用生绿豆治高血压效果好
绿豆味甘性凉，有清热解毒、清暑止渴、利水消肿之功。近来，用它治疗高血压症20例，效果显著。
方法：取干燥绿色表皮的绿豆研成细末，装瓶内封存。每次15~20克，每日3次，于饭前温开水送服，随后再服白糖一汤匙，持续服2个月。如停药后观察一段时间血压仍高，则再按上法服1~2个月，血压即会正常。
荐方人：江西上犹县下钟寺卫生院 钟久春
来源：《中国民间秘验偏方大成》
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香蕉皮熬水治高血压吗 香蕉皮煮水治高血压效果好吗
香蕉皮煮水治疗高血压的效果一般。 高血压的治疗需要在正规医院专业医生的诊断下进行治疗，用香蕉皮煮水治疗高血压对高血压只有减缓作用，做不到根治，而且，高血压和平时的生活饮食有很大的关系，治高血压应该重点从专业治疗和生活饮食着手。
用生绿豆治疗水痘的方法是什么
采用生绿豆10-15粒,鸡蛋清1个。用法：把生绿豆研为细末，掺鸡蛋清调拌成 膏状，备用。用时取药膏摊布于患儿肚脐上，外 盖纱布，胶布固定。每日换药1次,至病愈停药。备注：主治水痘。水痘出之后，喉闭失音，思 饮食,吐蛔虫或下泻恶血。
柠檬降血压效果好吗，柠檬怎么吃降血压 柠檬降血压效果好吗
吃柠檬可以补充大量维生素C，还能够增强血管弹性和韧性，预防和治疗高血压等。柠檬中的枸橼酸可与体内的钙离子结合形成一种可溶性络合物，阻止或减轻钙离子参与血液凝固的作用，故有助于改善高血压、心肌梗死的发生和发展，所以可以发现，吃柠檬对血管健康非常有帮助。
山楂能治高血压吗 山楂怎样吃降压效果好
材料 山楂30克，枸杞子15克，大米50克。 制作 1.将山楂、枸杞子、大米洗净后一同放进锅内； 2.加进适量清水，先用武火煮沸者； 3.再用文火熬成粥，待温随量食用。 材料 山楂30克，荷叶15克，槐花9克，白糖少量。 制作 1.把山楂、荷叶、槐花洗净； 2.然后同放进沙锅内，加入适量清水煎煮； 3.然后去药渣取汁，再加入少量白糖调味； 4.用器皿装好，代茶饮用。
生芹菜拌大蒜治高血压效果很好
芹菜含有高密度脂蛋白、胡萝卜素等，有降压抗动脉硬化作用；大蒜含有高密度脂蛋白，可降血脂，降胆固醇，增强心肌收缩力；芝麻油含维生素E，有抗自由基氧化作用。 方法：将净芹菜31~62克切成细丝，再将两瓣新鲜大蒜切碎，加入少量食盐及醋，以微咸微酸为度，再放入芝麻油2毫升、味精少许，拌匀后即可食用。 我曾连续食用3个月，对我的高血压、心动过速治疗效果很好，身上的老年斑也逐渐消失，起到了"血液清道夫"的功效，还无任何副作用。 荐方人：湖南永州二中教师 邓冰浦 引自：1997年第3期《健康指导》 来源：《中国民间秘验偏方大成》
按摩耳穴防治高血压效果较好
耳穴按摩防治高血压效果较好，现介绍如下： 1、全耳按摩。双手掌心摩擦发热后，双手同时按摩耳郭腹背面，先将耳郭向后按摩腹面，再将耳郭向前按摩背面，来回反复按摩10次。然后双手轻握拳，先以劳宫穴对准耳郭腹部按摩，再以劳宫穴对准耳背按摩，正反转各20~26次。这一按摩过程以使整个耳郭达皮肤充血、发热为目的。 2、耳郭穴位按摩。（见840条图） 1）双手拇指腹按摩耳背降压沟，从上到下缓慢进行，反复按摩15次。 2）提掐耳尖穴。双手拇指掐住耳尖穴，轻轻身上、向外提拉15次。 3）提拉耳垂，亦称双凤展翅法。双手拇、中、食指捏住耳垂向下、向外提拉，由轻到重，每次3~5分钟。 4）占按肝穴。双手食指尖对准肝胆
蜂蜜柠檬水降血压效果好吗 高血压患者的日常注意事项
食用过高的盐分和脂肪可能会加重血管的堵塞，加剧血液的粘稠度，从而导致血压增高，高血压患者平时应多使用清淡、蛋白质丰富的食物，如：木耳、芹菜、鸡蛋、鱼等。 因为血压在不同的时间会产生不同的波动，高血压患者应每天监测血压，若血压波动较大，应去医院向医生详细咨询。 高血压病人不适宜做强烈运动，但是适当强度较小的运动有助于减缓血管紧张程度。如：太极拳、散步等。
柠檬降血压效果好吗，柠檬怎么吃降血压 柠檬怎么吃降血压
材料：金橘、柠檬、蜂蜜 。 做法： 1、将金橘去皮，对半掰开;柠檬洗净，切片。 2、将金橘放入果汁机内榨汁倒出。 3、加入柠檬片、蜂蜜拌匀即可。 作用 金橘具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的功效。维生素B1、维生素B2、维生素C、葡萄糖、果糖、苹果酸、柠檬酸丰富。柠檬具有减肥的作用哦，同时还可以有预防疾病的功效呢，对于食欲减退啊，或者是血压高等情况有很好的缓解功效。
生绿豆粉怎样做成糕点
绿豆糕制法1 材料 带皮绿豆150g，蜂蜜40g，糖10g，熟油25g，糖桂花12g，麻油1g，豆沙馅适量 做法 1.将绿豆洗净晾干打成粉，将绿豆粉蒸熟，过筛。 2.过筛的绿豆粉混合蜂蜜，糖，熟油，糖桂花，麻油，搓拌均匀 3.用月饼模压出形状即可。 绿豆糕制法2 材料 主料：绿豆面1500克，糯米粉250克， 调料：白砂糖2000克，绿豆沙100克，花生油1000克 做法 1.将绿豆粉，糯米粉，白糖，素油擦拌后用密眼筛筛过，即成为糕的底层用粉。 2.以木制的印板，下面先铺一层底粉，中间夹进豆沙或枣泥，上面
家庭如何生绿豆芽
那么你可曾想过自己种出绿豆芽，食用自己所种植的豆芽呢?你也许会说怎么种植，现今中国的土地寸土寸金，没有地方可以住，哪有多余的土地来种植绿豆芽呢?现在介绍一种家庭种植绿豆的方法： 材料：绿豆 、可口可乐塑料瓶(别的牌子的也行)、遮阳布(不透光即可) 步骤： 1、把绿豆泡24小时左右直到小芽钻出绿豆皮，准备发豆芽。 2、把可口可乐瓶子底下钻几个眼儿，用小剪刀扩一下眼儿的大小，以绿豆刚好不钻出来为宜(为了每天浇的水都不积在瓶子里，保证绿豆芽的新鲜)， 把瓶口锥形的那部分剪掉，为了瓶内通风和浇水方便。 3、把泡好
怎么生绿豆芽吃起来才健康
材料：绿豆 、可口可乐塑料瓶(别的牌子的也行)、遮阳布(不透光即可) 步骤： 1、把绿豆泡24小时左右直到小芽钻出绿豆皮，准备发豆芽。 2、把可口可乐瓶子底下钻几个眼儿，用小剪刀扩一下眼儿的大小，以绿豆刚好不钻出来为宜(为了每天浇的水都不积在瓶子里，保证绿豆芽的新鲜)， 把瓶口锥形的那部分剪掉，为了瓶内通风和浇水方便。 3、把泡好的绿豆放入瓶内，约是瓶高的五分之一，给豆芽一个生长的空间。 4、给瓶子包上一层布或者纸，只要不透光就行，透光的豆芽会发红，这一点很关键，要注意。 5、开始第一次浇水，水从瓶底自然
怎样生绿豆芽
准备500克绿豆(要颗粒饱满的)放入无油的盆里。 倒入1000克开水，用无油的铲子不停搅拌，直至水变温，变凉为止。 倒入1000克开水，用无油的铲子不停搅拌，直至水变温，变凉为止。放在避光的地方泡一夜。 这是第二天早上绿豆芽的状态，已经开始有一点点的小芽出现了。 在豆芽的盆上盖上一块干净无油的布，再放上一个比下面盆略大一些的盆。 如图所示控干净盆里的水分(每天要给绿豆芽换3-4次水，用室温下的水，大约2000克左右)。在上面的盆上压上重物。 第三天的绿豆芽, 第四天的绿豆芽。 第五天的绿豆芽 第六天的绿豆
高血压常吃4种水果降压效果好
高血压吃什么水果好? 1、高血压常吃泥猴桃降血压 要说高血压患者的降压水果，首选猕猴桃不可，也被称为“奇异果”。泥猴桃味酸、甘、性寒，全果或汁都可以清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇。对于高血压患者、冠心病以及动脉硬化患者，常吃泥猴桃有助于血压的控制。 2、苹果对高血压患者好处多 苹果被誉为“果王”，其营养价值极高，含有多种维生素、糖类、果胶、无机盐、苹果酸、枸楷酸、鞣酸和纤维素。对于高血压患者而言，苹果中富含丰富的钾盐，它能够与体内的钠盐结合，让后者排除体外，对于心血管疾病的预防有着重要
高血压饮食 老年人怎么吃降压效果好
降血压的食物有哪些 害怕高血压偷走你的健康吗?还是依赖治疗高血压的药品而无法摆脱吗?其实降压食物就能够起到缓解高血压的作用哦，你是否相信呢?降压食物有哪些呢?专家为大家大力推荐一些，希望有需要的朋友们掌握一点，抓紧自己的健康，不要让健康偷溜走了。 1、菠菜、地瓜和大豆等健康绿色食品 大力水手爱吃菠菜，所以他力大无穷又威猛，这还真不是哄骗小朋友的，菠菜确实是一种非常健康的绿色蔬菜，患有高血压的中老年人不妨多吃一点菠菜。而地瓜和大豆也是非常减肥降脂、降压的好食物，亲近这些食物，让高血压疾病远离你。 2、脱脂牛
中西医结合治疗高血压效果好吗
一、滋阴潜阳汤治高血压 【功能主治】滋水涵木，潜阳熄风，主治肾阴亏损，水不涵木，肝阳上扰性高血压。 【处方组成】玄参12克，麦冬9克，牛膝9克，茯苓9克，钩藤9克，菊花9克，蝉蜕6克，代赭石15克，龙骨l5克，牡蛎15克，炙远志6克。 【用法用量】每日1剂，水煎服。 【加减】肾阴亏甚者，可加熟地、女贞子、龟胶;血压持续不降者，可酌加桑寄生、夏枯草、杜仲。 【病例验证】伍某，女,74岁。患高血压病巳5年之久，屡治乏效。头晕项痛，心悸，胸闷，四肢无力，大便干结，尿多色黄，舌有裂纹， 苔薄白，脉象细弦，血压33
如何防止高血压效果好
(1)控制脂肪摄入过多。 血脂异常：低密度脂蛋白增高，高密度脂蛋白降低，促进动脉粥样硬化，导致冠心病、心绞痛、心肌梗塞、脑供血不足、脑梗塞、脑溢血、肾功能不全、尿毒症等。2007中国居民膳食指南明确指出：要减少烹调用油，每人每天不超过30克。 (2)控制盐摄入过多。 盐能吸收水份，使血容量增多，心脏收缩时对血管的冲击力增加，血压增高。2007中国居民膳食指南指出：食盐每人每天不超过6克，高血压患者要更少。研究发现：每日食盐摄入量15g/d，高血压发病率10%;每日食盐摄入量17g/d ，高血压发病率30%
咋样治疗高血压效果好？
1、高血压的治疗与饮食 高血压患者要定时定量的服用降压药，尤其是病症较重的患者，除了药物治疗以外，饮食调养也很重要，饮食中要多吃水果和蔬菜。要吃易于降压和压血脂的食物，如芹菜、萝卜、猕猴桃、黑蒜、冬瓜和富硒米等。这类食物的特点是富含蛋白质、矿物质、胡萝卜素和碳水化合物，有很好的降血压和降血脂的效果，能够预防粥样动脉硬化等症。 2、高血压怎么引起的 高血压引起的原因很多，首先是遗传因素，家族中有高血压病史的患病率会高很多，它的遗传性是很明显的。其次是过量吃盐，平时饮食过于重口也是导致患病的原因。另外长期饮酒
如何预防高血压效果好
“合理饮食、戒烟限酒、适当运动、心理平衡”是世界卫生组织提出的健康四大基石。 健康生活方式包含以下几个方面： 1、饮食宜清淡：“ 清”少油，“淡”少盐。 (1)控制脂肪摄入过多。 血脂异常：低密度脂蛋白增高，高密度脂蛋白降低，促进动脉粥样硬化，导致冠心病、心绞痛、心肌梗塞、脑供血不足、脑梗塞、脑溢血、肾功能不全、尿毒症等。2007中国居民膳食指南明确指出：要减少烹调用油，每人每天不超过30克。 (2)控制盐摄入过多。 盐能吸收水份，使血容量增多，心脏收缩时对血管的冲击力增加，血压增高。2007中国居民膳食