秋葵属于寒性食物吗

秋葵属于寒性食物吗

属于寒性食物。

秋葵是锦葵科一年生的草本植物，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及矿物盐等成分，可以补充人体所需的营养。

并且秋葵的汁液中含有果胶、牛乳聚糖等物质，食用过后有健胃肠的功效，是一种营养价值较高，同时具有保健效果的一种蔬菜，在中医上属于性味淡、寒，有利咽、通淋、下乳、调经的功效。

秋葵老了能吃吗 吃秋葵的注意事项

1.老了的秋葵虽然还能吃，但是其营养价值远远不及脆嫩的果荚，因此，秋葵最好是脆嫩时食用，而老了的秋葵最好是用以榨油，性价比最高。

2.秋葵属于寒性的食物，因此，其泡制的茶品也属于寒性，寒性体质的人和经期的女性最好是不要过多饮用，以免体内寒气过重，出现脾胃虚寒、宫寒痛经等症。

秋葵为什么不能多吃

1.秋葵属于寒性食物，过多食用会导致体内寒气增加，特别是那种本身体质比较虚寒的人，再过多食用秋葵的话就很增加身体的负担，并且还容易损伤脾胃。

2.秋季当中含有大量的粘液以及果胶的成分，这些成分都具有润滑肠道的作用，再加上秋葵性寒，过多食用就会容易引起腹泻。

减肥能吃秋葵脆吗 秋葵可以生吃吗

可以。

秋葵是可以直接生吃的，秋葵生吃口感十分的清脆，但一般还是建议将秋葵烹饪熟再吃比较好。因为秋葵属于寒性食物，直接生吃对肠胃的刺激比较大，另外秋葵当中含有大量的草酸以及鞣酸成分，直接生吃口感比较苦涩。如果要生吃的话，建议在吃之前对秋葵焯一下水。

秋葵发黑了还能吃吗 吃秋葵的注意事项

1.秋葵发黑后就说明了秋葵已经明显的变质，这中秋葵已经不适合食用。

2.秋葵属于寒性食物，因此，寒性体质以及经期的女性不适合食用，以免加重体内的寒气，出现脾胃虚寒、宫寒痛经等症。

3.秋葵中含有的粘液蛋白和果荚外皮的绒毛都属于过敏原，因此，过敏体质的人不适合吃秋葵，以免过敏。

秋葵是凉性还是热性

秋葵是寒性食物。

从中医的角度来看，秋葵属于寒性的蔬菜，因此，秋葵中含有很多的寒气，食用有清热降火的功效，十分适合夏季食用，也适合温热属性体质的人食用，可中和人体中的热气，促进健康。

香菇和秋葵能一起吃吗 秋葵不能和什么一起吃

秋葵属于寒性食物，因而是不能和寒凉性食物一起吃的，以免刺激肠胃。秋葵最好是和一些常规的肉或蛋类一起吃，凉拌也可以。

秋葵不熟有毒么 秋葵不能和什么一起吃

不宜和寒性食物一起食用。

秋葵属于寒性食物，所以在吃秋葵的时候不建议再吃其他寒凉性的食物，不然就会增加肠胃的负担，特别是那种本身脾胃就比较虚寒的人，长期如此还容易损伤脾胃。像常见的寒性食物有绿豆、苦瓜、螃蟹、柿子等。

秋葵属于寒性食物吗 秋葵怎么做降低寒性

秋葵的性味不可改变。

一般情况下，在中医上，药材的性味是不可改变的，但可以利用其他药物的性味来中和，而秋葵也是如此，可以与一些温性、热性的食物同吃，来中和秋葵的寒性。

在吃秋葵的时候，最好不要再与其他寒凉的食物一起食用，以免人体摄入的寒气过多，增加身体负担，引起胃肠不适。