室内熏艾条对身体有危害吗

室内熏艾条对身体有危害吗

有一定的危害。

因为室内是一种的比较封闭的空间，并且在熏艾条的时候也会关闭门窗，而艾条点燃之后，其会产生比较多的烟，就导致整个室内的烟浓度会比较高。

人长时间处于这样的环境中，容易对呼吸道和肺部产生一定的压力，短时间内可能会觉得呼吸道不适，长时间的话可能会有胸闷气短的症状，尤其是对于一些幼儿、孕妇、呼吸道疾病等这类敏感人群而言。

艾条熏房间多久熏一次 房间熏完艾条什么时候可以睡觉

建议一个小时左右。

房间熏完艾条后会残留很大的烟雾，不仅呛人还会引起咽部不适；而且艾条也含有微毒，在燃烧的时候有毒物质会散发出来，长期处于这种环境下对人体健康是不利的。

人在睡眠状态的时候对外界的抵抗能力比较低，更容易出现身体不适，建议等熏完艾条后通风一个小时，待烟雾完全散尽后再睡觉，这样对人体造成的危害才能降到最低。

房间熏艾草的危害

准确的说：正确熏艾草对人体健康并无危害。

本身房间内熏艾草对人体是没有危害的，还能起到消毒杀菌的作用，但是部分人并不会熏，可能存在以下错误做法，从而存在健康隐患问题：

1、房间熏艾草，人长时间待着，容易有缺氧、头晕、流泪、咳嗽等不适。

建议

熏房间的时候选择关闭房间的门和窗，人离开，待熏完之后，打开通风，居室空气清新后再进入房间。

2、将艾条、艾草点燃后，有明火，又放在易燃物品的地方或是房间喷洒了酒精，很可能造成起火的危害。

建议

燃烧艾条需用专业的器具插上，避免倒下，放在房间空旷的中间位置；燃烧艾草则用带有小孔的密封装置放入，既能保证烟气扩散，又能避免燃烧明火。

来例假能不能熏艾

1.来例假熏艾的好处

经期熏艾条有可能影响月经规律的。艾灸可以通经活络、行气活血，增补阳气，暖宫养血。对女性的寒性体质特别有效，特别是手脚冰凉、宫寒、胃寒等，艾灸把热力和阳气传到体内，把寒湿驱赶出来，使体质变得平衡。艾灸通过打通穴道，从内部为我们的身体补充阳气，阳气充足了，抵抗力就增加，不容易被疾病入侵，身体自然健康。主穴是关元穴,可加足三里,肾俞，每穴15-20分钟。

2.正确的熏艾方法

①局部艾熏只熏腹部

熏小腹是补气、暖肠胃、祛胃肠寒非常有效的方法，确实对气虚、脾胃虚寒的人、经常腹泻的人、小腹冷痛的人、经常痛经的人、小腹内有肿块的人都有很好的治疗效果。

②全身艾熏

我在书中都反复强调了，因活血、祛寒的功效大，10根艾条熏之前必须喝上生姜红枣桂圆羹，熏之后必须吃上牛肉或海虾，只要感觉上火或身体寒湿重时随时可以熏，冬季能不能熏艾条，只要食疗能跟上是没有问题的，关键是看室内温度是否适宜，如室内温度低，因全身熏艾条暴露的多，很容易造成受凉、感冒，那就得不偿失了。如果室内温度适宜，或有很好的取暖设施，冬季仍可以做全身的艾熏。

房间熏艾草的危害 艾条熏房间多久熏一次

有条件的话1天一次，或2-3天一次，一般一次一小时左右最好。

按照大约1.7克/米的标准将艾叶放在一只杯盖内点燃，只需不断产生烟雾状气体扩散到房间内，然后置于房间中央，点燃1小时的方法进行房间杀菌消毒，就能取得满意的效果，达到医院空气消毒的要求。千万不要长时间一直熏着，否则居室内艾烟过浓，空气中的二氧化碳成分较高，人无法进行居住，反而还会出现缺氧，危及健康的问题。

室内熏艾条的功效与作用

在室内熏艾条的话，其是具有一定的消毒杀菌的功效的，其中的艾叶本身具有一定的抗菌作用，经过炮制成艾绒，将其燃烧后，其部分药效作用可以散发到空气，从而可以达到一定的消毒杀菌的作用。

在室内的熏艾条的话，其还可以起到的去异味的作用，因为艾叶中的挥发油成分是比较多的，制作艾条之后，其香味也是非常的香浓的，所以在室内熏艾条，其也能够起到一定的去异味，使得室内气味带有淡淡的艾条香气，对于人来说也是可以达到平和心境的。

其次在室内还可以起到驱赶蚊虫的作用，因为艾条在熏的过程中，会产生比较多的烟和浓烈的气味，对于蚊虫是具有一定的驱赶作用的。

艾条什么时候熏最好 艾熏能每天熏吗

可以每天熏。但每天熏艾条要注意以下几点：

1、每次熏完艾条后，要及时打开门窗通风30分钟-1小时左右，确保居室内空气清新，氧气充足。

2、对于有咳嗽、哮喘等呼吸疾病患者，或是闻到艾草燃烧的气味有不适的人，都不建议熏艾条，以免出现身体不适的症状。

3、要循序渐进，初次使用要掌握好刺激量，先少量、小剂量，时间短一点，以后再加大剂量。

女性熏艾多久一次合适

建议一周1-2次即可。

熏艾又被称作艾熏，主要是将艾条对准人体皮肤5公分左右的地方点燃，使皮肤肌肉发热，从而达到一定去寒除风的作用，女性适当进行熏艾是具有一定好处的，有利于促进其体内的血液循环，加速其体内湿寒邪气的排出，对她们的健康具有好处。

一般女性熏艾若不是身体需要，那么一般是不建议天天进行的，因为艾条具有一定的药性，天天进行反而容易导致女性身体出现亏损，一般建议正常情况下一周进行1-2次左右即可。

熏艾条的时候人可以在房间吗

建议熏艾条时人不要待在房间里面。

艾条中含有大量的挥发性精油，非常容易引起皮肤粘膜出现变化；出现过敏的症状，还能使中枢神经兴奋；导致出现失眠的情况，因此，建议熏艾条的时候人最好不要待在房间里面，以免引起不适，对健康不利。