腰椎间盘突出可以刮痧吗
腰椎间盘突出可以刮痧吗
可以刮痧。
刮痧疗法通过对特定皮肤部位的刮拭吗，使人体末梢神经或感受器产生效应，能增强机体免疫功能并有止痛作用。刮痧疗法对中枢神经系统具有镇静作用，能够促进神经体液调节，促进人体新陈代谢。
腰椎肩盘突出的危害有哪些
腰椎间盘突出的发生让患者非常的痛苦，这是因为腰椎间盘突出的危害非常的巨大，是每个人都无法承受的苦痛。因此大家要提高对腰椎间盘突出重视程度，积极的做好预防工作，让腰椎间盘突出疾病远离自己的身体。既然如此，下面天津乐园医院权威骨科专家就给大家具体介绍一下腰椎间盘突出的危害。
一、腰椎骨赘形成：骨赘多发生在退变椎间盘的相邻边缘，在椎间孔的骨赘和后纵韧带上的较大的骨赘可压迫神经根而出现腰椎间盘突出症征象，是腰椎间盘突出的危害。
二、腰椎不稳和椎间盘变窄：腰椎间盘突出的危害是指腰椎的三关节复合体中的椎间盘的后关节退变，均可导致相互间的影响，使得腰椎出现不稳，无法维持脊柱的稳定，椎体和关节突关节出现增生，最终出现纤维性或骨性强直。
三、后关节退变与骨质增生：腰腿痛病史较长的腰椎间盘突出症多合并有后关节的退变和骨质增生。一方面腰椎间盘突出及退变致椎间隙变窄、椎间盘松弛;另一方面，上关节突的骨质增生可使椎间孔进一步狭窄，增加神经根受压机会。是腰椎间盘突出的危害。
四、黄韧带肥厚、钙化：慢性腰肌劳损可使黄韧带肥厚>1CM，椎板间黄韧带肥厚可使椎管狭窄而压迫硬脊膜囊，关节囊部黄韧带肥厚可压迫神经根，产生类似椎间盘突出的征象。
五、退行性腰椎管狭窄和退行性腰椎滑脱症：腰椎间盘突出或退变造成的椎间隙狭窄、纤维环松弛后突、黄韧带肥厚、椎体后缘和椎间关节的骨质增生都可造成椎管变小，使原来较小的椎管产生狭窄，属继发性椎管狭窄;椎间盘突出和退变可导致关节突骨关节炎和腰椎不稳，这两者是退行腰椎滑脱症的主要原因，都会出现各种腰、腿症状。
腰间盘突出刮痧管用吗 腰椎间盘突出刮痧刮哪里
腰椎间盘突出刮痧位置：选刮腰部，足部。
腰部刮疼痛区域;或肾俞至小肠俞区域;足部刮委中至承山穴区域，以上区域合用可促进腰部气血运行，缓解疼痛。
刮拭方法：患者取俯卧位，或侧卧位，术者在刮拭部位涂以具有活血化瘀作用的刮痧介质，以中等力度刮腰部，刮至局部潮红即可，再以较重力度刮足部区域，刮至出现痧痕为好。
腰椎间盘突出最佳治疗方法是什么 椎间盘突出和腰间盘突出一样吗
椎间盘突出和腰椎间盘突出不太一样。
首先说什么是椎间盘，椎间盘就是两个椎体之间的软骨垫儿，相当于两个椎体之间的关节，颈椎一共有七节，胸椎有十二节，腰椎有五节，脊椎因为是已经骨化了所以没有。 所以椎间盘突出是泛指所有椎间盘的地方突出，可以包括 颈椎间盘突出、胸椎间盘突出和腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出是特指就是腰这一段，腰12、腰23、腰34、腰45、腰51这五个椎间盘突出。
可能诱发腰椎间盘突出的原因
1、椎间盘退变是最基本的腰椎间盘突出的原因，主要表现为纤维环和髓核含水量减少，透明质酸核角化硫酸盐减少，导致腰椎间盘突出患者的髓核张力下降，弹性减小，尤其以纤维环后外侧最明显。
2、腰椎间盘突出的原因与损伤积累伤力有关，特别是反复弯腰、扭转动作，是腰椎间盘突出的诱因，也往往是急性腰椎间盘突出发作的诱因。
3、腰椎间盘突出的原因还有遗传因素，腰椎间盘突出有一定家族好发倾向，20岁以下的青少年腰椎间盘突出患者中有32%的阳性家族史。
综上所述的就是常见的诱发腰椎间盘突出的原因，相信大家对此应该有所了解了。这些诱发腰椎间盘突出的原因都是比较常见的，大家可以根据这些原因积极的进行这种疾病的预防，避免腰椎间盘突出的发生。
腰间盘突出刮痧刮哪里
刮痧会造成皮肤表面出现瘀血点，瘀血斑或点状出血，通过刺激体表脉络，改善人体气血流通状态，从而达到解表祛邪，开窍醒脑，通畅气血，清热解毒，行气止痛，急救复苏等功效。
腰椎间盘突出刮痧位置：选刮腰部，足部。
腰部刮疼痛区域;或肾俞至小肠俞区域;足部刮委中至承山穴区域，以上区域合用可促进腰部气血运行，缓解疼痛。
刮拭方法：患者取俯卧位，或侧卧位，术者在刮拭部位涂以具有活血化瘀作用的刮痧介质，以中等力度刮腰部，刮至局部潮红即可，再以较重力度刮足部区域，刮至出现痧痕为好。
腰突可以做仰卧起坐吗
1有腰椎间盘突出的患者不宜做仰卧起坐，以免加重病情。仰卧起坐其实是为了锻炼腹部肌肉，在做动作时，人体需要弯背，弯背的结果就会给脊柱造成压力，当然也会给腰椎造成压力。所以，就会使腰椎间盘突出的患者造成危险。
2腰椎间盘突出的患者最好不要使腰部、腰椎受到压力。而仰握起做恰恰能够给腰椎部位遭受压力。所以腰椎间盘突出的患者不要做仰卧起坐，防止腰椎间盘损伤恶化。加重腰椎间盘突出的症状。
3其实有腰椎间盘突出的患者，除了不能做仰卧起坐以外，其他腹部增加压力的动作最好也不要做。过度的动作会使腰椎受到损伤。比如，提重物拖地的，最好都不要做。患有腰椎间盘突出的患者，应该尽量休息修养。
注意事项：
腰椎间盘突出的患者，最适宜的运动是游泳，但是，有腰椎间盘突出的人，任何运动都不应该过重过多，防止出现用力过猛，或者是腰椎受到损伤的情况。
腰椎间盘突出的注意事项
腰椎间盘突出是现在很多人都非常熟悉的。腰椎间盘突出主要是由于长期从事劳动力造成的。腰椎间盘突出是常见的骨科疾病。多加了解腰椎间盘突出的知识可以更好的治疗，那么腰椎间盘突出的注意事项有哪些呢。 腰椎间盘突出症的注意事项要做到以下几点：
1、不要贪凉：腰椎间盘突出症的注意事项,腰间盘突出压迫神经，会正常神经水肿和发炎，腰背部肌肉紧张，整个腰部血液循环下降，神经对外界刺激的敏感性加强。冷空气的刺激不利于腰部血液流通，刺激神经而加重腰椎间盘突出症状，使疼痛加重。所以我们的腰部防寒保暖，并且可以进行腰部热敷促进血液循环，帮助缓解疼痛症状。
2、不要使用爆发力：腰椎间盘突出症的注意事项,腰椎间盘组织处在两个腰椎之间，承受着腰椎的压力和运动。如果突然承受超负荷爆发力，就容易使椎间盘损伤。因此，我们在进行用力之前，应先活动一下腰部，缓慢用力。比如搬抬重物，先做好准备姿势，不要突然用力。特别是有腰椎间盘突出的时候，爆发力容易撕裂本来稳定的腰椎间盘纤维环伤口，加重病情。
3、不要吃刺激性食物：腰椎间盘突出症的注意事项,由于腰椎间盘突出后对神经的压迫刺激，使神经对外界刺激的敏感性加强，对食物中的生冷、烟酒等刺激性一样敏感，对缓解腰椎间盘突出引起的疼痛不利，要尽量避免。
4、不要剧烈运动：腰椎间盘突出症的注意事项,避免外伤有患腰椎间盘突出者，禁止任何球类运动和单侧运动。剧烈运动同样会使腰椎间盘突出者破裂的纤维环伤口撕裂，加重突出。特别是在腰椎间盘突出的急性期，神经由于髓核的压迫刺激出现水肿和无菌性炎症，剧烈运动会加剧突出物对神经的摩擦刺激，不利于神经水肿和炎症的消退。所以，腰椎间盘突出的病人，禁止剧烈运动。此外，治疗也是至关重要的。
腰椎间盘突出刮痧图片 气滞血瘀型腰椎间盘突出刮痧疗法
气滞血瘀型治疗时以刮拭足太阳膀胱经，足少阳胆经，肾俞穴为主。方法如下：
从上到下刮拭足太阳膀胱经，左右各30次，肾俞，大肠俞，关元俞等穴位处用力刮拭，直至皮肤发红或出痧;刮拭双侧委中，左右各30次;刮拭腰部阿是穴，约30次，力量稍重，以病人能耐受为度，隔日治疗1次。
腰椎间盘突出刮痧图片 腰椎间盘突出简易刮痧疗法
取穴：腰背部的肾俞，大肠俞，次髎，腰俞，委中，阳陵泉，承山，悬钟，昆仑，腰俞。
肾俞：第2腰椎棘突下，旁开两横指。
大肠俞：第2腰椎棘突下，旁开1.5寸处。
次髎：第2骶孔正中凹陷处。
环跳：侧卧屈股，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处。
腰俞：位于腰部，臀沟分开处即是该穴。
殷门：当承扶与委中连线上，承扶下八横指。
委中：人体腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
阳陵泉：位于小腿外侧，当腓骨小头前下方凹陷处。
承山：在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现三角形凹陷处。
悬钟：在外踝尖上3寸，腓骨前缘。
昆仑：外踝与跟腱之间的凹陷处。
刮痧顺序：刮腰背部肾俞，大肠俞，次髎，刮下肢部环跳，殷门，委中，阳陵泉，承山，悬钟，昆仑，腰背部腰俞。
刮痧方法：在刮痧穴位处均匀涂抹红花油，用水牛角刮痧板进行刮拭，大肠俞，殷门和悬钟等穴位采用平刮法，用刮痧板的平边，在刮拭部位按一定方向进行大面积平行刮拭;次髎和昆仑采用角刮法，用刮痧板的棱角或边角，在刮拭部位进行较小面肌或沟，窝，凹陷地方的刮痧;环跳，委中，阳陵泉，承山等穴位采用斜刮法：用刮痧板的平边，在刮痧部位斜向刮拭，以上穴位均以局部刮出出血点为度。
作用：活气通痹，补肾强腰。