男生胸部发育怎么办及治疗方法
男生胸部发育怎么办及治疗方法
1.生理性男性乳房发育多系暂时性，一般多逐渐自行消退，不须治疗。对于病理性男性乳房发育症，症状明显者，以及影响外观者可采用以下治疗方法：
2.病因治疗：如睾丸肿瘤、某种特殊肺癌、甲状腺功能亢进、肝炎等，应针对病因予以治疗。对于因外源性雌激素或药物引起的男性乳房发育者，应停用有关药物。
3.药物治疗：应用三苯氧胺、甲基睾丸素等，一般可是部分病人疼痛缓解，肿块消退。
4.手术治疗：对于肿块疼痛明显，药物治疗无效，或乳房肥大明显影响外观者，可以采用手术治疗。但一般应保留乳头。若肿块较小，或乳房发育虽然较大，但无皮肤松弛下垂者可眼乳晕作弧形切口，切除肥大的乳腺组织。乳房明显肥大，乳房皮肤松弛下垂者，可切除乳晕及周围的增生组织及松弛的皮肤，乳头、乳晕带蒂皮瓣移位整复。
5.青春期男性乳房发育一般为双侧对称性。乳晕区隆起，局部皮肤可触及一盘状块物，界限清楚，质地柔韧，有轻压痛。一般在一定时间内可自行消退。老年男性乳房发育者，常为不明原因地出现单侧，偶为双侧乳晕部疼痛，乳晕下可触及块物，伴有轻压痛，块物直径一般为2-4cm大小。少数患者呈双侧对称性肥大，无明显块物，形如青春发育期的少女乳房。按压乳头偶可有乳汁样分泌液，乳晕色素加深。虽然乳房发育明显，但乳头仍为男性型。
6.如果一个男性长出了类似女性的柔软高耸的乳房则会引起比较强烈的自卑，这种情况就叫男性乳房发育。男性乳房发育可为一侧或两侧。虽然曾经认为遗传、内科疾病和一些药物与男性乳房过度发育有关，但大部分病例找不出确切的病因。 无论是女性乳房过大还是男性乳房发育都是可以治愈的，方法有许多种。一般常用的有，乳腺切除术、乳腺组织吸刮术等。
以上内容为我们介绍了男生胸部发育怎么办及治疗方法，治疗男生胸部发育的方法有很多，但我们不能盲目的选择方法，应该依据自身的的大病情况进行及时有效的针对性的治疗，同时也要注意日常的卫生条件，做好护理工作。
女生胸部发育不好怎么办呢
小编要给乳房发育不好的女孩推荐的第一个丰胸水果就是木瓜了。木瓜可是丰胸的好帮手，也是人们最熟悉的丰胸食物了。很多女孩都会利用木瓜丰胸。木瓜内含了维生素a、b、b1、b2、c、还有蛋白质、铁钙以及木瓜酵素等，这些营养物质可以刺激激素，刺激乳房长大。
酥梨其实就是牛油果，酥梨的口感软嫩，很多女孩都无法拒绝这个味道。酥梨和其他水果对比，之所以具有丰胸功效，主要是因为它富含不饱和脂肪酸，可以增强胸部弹性。酪梨内的维生素a也可以加快荷尔蒙分泌，而维生素c还可以避免胸部变形，女孩乳房发育不好的话一定不要错过了。
苹果是日常最为常见的一种水果，不仅可以瘦身，还可以丰胸。女孩乳房发育不好，也一定不要错过了苹果。首先它的减肥功效就非常诱惑人了。此外，苹果营养丰富，被誉为全方位健康水果。女孩子每天坚持进食一个水果，可以减肥又丰胸哦。
女孩乳房发育不好还要多吃水蜜桃。水蜜桃富含营养元素，果肉内的脂肪和蛋白质、维生素b及维生素c丰富，有利于保持乳房的弹性，让乳房变得丰满。水蜜桃还可以加快雌性激素分泌，具有丰胸作用。女孩乳房发育不好还可以吃西柚。西柚内含维生素c和抗氧化元素，可以让女孩子的胸部丰满富有弹性。西柚榨汁喝就是最简单有效的方法了。女孩乳房发育不好的话，一定不要错过这些水果。
有人了解女生胸部发育到几岁吗
1、17岁已经过了胸部发育的黄金时段了，女人的胸部大概从12左右开始发育，到了18岁基本定型，不会再有大的改变，除非你一下子突然很胖。胸部发育与月经无关，关键是激素水平和脂肪水平。发育期的时候一定要保证足够的脂肪摄入量，因为胸部的成分就是乳腺和脂肪组成的，乳腺是漂在游离的脂肪里的。现在的孩子一味追求苗条骨感，总是减肥，不吃肉，只吃蔬菜，这样会造成脂肪摄入严重缺乏，没有一定的脂肪摄入，激素水平也就会降低，从而影响发育。 发育的时候胖一点没关系的，以后能瘦下来，但胸部要是错过了发育期就很难再变大了。
2、17岁了以后，很难有很大的改变，但是记住，绝对不能吃太多高脂肪的东西!要适量吃，适量!目的是为了保持激素水平的稳定!要吃瘦肉，鱼类，还要锻炼胸肌，这样胸部才会挺拔。目前市面上的丰胸产品不要尝试，没有用的。至于隆胸，个人建议永远不要尝试，对健康损害很大，将来容易的乳腺疾病。其实健康就是美，胸部的太小不必太在意，大有大的美，小另有一番风韵不是么?而且怀孕的时候胸部也会变大一些的，所以不必太在意，最后再说一下，要选合适的Bra哦，它对保持胸形有很大的意义，但是有一点要记住，睡觉的时候绝对不能穿，不要为了美观睡觉也戴着，我听说很多人睡觉还戴着，那是绝对不行的。要给胸部放松的时间，长期戴容易引发乳腺疾病!一天戴的时间不要超过8小时，尤其是带钢托的
看了上文的介绍之后，相信你也已经知道了女生胸部发育到多少岁停止了吧!一般是到17岁之后，胸部就会停止了发育，所以，在17岁之前一定要补充足够的营养，穿适合自己的内衣，让自己的胸部能够发育的更加健康哦!
胸部发育到几岁
乳房是由汗腺演变而来，是皮肤覆盖的乳腺和脂肪。乳腺分腺泡和乳导管，包围乳腺的是脂肪和纤维结缔组织。乳头周围有一片圆形的，直径约4-5厘米的乳峰，它上面长有皮脂腺，分泌皮脂，润泽乳头、乳峰。
少女乳房的发育，主要是乳腺管的延长和分支增多、结缔组织弹性和容积增大以及脂肪的积聚，而分泌乳汁的乳腺泡的充分发育，则要到妊娠之后。整个乳房有一层脂肪包，若脂肪层厚，乳房就显得充实、丰满，富有弹性。
其实，人在胚胎的第六周，就开始了乳房的萌芽。到出生时已初具乳房的雏形。
幼年时期，乳房一直保持静止不变，男女乳房并无多大差异。可是，一直到青春期，少女的乳房就象报春那样作为发育的第一信号，从蓓蕾初绽，逐渐丰满、成熟。
9至10岁时，女孩卵巢功能启动并分泌女性激素，这时乳房开始发育。先是乳头突出，继而乳腺增多，脂肪积聚，整个乳房充分发育。
女孩乳房开始发育后两三年，月经来潮，经过半年出现阴毛，由此，少女进入生长发育旺盛的青春期。
青春期女生胸部发育的注意事项
首先我们要明白一个道理，每个人的胸部大小有着密切的关系，其实，这跟遗传有着密切的关系。如果母亲的胸部很大，那么少女很可能就遗传到母亲的大胸。女人的胸部大小其实跟母亲胸部大小有着密切的关系。
先天肾精不足或者精不化气，这很容易导致女性的生殖功能低下，女性则还容易出现月经迟迟不到的情况，女性的胸部发育发育问题，这跟遗传有着密切的关系。
4-21岁，是长胸部的关键时期：
按照正常生活轨迹，女人到了14岁的时候月经就会到来，这不仅仅是关系着女性的第二性征。紧接着，身体开始慢慢发育，其胸部大小也开始慢慢长大，臀部变得紧俏。等到21岁的时候，女人开始长智齿了，这也是女性一生中最为美好的年龄，这也表明女人的身体长到了极限。
在这段时间，如果还想继续让胸部继续发展，那么我们必须要满足两个条件：第一，冲脉要盛，因为冲脉从胸口经过，散布在两侧胸部，而冲脉不盛就没有办法来刺激胸部继续发展。第二，肾气要足，多吃些温补气血的小米，这能够有效的刺激乳腺的发展。而进食肉食的话，那么选择温补的鸡肉和羊肉最好。
还有一个生活习惯需要告知大家，在女性21岁之前，最好不要穿高跟鞋，因为过早穿高跟鞋，这很容易影响女性的胸部继续发展问题。后脚跟属于肾经，而脚后跟不着地，肾经就不能被激发，乳腺的发育也会最终受到影响。
促进胸部正常发育的方法：
其实错过了青春期的胸部发育过程，其实不要紧，我们也可以其它方面下点功夫，其实很多小妙招也能够帮助其胸部发育。
在生活中我们一定要养好脾胃，我们还可以采用艾灸的小妙招，其实坚持采用艾灸方法半个小时，这个方法对于丰胸很有帮助哦!其实我们也可以顺便灸灸肚脐，因为“秋季为何易悲伤”里面提到了，灸肚脐可以缓解悲伤，而且有效的预防小肚子问题哦!
最终结果：
其实，如若你的胸部实在不大，其实，我们也不用太悲伤，因为这其实很简单，我们用其它的魅力来遮盖住吧!
青春期女生胸部发育的注意事项如上，而一些阻碍胸部继续发展的不良生活习惯大家可一定不能犯哦!
男生爱吃鸡排致胸部发育
男孩子虽然也有乳房，但是不会像女孩子那样发育，如果像女孩子那样，一定是出了问题，女孩子的乳房发育跟身体的雌性激素有关，女性身体里的雌性激素多余雄性激素，所以才有女性特征，而这位初二的男孩子应该是有男性的第二行特征，结果却发现像少女一样乳房发育，有些异常，最后才找到原来罪魁祸首是鸡排。
这位初中男孩子身高1.66米。体重70公斤，略胖，一直是跟着姥姥长大，从小到大他有个习惯就是特别爱吃鸡排和各种膨化类食品，从今年开始，他自己感觉自己的乳房在变大，而且，触碰的时候有些疼痛，前段时间才去医院就医，才发现他的乳房已经像少女一样发育，检查也表明他身体内的雌性激素的水平高于雄性激素，正是这些雌激素导致了他乳房的发育。
那雌激素从哪里来?正是从他爱吃的鸡排中来，现在的鸡一般只需要饲养3-4个月就可以出栏，因此很多的鸡饲料中都可能含有大量的激素，这样的肌肉激素的含量就很高，而人一旦多吃这些肉类的食物，就会导致体内雌性激素水平的升高，破坏身体的内分泌平衡，男孩子就容易出现一些女孩子的性特征。
鸡排最常见的就是洋快餐，洋快餐确实给我们的生活带来了很大的方便，但是因为追求一个快字，洋快餐养殖的鸡往往都是很短时间就被宰杀食用，因此，鸡肉的雌性激素含量会较高，如果不是经常吃，可能问题不大，如果经常吃这种含有雌性激素的洋快餐，就势必造成体内激素的不平衡，引起内分泌紊乱。
因此，吃洋快餐要有节制，还有除了洋快餐以外，膨化的一些食品也可能含有激素，还有一些软性饮料，现在我们生存的环境当中到处都有污染，就连我们喝的水中也存在着环境雌激素，这些雌激素进入到人的身体内同样会破坏激素的平衡，因此，家长要对孩子的健康负责任，少给孩子吃一些洋快餐、垃圾食品，少喝一些软性饮料。
青春期女生胸部发育
1 青春期女生胸部发育过程
女孩进入青春发育期，最先发育的是乳房。 在体内雌激素的影响下，女孩乳腺开始发育，这时乳房内除了许多细长的乳腺管不断发育外，还积累了不少脂肪，由于乳腺组织较硬而脂肪组织较柔软，所以乳房日渐隆起，而且富有弹性，成为女性成熟的标志。 但是，乳房发育的情况，如乳房的大小、对称、发育早晚、发育异常等都成为女孩青春烦恼之源。
具体过程为： 1、青春期胸部萌芽： 这是向成熟女性迈进的起步阶段，月经刚刚开始，生殖器周围的阴部毛发逐步萌发，乳头周围的区域开始膨胀变大。 2、青春期突出胸部： 到了十几岁上，随着年龄增长，乳房的尺寸继续缓慢增加;在这个阶段，乳房和乳晕周围的组织明显隆起，胸部呈现圆锥形。
2 青春期女生胸部发育注意事项
1、胸部大小与先天遗传有很大关系 每个人的胸部大小跟遗传有着密切的关系。如果母亲的胸部很大，那么少女很可能就遗传到母亲的大胸。女人的胸部大小其实跟母亲胸部大小有着密切的关系。
2、4-21岁，是长胸部的关键时期 按照正常生活轨迹，女人到了14岁的时候月经就会到来，这不仅仅是关系着女性的第二性征。紧接着，身体开始慢慢发育，其胸部大小也开始慢慢长大，臀部变得紧俏。等到21岁的时候，女人开始长智齿了，这也是女性一生中最为美好的年龄，这也表明女人的身体长到了极限。
在这段时间，如果还想继续让胸部继续发展，那么我们必须要满足两个条件： 第一，冲脉要盛，因为冲脉从胸口经过，散布在两侧胸部，而冲脉不盛就没有办法来刺激胸部继续发展。 第二，肾气要足，多吃些温补气血的小米，这能够有效的刺激乳腺的发展。而进食肉食的话，那么选择温补的鸡肉和羊肉最好。
3、关于高跟鞋和胸部发育 在女性21岁之前，最好不要穿高跟鞋，因为过早穿高跟鞋，这很容易影响女性的胸部继续发展问题。 后脚跟属于肾经，而脚后跟不着地，肾经就不能被激发，乳腺的发育也会最终受到影响。
14岁女孩乳房发育了吗？正常14岁女生胸部有多大？
对于14岁女孩来说，可能对于身体的发育情况，还是比较懵懂，有的甚至没有发觉自己的身体在快速的发育，包括内生殖器和外生殖器都在不断的变化，而最能明显感觉到的就是胸部的变化，那么女孩子胸部发育过程是怎样的呢?14岁女孩胸部应该多大才正常?
1、正常14岁女生胸部
一般情况下，14岁女孩正常情况应该已经有了固定的月经周期，也就是说生殖器基本已经发育的差不多了，而且阴毛也会慢慢代替细小的茸毛，腋下也会长出黑黑的粗粗的腋毛，胸部会整个隆起，乳头和乳晕也会变大一些，但这个时候胸部还没有完全发育成功，还会继续发育，继续增大，但每个女孩子的胸部发育大小没有什么规定，大小不一，只要乳头和乳晕在慢慢发育变大，胸部也在变大，则是属于正常发育，不用担心。
2、女生胸部发育过程
很多女孩子都很好奇，并且很担心，担心到底自己的胸部发育情况是否正常，其实正常情况下，女孩子胸部从9-10岁的时候就开始发育了，这个时候只是乳头微微变大，乳晕也慢慢扩大;到了12-13岁的时候，乳房才会整个微微隆起，形成一个小山丘模样，乳头和乳晕也会进一步扩大;14-15岁时，胸部整个快速发育变大，整个胸部大面积隆起，直至16-19岁，基本与成年女性接近，胸部也会基本停止或者极为缓慢的发育。
3、女生胸部怎样护理
其实胸部的护理很简单，只要穿合适的舒服的内衣，勤洗勤换即可。对于青春期的女孩来说，尤其是正在发育期的女孩，在购买内衣的时候，最好是买那种少女内衣，大小要合适，千万不要太过束缚住胸部，以免导致抑制胸部发育，将来想要丰胸都难。但是如果你的胸部已经很大了，那么这个时候就可以换成年人内衣，好好调整胸型，让胸部挺拔健康。最后，内衣白天穿就可以了，晚上睡觉一定要脱掉，另外要避免硬物刺激碰撞胸部，以免损伤乳腺组织，引发相关疾病。
男生胸部痛怎么办
胸部疼痛的原因很多，胸膜炎、肋间神经、心脏并以及肿瘤结核也能出现疼痛的症状;可以首先服用一些活血化瘀止痛的药品如双氯灭痛、舒筋活血片等，如果效果不好，需要去医院继续检查。胖人确实有这个困饶 减体重吧 是最好的方法.
加强锻炼+适当节食(适当,不是让你一直饿着哦)
我应该算是你的哥哥吧 呵呵 小时候也是胖 现在标准体重 你也能做到的!^_^
要看什么速度 呵呵 一小时200米和10秒钟200米消耗热量当然不一样啦...建议速度是两分钟400米,有氧跑,也不会增加一块一块的肌肉破坏体形.
还有,一年后不是不发育了,仅是胸部不发育了
胸部疼痛有可能不是胸的问题，对于男生来说还有可能是出现了肺部感染的情况，还需要检查肝脏还有各种器官，检查的全面才能够真正找到男生胸部疼痛的原因，知道了原因才能够对症下药，另外还有可能，是心肌缺血的问题，所以一定要重视。
怎么治疗胸部发育不良呢
青春期女生胸部发育不良首先与激素缺乏有关。乳房的发育受垂体前叶、肾上腺皮质和卵巢内分泌激素影响，垂体前叶产生促乳房激素而直接影响乳房发育，卵巢产生雌激素、孕激素，促进乳房发育。此外，生长激素、胰岛素等也是乳腺发育不可缺少的成分。所以，乳房过小与激素分泌不足有很大关系。
其次，乳房大小还受种族、遗传和体质等因素的影响。例如，西方女性的乳房就远比东方女性丰满;一般来说，母亲乳房瘦小，那么女儿的乳房也不丰满;体胖的人因脂肪积聚多，乳房显得充实突出，消瘦的人脂肪积聚少，乳房就显得小而平坦。
再次，患某种疾病也会影响乳房发育。如果少女得了垂体前叶功能减退症，垂体性侏儒症和原发性卵巢发育不全等病症，乳房也会小。
当我们找到了疾病的原因后，再对症性的采取治疗，疾病的治疗方法有：
一、饮食调治：
要多吃富含维生素E、B族的食物。卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。
二、激素治疗
选用甲状腺素，每日60毫克分2次口服;或在月经来潮的第5天或第6天起服少量雌激素乙芪酚片0.5-1.0毫克，每日2次，连续20天;还可在月经第l、2天起，隔日肌注黄体酮，每次20毫克，共5次。
青春期女生胸部发育不良怎么办?患者首先想到的是治疗，其实治疗前要找到疾病的病因，很多女生在青春期未重视乳房的发育，直到年龄增大后才发现自己的乳房过小，未达到自己的要求，因此女生在发育期要观察乳房的发育，有问题时进行检查治疗，最安全的治疗就是按摩治疗、饮食治疗，治疗后乳房的大小可改善。
青春期女生胸部发育的注意事项
正常来说，处于青春期的女生在乳房发育阶段都会出现一些不正常的现象，譬如乳房一边大一边小，乳头一大一小等，这些都属正常现象，不必过于担心。为了促进女性乳房正常发育，青春期的女生应该注意以下几点：
1.乳房发育过程中，有时可出现轻微胀痛或痒感，不要用手捏挤或搔抓。
2.注意姿势：平时走路要抬头挺胸，收腹紧臀，坐姿也要挺胸端坐，不要含胸驮背。
3.避免外伤：在劳动或体育运动时，要注意保护乳房，避免撞击伤或挤压伤。
4.营养要适度：有些女孩子片面地追求曲线美而盲目地节食、偏食，这样不仅不利于身体的发育，而且还容易患病。适量的摄入蛋白质可以保持乳房的丰满。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下青春期女生胸部发育的注意事项，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，不光是要考出好的成绩，更重要的还是注重自己的身体健康。
女孩发育的过程
其实很多人会发现，当女生在十到十一岁时，她们的身高体重就会有所变化。所以这时女生往往超过男生。
其实很多人会发现，当女生在十到十一岁时，她们的身高体重就会有所变化
除了身高和体重，这时乳房也发生了变化。乳头会微微隆起。乳头颜色会发生一些改变，这时s.c也开始生长了。当然还是很稀松的。而十一二岁后，乳房就会隆起了，这时阴毛已经很浓密了，只是还没有像成人那么长并且分布范围不太广。而外生殖器也会开始改变。
有人以为女骇长大后阴唇就会外露，其实是因人而异。我们看网上的照片会发现，有的人十八岁阴唇还是内缩的。有人九时隐唇“就”外露了，其实这只是个人型体差异而已。阴唇外露于否和青春期发育没有太紧密的联系。
有人讲小时候在外面，长大后又给缩回去了!这纯属一句玩笑话，不可当真，事实上女孩进入青春期后s.c不会有太明显的变化，男生与男人的区别也在于大小不同而已，当然，有些人的颜色也可能存在一定的区别。
不过有一点是对的，那就是女孩在刚生下时外阴都是一条缝的。至于后来有人s.c大些这些异变都很复杂，不一定是在青春期才开始的。就和我们的鼻子眼睛有大有小一样。
从外表看
当乳房和s.c发育到一定程度后才会有月经。深一点的讲，女人有月经就是卵巢子宫这些内生殖器官成熟的开始。也就是说她可以生育了，这当然要等到外生殖器官发育到一定程度后才行。所以月经肯定是青春期到来一段时间后才有的。一般女孩十到十一岁开始进如发育阶段，在外形上十一二岁的女生就会体现出很明显的第二性怔。而十二三岁女生一般就会来月经。
当乳房和s.c发育到一定程度后才会有月经
农村地区一般会迟一些，[注：很多少数民族发育得早]十四五岁。与男孩不同的是，女孩子发育早，但发育的慢而且结束的时间早，而男孩发育的晚，发育的快，结束时间却晚。所以男孩有着比女孩多的多的发育空间。也正因为男生发育迟的这个差异，很多没见过刚育的女孩的男人就会产生“女生十六岁阴毛还没长好吧”这样一类的想法。其实就是男生十六岁阴毛也大多长全了。
好现在接着说，十二三岁月经初潮这个阶段
女生伴随着初潮会达到身体发育的顶锋，随后在十四岁就迅速的下降。也就是说女孩还始走下坡路了。而这时侯，很多男孩子才刚刚开始发育。
女生从十四岁开始身体就很像成年人了，十四岁过后女生的身高体重就开始减缓生长了，不过内生殖器官还在不断改进。而且皮下脂肪也不断增加。外观上女生这时才开始显的有“女人样”。
逐渐地发育到十六岁，一般十六岁的女生乳房已经接近甚至超过成年人!阴毛也成形了。十六岁过后很多女孩的发育就基本停止了。但体型到十八岁还会有一些明显改变。顺便说一下，男孩在十六也发育得很成熟了，男孩虽然发育晚，但发育的快。而且男孩发育还会一直延续很长时间。十六岁的女生能再长高两厘米很不错了，很多十六岁的男孩还能长高很多!
看到这里，我们就能明白。在很多网络的文章里写到“……十六岁的少女……阴毛还没长好，……乳房微微隆起……”是很不科学的说法。
当然，在中国还有一部分人由于营养和遗传的原因而发育的较晚，尤其是在农村，十六岁才来月经的女孩还是很多的。
当然，在中国还有一部分人由于营养和遗传的原因而发育的较晚
这里还有特别说一下
有些女生，可能到了二十岁还是胸部平平。还有些人一辈子下身还没几根阴毛。这是有可能的，但到不一定是发育不良的结果，大多只是由于遗传营养等因素而发育得和别人不同罢了。她们一般外表不太成熟但内生殖器官还是成熟的。
一般女子结婚后只要营养充足胸部很快就会丰满起来，而没阴毛并不影响夫妻生活和生育。当然，这只是少数人，各位如果没有亲自和这类女生打过交道，好不要随便评论这样一类的女生。
女生胸部发育不良怎么办
一、加强营养
营养学专家表示加强营养改善饮食，能够有效改善少女胸部发育不良的情况，因此少女想要改变胸部扁平的情况，不妨可以改变一下膳食结构，多吃一些富含蛋白质的食物，诸如鱼肉、鸡蛋、牛奶等等。另外每天早上也可以喝一杯豆浆，这对于促进胸部发育也是很有好处的。
多吃一些富含蛋白质的食物，诸如鱼肉、鸡蛋、牛奶等等
此外如果是因为患了某些慢行疾病，致使身体难以吸收营养的话，那么首先应该要找出疾病的根源，把疾病治愈改善吸收功能之后，才能够通过改善饮食的方法来促进胸部发育。
二、加强胸肌锻炼
现在不少的少女都是严重缺乏运动的，不运动胸部肌肉就难以得到锻炼，改善胸部发育情况也就无从谈起了。胸部肌肉是胸部发育的基础，如果胸部肌肉发育不良的话，对胸部发展的影响也是有目共睹的。小编建议少女们可以做丰胸瑜伽、扩胸健美操等运动来扩展胸部肌肉，从而达到丰胸的目的。
三、按摩胸部
常常按摩胸部刺激胸部的穴位，疏通胸部的血液循环，刺激乳腺的发展，也是有助于胸部发展的。因此少女在晚睡前不妨可以对胸部进行按摩，坚持一段时间大家就会看到不错的效果哦。
结语：对于女孩发育过程，我们大家要有一个正确的看法，不要觉得这是一件很害羞的事情，其实这说明你长大了，在这过程中，我们要了解女孩发育要注意什么，不要因为一些不利的因素造成发育不良。当然如果有人问女孩发育不良怎么办，也不要过于担心，文中也为大家介绍了一些促进发育的相关介绍，大家可以参考下。
青春期女生胸部发育的注意
青春期女性胸部发育注意事项
胸部大小与先天遗传有很大关系
首先我们要明白一个道理，每个人的胸部大小有着密切的关系，其实，这跟遗传有着密切的关系。如果母亲的胸部很大，那么少女很可能就遗传到母亲的大胸。女人的胸部大小其实跟母亲胸部大小有着密切的关系。
先天肾精不足或者精不化气，这很容易导致女性的生殖功能低下，女性则还容易出现月经迟迟不到的情况，女性的胸部发育发育问题，这跟遗传有着密切的关系。
女生胸部发育不良怎么解决
1、游泳
自由泳和仰泳均可锻炼此处肌肉。 墙上压 面向墙，与墙保持一手臂距离，放松双肩，眼睛直视前方，手掌放在墙上与肩水平、身体挺直，吸气并慢漫压近墙面，呼气并漫漫伸直手臂，重复10次，逐渐递增，最后可做30次。 掌上压 两只手掌心相对，紧压一个中等大小的球，置于胸前，慢数到8，然后松开。每天至少做8次，以后可逐渐增加。
虽然乳房本身没有肌肉，不会由于运动而使乳房变得坚挺，但乳房上面是胸部肌肉，这可以通过运动来使这部分肌肉得到锻炼。锻炼肌肉不但体型美，而且身体健康。
2、健胸的哑铃法
左腿下跪，右腿弯曲与地面平行，上身脊背挺直前倾，双手抓哑铃尽力向外伸展，并在胸前再次会合，两腿交换。 左腿下跪，右腿弯曲与地面保持平行，右手支撑于右腿之上，左手握哑铃向后伸，再馒慢上伸至肩膀高处，然后恢复原位。两腿交换。 右膝弯曲，左腿在后，蹬直呈弓筋步姿势，右手放在右大腿上，另一只手握哑铃，吸气时向上举至肩膀处，呼气时尽量向后椎。两腿交换。 仰卧，双腿弯曲，双手握哑铃，肘竖立，然后将握着哑铃的手臂向上伸举，同时呼气，放下时吸气。 仰卧，背部贴紧地面，不要留有空间。双手握哑铃，在胸部处向上伸举，尽力夹胸，接着将手臂尽量平行伸展，于肩膀高处落下，然后再伸直上举。 脊背保持挺直，双膝微微弯曲，两上臂尽量贴近耳朵，双手握哑铃上举、落下，做此组运动时不要改变上臂的位置。
站立，双手握哑铃置于胸前高度，互相挤压，一只手始终受到另一只手的挤压，而被向外推。手臂伸直置于身前，掌心向上，左右轮流将下臂提举向上臂，提举上臂时尽量让下臂紧贴上臂。
14岁女孩乳房发育了吗？正常14岁女生胸部有多大？
对于14岁女孩来说，可能对于身体的发育情况，还是比较懵懂，有的甚至没有发觉自己的身体在快速的发育，包括内生殖器和外生殖器都在不断的变化，而最能明显感觉到的就是胸部的变化，那么女孩子胸部发育过程是怎样的呢?14岁女孩胸部应该多大才正常?
1、正常14岁女生胸部
一般情况下，14岁女孩正常情况应该已经有了固定的月经周期，也就是说生殖器基本已经发育的差不多了，而且阴毛也会慢慢代替细小的茸毛，腋下也会长出黑黑的粗粗的腋毛，胸部会整个隆起，乳头和乳晕也会变大一些，但这个时候胸部还没有完全发育成功，还会继续发育，继续增大，但每个女孩子的胸部发育大小没有什么规定，大小不一，只要乳头和乳晕在慢慢发育变大，胸部也在变大，则是属于正常发育，不用担心。
2、女生胸部发育过程
很多女孩子都很好奇，并且很担心，担心到底自己的胸部发育情况是否正常，其实正常情况下，女孩子胸部从9-10岁的时候就开始发育了，这个时候只是乳头微微变大，乳晕也慢慢扩大;到了12-13岁的时候，乳房才会整个微微隆起，形成一个小山丘模样，乳头和乳晕也会进一步扩大;14-15岁时，胸部整个快速发育变大，整个胸部大面积隆起，直至16-19岁，基本与成年女性接近，胸部也会基本停止或者极为缓慢的发育。
3、女生胸部怎样护理
其实胸部的护理很简单，只要穿合适的舒服的内衣，勤洗勤换即可。对于青春期的女孩来说，尤其是正在发育期的女孩，在购买内衣的时候，最好是买那种少女内衣，大小要合适，千万不要太过束缚住胸部，以免导致抑制胸部发育，将来想要丰胸都难。但是如果你的胸部已经很大了，那么这个时候就可以换成年人内衣，好好调整胸型，让胸部挺拔健康。最后，内衣白天穿就可以了，晚上睡觉一定要脱掉，另外要避免硬物刺激碰撞胸部，以免损伤乳腺组织，引发相关疾病。