子宫垃圾怎么排出体外
子宫垃圾怎么排出体外
7种食物排出子宫毒素
1、地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
2、绿豆：绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸等受到破坏而降低作用。
3、燕麦：其能滑肠通便，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其他食材，如苹果、葡萄干，营养又能促进排便！
4、薏仁：其可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，按个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。
5、小米：小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。
6、糙米：糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。
7、红豆：可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。
原来子宫里这么脏
据世界卫生组织对中国妇女的调查：41%的育龄女性患有不同程度的妇科炎症，而已婚女性发病率更高达70%。下面是一位妇产科主任医师的笔记，让我们一起看下。
1.女性生殖系统分两大部分
一部分是外生殖器，另一部分是内生殖器，内生殖器由盆腔、卵巢、输卵管、子宫、阴道组成，外生殖器由阴唇、阴蒂、阴道口、阴道前庭组成。
2.子宫是孕育生命的一个重要场所
在还未怀孕的时候子宫就有鸡蛋那么大，一旦怀孕了，自贡就好像是气球一样膨胀了，等到女人分娩的时候，这个时候子宫就需要手速回来，也就是像我们的拳头那么大，这个时候的子宫就布满了皱纹以及隐窝，也已经没有了原先的光滑度，这个时候这些皱褶里面就会残留垃圾。
子宫到底残留多少垃圾
①生儿育女的垃圾--羊水垃圾、恶露垃圾
②夫妻生活垃圾
③每个月内膜没脱落干净的垃圾
④再加上内源体外源体新陈代谢的垃圾
这些垃圾日积月累，堆积成山，久而久之它就产生了毒素，万病起源于毒素，也就是现在为什么有那么肌瘤啊，囊肿啊，内膜炎啊等等妇科疾病的原因。
以前的人为什么没有这么多毛病呢?那是因为生育多，后一次把前一次的垃圾冲出来，没有陈年垃圾，加上不断地母乳喂养，乳腺不断地疏通，固难以造成阻塞，加上环境因素，妇科疾病没有现在这么多。
3.避孕环有没有伤害
说没有，是不可能的。男人如果可以体贴女人一点，不上环当然是最好的。
有些人会认为中国的技术不好，需要去美国上环，那么小编想告诉大家这是一个很可悲的误区。西方人的体格和中国人的体格是不同的，因此环的规格也是回避中国的大，是非常不适合黄种人使用的，用完之后就会引发更多的后遗症，一般还很难去找到这个原因。
另外女性要注意，避免避孕环超期服役，正常戴20年，很多人过了20年、30年甚至终身不摘。临床上有很多糖尿病其实是避孕环超期服役造成的假象。摘环后便没事。但如果超期服役时间太长，金属避孕环已经钙化进入盆腔，就摘不了了，假性糖尿病也就难以解决。
4.知道为什么女人比男人寿命长吗
就因为女人比男人多一个排毒器官叫子宫，所以轻易别说给我把子宫拿掉，有子宫和没子宫生命相差十到十五年。
5.建议女性用安全合格的护垫
其实卫生巾如果不能抑菌，就是最滋生细菌的。你以为这个上面吸收了你排出来的异物，但其实你是让细菌留在巾体上，让细菌在体温和潮湿的环境中，有机会滋生并且感染你。特别在经期，如果有经血的情况下，这种有害菌滋生得更快。所以要选择能抑制细菌滋生,有杀菌抗菌功效的卫生护垫。
你怎么知道细菌滋生得快?有异味，变质的血腥味就是细菌腐蚀血液的结果。这就是为什么经期其实是妇女炎症的高发期。
6.为什么有的顺产的人伤口不容易好
其实就是细菌滋生影响伤口愈合。现在的卫生巾很多因为棉材都不太好，所以多用荧光剂漂白，荧光剂本身就是致癌的，且可以通过毛孔进入毛细血管参与血液循环。这种化学的东西很难通过代谢排出，残留在身体里，紊乱免疫系统。
7.不要人为的选择剖腹产，女人的腹腔只要打开，一定是大伤元气
因为女人的腹腔部位有一个非常重要的部位叫“胞中穴”，还要在子宫上划一刀!剖腹产的女性她的子宫收缩一定没有顺产的好，她的皱褶隐窝一定比平常女性多。医生若是有轻易建议你破腹产的，那一定是因为效益的关系。谁会中招呢?那些无知的，胆小怕痛的。
‘子宫’不仅仅是孕育宝宝的地方
没怀孕前子宫只有鸡蛋大，生过孩子子宫无法回复原来大小，有鸭梨这么大，上面布满皱折、隐窝，容易隐藏垃圾：羊水 (孩子排尿、大便在羊水里，很脏)、恶露、子宫内膜新陈代谢的细胞。 这些垃圾有一部分会随着经血排出来， 所以要好好善待自己的经血。但仍有一部分没有随着经血脱落，这些就是毒素。
万病起源于毒素，现在得肌瘤、囊肿、 内膜炎的妇女特别多，以前不多，因为以前生完一个又生一个，羊水把里面的垃圾都冲出来，没有陈年垃圾，难以形成毒素。
但是现在不允许生那么多，要给子宫洗个澡， 不要指望生孩子清垃圾，现在有很多中药完全可以软化垃圾清理出来。
生完孩子后，医生应该帮产妇(顺产)揉、按肚子，作用是：揉是让子宫更好地收缩，收缩到离怀孕前越近身体素质越好;按是为了让体内黑的血流得更干净，即恶露。
经血应该是鲜红的，发污发腻都是不正常的。月经是女人每月排毒的时期，女人比男人多一 个排毒系统——子宫。
不要轻易把子宫拿掉，有子宫和没子宫生命相差10年到15年。
十月怀胎，28天算一个周期，280天不来月经，即280天没有排毒，这时候经血要毒于正常经血的5～10 倍。
喝下鹤顶红这种毒药唯一的解药就是恶露，以毒攻毒。所以恶露留在体内越多对身体危害越大。
有人说剖腹产多好，医生帮我把恶露都拿掉了，我说你是剖腹产就更糟，因为剖腹产首先要在肚皮上划一刀,
从中医上讲叫大伤元气，严重气亏，无论是拿子宫还是开阑尾的，女人的腹腔只要一打开一定是大伤元气，因为在女人的腹腔部有一个非常重要的穴位，叫包中穴。
然后还要在子宫上划一刀，所以剖腹产的女性子宫收缩一定没有顺产女性好，她的皱折隐窝一定比平产女性多，而且要躺着一星期打点滴。
有人说我剖腹产但我身体很好。(孩子出生要靠三股力量，子宫收缩的力量、母亲的力量(用劲)、胎儿本身的力量。)我说如果你不剖腹产应该更好。
一定要在医生的建议下比如说难产、羊水早期破裂等等才能剖。每次性生活，只要干净、规范等于是给阴道洗澡，如果精子在女性体内活着就是有益菌、死亡了就是垃圾，有部分进入宫腔是出不来的。
子宫里的垃圾多 5招清除很彻底
怎么清理子宫垃圾清理
1.保持月经正常
月经是子宫每个月一次的排毒表现，女性健康需要月经的正常。而最简单有效的方法，就是保持良好的生活习惯，合理膳食，不偏食不节食，有规律的生活，按时睡觉，避免熬夜，每周至少3次运动，每次30分钟，就可以加速身体里多种废物和毒素的排出。
2.注意经期保养
科学的生活习惯可以让保持正常的月经周期，而在经期保养则可以加强子宫清除垃圾。想要尽量保证经血排除干净，经期保养十分重要。不要接触冷水，不要吃生冷，辛辣之类的刺激性食物，也不能让自己着凉，适量吃些益气血的食物，如每天一杯红糖水，每天吃3-5颗红枣等，多吃新鲜的蔬菜和水果，以促使毒素顺利排净。
3.常吃谷食物
谷类食物中有丰富的叶酸和β胡萝卜素，这些营养物质可以帮助增加对维生素的吸收，同时，又有利于帮助女性预防宫颈疾病，不妨经常吃些谷类食品，对子宫健康有着非常积极的意义。
4.尽量选择顺产
顺产是子宫排除垃圾的有效渠道，女性朋友不妨好好通过分娩这种机会让以往在子宫里残留的垃圾一同排出，值得提醒的是，必须要做好月子，加强营养，注意保暖，多多休息等等，尽量选择防母乳喂养，可以促进子宫的恢复，且一次完全的孕育过程，可以减少子宫罹患疾病的几率。
5.吃些温暖子宫的食物
子宫是最怕冷的一种器官，而生活中不少女性都有宫寒现象，这会令子宫的代谢能力变差，进而造成废物排泄障碍，一年四季注意保暖，平时，可以多吃些红枣，花生，桂圆，姜茶，山药，牛肉，香菇等这些温暖子宫的食物，升高子宫温度，帮助排毒。
清除子宫垃圾吃什么
1、地瓜
地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
2、绿豆
绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸等受到破坏而降低作用。
绿豆是生活中常见的食材，可以做粥亦可以煮食。对于女性有着很大的益处，所以女性常吃绿豆是非常好的选择。
3、燕麦
其能滑肠通便，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其他食材，如苹果、葡萄干，营养又能促进排便!
4、薏仁
其可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，按个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。
子宫里的垃圾
子宫里的垃圾
1，剥落不净的子宫内膜和干枯的经血。(有的人例假提前、有的推后、量多、量少，还有的例假期生气等等;经血留在子宫里就排不出来，是不是变成垃圾?)
2，身体新陈代谢产生及脱落的老旧细胞。(是个人，就会有新陈代谢，除非你不是人-是神仙罗)
3，性生活残留物等。
4，炎症产生的炎性分泌物。
5，人流后的代谢物及其残留物;产后的羊水、恶露; (这些毒素有多毒?!!)
子宫排毒的4个方法
1、 简单阴道运动体操
排出经血，最不可或缺的就是阴道活动的感觉。卵巢随著年纪增长越来越不活跃，30岁之后就要开始准备对抗更年期，延缓衰老。
养成让阴道活动的习惯，到了更年期就可以防止频尿与子宫垂落等问题。经血的排出是靠子宫收缩，但我们无法自行控制子宫，所以只好让与子宫连动的阴道活动，产生连锁效应。
A、像是要把力气注入阴道内一样，左右脚趾向内站成内八。想像自己正要穿紧身的内裤缩小腹，把两手在胸前交叉抱胸，让阴道处在放松得状态。
B、深呼吸，约花5秒钟缓慢地吐气。渐渐让下腹再凹下去，让阴道有被往上拉提的感觉。
C、慢慢呼吸放松，同样的顺序反覆5次。习惯了让阴道运动后，就算手没有交叉抱胸也没关系。
2、 改变饮食让血液流速加快
经血是由我们所吃的食物构成，如果摄取过多的糖分盐份或是油脂，经血就会比较黏著，而子宫又会极力将经血排出，才导致生理痛。生理期前7～10天最该注意饮食，以下就是生理期间该吃与不该吃的食物：
【不该吃】
尽量不要吃含糖、盐、脂肪过多的食物，尤其是含不饱和脂肪酸的食物会让胆固醇增加，血液会更加浓稠。
例如泡面、微波食品、速食、甜面包和洋芋片都列在黑名单上，不得不谨慎。如果真的忍不住破功，可以引用无盐且无糖的蔬菜汁，可以帮助体内快速排出多余的盐与糖。
【该吃】
可以积极地摄取黑色食物，像是黑芝麻、海苔、海藻与乌梅。
在中药里，黑色食物被认为能够控制生殖荷尔蒙与肾脏运作。吃了黑色食物后肾功能被活络，血液流动速度也加快，就不会有经痛问题。
3、 布卫生棉提醒你别懒惰
市面上许多便捷卫生棉总是强调“超薄”、“零触感”，让你感受不到卫生棉的存在。
然而这种快速吸收的卫生棉往往会让你忘记要频繁更换，结果最后导致私密处搔痒、发炎。布卫生棉会让你确实感受到经血存在，并勤于更换，就能加速经血排出。
使用布卫生棉三步骤：
A、初学者可以先从第三天开始用起，或按照自己经血的量慢慢尝试。可以直接购买或是自己选布做，不仅环保对私密肌肤也比较不刺激。
B、跟一般的卫生棉一样，每次去厕所都要更换一次。可以自行准备一个防水包、塑胶袋或保鲜袋，再带回家清洗。
C、清洗方法很简单，只要放在脸盆内，用专门清洗经血的清洁剂或是小苏打清洁剂浸泡一下，再用手清洗、晾干即可。
4、 善用马桶，靠自己排经血
先前提到，我们从原本的蹲式马桶转为坐式马桶后，阴道也从原本的倾斜角度变成与马桶垂直，反而有碍经血排出。但这个问题其实很容易解决，只要变换一下姿势就能调整角度。
首先坐在马桶上时可以尝试往前倾，让阴道产生斜度。接著，把双脚脚尖朝内，深吸一口气，一边想著要把经血排出来缩下腹(子宫位置)一边吐气。只要反覆做这些动作，经血就会慢慢流出。
吃中药为什么放屁很臭
其实就是中药调理了身体，导致了垃圾排出了体外。
很多人习惯性的喝中药来调理身体，其实中药也是通过排泄来排出身体的垃圾。排气也是其中的一种。但是吃中药的时候要提前了解自己的身体，才会发挥药效。
女性生殖私密保养秘诀
1、中国女性每年有20万人口死于妇科疾病，其实她们不是死于妇科疾病，是死于对自己的无知，太不了解自己了，所以才葬送了自己的生命。
2、女性生殖系统分两大部分，一部分是外生殖器，另一部分是内生殖器，内生殖器由盆腔、卵巢、输卵管、子宫、阴道组成，外生殖器由阴唇、阴蒂、阴道口、阴道前庭组成。
3、子宫是孕育生命的一个重要场所，未孕时子宫有鸡蛋那么大，一旦受孕，子宫像气球一样膨胀，等到了分娩，子宫就要收缩回来，也就像拳头这么大了，这个时候的子宫就布满了皱褶和隐窝，也已经不再光滑了，这些皱褶隐窝里就要残留垃圾。
4、体内到底残留多少垃圾?
①生儿育女的垃圾--羊水垃圾、恶露垃圾。
②夫妻生活垃圾。
③每个月内膜没脱落干净的垃圾。
④再加上内源体外源体新陈代谢的垃圾。
这些垃圾日积月累，堆积成山，久而久之它就产生了毒素，万病起源于毒素，也就是现在为什么有那么肌瘤啊，囊肿啊，内膜炎等等妇科疾病的原因。
5、以前的人为什么没有这么多毛病呢?那是因为生育多，后一次把前一次的垃圾冲出来，没有陈年垃圾，加上不断地母乳喂养，乳腺不断地疏通，难以造成阻塞，加上环境因素，妇科疾病没有现在这么多。
6、知道为什么女人比男人寿命长吗?就因为女人比男人多一个排毒器官叫子宫，所以轻易别说给我把子宫拿掉，有子宫和没子宫生命相差十到十五年。
7、不要人为的选择剖腹产，女人的腹腔只要打开，一定是大伤元气，因为女人的腹腔部位有一个非常重要的部位叫“胞中穴”。剖腹产还要在子宫上划一刀，这样女性的子宫收缩一定没有顺产的好，她的皱褶隐窝一定比平常女性多。
8、月经提前得越多，说明气虚现象越严重，月经提前严重的都会造成贫血，血小板减少，千万不要忽视月经;如果推后，说明宫寒血冷越严重，而且也最容易造成关节不好，宫寒血冷对女人来讲会带来很多的毛病。
9、重视宫颈健康，以防不动声色的糜烂。这个地方一般是看不见的，三分之二处没有痛觉神经，只有靠子宫根部一点点的毛细血管是有痛觉神经的，也就是告诉我们宫颈糜烂一度，二度是没有感觉的，即使到了三度也只是夫妻生活时有一点点的疼痛，这个疼痛十分钟，二十分钟就过去了，马上就不痛了，所以我们女性往往忽视这一块，最后殃成大祸。
10、急性宫颈炎一般是月经期过性生活而造成的，建议月经期前后不要性生活。月经来之前宫颈要微张，这个时候我们的毛细血管全部处于扩张状态，如果有夫妻生活马上会让它充血，充血就会产生炎症，也就是急性宫颈炎。因宫颈没有疼觉神经，我们女性没有感觉，时间一长就变成慢性宫颈炎，宫颈糜烂一度二度三度就是慢性宫颈炎发展的严重症状。
卵巢巧克力囊肿的常见原因
1.内分泌因素
卵巢较小，深藏于盆腔内，但它是产生卵子并排卵、内分泌激素、平衡内分泌的重要器官，卵巢囊肿多发生于内分泌旺盛的生育年龄，内分泌失调对囊肿形成有重要影响。比如，人们情志不舒可致月经紊乱，体内垃圾不能及时排除，堆积于卵巢形成囊肿。
2.输卵管阻塞
每月卵巢内没有受精的卵泡成为废品垃圾也要排泄出去，靠体内液压把这些垃圾挤出来，如输卵管发生气质型病变，发生堵塞现象，则排不出去的卵子堆积在卵巢内，就形成了巧克力囊肿。
3.性生活频繁
性生活频繁也是导致卵巢巧克力囊肿的重要原因，一般发病多在青春期少女或更期妇女，这与她们频繁性生活有很大关系。
4.流产过多
巧克力囊肿主要是因经期子宫壁脱落的子宫内膜碎片因引流不畅，不能全部从阴道排出，导致少量废液经输卵管向盆腔倒流。多次人工流产后子宫颈口粘连、宫颈口缩小引起排泄障碍，因而发生巧克力囊肿。
女人腰部有多粗，危害就有多大！ 子宫
孩子的宫殿，月经的摇篮。
女性本来就属阴性，偏寒。子宫是女人的包中穴，任脉的发源地，是每月产生经血的地方，也是排血毒的器官，为什么女人的寿命一般都比男人长，因为女人多了一个排血毒的器官——子宫。
现在有很多女性平时喜欢吃寒性食物，如：西瓜、梨、香蕉、海鲜、冰激凌、冰饮料等，喜欢穿低腰裤、露脐装、穿裙子和凉鞋，而现在的条件很好都在使用空调，几乎都在空调环境中，没有太多出汗排毒的机会，最易导致宫寒。
中医称：血遇寒则凝，凝则瘀，瘀则堵，淤堵的经血不易排出体外，就会残留在子宫的褶皱里面形成子宫垃圾，时间久了没有清理的话垃圾容易腐烂、病变，导致子宫肌瘤，子宫肌瘤就是没有排干净的经血，而子宫肌瘤切开里面就是一包血。
卵是分泌荷尔蒙、卵泡和卵子的，也是女人年轻的发动机，宫寒会导致卵巢的分泌功能下降，内分泌失调，降低排卵影响受孕，甚至提前进入更年期。
是输送营养给子宫和卵巢的，也是输送受精卵着床的，宫寒容易造成输卵管堵塞甚至粘连，形成不孕、流产甚至宫外孕。
是排体内肠毒的，有医学数据调查显示：5公斤的肠道毒素足足可以毒死一头牛。腹部脂肪过多易压迫大小直肠，抑制肠道蠕动，容易形成便秘，便溏或结肠。
哪些是引起巧克力囊肿的原因
1.内分泌因素：卵巢较小，深藏于盆腔内，但它是产生卵子并排卵、内分泌激素、平衡内分泌的重要器官，卵巢囊肿多发生于内分泌旺盛的生育年龄，内分泌失调对囊肿形成有重要影响。比如，人们情志不舒可致月经紊乱，体内垃圾不能及时排除，堆积于卵巢形成囊肿。
2.输卵管阻塞：每月卵巢内没有受精的卵泡成为废品垃圾也要排泄出去，靠体内液压把这些垃圾挤出来，如输卵管发生气质型病变，发生堵塞现象，则排不出去的卵子堆积在卵巢内，就形成了巧克力囊肿。
3.性生活频繁：性生活频繁也是导致卵巢巧克力囊肿的重要原因，一般发病多在青春期少女或更期妇女，这与她们频繁性生活有很大关系。
4.流产过多：巧克力囊肿主要是因经期子宫壁脱落的子宫内膜碎片因引流不畅，不能全部从阴道排出，导致少量废液经输卵管向盆腔倒流。多次人工流产后子宫颈口粘连、宫颈口缩小引起排泄障碍，因而发生巧克力囊肿。
‘子宫’不仅仅是孕育宝宝的地方
万病起源于毒素，现在得肌瘤、囊肿、 内膜炎的妇女特别多，以前不多，因为以前生完一个又生一个，羊水把里面的垃圾都冲出来，没有陈年垃圾，难以形成毒素。
但是现在不允许生那么多，要给子宫洗个澡， 不要指望生孩子清垃圾，现在有很多中药完全可以软化垃圾清理出来。
生完孩子后，医生应该帮产妇(顺产)揉、按肚子，作用是：揉是让子宫更好地收缩，收缩到离怀孕前越近身体素质越好;按是为了让体内黑的血流得更干净，即恶露。
经血应该是鲜红的，发污发腻都是不正常的。月经是女人每月排毒的时期，女人比男人多一 个排毒系统——子宫。
不要轻易把子宫拿掉，有子宫和没子宫生命相差10年到15年。
十月怀胎，28天算一个周期，280天不来月经，即280天没有排毒，这时候经血要毒于正常经血的5～10 倍。
喝下鹤顶红这种毒药唯一的解药就是恶露，以毒攻毒。所以恶露留在体内越多对身体危害越大。
有人说剖腹产多好，医生帮我把恶露都拿掉了，我说你是剖腹产就更糟，因为剖腹产首先要在肚皮上划一刀,
巧克力囊肿产生的原因都有哪些
1、分娩、多次流产等：巧克力囊肿主要是由于月经期子宫壁脱落的子宫内膜碎片因引流不畅，不能全部从阴道排出，有少量经输卵管向盆腔倒流。凡是能影响月经血从阴道流出的，包括阴道闭锁、子宫颈口狭小、子宫后倾、多次人工流产后子宫颈口粘连、月经期性生活等，都能促发生巧克力囊肿。
2、内分泌因素：该因素是常见的卵巢囊肿的病因，卵巢虽小，却是产生卵子并排卵、内分泌激素、平衡内分泌的重要器官，多发生于内分泌旺盛的生育年龄。所以认为与内分泌失调有关。另外，来例假时生气，一生气例假就没了，造成垃圾排不出来，在卵巢里形成了囊肿。
3、性生活频繁：性生活频繁也是导致卵巢巧克力囊肿的重要原因，一般发病多在青春期少女或更期妇女，这与她们频繁性生活有很大关系。
4、生理原因：女性的子宫内膜在正常的情况下面是在宫腔之中生长的，随着每个月女性生理期的到来，其会剥落之后重新开始增厚生长。但是由于内膜开始在女性的卵巢进行生长，但是在生理期的时候这一部分的内膜并不会随着离开自己的，而是在卵巢的位置淤积，随着长在卵巢位置的内膜不断增厚，淤积的内膜会越来越多，使得卵巢的位置出现了囊肿。
5、压力过大：这是造成卵巢巧克力囊肿的主要原因，长期的精神压力过大、会引起植物神经功能紊乱、影响人体内分泌调节，以致卵巢功能过早衰退，雌激素的分泌减少，使更年期提前到来。
6、输卵管阻塞：每月卵巢内没有受精的卵泡成为废品垃圾也要排泄出去，必须靠体内液压把这些垃圾挤出来，由于你机能减退，加上输卵管有堵塞现象，垃圾排不出来，排不出去的卵子堆积在卵巢内，就形成了巧克力囊肿。
咖啡灌肠清除肠道垃圾排出毒素
人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内。
它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵，日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像锈一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。
宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，还有可能引发各种病症。可以毫不夸张地说，肠道问题是万病之源。
科学研究结果显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道(例如肾脏、皮肤及呼吸)而被排出体外，造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。
有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。
长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。“死亡结局始于结肠”- Dr. Bernard Jensen 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。
如果你经常感觉到疲倦，困倦但还睡不着，大便粘马桶，那就要注意肝出问题啦。
你身体纤维质摄取量不足就会导致上述情况。 而健康的人拉出來的大便，每一条直径大概两、三公分 ，而且一出来是(咻)一条，30 到45 公分长，如果你放在土地上，它可以转一圈，还在冒烟，还不只这样，闻一闻，还有香草味。
为什么?因为毒都排掉了。原来牛粪就有香草味，可是现在的牛粪很臭，因为现在牛吃的东西也是乱七八糟，还有牛打抗生素，如果上厕所有困难，这表示什么?万病之源，都是从你的大肠不能正常排泄开始。
大肠很好的时候，每天早上应该不是自己醒过来，而是被大肠的蠕动叫醒。大肠蠕动在叫你了，为什么?因为5 到7 点就是大肠最活跃的时间，所以为什么慢性病人一定要9点睡，一般人11点前要睡，因为你的大肠早上6 点到7 点的时候自然就会蠕动，叫你起床，蹲马桶了。
有的人很可怜，十几张卫生纸还擦不干净，所以这种人都不用擦，直接用水冲就好了。因为他体内严重缺乏纤维素。这些毒如果不能正常地排出去，食物进入体内12小时，没有排出去，就会形成毒素。
因为，毒素没有排出去，我们的大肠壁就会吸收这个毒素，吸收以后，透过门静脉又送回肝脏去!造成肝亏损，这个问题就很严重了。所以，急速解决问题的方法就是从根源上(直肠部位)切断毒素，通过灌肠从源头上扫除宿便，毒素，补充营养素修复肠道粘膜细胞，重建肠道正常的蠕动和吸收功能，迅速地让肠道的压力释放,否则宿便一直积压，人体每天回吸毒素，不止是感到疲惫那么简单，严重的问题可能在某一天就忽然爆发，提醒大家千万要重视。
肝不好跟大肠有直接关联，而且人体的7成免疫细胞是由肠道制造的，只要大肠一通顺，肝好了，免疫系统也跟着恢复，而且送到心脏的血都是干净的，什么病都不容易罹患。
咖啡灌肠是通过直肠灌进去，做了三件事：解肝毒、清血毒、排肠毒;
吃什么给子宫排毒 温开水
经期喝温开水能够帮助排出体内的毒素垃圾，还能够让腹部保暖，减少盆腔充血，对于缓解经期痛经也是有作用的。经期喝温开水还能够加快血液循环，对于更好的排出子宫内的毒素、垃圾有促进作用。