味精、麻油各适量。
【做法】将芹菜去叶,洗净,切成细丝;海带丝放入碗内加温水泡上;莴苣削去外皮,洗净后切成细丝放入碗内,加适量精盐拌匀,腌15分钟左右,挤去水分备用;豆腐干切成细丝。将四丝放入开水锅焯透,捞起过凉,放盘,浇上调味料拌匀即成。佐餐食用。
【功效】清热利水,降压降脂。适用于脂肪肝者等。
藕夹山楂
【原料】鲜藕400克,山楂糕200克,白糖40克。
【做法】将鲜藕洗净,刮去外皮,切成片,放入开水锅中焯透,放入凉开水中过凉,再捞出沥干水分,放入盘中。山楂糕切成比藕片略小的片,用两片藕夹一片山楂糕,逐个夹好后码入盘中。锅上火,放入白糖和清水,小火烧开并收浓糖汁,离火凉凉后将糖汁浇在藕片上即成。佐餐食用。
【功效】开胃消食,化淤降脂,消积减肥。适用于脂肪肝者等。

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脂肪肝适合吃什么 脂肪肝的饮食宜忌

1、维生素可帮助人体保护肝细胞,膳食纤维可促进体内废物的排出,对调节血脂有益。因此,脂肪肝患者平时宜多吃富含维生素和膳食纤维的蔬菜、水果,如菠菜、芹菜、茭白、西红柿、黄瓜、苦瓜、冬瓜、豆芽、白萝卜、胡萝卜、空心菜、黑木耳、银耳、油菜、苹果、柠檬、橙子、猕猴桃等。 2、鱼类、牛奶、禽肉等食物富含优质蛋白质,具有抗脂肪肝的作用,平时宜适量食用。 3、注意控制脂肪的摄入。脂肪中的必需脂肪酸可在人体内参与磷脂的合成,对人体有益,因此应保证每日摄入适量的脂肪,50克左右即可。同时要限制摄入动物性脂肪,少吃肥肉、动物

脂肪肝适合吃什么 脂肪肝的饮食原则

脂肪肝患者应保证合理摄入热量,适当补充蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质及膳食纤维;养成良好的饮食习惯,规律饮食,不暴饮暴食;遵循低脂、清淡、易消化的饮食原则,不吃或少吃高脂肪、高糖、高热量、高盐分的食物;戒烟、酒。

适用于胃病患者的食疗偏方大全

民间偏方大全网为您收集适用于胃病患者的食疗偏方大全,如下: 炒花生米 【原料】花生米150克。 【做法】花生米炒熟或煮熟均可。每次吃30粒,每天2次,把150克花生服完即可使胃疼消失。 【功效】保护胃黏膜,消炎止痛。 生吃白萝卜 【原料】白萝卜600克。 【做法】将白萝卜洗净切片。每天吃饭时吃几片,坚持几天即可痊愈。 【功效】消炎止痛。 猪心加白胡椒 【原料】猪心6个,白胡椒9克。 【做法】把猪心洗净切成薄片,白胡椒研末均匀地撒在猪心上,然后蒸熟。每天清晨空腹食用,一般食用6天左右即可。 【功效】温胃消炎。 嚼服黑芝麻 【原料】黑芝麻适量。 【做法】将黑芝麻洗净晾干备用。每当胃部发酸或烧心时,

适用于脂肪肝患者的四个黄瓜食疗偏方

民间偏方大全网为您收集四个以黄瓜为食材治疗脂肪肝的食疗偏方,如下: 炒黄瓜片 【原料】黄瓜300克,水发黑木耳60克,植物油20克,精盐、葱花、生姜末各适量。 【做法】将黄瓜去蒂,洗净,切成片。炒锅上大火,放油烧热,先下葱花、生姜末,稍炒后再放入黄瓜、黑木耳,迅速翻炒,再放入精盐,熟时要保持黄瓜脆嫩。佐餐食用。 【功效】降脂减肥,滋阴润燥。适用于脂肪肝者等。 豆腐拌黄瓜丝 【原料】豆腐700克,黄瓜500克,香菜末30克,麻油30克,蒜泥、酱油、醋、精盐、味精、辣椒油、麻酱各适量。 【做法】将豆腐投入沸水中煮透,捞出冲凉,切成条;将黄瓜切成细丝。将豆腐丝、黄瓜丝和香菜末装入大汤盘里,加入调味料

脂肪肝适合吃什么 圆白菜

推荐理由:圆白菜富含的丙醇一酸可以帮助人体抑制糖类转化成脂肪,使体重得到有效的控制,对脂肪肝的预防和控制非常有益。另外,圆白菜中含有丰富的膳食纤维,而膳食纤维可使人产生饱腹感,帮助人体控制热量的摄入,同时还具有润肠通便、促进排毒的作用。 材料:豆皮100克,圆白菜300克,胡萝卜25克,香菇、葱、姜各适量。 调料:高汤100毫升,盐、胡椒粉、鸡精、酱油、植物油各少许。 做法: 豆皮切块;圆白菜洗净切片;胡萝卜切片;香菇泡软切片;葱切段;姜切片。锅中加植物油烧热,炒香葱段、姜片,再放入香菇片、豆皮块、胡萝卜

脂肪肝适合吃什么

圆白菜 推荐理由:圆白菜富含的丙醇一酸可以帮助人体抑制糖类转化成脂肪,使体重得到有效的控制,对脂肪肝的预防和控制非常有益。另外,圆白菜中含有丰富的膳食纤维,而膳食纤维可使人产生饱腹感,帮助人体控制热量的摄入,同时还具有润肠通便、促进排毒的作用。 豆皮炒圆白菜 材料:豆皮100克,圆白菜300克,胡萝卜25克,香菇、葱、姜各适量。 调料:高汤100毫升,盐、胡椒粉、鸡精、酱油、植物油各少许。 做法: 豆皮切块;圆白菜洗净切片;胡萝卜切片;香菇泡软切片;葱切段;姜切片。锅中加植物油烧热,炒香葱段、姜片,再放入

脂肪肝适合吃什么 芹菜

推荐理由:芹菜富含膳食纤维,具有清热利尿、润肠排毒的功效。适量食用芹菜,能帮助排出体内多余的胆固醇,平衡脂肪摄入,还可预防脂肪肝。 材料:干黑木耳25克,芹菜300克,蒜适量。 调料:醋、香油、盐、植物油各适量。 做法: 1.蒜去皮,剁成泥;芹菜洗净,切成小段,入沸水中汆烫片刻,捞起沥干。 2.干黑木耳用清水泡发,去掉硬蒂,洗净,撕成小朵,入沸水中汆烫,捞出沥干。将汆烫好的芹菜段、黑木耳朵放入盆中,加蒜泥、醋、香油、盐拌匀即成。

脂肪肝适合做什么运动呢

有脂肪肝的人适合做那些运动,于主任指出,脂肪肝诱发的病因有很多,有的是由于过度肥胖引起的脂肪肝,有的是由于贫血营养不良引起的脂肪肝,也有因为酗酒引起的脂肪肝,以及糖尿病引起的脂肪肝,药物性及毒物性脂肪肝等等,针对不同病因引起的脂肪肝,应该根据具体的情况而定,不一定脂肪肝就得运动减肥才能痊愈。 对于肥胖引起的脂肪肝,该如何运动好呢?可以在脂肪肝没有任何症状,肝功能正常的情况下,适当的选择一些运动项目,但是,一定要根据体力情况选择运动量。如在身体检查时发现肝大,但没有肝炎临床表现和其他症状,应在一个月内暂停剧

脂肪肝适合吃什么 冬瓜

推荐理由:冬瓜富含的膳食纤维具有吸附体内油脂和有毒物质,并促进其排泄的作用。另外,冬瓜中的胡芦巴碱可抑制糖类转化为脂肪。因此,适量食用冬瓜,对预防和缓解脂肪肝、瘦身纤体有益。

脂肪肝适合做哪些运动

一般我们要根据自身的情况来决定运动的项目,如果是年轻人那就选择一些动作幅度大的,比如游泳或者是骑自行车,这样不仅能够帮助治疗,还能够让人有个好的心情,利于疾病的好转,对于老年人就不要做幅度大的运动了,可以做一些广播的体操或者是打打太极拳,这些运动都能够帮助疾病恢复。 如果运动的效果起到了一定的作用,可以适当的增加量,这样会让身体更快的恢复,一般有氧运动是最好的选择,我们不仅能够锻炼到身体,还能够让疾病慢慢的好起来,如果在运动中发生肝区疼痛或者是容易疲劳的情况,这时候要减少运动的量,并进行进一步的检查身体情

脂肪肝食疗法 脂肪肝精选食疗方

材料:黄豆50克,燕麦、苹果各30克。 做法:1.黄豆用清水浸泡至软,洗净;燕麦淘洗干净,用水浸泡2小时; 苹果洗净,去蒂、核,切小块。2.将泡好的黄豆、燕麦和苹果块一同倒入全自动豆浆机中,加适量水煮成豆浆即可。 材料:泡发海带200克,大蒜30克,黑芝麻适量,酱油、醋、姜片各5克,盐、香油各3克。 做法:1.将大蒜和姜片磨成泥,备用;海带洗净后过滚水汆烫沥干。2.将海带切成条倒入蒜泥和姜泥,再浇上适量酱油、醋、香油、盐和黑芝麻并搅拌均匀即可。 材料:洋葱250克,干银耳10克,冰糖 10 克。 做法:1

宝宝咳嗽有痰食疗偏方大全 风寒咳嗽食疗

材料:大蒜两到三瓣,冰糖适量,生姜两片 做法:先将生姜红糖熬水,再取大蒜2-3瓣,拍碎生姜红糖水中用小火煮15分钟,把蒜头的辣味煮掉后,待生姜大蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。 功效:大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且生姜水制作方法方便简单,味道也不奇怪,孩子也愿意喝。 材料:橘子适量 做法:将橘子带皮直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2~3

治疗湿疹最快偏方大全 食疗偏方治疗湿疹

配方:鲜藕片300克,绿豆50克,鲜荷叶5克,盐适量。 制法:藕洗净去皮。绿豆洗净浸泡4小时;鲜藕叶洗净切碎。将绿豆装人藕孔内,放入蒸锅中蒸熟。将莲藕切成片,鲜藕叶撒在藕片上,再根据自己喜欢的口味加盐凉拌。 用法:佐餐食用。 功效:适用于湿疹。 配方:小麦粉200克,核桃仁:15克(研碎),花生仁20克(去皮、研碎),茯苓粉100克,发酵粉、松子仁各适量。 制法:先将小麦粉、茯苓粉和匀,加水调糊状。再人发酵粉,拌匀后将核桃仁、松子仁、花生仁撒于面团内,制成饼煎熟。 用法:当主食或点心食用。 功效:适用于血

脂肪肝食疗法 吃什么水果对脂肪肝最好

对于脂肪肝患者来说,苹果是首选。苹果中富含苹果酸、枸橼酸、多种维生素、纤维素等多种营养物质;苹果中还含有丰富的钾,可排出体内多余的钠盐,维持血压的正常。 梨不仅富含多种氨基酸、维生素、矿物质、有机酸等营养成分,而且含糖量也相对比较低,食用后不仅有助于胃肠消化,而且还可降低血脂。 新鲜的柑橘中含多种氨基酸、维生素,不仅有助于人体的新陈代谢,而且还可有效提高肝脏解毒能力,促进脂肪代谢。 猕猴桃中所含的纤维成分,其中有1/3 是果胶,食用后可有效降低血中胆固醇浓度。 吃水果尽量在餐前或两餐之间饥饿时进食,以减少

脂肪肝的食疗方法 脂肪肝饮食注意

1.脂肪肝患者第一步要调整饮食结构,坚持用植物性的食物为主,动物性的食物为辅。 2.尽量不要食用高蛋白质和高脂肪以及低纤维素的食物,主食宜以糖类(碳水化合物)为主,尽量减少精米,精面,多搭配一些杂粮。总能量应该控制在每日每公斤标准体重20-25千卡左右。 3.实行有规律的一日三餐,同时应该尽量避免过量的摄食,吃零食,夜食以及过分追求高热量的调味浓的食物。 4.注意戒酒,因长期大量饮酒可引起轻度脂肪肝,应坚决戒酒。 5.选择肉类食物应该以鱼肉,家禽,兔肉为主,避免过量使用肥腻的猪肉,尤其对猪内脏要限量。

脂肪肝能吃鸡蛋吗 脂肪肝的鸡蛋食疗

西红柿鸡蛋汤 食材:西红柿200克,鸡蛋1个,素油或香油5克,鸡精少许。 做法:将洗净西红柿切成厚片,待用;将鸡蛋抽打成蛋糊待用。将西红柿在素、香油里煸炒一下即放清水,旺火煮开时缓慢倒入蛋糊,当汤微开时加入鸡精,即可食用。隔天1次,佐餐用。 功效:此食疗具有健胃消食,生津止渴,止血利尿,养血补血,养心安神,滋阴润燥,润肤养颜,去脂护肝等作用。

治疗感冒有效食疗偏方大全

民间偏方大全网为您收集民间治疗感冒有效食疗偏方大全,如下: 大蒜按摩 【原料】紫皮大蒜适量。 【做法】用时将紫皮大蒜去皮洗净,切成薄片。在百会、太阳、风池、迎香、合谷诸穴位按摩10分钟,然后在脚底的涌泉穴按摩20分钟,按摩后穴位表面皮肤可形成大蒜薄膜,应保持5小时再洗净。 【功效】祛风散寒。 可乐姜 【原料】鲜姜30克,可乐1瓶(1升)。 【做法】将鲜姜去皮、切碎,和可乐放在锅中煮开即可。趁热服食,每次150毫升,每天3次。 【功效】祛风散寒。 橘皮姜糖水 【原料】鲜姜50克,橘皮30克(干品10克),糖适量(秋冬用红糖,春夏用白糖)。 【做法】先将鲜姜洗净切片,橘皮洗净。将鲜姜片和橘皮加水共

治疗慢性肠炎最佳食疗偏方大全

慢性肠炎泛指肠道的慢性炎症性疾病,其病因可为细菌、霉菌、病毒、原虫等微生物感染,亦可为过敏、变态反应等原因所致。临床表现为长期慢性或反复发作的腹痛腹泻及消化不良等症,重者者可有黏液便或水样便。 民间偏方大全网为您收集民间治疗慢性肠炎最佳食疗偏方大全,如下: 【偏方一:山药莲子粥】 原料:淮山药、莲子、芡实各50克,粳米100克。 制法:加水煮粥,加红糖或食盐调味。 用法:早晚分食。 功效:适用于暴饮暴食,超过肠胃消化功能负荷,本类患者的大便中可见消化不完全的食物,由于消化不完全产气增加,还往往伴有腹胀的症状。 【偏方二:锅焦饮】 原料:锅焦60克,山楂15克,适量红糖。 制法:锅焦、楂煎汤,加

民间治疗支气管炎有效食疗偏方大全

生姜桔梗茶 【原料】生姜35克,桔梗25克,红糖30克。 【做法】将生姜切成丝,桔梗洗净。把生姜丝与桔梗加红糖共入暖瓶,加入开水,加盖1小时后作茶饮。代茶饮,可连续趁热饮用,以饮后出微汗为佳。 【功效】温化寒饮,宣肺止咳。 酸石榴蜂蜜 【原料】石榴500克,蜂蜜100克。 【做法】石榴洗净去蒂,把石榴掰开,连皮带子一同放入药锅,兑入蜂蜜,加水淹过石榴,用文火炖,不可煎糊。待水分蒸发干、石榴熬成膏状起锅,将石榴盛入洁净的大口瓶备用。每次服用2小勺,每天服用数次。 【功效】润肺滋阴。 四宝之涎 【原料】蜂蜜150克,藕粉150克,鸭梨450克,鲜姜450克。 【做法】把450克鸭梨煮成150克梨水