少白头偏方
中国青岛主管护师好评数：7131白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.回复时间:2009-9-1216:45:15投诉如果您想得到更详细的健康指导建议，请您与网站特约专家进行在线咨询！点击咨询冬阳春雨医士好评数：721您好,
中医学认为,下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白.二是血热偏盛：情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白.三是肝郁脾湿：肝气郁滞,损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发.你可吃些七宝美髯丹.回复时间:2009-9-1216:45:38投诉如果您想得到更详细的健康指导建议，请您与网站特约专家进行在线咨询！
一是精虚血弱： 肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。 二是血热偏盛： 情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。 三是肝郁脾湿： 肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。 有关治疗白发的验方、偏方较多，如下。(仅供参考!) [方一]： 桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。 [方二]： 地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。 [方三]： 酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁
材料：桑葚50克，桂圆肉30克，花生50克，糯米、紫米各25克。 做法： 1、将桑葚、桂圆肉、花生分别洗净，沥干水分。 2、糯米、紫米淘洗干净，与花生一起放入锅中。 3、加入适量清水，开大火煮沸。 4、然后放入桂圆肉、桑葚转小火煮半小时，直至粥稠。 5、盛出，即可食用，也可以加入适量蜂蜜调味。 1、取100克桑葚洗净，沥干水分。 2、将桑葚放入锅内，加入适量清水，开火煮至桑葚烂熟。 3、然后加入适量冰糖煮至溶化即可。
夏天温度高，人们大多胃口不佳，建议将马齿苋做凉拌处理，营养流失少，开胃又健康。 将新鲜的马齿苋洗干净后切成段状，焯水后捞起，冷水过一遍，然后倒入自己调配好的酱汁，等酱汁充分渗透到马齿苋中就可以食用了。
天麻首乌鸡汤 材料 土鸡半只，天麻10克，首乌10克，枸杞20颗，姜1块，花椒5颗。 做法 1.土鸡洗净，切块。天麻、首乌洗净，切片，枸杞洗净，姜切片备用。 2.烧一锅开水，放入鸡焯烫至变色后捞出。 3.将焯好的鸡放入砂锅中，一次性倒入足量冷水，放入姜片和花椒。 4.大火煮开后，改成中小火，放入天麻，首乌和枸杞，盖子煲２小时以上，调入盐即可。
按摩头皮可加速头发毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样毛球部的色素细胞营养能更快的被吸收，从而导致细胞活性增强，分裂加快，有利于分泌黑色素和使头发变黑。 按摩方法 先从额头经头顶到后枕部用大拇指从上往下按揉，再从额头经两侧太阳穴到枕部按揉，每次按摩1—2分钟，每分钟来回揉搓30—40次，以后逐渐增加到5—10分钟即可。 长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸、铜、铁等的食物，会让头发由黑变灰，进而变白，因此因缺乏营养导致白发可通过吃黑豆、芝麻、荠菜、核桃仁、紫菜、生蚝、各种肉类、鸡蛋等食物
马齿苋治白发的效果一般。 马齿苋治白发适合做日常保健食物食用。马齿苋治白发是一个长期的过程，并非一朝一夕可以看到效果，而且马齿苋的味道比较酸涩，很多人接受不了，更何况是长期食用。
因人而异 天麻和首乌配伍服用有滋阴补肾、养血息风的功效，对肝肾阴虚所致的脱发、白发有一定功效。白发的原因有遗传因素、精神压力、营养状况等，建议白发患者在医生诊断下用药治疗，这样疗效才更加明显。
黑豆20克，桑葚20克，芹菜30克。 1.把黑豆、桑葚洗净; 芹菜洗净后切段。 2 把原材料放入锅中，加适量清水。 3.共煮至豆烂。 4.日服2次。 养血滋阴。中医认为头发的生长源于气血的滋养，只有血气足了，头发才会黑亮起来。
芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克。 1.水煮约半小时后，连汤渣同食。 2.每日1次，连服60天。 本品可滋养生发，兼具安神功效，对失眠多梦者尤其有效。
黑豆20克，制何首乌、黑芝麻、黄芪、阿胶、各15克，白术、桂圆各12克，红枣9克，蜂蜜适量。 1.水煎取汁，调入蜂蜜即可饮用。 2.每日1剂，代茶饮。 具有滋补肝肾，益气养血的功效。适合斑秃、脱发患者。
黑豆150克，莲藕500克，老母鸡1只，红枣4颗，生姜5克，精盐适量。 1.将黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开，再用清水洗净，晾干备用; 2.老母鸡宰杀去毛及内脏和肥油，洗净备用; 3.莲藕、红枣、生姜分别洗净、莲藕切成块，红枣去核，生姜刮皮切片，备用。 4.取汤锅上火，加清水适量，用旺火煮沸，加入黑豆、老母鸡、莲藕、红枣和生姜，改用中火继续炖约3个小时，加入精盐适量即可。用与佐餐食用。 具体养肝补血，乌须黑发的功效。尤其适合脂溢性脱发患者。
何首乌6克，黑豆30克，食盐适量。 1.何首乌加水煎汁去渣。 2.黑豆泡涨洗净煮1小时后,加人何首乌汁再煮30 分钟，加食盐即可。 滋阴养肝,强壮补肾。适用于肝肾阴虚而致头发黄白夹杂而干枯、腰膝无力、大便千结、两目干涩等病症。
甘草6克，黑豆30克。 1.将甘草、黑豆放入锅内，加水1升。 2.煎至500毫升水，代茶饮，每日尽量多饮。 滋阴益肾、解百毒，可使毛发黑亮茂密。
鸡肉300克，核桃6-8个，黑豆20克，食盐适量。 1.鸡肉洗净，用热水稍稍泡一下；核桃去壳掰成几块；黑豆洗净浸泡半小时。 2.把所有材料放入炖盅，加水。 3.等电饭煲的水开了之后，放炖盅下去。炖一个半到两小时，即可。 头发变黑最根本的原因是因为人体缺乏铁元素，而黑豆和核桃中正好富含这种物质。取黑豆和核桃适量，将两者同老母鸡一同炖汤食用，对于改善白发具有很好的功效。其实但凡是颜色带黑的食物对于治疗白发都有效果，但是需要坚持食用。
1大麦乌发方久食大麦头发不白;和铁砂、没石子等染发变黑。出处：唐代医药学家孟溉方2覆盆子乌发方新鲜覆盆子榨取汁涂发不白。出处：唐代药学家陈藏器方3黑大豆染发方醋煮黑大豆，去豆取计煎稠，染发变黑。出处：《千金方》4蜂蜜拔白生黑方治年少白发。拔去白发，以白蜜涂毛孔中，即生黑发。不生，取梧桐子捣汁涂上，必生黑发。5乌发糯米泔水糯米泔水存放两天后用来洗头，久而久之，有滋润美发之功效。白发亦可变黑。出处：傣族民间验方院长黄大勇是国内美容行业的领军人物之一,在下颌角（瘦脸）整形方面具有突出的贡献,量身打造适合您的基础之美。联系电话:010-58631999,400-810-9111。北京基础美整形医院竭诚
生发黑豆汤并不是对所有的脱发都管用的，只适合肾气虚、气血不足、心神不宁等原因导致的掉头发、头发少、头发黄、头发白等。 但是如果是外伤、遗传等原因导致的头部毛囊坏死，那么想通过喝黑豆汤来生发则是不可能的。 以上生发黑豆汤偏方中都含有黑豆，以下人群不建议多吃黑豆，也不适合通过喝生发黑豆汤。 （1）孕妇。一般在孕期不宜过多食用黑豆，以免影响体内激素水平。 （2）痛风病人。黑豆含嘌呤高，会造成尿酸代谢障碍，尿酸沉积在骨关节上造成痛风。痛风病人吃了会造成痛风加重。 （3）体内湿气较重也少吃，即使吃了也要同赤小豆、薏
一是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。 二是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。 三是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。 民间治白发偏方： 1、白茯苓治疗白发 这剂药方的主要药材是白茯苓，另外再加上其他的几种对治疗白发很有效果的药材，效果明显。石膏(煅)、白芷、龙骨(研)、百部各21克，麝香少许，白蒺藜(炒、去角)、川芎、细辛(去叶)、辽参、香附子(炒去毛)、白茯苓、缩砂仁各15克，将药共碾细末，