各种痘痘该如何护理
各种痘痘该如何护理
1、痘痘皮肤在涂抹护肤品时，应根据脸部状况，区别涂抹:比如脸颊干燥的地方，涂抹保湿补水的产品，T型区油腻地方，涂抹控油清爽产品。起痘痘的地方尽量少涂抹含油脂类的乳霜状产品，改用乳液或者凝露状产品等。
2、痘痘皮肤要注意防晒:尤其是在夏季，强烈的紫外线会使痘痘恶化，但防晒系数不要太高，否则油脂多，晒系数控制在20倍左右。
3、不要化妆:粉底、散粉、遮瑕膏等产品会使肌肤呼吸不顺畅，产生粉刺痤疮。
4、不要用手挤破痘痘:指甲挤破的伤口呈“缝隙状”，愈合起来远不如暗疮针的“针孔状”伤口好愈合，容易留下疤痕。
5、洗脸不宜过勤:痘痘肌肤夏天一天最多3次，其它季节每天2次。过度清洁会使油脂分泌更加旺盛。如果觉得有时脸部比较油腻，可以购买吸油纸，在吸油以后，往面部轻拍一些控油补水的爽肤水或者喷雾，可以起到控油效果。
6、多喝白开水:促进身体新陈代谢。饮食清淡: 辛辣油腻食物，促进油脂分泌。
痘痘的护理
1、可用保湿洗面奶，切忌使用化妆品，面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、生理盐水等。
2、养成每天运动的习惯，适度运动可促进新成代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体*，也是保持美丽肌肤的秘诀。
3、饮食清淡，多吃蔬菜水果，尽量少吃发物：辛辣、海鲜、牛羊肉等。
4、确记不要用手挤出脓性包块，以免继发感染。
5、每天早上可以用适当的茶叶水清洗面部，茶叶水中含有碱性物质，可以有效抑菌。
痘痘肌肤该怎么护理
清爽护理是根本需求 依靠化妆品调节要小心
出现痘痘不管成因是哪一种，在护肤上面都要遵循清爽的一大原则，不然的话就会给肌肤更多的负担。依靠化妆品来调节分泌过剩的油脂要注意以下事项：
1、清洁力强的洗面奶
可以彻底洗净脸上的皮脂。注意一天多洗几次脸，但不要清洗过度，避免洗后干燥紧绷现象。过度去脂，肌肤容易外油内干。
2、含酒精的化妆水
去除油光，使用上，要注意过高浓度的酒精不宜长期使用。酒精不只能去除油光，还会造成肌肤提早角化，用多了，皮肤更显粗糙暗沉。
3、植物萃取调节出油肌肤
速效收敛毛孔，缓和油脂大量排出。经典的成分是金镂梅萃取与各种果酸，产品多调整为酸性配方，可以起到收敛的效果。
4、含锌、铜离子的产品
主要目的在抑制5a-还原酶的活性，除去活化皮脂生成，是目前效果最好的手段，常见的有Zn-PCA、Cu-PCA、Zn-Gluconate、Cu-Gluconate。
5、去角质产品
有磨砂去角质，果酸去角质，酵素去角质三类。使用上，磨砂去角质，在洗脸后角质软化时使用，化脓性痘痘容易刮伤破损，暂时不宜用磨砂的方式帮助去角质。果酸去角质因为有较强的酸刺激，对敏感性酒糟型肌肤不宜，低浓度果酸可以起到帮助老废角质剥落的作用。酵素是最不刺激的选择，但也并不等于适用于所有油痘肌，仍有5%-10%的人对酵素会起过敏反应。
6、角质溶解产品
果酸对角质具溶解能力，但大部分果酸属于水溶性，所以对毛孔富含油脂混合区的角质栓塞，无法具体表现清除效果，有品牌引用亲脂性水杨酸，效果会更好。
7、杀菌剂
化妆品对痤疮杆菌有效的杀菌剂，主要是三氯生，但三氯生本身属于广效型杀菌剂，对皮肤也会有一定损伤。所以，用法上是有面疱时使用无痘痘时停用为宜。此外，近年来桧木醇，桃石酚等成分的研发，作为抗痤疮杆菌的成分，比广效杀菌更安全。严重性痘痘要以保养品的方式去改善，是万万不可着急的。
8、消炎类
甘草、尿囊素，是保养品最经典的消炎剂了，但这与类固醇相比较，效果有天壤之别。但优点是温和无刺激性、无副作用、无后遗症等。
9、控制发炎因子
针对控制发炎的抗痘基质来说，中草药有大量的研究与成果是值得肯定与长期使用的。像穿心莲、紫锥菊、刀伤草、咸丰草、金线莲、三叶五加、百花益母草、蜈蚣草、山药、山葡萄、过山龙、紫草、金银花、狗脊、桑寄生、连翘、大黄、仙鹤草等。
背上长痘痘应该如何护理
1.保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西。
2.如果你的痘痘比较多，比较大，还算是比较严重的。
3.背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。
4.流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好。
5.洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。
6.皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。所以要找到过敏源，避免和皮肤接触。
背部油脂分泌不及面部旺盛，但如果背都污垢清除不净，死皮没有被褪去，角质层增厚，暗疮也就很容易形成。
有些可能是夏天流汗多，清洁不彻底所致，有些却是冬天洁肤不彻底，死皮增厚，又涂上过度油腻的润肤霜而造成，所以，归根结底还是在于清洁。
丝瓜络、洁身刷均是最彻底的清洁工具，可有效预防背部暗疮。假如已经变成暗疮，也可待暗疮成熟时以清除暗疮针把它除去，然后消毒，自可痊愈
去痘印需要注意什么
去痘印需要注意什么?日常三种护理不可少!痘印大多数是因为生长痘痘后皮肤收到了炎症刺激而导致的，所以如果长出痘痘的话，应该先进行祛痘的治疗，千万不要自己乱挤，尤其是痘痘比较多的情况，更需要对症治疗了。
去痘印需要注意什么日常三种护理不可少
第一、注意清洁面部
出现痘印后，应该时刻警惕皮肤的清洁，有些患者皮肤出现痘印后，没有清理皮肤，此时痘印部位就会有细菌和粉尘，加深了痘印的颜色，同时还可能伴随着油脂分泌而出现痘痘反复生长的情况，建议大家每天早晨及外出回来都应该及时清洁皮肤，同时还要注意水温，避免对皮肤组织造成刺激。
第二、注意饮食排毒
出现痘痘及痘印的患者平时还应该注意饮食健康，预防身体内的毒素沉积，尤其是避免便秘和内分泌紊乱的情况发生，患者平时应该多吃点水果蔬菜，还可以补充皮肤需要的维生素C及水分，对于消炎排毒也是非常有利的。
第三、注意皮肤护理
皮肤的护理应该注意在洗脸后需要根据痘印的情况选择不同的药物治疗，如果不严重的话，可以用一些蔬菜敷在痘印较深的部位，如使用黄瓜、土豆等，能够起到淡化斑痕及美白效果。
去痘印需要注意什么?日常三种护理不可少!如果想要从根本预防痘印的出现，一定要注意避免痘痘的反复发生，然后避免皮肤受到炎症及外部伤害，避免痘痘急性发作时出现的血管扩张，平时还要注意面部按摩，预防循环不良的情况发生!
痘痘肌肤应该如何护理
洗脸别擦脸。
每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，还会暗藏细菌呢!其实只需要，用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。
祛痘先补水。
水是生命之源，也是皮肤新陈代谢的基础。秋冬季节天气寒冷干燥，肌肤容易缺水，从而导致问题肌肤更难调理。有很多朋友以为皮肤油脂分泌过剩，所以长青春痘。其实只是答对一半。油脂之所以分泌过剩，归根结底是由于皮肤水分不够，肌肤无法滋润，只能靠分泌油脂。
祛痘别挤痘。
除了正确治疗和护养以外，痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度……很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色斑是终身消除不去的遗憾。如果您是痘痘肌患者，一定要注意痘痘肌的护理。
面膜要适当。
很多朋友在祛痘的时候比较心急，觉得使用的次数越多，祛痘就会越快。其实不是这样子的。特别是祛痘面膜的使用，一般来说2-3天使用一次就可以了。否则会导致反作用的。
生活要调节。
这里提到一个很重要的问题。很多朋友没有深入认识到长痘痘的原因，简单的认为长痘是皮肤问题。其实长痘很大一部分原因是因为身体内部的问题，内分泌或者新陈代谢等问题。长痘的朋友，要注意作息和饮食。不要熬夜，保证睡眠质量，饮食清淡，忌吃辛辣刺激等食物。另外，要注意晨便和排毒。每天早上起来喝一杯白开水对您也会有比较好的帮助。如果您是热性体质，建议您多喝板蓝根等清热的食物。
痘痘肌肤该怎么护理
成人痘4大成因 熬夜痘越挤越悲哀
1、老废角质层处理不及时
油脂的分泌过旺的油性肌肤，很容易堵塞毛孔，造成青春痘，但是如果是干性肌肤或者是油脂分泌已经减少的成人，会有毛孔堵塞的问题吗?压力、睡眠不足、生理期以及更年期荷尔蒙的变化等，都会破坏角质层哦。角质层是肌肤最外面的一层保护层，当被破坏时，肌肤的抵抗力就会下降，变差。但老废角质却不会因为角质层被破坏而减少和脱落，所以这些老废角质往往就是堵塞毛孔的真正元凶，让成人痘有机可乘。
2、压力大积成痘
生活压力大，是成人痘发生的主要原因之一。压力大往往会导致体内的雄性荷尔蒙分泌增加，而诱发皮脂腺过量的分泌油脂，压力痘就会一粒粒冒出来。此外，在紧张、焦躁、低落或呈现负面情绪时，体内会分泌出压力荷尔蒙，当肌肤问题影响角质健康的时候，免疫力也会下降，肌肤对细菌的抵抗力自然也会降低，导致容易发炎，不但成人痘容易长出，出现后也很难完全治愈。
3、碳水化合物催痘
皮肤科的专家们评估了饮食和成人痘的关系，根据专家们的观点来看，碳水化合物的食物会加重成人痘的产生。研究数据显示，饮食和成人痘强而有力的证据是来自于升糖指数，低升糖指数的饮食则能改善成人痘。但是摄取高升糖指数食物便会引发一连串的反应，最终通过生长激素和性激素而加重成人痘爆发。
4、熬夜痘越挤越悲哀
睡眠不足这一成因是成人痘最常见的原因，通常有熬夜痘痘的人，肌肤都比较粗糙，没光泽，痘痘外观看比较大颗，先得红肿，而且摸起来硬硬的。它的起因是因为身体机能差，血液循环不良，新陈代谢不良，毒素无法排出，在肌肤上就形成了痘痘。这种情况的成人痘不会有发炎的现象，如果硬的去挤压，反而会导致发炎恶化。出现这类的痘痘，就应该减少熬夜，多补充维生素B3、维生素C来增加身体的抵抗力。
清爽护理是根本需求 依靠化妆品调节要小心
出现痘痘不管成因是哪一种，在护肤上面都要遵循清爽的一大原则，不然的话就会给肌肤更多的负担。依靠化妆品来调节分泌过剩的油脂要注意以下事项：
1、清洁力强的洗面奶
可以彻底洗净脸上的皮脂。注意一天多洗几次脸，但不要清洗过度，避免洗后干燥紧绷现象。过度去脂，肌肤容易外油内干。
2、含酒精的化妆水
去除油光，使用上，要注意过高浓度的酒精不宜长期使用。酒精不只能去除油光，还会造成肌肤提早角化，用多了，皮肤更显粗糙暗沉。
3、植物萃取调节出油肌肤
速效收敛毛孔，缓和油脂大量排出。经典的成分是金镂梅萃取与各种果酸，产品多调整为酸性配方，可以起到收敛的效果。
4、含锌、铜离子的产品
主要目的在抑制5a-还原酶的活性，除去活化皮脂生成，是目前效果最好的手段，常见的有Zn-PCA、Cu-PCA、Zn-Gluconate、Cu-Gluconate。
5、去角质产品
有磨砂去角质，果酸去角质，酵素去角质三类。使用上，磨砂去角质，在洗脸后角质软化时使用，化脓性痘痘容易刮伤破损，暂时不宜用磨砂的方式帮助去角质。果酸去角质因为有较强的酸刺激，对敏感性酒糟型肌肤不宜，低浓度果酸可以起到帮助老废角质剥落的作用。酵素是最不刺激的选择，但也并不等于适用于所有油痘肌，仍有5%-10%的人对酵素会起过敏反应。
6、角质溶解产品
果酸对角质具溶解能力，但大部分果酸属于水溶性，所以对毛孔富含油脂混合区的角质栓塞，无法具体表现清除效果，有品牌引用亲脂性水杨酸，效果会更好。
7、杀菌剂
化妆品对痤疮杆菌有效的杀菌剂，主要是三氯生，但三氯生本身属于广效型杀菌剂，对皮肤也会有一定损伤。所以，用法上是有面疱时使用无痘痘时停用为宜。此外，近年来桧木醇，桃石酚等成分的研发，作为抗痤疮杆菌的成分，比广效杀菌更安全。严重性痘痘要以保养品的方式去改善，是万万不可着急的。
8、消炎类
甘草、尿囊素，是保养品最经典的消炎剂了，但这与类固醇相比较，效果有天壤之别。但优点是温和无刺激性、无副作用、无后遗症等。
9、控制发炎因子
针对控制发炎的抗痘基质来说，中草药有大量的研究与成果是值得肯定与长期使用的。像穿心莲、紫锥菊、刀伤草、咸丰草、金线莲、三叶五加、百花益母草、蜈蚣草、山药、山葡萄、过山龙、紫草、金银花、狗脊、桑寄生、连翘、大黄、仙鹤草等。
痘痘女人该如何护理肌肤
1。局部处理：最佳治疗时机在青春痘初发时期，此时症状较轻，热毒血瘀不盛。只要选择适当的药物就可以药到痘除。如馥珮御方祛痘精华液，它含有20多种中药成分，具有清热除湿、疏风散结等功能。在高效渗透剂作用下，快速消除青春痘，修复局部组织，同时还有解毒止痒的功效。
2。消灭细菌滋生：如果青春痘是炎性的就一定要注意控制炎症。因为炎性的痘痘是皮脂大量堆集造成细菌繁殖引起炎症，毛囊孔因细菌繁殖而撑大形成瘢痕。所以要有效地控制炎症一般最好在初期局部用抗菌素药散剂和膏剂都可。用药前首先还是要把面部清洁好。有条件的话就做一下热喷，这样使毛囊孔开放，利于药物的吸收。
3。不要挤压痘痘：青春痘严重地影响了美观，给人们带来了无尽的烦恼。有些人除痘心切，就自己花上数小时在镜子上拼命挤压痘痘。殊不知，这将破坏局部皮肤的自然防御能力，使炎症扩散或向深部发展，加重皮脂腺、毛囊的炎症，尤其是面部危险三角区更须多加保护，避免感染蔓延至颅内，造成生命危险。
4。恢复期护理：通过以上治疗护理，炎症即可得到控制，仅留下暗褐色色素，此期可采用馥珮御方祛痘修复膏，本品富含珍珠、桃仁、黄芩等10余种中药成分。它具有促进细胞再生，抑制色素沉着，软化抚平瘢痕等功效。经过处理全面达到去痘无痕的效果，令肌肤细腻润滑、白皙健康。
5。吸痘面膜：使用此方法在清除青春痘时既彻底又不疼痛，使用前先净脸，用蒸脸器戴热毛巾“蒸面”，使毛孔扩张、油脂软化。涂抹时顺着汗毛生长方向抹均匀，待15～20分钟后，逆向整张揭起。做完面膜后一定要用收缩水轻轻拍打，以防毛孔变大，油性肌肤1月内用1～2次。现在市面售的馥珮痘可贴，就具有清热祛湿、排毒养颜的功能，能快速渗透至青春痘皮损内，促进青春痘消退等功效。
还你光滑细嫩肌肤的祛痘妙招
1、上火引起的痘痘如何收复
很多美眉由于饮食上火、情绪烦闷上火，脸上就会冒出烦人的小痘痘，那么，由此而滋长的小痘痘就是由于上火所引起的，又该如何来调理呢?首先，我们应该采取内养和外调的方式来进行祛痘调理。
由于上火而长痘痘，在饮食上，就需要清淡一点，少吃辛辣的、容易上火的食物，例如桂圆、荔枝、火锅、烧烤等等这些，此外，需要养成良好的、有规律的生活习惯，不抽烟、不饮酒、多喝水、不熬夜，渐渐地，身体里的火去除以后，脸上的痘痘也自然就消失了。
同时，已经因上火而导致肌肤长痘痘，就不要再使用具有刺激性的护肤品了，包括洗面奶、爽肤水、乳液等等，都尽量选择清爽的、不油腻的护肤品来使用。小编建议各位美眉可以选择茶树精油来护理痘痘肌肤，它在可以帮助肌肤杀菌、收缩毛孔的同时，还能够有效帮助肌肤降火，令痘痘快速消失!
2、生理期痘痘如何调理
处于生理期，美眉们多半都存在长痘痘的现象，肌肤由于身体激素分泌而长出痘痘，那么，美眉们要怎样处理生理期长痘痘的问题、又该如何预防呢?
实际上，生理期是美眉们最需要进补和调理身体的几天，美眉们可以在生理期的前一个星期就吃一些红枣、桂圆、莲子等一些滋补的食物，这样可以很好的调理身体，使肌肤没那么容易长痘。
其次，生理期由于激素分泌导致面部出油过多，因此，美眉们要做好控油保湿的肌肤准备工作，在护肤产品上选择一些含有茶树、洋甘菊成分的具有控油消炎功能的护肤产品，一方面可以帮助肌肤清爽滋润，另一方面还可以降低角质的厚度、镇静痘痘。
3、对付痘痘要打持久战
美眉们不要脸上一长出痘痘就着急得不行、想要把他全部消灭为快，但是，要知道，收复痘痘不能着急，要打持久战。
首先，确保日常的清洁工作做到位，每日使用温和的洁面产品来清洁面部肌肤，并且多多按摩痘痘比较多的部位，在清洁完面部肌肤之后，可以使用温和的、无刺激的护肤产品来保护肌肤，最好是具有消炎杀菌作用的，有利于痘痘处的消肿，同时，要保证每一个时间段都要多饮水，帮助身体和肌肤排毒，能够帮助肌肤尽快战胜痘痘。其实，战痘只是一个过程，只要你持之以恒的呵护，痘痘一定全部走光光!
后背长痘痘该如何护理
1、盐水洗浴
其实对于背部长有痤疮的“顽疾”，用盐浴有着很好的效果。入浴后让身体充沛温热，待毛孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分挪动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗清洁。洗几次再看看，背上的痤疮能大为改善。
2、合理的饮食
多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅
3、劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益
长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。
4、注意面部清洁
常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
5、不要用手去挤压粉刺
以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
6、吃海带防痤疮
据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。所以，青少年经常适量地食用海带，有助于预防痤疮的发生。
油脂分泌旺盛长痘
很多皮肤油脂分泌比较旺盛的美眉，由于皮肤非常爱出油，加上天气原因、皮肤护理不当、清洁卸妆不彻底等原因，就很容易滋生出烦人的痘痘。为什么油性皮肤爱长痘痘呢?这是因为油性肌肤油脂分泌旺盛，毛孔极易堵塞，油脂在毛孔之中累积起来，再突起，就形成了痘痘，油性皮肤油脂分泌旺盛，又易长出痘痘，该如何来进行处理呢?小编来为您解答。
1、控制皮肤出油可选清爽型护肤品
皮肤总是爱出油，该如何选择护肤产品呢?首先，油性皮肤选择护肤产品一定不能是油腻的，应该先要滋润皮肤，保护皮肤表层，然后再呵护皮肤。可以选涂抹上一层水润地水乳，为皮肤起到保护、抑制油脂分泌的作用，选择清爽型的水润护肤产品，可以避免皮肤油腻腻、黏乎乎的状态，建议美眉们在夏秋季节可以选择含水量较高的爽肤水和乳液，进入到秋季，可选择含水量较高的面霜使用，对于抑制油脂分泌、避免痘痘滋生是非常有帮助的。
2、多吃水果蔬菜抑制痘痘滋生
皮肤爱出油、爱长痘痘，美眉们可以从平时的饮食当中来做调整，皮肤爱出油，那么，在饮食上，美眉们就应该要避免进食一些油腻辛辣的食物，多吃一些水果和蔬菜，水果蔬菜当中含有丰富的维生素和水分，都是有益于皮肤健康的营养元素。多吃水果蔬菜，有助于抑制皮肤痘痘的滋生。皮肤油腻爱长痘痘的美眉们，在饮食上需要注意这一点。
3、多饮水抚平痘痘肌肤
美眉们可千万别小看了痘痘肌肤，它需要你小心翼翼地呵护，才能够抑制痘痘再生，将已经滋生出来的痘痘抚平。从身体的内部进行调理，是最根本的去除痘痘的方法。美眉们可以在一天的不同时段来进行不同的饮水，例如，每天清晨喝上一杯淡盐水或者是蜂蜜水，可以有效调理肠胃，将身体内部的毒素都清理出去，就有助于痘痘的去除，同时，上午的十点钟阶段，喝上一大杯白开水，滋润身体和皮肤，中午以及下午和傍晚的阶段都各喝上一大杯水，对于抚平油性皮肤的痘痘是非常有帮助的。多饮水，对于痘痘皮肤的美眉们来说是不可缺少的内部调理护肤方法之一，不要忽略哦!
4、将吸油纸更换成保湿喷雾
皮肤爱出油的美眉们，总是离不开吸油纸，要知道，吸油纸不能长期频繁使用，否则对皮肤，尤其是敏感的痘痘皮肤是一种非常大的伤害。美眉们不妨将吸油纸更换成保湿喷雾来使用，即便皮肤表面是非常油腻的，也可以随时喷一喷保湿喷雾，来让皮肤增加水分，油性的痘痘皮肤经常使用保湿喷雾来补水保湿是缓解痘痘、抑制皮肤出油、平衡皮肤的水油的好方法，痘痘肌肤保湿喷雾是少不了的护肤辅助工具，美眉们要用起来哦!
痘痘肌肤该怎么护理
都过了青春期怎么还经常长痘?很多成年男女都有这个困惑，长痘并不是青春期男女的专利，饮食不注意、清洁不到位、熬夜等都会引起长痘，用护肤品、化妆的女性一定要注意调节。
成人痘就是麻烦、讨人厌。它不管男女，不管年龄，不断的依附在我们脸上。要根治必须要从源头着手。
成人痘更“青睐”女性
成人痘它不分季节，在同一个部位不停的生长，通常是以浓疱或是囊肿的形式出现在我们的脸上。大部分的痘痘都是因为皮脂腺分泌过多有关的，但是成人痘却是因为睡眠不足、黄体素分泌过多、疲劳、便秘、保养不当等因素有关，而且，女性发生的机率比男性的要多。
成人痘4大成因 熬夜痘越挤越悲哀
1、老废角质层处理不及时
油脂的分泌过旺的油性肌肤，很容易堵塞毛孔，造成青春痘，但是如果是干性肌肤或者是油脂分泌已经减少的成人，会有毛孔堵塞的问题吗?压力、睡眠不足、生理期以及更年期荷尔蒙的变化等，都会破坏角质层哦。角质层是肌肤最外面的一层保护层，当被破坏时，肌肤的抵抗力就会下降，变差。但老废角质却不会因为角质层被破坏而减少和脱落，所以这些老废角质往往就是堵塞毛孔的真正元凶，让成人痘有机可乘。
2、压力大积成痘
生活压力大，是成人痘发生的主要原因之一。压力大往往会导致体内的雄性荷尔蒙分泌增加，而诱发皮脂腺过量的分泌油脂，压力痘就会一粒粒冒出来。此外，在紧张、焦躁、低落或呈现负面情绪时，体内会分泌出压力荷尔蒙，当肌肤问题影响角质健康的时候，免疫力也会下降，肌肤对细菌的抵抗力自然也会降低，导致容易发炎，不但成人痘容易长出，出现后也很难完全治愈。
3、碳水化合物催痘
皮肤科的专家们评估了饮食和成人痘的关系，根据专家们的观点来看，碳水化合物的食物会加重成人痘的产生。研究数据显示，饮食和成人痘强而有力的证据是来自于升糖指数，低升糖指数的饮食则能改善成人痘。但是摄取高升糖指数食物便会引发一连串的反应，最终通过生长激素和性激素而加重成人痘爆发。
4、熬夜痘越挤越悲哀
睡眠不足这一成因是成人痘最常见的原因，通常有熬夜痘痘的人，肌肤都比较粗糙，没光泽，痘痘外观看比较大颗，先得红肿，而且摸起来硬硬的。它的起因是因为身体机能差，血液循环不良，新陈代谢不良，毒素无法排出，在肌肤上就形成了痘痘。这种情况的成人痘不会有发炎的现象，如果硬的去挤压，反而会导致发炎恶化。出现这类的痘痘，就应该减少熬夜，多补充维生素B3、维生素C来增加身体的抵抗力。
清爽护理是根本需求 依靠化妆品调节要小心
出现痘痘不管成因是哪一种，在护肤上面都要遵循清爽的一大原则，不然的话就会给肌肤更多的负担。依靠化妆品来调节分泌过剩的油脂要注意以下事项：
1、清洁力强的洗面奶
可以彻底洗净脸上的皮脂。注意一天多洗几次脸，但不要清洗过度，避免洗后干燥紧绷现象。过度去脂，肌肤容易外油内干。
2、含酒精的化妆水
去除油光，使用上，要注意过高浓度的酒精不宜长期使用。酒精不只能去除油光，还会造成肌肤提早角化，用多了，皮肤更显粗糙暗沉。
3、植物萃取调节出油肌肤
速效收敛毛孔，缓和油脂大量排出。经典的成分是金镂梅萃取与各种果酸，产品多调整为酸性配方，可以起到收敛的效果。
水痘该如何护理
水痘传染期为出疹前2—5天，出疹后的5—6天，患了水痘的病儿一经确诊，应立即在家隔离直至全部结痂，水痘患者可以吹风。水痘虽然症状较轻，一般都能顺利恢复，但它的传染性比较强。发热时要让病儿休息，吃富有营养易消化的饮食，要多喝开水和果汁水。同时嘱咐和管理病儿不要用手抓破疱疹，特别是注意不要抓破面部的疱疹，以免疱疹被抓破化脓感染，若病变损伤较深，有可能留下疤痕。为了防止这一情况发生，要把孩子的指甲剪短，保持手的清洁。可缝制一副毛边向外的手套，戴在病儿手上。如果疱疹破了，可涂1%的紫药水，如有化脓可涂抗生素软膏