几个月开始做产检
几个月开始做产检
整个孕期可以分为怀孕早期,怀孕中期和怀孕后期,在不同的时期内,所做的产检目的不同,时间也不一样。孕妇产检的时间和项目:
孕早期产检(1~3个月):在胎儿3个月左右,医生会借助妇科窥器勘测一下你的阴道、宫颈,看看生殖器官发育是否正常;观察阴道黏膜有没有充血,阴道分泌物的颜色、量是否正常,是否有异味。另外,白带检查有助于了解阴道内是否有滴虫、霉菌存在,必要时还要进行衣原体、支原体、淋球菌检查。以防这些感染影响胚胎发育,诱发流产。
孕中期产检(4~6个月):怀孕中期,准妈妈对腹痛一定要特别警觉,因为这可能是不祥的征兆,如果腹痛逐渐加重,伴有头晕、心慌、恶心、呕吐、四肢冰冷等现象,胎动感减少甚至消失,或者与平时异样,需及时去医院绝对不能耽搁。
孕晚期产检(7~9个月):越到临产,检查越频繁,大约一周一次。这时准妈妈的心要细致再细致,密切观察,随时注意自己的身体有什么“风吹草动”。
孕几个月开始补充DHA
一般来说DHA营养品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳,因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期,也是对DHA需要量最大的时期。在孩子出生后,母亲可继续服用DHA,通过乳汁喂给宝宝。
在自然界中,DHA主要存在于海鱼和海产品之中,例如鲔鱼、金枪鱼、三文鱼、鲸鱼、海豹、鲱鱼、毛鳞鱼、鲑鱼、鳟鱼、鳕鱼、刀鱼、青鱼、沙丁鱼、鳗鱼等,另外坚果类食品也含DHA,因此孕期,母亲应多吃一些海鱼及新鲜坚果。
如果不喜欢吃海鱼或者吃不到,那么可以考虑从DHA营养品中补充。因为EPA作为鱼油中的另一种不饱和脂肪酸,对胎儿生长发育有不利影响,孕妇可选用含DHA高而EPA含量低的鱼油产品。
胎儿几个月开始补钙
准妈妈在怀孕的时候身体要付出身体的很多微量元素,来提供给胎儿,使胎儿有很好的发育和成长,以及补补大脑与智力,准妈妈不是很了解什么时候给胎儿补营养,那么,胎儿几个月开始补钙?
胎儿几个月开始补钙
孕中期,大概孕4月左右开始,孕妈咪每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。这时每天饮食中所含的钙量,已经满足不了宝宝的生长需要,因此其余所需的钙,就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了;孕后期,是胎儿生长发育最迅速的时期,钙每天要增加700毫克,孕妈咪应多进食含钙丰富的食物。这时的胎儿生长速度开始加快,他需要钙,而孕妈咪每天饮食中的钙含量满足不了他的要求,他就从孕妈咪的身体里抢,这个时期孕妇应根据自身身体情况进行营养搭配。孕妈咪可以在怀孕足三个月后开始补钙,因为这时候胎儿的骨骼开始生长,需要钙量增加。孕3—7个月,每天补钙量参考值为1000毫克,包括各种食物;孕7个月后,建议每天补钙1500毫克。但太多摄入钙质对身体并非百利而无一害。孕妈咪过度补钙,会使钙质沉淀在胎盘血管壁中,引起胎盘老化、钙化,分泌的羊水减少,胎宝宝头颅过硬。补钙是很有必要的,尤其是孕期里边要补钙,缺钙是非常的严重的,会导致孕妇的腿疼再有就是缺钙严重的,肚子里的宝宝会变成畸形儿,给家庭里边造成不必要的损失。
孕妇如何补钙
要保持适量的室外活动:维生素D能够调节钙磷代谢,促进钙的吸收。室外活动可以获得更多的日照,每天只要在阳光充足的室外活动半小时以上就可以合成足够的维生素D。而服用过量反而会引起食欲减退、乏力、心律不齐、恶心、呕吐等副反应。减少草酸的摄入:怀孕后,很多孕妈咪开始注意多吃蔬菜水果。但是,有些有涩味的蔬菜含有草酸,草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀,影响钙的吸收。因此,建议孕妈咪每天吃蔬菜、水果500—750克即可。也可以将这些蔬菜用水先焯一下,去掉涩味后再烹饪。减少植酸的摄入,比如大米、白面:大米和白面中所含的植酸,与消化道中的钙结合,产生不能为人体所吸收的植酸钙镁盐,大大降低人体对钙的吸收。因此,孕妈咪可先将大米用适量的温水浸泡一会,这样米中的植酸酶将大部分植酸分解;而发酵后的面食分泌出植酸酶也能将面粉中的植酸水解,避免影响身体对钙的吸收。
婴儿几个月开始把尿
婴儿几个月开始把尿
爸妈最好在宝宝0—4个月大期间开始给宝宝把尿。宝宝越大,开始时可能越难适应,因为他多半已经习惯了用尿布或纸尿裤。有些医生会建议越早给宝宝把尿越好,事实上,宝宝一出生就可以了。不过,在最初的几个月里,爸妈得注意在把尿时支撑好宝宝的头、颈和背。如果想等到宝宝能很好地竖起头来再说,也没什么问题。
如何给宝宝把尿
1、观察宝宝,了解他的排便模式。宝宝一般什么时候排便,多久排便一次?他总是会在某个特定时间排便,比如刚刚睡醒的时候?还是会在必须排便的时候,做出某些特定的声音、动作或表情?2、当你的宝宝发出典型的即将排便的信号时,你用双手从后面轻轻地分开宝宝的双腿,扶着宝宝凌空坐在马桶、尿盆、痰盂等上方。如果宝宝还很小,竖头不是很好,就让他的头、颈、背舒适地靠着你的一侧胳膊或是你的腹部。 3、在宝宝排便时,你要发出嘘嘘”的声音,或是其他类似水流的声音,或是说尿尿”。这样做的目的是让他在这个声音和排便之间产生关联。4、每当你发现宝宝要排便时,摆好把尿的姿势后,你都要重复这个声音,直到他排便结束。时间久了,你的宝宝就会把这个声音作为要排便的信号,把自己要排便的意愿,跟把尿联系起来。5、晚上睡觉时,在床边放个尿盆。晚上宝宝醒来吃奶之前,或是有烦躁表现的时候,就给他把尿。妈妈也可以晚上给宝宝戴尿布,不过这可能会让一些宝宝对把尿这件事感到混乱。如果你想让宝宝光着屁股睡觉,别忘了在他身下垫二三块防水尿布,以防他尿床。当他尿湿后,可以轻轻地抽出最上面那块防水尿布,这样可以尽量少打扰他的睡眠。
给宝宝把尿注意事项
1、当宝宝失误,也就是尿裤子的时候,爸妈要保持平静、放松。爸妈的态度可能会决定宝宝对把尿这件事的态度。要知道选择给宝宝把尿,就意味着你已经准备好他偶尔或经常会失误。千万不要给宝宝施压,也不要惩罚宝宝。爸妈要温柔、积极,再加上一点幽默感,让宝宝喜欢把尿。2、在给宝宝把尿这件事上,爸妈不用过于较真。偶尔可以给宝宝用尿布,比如晚上或是外出的时候,这样会更方便。为了减少宝宝因此产生的混乱感,爸妈可以尽量用传统棉布尿布,因为纸尿裤吸水性能太好,宝宝尿湿或便污后,自己往往意识不到。3、不要强迫宝宝把尿。随着宝宝自我意识的增强,即使爸妈始终如一地坚持给宝宝把尿,方法也无可挑剔,但宝宝仍有可能突然抗拒把尿,把尿时哭闹,一放下就尿了。这时候,最好的办法就是随他自己的意愿。多准备几条给宝宝换洗的裤子,并及时清洗、消毒。4、为了方便,把尿的宝宝多半会穿开裆裤。现在市面上很多婴儿裤子都是开闭裆两用的。买回来后,只要小心剪开裤子的裆部就可以了。一般来说,根据宝宝的身体结构特点,后裆开缝会比前裆略长些。如果给宝宝穿开裆裤,得注意家里的卫生,特别要注意地板的清洁。外出时,给宝宝戴上尿布,或是闭裆裤,别忘了再拿几条更换的尿布或裤子。
有必要给宝宝把尿吗
如果爸妈给宝宝把尿的目的是,少用一些纸尿裤,或是少洗一些尿布,那把尿很有意义。而且,把尿还能为以后宝宝自己大小便奠定基础。但是如果想通过把尿让宝宝很早就学会控制大小便,从来都不尿裤子,那成功的几率不会很大。大部分宝宝在一岁半到两岁之间,膀胱才能发育得能憋住尿了,才能明白自己必须上厕所时的身体感觉信号,并会提前告诉爸妈。到那时,宝宝才准备好了,真正的大小便训练最好从那时开始。
看完了上面详细介绍地关于婴儿几个月开始把尿及其把尿的注意事项,相信各位新手父母已经大致有所认识和了解了。作为父母,在给婴儿把尿的时候一定要有耐性一些,而且当孩子尿裤子的时候,不要责怪孩子,此外还需要早一些给宝宝把尿,为日后宝宝学会控制大小便和自行大小便奠定一定的基础。
宝宝几个月开始学坐
宝宝能够独立坐起以后,对周围的世界就会有一个全新的视角。一旦宝宝的背部和颈部肌肉足够强壮到能保持直立姿势,并且他也明白了怎样摆放双腿才不会倒下的时候,那他继续学爬、站立和走路就只是时间早晚的问题了。
宝宝多半在4~7个月时能会一个人独坐。大约也是在这个时候,他能掌握翻身和抬头的动作。大约90%的宝宝到8个月时能够在没有支撑的情况下坐上几分钟。不过,就算是学会了坐的宝宝坐到最后也会倒下,这通常是因为他们没兴趣继续坐下去了。
宝宝学坐应具备的条件
有想坐的感觉:孩子天生即会“努力”去做任何事情,自己有能力去控制身体内部的各种技能。那样,我们常看到一个孩子跌倒后爬起来,起来后努力坐下,努力爬行直到成功。父母看到孩子在努力尝试时,应为他鼓气并提供机会让他去努力从事他想做的事,父母可以提供安全和卫生的场地给孩子,以便当孩子跌倒后不会碰伤。
身体必须协调一致:当小孩能控制脑、头和背肌时,坐下时才不必靠任何支撑物。上述的能力会随小孩的年龄逐渐形成。自第一星期、第一个月开始,小孩便从睡中抬头向左转和向右转。当小孩仰卧时,大人伸手让小孩抓后,小孩会绷紧身子。大人把小孩抱起来后他可以靠在小椅子上坐下。
身体必须平衡:小孩如果身体能保持平衡,坐时也能保持平衡。这样他自己就能坐下无须靠谁了,此技能需同时借助于身体和神经系统。小孩如果有机会锻炼,其身体和神经系统就会加强。就避免小孩一直由父母或扶养人抱着即会失去锻炼的机会。锻炼的方式就是通过游戏,诸如让小孩坐着玩摇晃物,或让其伸手取物,用工具敲打地面,摇动玩物或者由大人举起玩物让小孩伸展肌体去取,这样,小孩的身体就会逐渐得到平衡。不过父母必须注意,当小孩趴倒、仰面跌倒时,切不要让他撞到地面,因为小孩可能心有余悸,不敢再坐着玩耍。
怀孕几个月开始长斑
一般女性怀孕后大多数都是在怀孕3-5个月出现。因为有了妊娠斑,很多准妈妈都失去了最美丽女人的权利,虽然宝宝的出现让准妈妈很是开心,可是自己的形象也是妈妈们应该重视的啊。通常情况下,妊娠斑会在生产后3~6个月内自行减轻,甚至消失,只有部分特殊体质,以及内脏有特殊疾病的女性可能不见消失,需要到医院做诊治。
孕妇长斑是什么原因?激素水平改变,于孕期体内大量孕激素、雌激素及脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加,致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强,是一种妊娠期生理性变化。患妊娠斑以后,如果继续经常照射太阳光,长斑的皮肤比正常的皮肤更易变黑,因此夏日外出应该注意遮阳,避免阳光直射面部。使用化妆品不当也可诱发黄褐斑,这可能与化妆品某些成分如氧化亚油酸、金属元素、防腐剂、香料等直接刺激皮肤或发生过敏反应有关。
为了避免怀孕后长斑,怀孕期间一定要注意多休息,尤其是要注意保证充足的睡眠。怀孕后睡眠保证充足不仅可以预防妊娠斑,而且对肚子里胎儿的发育也是有好处的。饮食上,怀孕后饮食要营养丰富,但是又要注意适当清淡,不可吃得太油腻太辛辣。
产后脱发几个月开始
产后脱发一般发生在三四个月。
不过也因人而异,有些产妇在生产后一到两个月就会出现脱发,产后脱发大多属于生理现象,如不严重的话,无须特殊治疗,若脱发严重时最好要到正规医院就医诊治。
孕妇瑜伽几个月开始
孕妇在怀孕前一直有练瑜伽,在怀孕期间均可继续练习,直至分娩之前一个星期可休息下来,改为练习简单动作及瑜伽呼吸法,而孕前没有练过瑜伽的孕妈妈则最好在怀孕三个月后才开始练习。
孕妇几个月开始补钙
你好,科学建议怀孕三个月后开始补钙,怀孕中期即四五六这三个月每日需1000毫克,因为这个时期胎儿的牙齿和骨骼开始发育,孕妇对钙的需要量增加了200毫克.需要积极补充的,迪巧维D钙咀嚼片可以吃点,钙片同时又维生素D,可促进钙的吸收,多晒太阳。
孕妇几个月开始补钙
孕中期,大概孕4月左右开始,孕妈咪每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。这时每天饮食中所含的钙量,已经满足不了宝宝的生长需要,因此其余所需的钙,就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。
孕后期,是胎儿生长发育最迅速的时期,钙每天要增加700毫克,孕妈咪应多进食含钙丰富的食物。这时的胎儿生长速度开始加快,他需要钙,而孕妈咪每天饮食中的钙含量满足不了他的要求,他就从孕妈咪的身体里“抢”,这个时期孕妇应根据自身身体情况进行营养搭配。
婴儿几个月开始会笑
新生儿的笑,往往出现在睡眠中,微微地笑,或只是嘴角向上翘一下。新生儿清醒时, 不易发笑,也不易被逗笑。长期以来人们以此认为,新生儿的笑并无明确意义。其实新生儿的笑有一定意义。妈妈在护理新生儿时,已经体会到,宝宝吃饱后舒适地睡去,睡眠中常会出现微笑,甚至能笑出声来。
有时在清醒状态下,宝宝看到妈妈的脸,也会出现笑的表情。当妈妈对着宝宝笑时,宝宝的脸会出现欢欣的样子;当妈妈变得严肃时,宝宝会瞪着眼睛,一眨不眨地望着妈妈,好像要哭了;当看到奶瓶时,宝宝的表情会很愉悦……这些都说明,新生儿的笑是有意义的。当新生儿的身体不舒服时,笑的时候就少,甚至会皱眉,严重时就哭闹、呻吟。新生儿也有自己的喜怒哀乐,妈妈可以通过宝宝的表情,初步判断宝宝的健康状况。
笑也是婴儿成长发育的一个阶段表现,但是要是家长对这些问题不太了解的话,那么可能就没法观察到自己婴儿的这些现象,所以还是期望每一个妈妈们,在护理新生婴儿的时候,应该注意观察自己的宝宝发育的健康状况。
宝宝几个月开始做胎教最好
胎教从什么时候开始好?这是很多人都很关心的问题。
其实,胎教应该是越早越好,理想的胎教,应包括受精前至少3个月的准备期到胎儿娩出这段过程。所以,胎教从孕前就可以开始了。但是,这并不是说,已经怀孕或怀孕期已过半,再作什么胎教就失去了意义。其实,胎教对怀孕任何一阶段的胎儿来说,都不会过时!
我们的祖先从胎儿形成那天就开始计算孩子的年龄,当孩子出生时已将近一岁了,也就是通常所说的“虚岁”。在这段时间里,胎儿不但已经有了生命,他的听觉、视觉、记忆和思维等功能也已经开始发育。
现代医学研究认为,胎儿从第5周开始即有较复杂的生理反射机能,10周时已形成感觉、触觉功能。胎儿在20周左右,开始对音响有反应,30周时有听觉、味觉、嗅觉和视觉功能,能听到妈妈的心跳和外界的声音。这时妈妈的一举一动都能影响胎儿,是对胎儿进行教育的重要时刻。
为了使胎儿在良好环境中发育,任何对胎儿有影响的因素都可以使小宝宝发育正常或异常,其中良好的影响因素,可以称为“胎教”。
妊娠之后,胎儿逐渐有了各种感觉,因此可以适时进行必要的胎教。