产后吃西瓜拉肚子怎么回事 适合产后恢复的水果
产后吃西瓜拉肚子怎么回事 适合产后恢复的水果
苹果几乎是百无禁忌的一种水果了,中医认为苹果性平具有补心益气的作用,月子里适当吃点可起到很好的健脾养胃解毒除烦的作用。
香蕉含有丰富的纤维素、B族维生素、镁等多种对人体健康非常有好处的营养素,其具有通便补血的作用。
中医认为橘子中的白丝具有通乳的作用,此外橘子中还含有丰富的维生素C,其具有增强血管弹性的作用,因此产后坐月子期间适当吃些橘子可帮助预防产后大出血。
山楂具有开胃,生津止渴的作用,因此对于产后食欲不振的女性就具有很好的增进食欲的作用,同时山楂也具有活血化瘀的作用,因此适当的吃些山楂对于促进恶露的排出也具有一定的帮助。
中医认为红枣是所有水果中最适合女性的一种水果了,其具有益气补血,健脾和胃的功效。特别是对于一些产后脾胃虚弱,气血不足的女性。建议在做月子期间可以适当的多吃些红枣粥,红枣汤等等。
葡萄也是一种很适合产后女性食用的水果之一。其中含有丰富的葡萄糖,维生素,矿物质具有入肾归经的作用,另外产后身体虚弱又必须承担着育儿的责任,而吃葡萄就可帮助补充体力。
龙眼也就桂圆是一种营养非常丰富的水果,其入脾心经,特别具有补血益肾之功效,产后身体虚弱的女性适当的吃些龙眼可预防心血不足,又可促脾胃健康。
西瓜放冰箱隔夜能吃吗 吃放冰箱隔夜的西瓜要注意什么
1、刚从冰箱中拿出来的隔夜西瓜不建议直接食用,因为冰箱的寒凉之气比较重,而西瓜本身性寒,直接食用可能会影响脾胃健康,有些人群甚至会出现腹泻的情况。
2、若是不放心西瓜切开的部位会滋生大量的细菌,可以在食用之前将西瓜表面切去一层,防止将细菌食用下去。
3、不建议将冷藏过的西瓜再次冷藏,一般建议吃多少拿出多少,不能吃不完的又放回冰箱冷藏,细菌滋生会很严重。
4、冷藏的西瓜若是出现了出水,有怪味的情况,就是变质了,这种西瓜就不建议食用了。
5、本身体质虚寒的人群不建议食用冷藏过的西瓜,本身体质虚寒的人群吃西瓜本身就容易拉肚子,再食用冷藏过的寒凉之气更重的西瓜,拉肚子的概率更高。
吃西瓜拉肚子是怎么回事
过量吃西瓜导致拉肚子营养学家把吃西瓜引起腹泻归结于糖的“渗透性”,人们在吃西瓜时,肠胃会吸收到较高的糖分,加上部分人对糖的吸收功能差,过量食用时,会导致细胞中的水分被糖分吸收并且排出体外,从而引起腹泻,肠道功能欠佳的人,发生这种现象的几率大。
酷热难当的夏天吃上一口冰西瓜,清凉消暑,但是一些肠胃不好的人胃肠道经过冰西瓜的刺激,会引起腹痛腹泻,西瓜在冰箱中储存时间长,也会感染滋生一些细菌,导致吃西瓜拉肚子,专家建议,冰箱西瓜取出后,可先将表面1cm部分切除后再食用。
西瓜切开后放置一边不及时吃完,会引发细菌的增生,放置时间越长,与空气接触越久,细菌滋生越多,因此,西瓜最好在切后4小时内吃完。
西瓜是生冷之物,感冒期间身体虚弱,如果在感冒期间吃多了西瓜,更容易损伤脾胃,引起腹泻腹痛,而且西瓜有清理热的作用,感冒时期吃西瓜还有可能加重病情,延长病程。
吃西瓜拉肚子怎么回事 吃西瓜拉肚子怎么办
吃生大蒜能够很好的缓解拉肚子的情况。当吃西瓜后出现腹泻的症状,吃几瓣生大蒜是能够止住的。小孩子如果怕辣,可以将大蒜切碎之后喂给他吃。
生姜中的“姜辣素”有暖胃的功效,吃西瓜吃太多了,引发了腹部发冷、拉肚子等情况,可以喝一杯生姜红茶缓解,帮助驱散体内的寒气,缓解胃寒引起的各种身体不适。
如果拉肚子的情况一直没有缓解,在尝试过各种方法之后也没有用,那么需要马上就医。在医生的指导下服用药物,治疗腹泻。
宝宝吃西瓜拉肚子怎么缓解 及时补水补盐
宝宝吃西瓜拉肚子时,水与盐分丢失过多,如果不及时补充流失的电解质,宝宝很容易出现脱水症状,因此,为预防宝宝脱水,家长要及时给腹泻的宝宝补充盐水。
西瓜怎么挑选好吃 吃西瓜拉肚子什么原因
虽然西瓜的味道是非常不错的,但是如果过量的食用西瓜,那么也是有可能导致出现拉肚子的情况的。吃西瓜之所以会引起腹泻,主要是归结于糖的“渗透性”,在吃西瓜时,肠胃会吸收到较高的糖分,加上部分人对糖的吸收功能差,过量食用时,会导致细胞中的水分被糖分吸收并且排出体外,从而引起腹泻,肠道功能欠佳的人,发生这种现象的几率大。
冰西瓜清凉消暑,但是一些肠胃不好的人胃肠道经过冰西瓜的刺激,会引起腹痛腹泻,西瓜在冰箱中储存时间长,也会感染滋生一些细菌,导致吃西瓜拉肚子,专家建议,冰箱西瓜取出后,可先将表面1cm部分切除后再食用。
西瓜切开后放置一边不及时吃完,会引发细菌的增生,放置时间越长,与空气接触越久,细菌滋生越多,因此,西瓜最好在切后4小时内吃完,所以我们大家在生活中将西瓜切开之后,最好马上就去食用,如果吃久置的西瓜很容易引发腹泻症状。
吃西瓜拉肚子是怎么回事
吃西瓜拉肚子是怎么回事
炎炎夏日吃一口冰西瓜,解渴又消暑,甚至有时候能一口气吃掉大半个,真是一件好不惬意的事情,但是,有的人却反映吃了西瓜会拉肚子,你知道吃西瓜拉肚子是怎么回事吗?
1、过量吃西瓜导致拉肚子
营养学家把吃西瓜引起腹泻归结于糖的“渗透性”,人们在吃西瓜时,肠胃会吸收到较高的糖分,加上部分人对糖的吸收功能差,过量食用时,会导致细胞中的水分被糖分吸收并且排出体外,从而引起腹泻,肠道功能欠佳的人,发生这种现象的几率大。
2、吃冰西瓜导致拉肚子
酷热难当的夏天吃上一口冰西瓜,清凉消暑,但是一些肠胃不好的人胃肠道经过冰西瓜的刺激,会引起腹痛腹泻,西瓜在冰箱中储存时间长,也会感染滋生一些细菌,导致吃西瓜拉肚子,专家建议,冰箱西瓜取出后,可先将表面1cm部分切除后再食用。
3、吃久置西瓜导致拉肚子
西瓜切开后放置一边不及时吃完,会引发细菌的增生,放置时间越长,与空气接触越久,细菌滋生越多,因此,西瓜最好在切后4小时内吃完。
4、感冒时吃西瓜会导致拉肚子
西瓜是生冷之物,感冒期间身体虚弱,如果在感冒期间吃多了西瓜,更容易损伤脾胃,引起腹泻腹痛,而且西瓜有清理热的作用,感冒时期吃西瓜还有可能加重病情,延长病程。
吃西瓜的坏处
1、西瓜属寒性食物,易伤脾胃,所以脾胃虚寒、大便稀溏的患者宜少食为佳。
2、正常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。
3、西瓜为甘寒食物,不宜用于风寒感冒及感冒初期,特别是患有畏寒无汗等症状者不宜食用。
4、而且西瓜为泻下、利尿食物,故身体衰弱、脾肾亏虚者,也不宜多食。
5、另外,肾功能不全者,排泄水分的功能减退,也不宜过食西瓜,因西瓜含水分较多,肾脏如不能及时排泄会使水分在体内潴留而引起水肿。
6、糖尿病患者也不宜多吃西瓜,因其含糖量较高,会引起血糖升高。
7、西瓜若与温热的食物或饮料同吃,则寒热两不调和,易使人呕吐。
8、西瓜切开后,应尽快将其吃完,否则其甜美多汁的瓜瓤,最易成为细菌理想的“培养基”;而吃冰箱里存放的西瓜时,取出后一定要在常温中放置一会儿再吃,以免损伤身体。
孕妇吃西瓜拉肚子怎么办
1、进行适当补液
孕妇吃太多西瓜或者吃太冷的西瓜都可能会引起拉肚子,孕妇拉肚子会流失掉大量的水分和电解质。孕妇吃西瓜拉肚子怎么办?先要进行适当补液。孕妇进食一些容易消化的流食,如稀饭等,不仅能给孕妇补充水分和营养物质,还能是补充热量使孕妇身体快速恢复。
2、谨慎用药
孕妇吃西瓜拉肚子情况不严重时会自行选择药物治疗,孕妇选择药物是要小心谨慎。孕妈们可以选择高岭土或是果胶,这些药物可吸收水分减少肠胃蠕动,从而缓解孕妇腹泻情况。
思密达这种药品也是效果比较强的,有很强的吸附功能,能帮孕妇留住水分,而且它还能吸附一些疾病的细菌,能止泻抗菌。当然常用的红霉素、氨苄西林对治疗孕妇腹泻来说是比较安全的。孕妇吃西瓜拉肚子最好是到医院详细检查,慎用药物。
3、改善饮食
通常孕妇身体出现毛病时都有一个办法就是饮食,孕妇吃西瓜拉肚子的情况也可以通过改善饮食来缓解。孕妇腹泻可以多吃富含维生素A的蔬菜,像胡萝卜等;孕妇腹泻需每天进食一种叶酸食物,可以是绿色蔬菜、小牛肉或是豆类;孕妇腹泻可以多喝牛奶来帮助孕妇补充足够的钙质;孕妇腹泻要多喝水饮食以清淡为主,可以多吃小米饭,不要吃辛辣食物。
4、看医生
孕妇吃西瓜拉肚子情况严重时,一定要去医院做详细的检查,不要因为小毛病而牵扯出大问题,造成对孕妇和宝宝的伤害。
宝宝吃西瓜拉肚子怎么办
西瓜是生冷食品,有的宝宝消化不好,吃多了容易拉肚子,此时家长可在医生指导下,给宝宝喂点益生菌,能促进消化,调理肠胃,平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值,缓解腹泻症状。
宝宝吃西瓜拉肚子时,水与盐分丢失过多,如果不及时补充流失的电解质,宝宝很容易出现脱水症状,因此,为预防宝宝脱水,家长要及时给腹泻的宝宝补充盐水。
宝宝吃西瓜拉肚子时应停止添加辅食,以减轻肠胃负担,缓解腹泻,当然母乳喂养的婴儿,不必停止喂奶,只需适当减少喂奶量,即缩短喂奶时间,并延长喂奶间隔。随着病情的好转,逐渐恢复喂奶量和各种已食用过的辅助食品。
宝宝吃西瓜拉肚子后,可通过食疗达到止泻功效。胡萝卜汁是碱性食物,含有果胶,能促进大便形成和吸附细菌的作用。
做法是:先用胡萝卜500克,洗净捣碎,加入少许水煮10~15分钟,用纱布过滤,加水至1000毫升,再加3~5%的蔗糖煮沸倒入瓶中,煮5~10分钟消毒后饮用。
苹果纤维较细,对肠道的刺激小,并富含碱性及果胶,有吸附、收敛作用,适用于1岁以上的拉肚子患儿。
做法是:取熟透苹果500~700克,洗净后捣成泥状,放入淡茶水中。
婴幼儿腹泻病情变化快,宝宝的耐受力差,应谨慎对待。如果宝宝在家治疗护理期间病情不见好转,出现水样便次数频繁,口渴明显,双眼凹陷,尿量明显减少等脱水表现及高热等症状,应带宝宝到医院做进一步治疗。
吃了冰西瓜拉肚子怎么办
吃生冷的食物吃太多会伤脾胃拉肚子,夏季吃冰西瓜拉肚子了,这时可用热水袋热敷,或者用热风吹肚脐,对改善腹泻有一定的帮助。
吃太多冰西瓜后拉肚子、腹痛、腹胀,可以通过按摩下脘穴、天枢穴、关元穴、大肠俞、手三里、孔最穴等缓解。
苹果具有治疗腹泻和缓解便秘的双重功效,因为苹果含有丰富的鞣酸和有机酸,具有收敛作用,能帮助缓解腹泻或便秘。但是,苹果属于生冷食物,为避免继续刺激肠胃,要蒸熟吃才行。
吃冰西瓜拉肚子后,为了减轻肠胃负担,不妨吃点清淡易消化的食物,比如白米粥就是最好的选择。吃的时候最好加少量食盐,这样可以避免拉肚子导致电解质流失严重。
红糖具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤的功效,吃太多冰西瓜肚子发凉拉肚子的时候,可以用10克红糖泡水喝,胃暖和了拉肚子就能有所好转。
生姜中的“姜辣素”有暖胃的功效,吃冰西瓜吃太多了,腹胀、腹部发冷、拉肚子等,可以喝一杯生姜红茶缓解,帮助驱散寒气,消除胃寒引起的各种不适。
宝宝吃西瓜拉肚子怎么处理 暂停辅食
宝宝吃西瓜拉肚子时应停止添加辅食,以减轻肠胃负担,缓解腹泻,当然母乳喂养的婴儿,不必停止喂奶,只需适当减少喂奶量,即缩短喂奶时间,并延长喂奶间隔。随着病情的好转,逐渐恢复喂奶量和各种已食用过的辅助食品。
吃西瓜拉肚子怎么办
1、吃西瓜拉肚子的原因
吃西瓜时肠胃会吸收较高的糖量,加上部分人对糖的吸收功能较差,尤其是过量食用西瓜后,体内会形成“高渗透”的现象。胃壁细胞吸收水分的能力小于糖的渗透压,细胞中的水分会被糖吸收且排出体外,从而引发腹泻。不过,这种腹泻往往出现在“肠功能欠佳”的人身上,如果你身体很健康,这种情况出现的几率会较低。有些人的肠胃被冰凉的西瓜一刺激,就会拉肚子。此外,有些西瓜在冰箱里存放时间较长,还会滋生一些细菌,这也是造成吃瓜后拉肚子的一个原因。
2、吃西瓜拉肚子怎么办
控制吃西瓜的量,冰镇的西瓜不宜超过500克,老年人、孕妇、小孩不宜超过200克。
适当补充盐水,为避免拉肚子脱水,可以喝点淡盐水。
这种情况一般在停止吃西瓜后两天内会好转,如果实在是拉肚子拉的很严重的则需要就医治疗。