肌肤抗老认准这11种植物油成分
肌肤抗老认准这11种植物油成分
阿甘油(摩洛哥坚果油)
这种植物油富含维生素E和必需脂肪酸，因此是头发、皮肤和指甲最佳保湿剂。用法：洗发前用它滋润发尾，把它加入平时用的润肤霜或者用它替代护手霜。
鳄梨油
富含Omega-3脂肪酸和抗氧化剂，所以可用它加入基础日霜和晚霜，预防皮防老化。
椰子油
富含蛋白质、维生素E和脂肪酸，极易被皮肤吸收。由于它同时具有抗菌性能，在常温下呈固态，所以作为旅途中的润肤剂再合适不过。
葡萄籽油
葡萄籽油的收敛性能出众，因此适合油性皮肤以及易长痘痘的人。它包含有抗炎性的油酸，能被皮肤和头发迅速吸收，把抗氧化剂输入细胞组织中。
荷荷巴油
这种油最类似人体分泌的自然油脂，有调节皮肤油脂的效用，因此适合油性皮肤或者头发容易变油的人。
橄榄油
橄榄油富含抗氧化剂，因此十分适合用来护养干性皮肤以及治愈湿疹。橄榄油还富含维生素A和维生素E，所以也十分适合用来辅助抗老化疗程。
甜杏仁油
这种植物油能够清除死皮细胞，对于肤色不均匀以及黑斑都有治疗功效。当然，不适用于对坚果过敏的人。
胡萝卜籽油
富含β-胡萝卜素和维生素A ，能帮助刺激细胞生长，为皮肤排毒。在阳光曝晒的日子，出门前可以厚厚涂上一层，为皮肤锁上水分之余，避免其受到紫外线和环境污染。
月见草油
月见草油特有的脂肪酸能舒缓痕痒和炎症，非常适合湿疹患者。
蔷薇果油
它富含维生素C和番茄红素，有助皮肤保持弹性和消除妊娠纹，最适合孕妇用。
金盏花油
金盏花能缓解皮肤红肿，适合易患痘痘的皮肤。它也具有抗自由基的效用，因此也可用来为眼袋消肿。
肌肤抗老三大黄金定律
黄金定律一、隔离防晒是关键
阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一。每天坚持涂抹防晒霜(防晒系数15以上)，可将肌肤的光老化程度降低。
黄金定律二：保养肌肤‘从“保养基因”开始
随着年龄的增长，一些爱用的护肤品好像不像刚刚开始使用的时候那么有效了?究竟是产品成分失效了?还是肌肤对产品产生了惰性?其实之所以会有这样的感觉，是因为肌肤的底子变差了。因此要想不老，保养肌肤要先从保养基因开始。
黄金定律三、补水保湿是基础
皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子(生物上有叫做透明质酸HA)。人体内的透明质酸是人体摄入含有丰富粘多糖的食物自身合成的。而透明质酸会随着年龄的增大而减少，在电脑紫外光的照射和遇热的情况下，透明质酸会缓慢的分解消耗。因此年龄越大就越会出现皮肤干燥皱纹增多皮肤松弛等衰老现象。
洁面皂也可以敷面
洁面皂也敷脸，让洗脸也如清洁面膜般彻底!
早先的敷洗两用洁面泥就曾经引领了一阵新洁面风潮，现在洁面皂也能用来敷脸了。
充分的揉搓泡沫后，轻轻的敷在肌肤上。好比做了一次深层的清洁面膜，清洁效果加倍给力。而且一般清洁品在清洁过程中会将肌肤表面健康的油脂膜一同洗去，而洁面皂无太多添加物，反而帮助唤醒皮脂膜生成，让肌肤发挥自体肌御力，让肌肤更健康。
洁面皂成分还需精挑细选!
有些女生会疑问，用洁面皂敷脸，难道不会加剧肌肤的干燥情况吗?其实只要选对了洁面皂，完全不必担心!
可敷的洁面皂一定要以植物油成分为主，而且冷制手工皂更佳，因为会自然分泌出天然的植物油脂，所以不仅不会加速水分流失，而且其中的油脂成分能更好的溶解污垢、滋养肌肤。比一般洁颜皂适合拿来敷脸。
切忌贪心，敷脸时长15~30秒即可!
洁面皂并不是为肌肤补充养分，所以停留太久也无益处，一般半分钟左右就够了。虽然优质的洁面皂在肌肤上停留时间过长也不会对肌肤造成影响，但是对于敏感肌肤还是有潜在危险，尤其是春夏肌肤敏感高发季，当心贪多嚼不烂，造成肌肤不必要的麻烦。
油性皮肤用什么卸妆 油性皮肤为什么不适宜用卸妆油
油性皮肤本来分泌油脂就比较多，而卸妆油大多含矿物油或是植物油成分，加之彩妆中也含有油脂成分，卸妆的时候，还是会有许多油不溶，水也不溶的粉状物附着在细小的毛孔中，不彻底清洁是洗不干净的，而且卸妆油成分在脸部停留时间过长对皮肤也有伤害。油性肌肤人群如果一定要使用卸妆油，最好选择含植物油成分的卸妆油。
精华油的作用 天然无刺激
精华油中含有的植物油成分、植物性角鲨烷等成分均是天然成分，不会对肌肤造成刺激，即便是敏感肌肤也是可以放心使用的。但是要注意选购的精华油必须是质量有保证的产品才行。
护手霜5大功能全解码
1、最强功能：软化角质
手部的角质层很发达，特别是手掌，很容易形成厚厚的老茧，或是出现倒刺和死皮，去除手部角质，可深层清洁，促进新陈代谢。一般含有尿素成分的护手霜都具备去角质的功效，也可使用含磨砂成分的手霜。软化角质霜，将手部变硬变厚的角质去除掉，并软化角质使肌肤柔嫩、光滑，使肌肤水嫩滋润。并以类似于密封腊的效果持续保湿，防止肌肤干燥、粗糙。
2、最奢侈功能：美白淡斑
日晒、内分泌失调、血液循环不好等诱因会导致手部黑色素沉淀形成色斑或肤色不均。金莲花花瓣精华极为有效地防止色斑生成，而有防晒功效的手霜也可帮助击退手部色斑。所以每日注意双手肌肤的防晒美白，是拥有白皙玉手的必备保养工作。兼具防晒与美白功效的护手霜，质地清爽容易吸收。
3、最流行功能：紧致修护
双手长期暴露在外，季节的变化、污染的环境、化学剂的接触，会导致双手肌肤粗糙、松弛。乳木果油含有的天然滋养修护成分，不仅高度保湿，更能修护受损皮肤，增强弹性。小麦蛋白修护精华明显淡化手部细纹、干纹，改善皮肤粗糙，紧致手部肌肤，从肌肤底层修护受损肌肤，最大限度唤醒肌肤活力，帮助抵御外界侵害，让疲惫肌肤如沐甘露。氨基酸C与咖啡因共同作用产生信号，增强肌肤自身的骨胶原生成，深层修护肌肤，重建紧致效果。
4、最向往功能：抵抗衰老
胶原蛋白流失、皮肤纹路加深、纤维组织老化、断裂，这足以让你的第二张脸泄露了你的年龄。这时除去使用含有抗衰老成分维生素E的手霜外，奢侈的鱼子酱手霜更会达到意想不到的效果。南美洲野山药，大豆精华，深海褐藻中的天然活性成分可以再次修护随着年龄变大而日益缓慢的肌肤功能，重新完善肌肤，深层滋养肌肤，令双手恢复弹性。专业技术创新赋颜萃“动态循环5”科技，蕴含天然植物精萃大花红景天及先锋抗老成分Pro-XylaneTM，从肌肤“动态循环”的各个功能入手，赋予肌肤抗老动力，有效抵抗各种衰老问题。
5、最常用功能：滋润补水
含有天然植物油成分的护手霜，特别是橄榄油与蜂蜜，可补充手部水分，令双手水嫩光滑。水角鲨烷，含有弹力增强型维生素C滋养水(萃取柠檬精华+甘油)，独特恒久的水润配方，高保湿及持久滋润双重功效。含丰富辅酶Q10成分，可以有效减少肌肤细纹和皱纹，明显改善肌肤弹性，恢复肌肤光滑，有效保护和滋润您的双手，使其备感细腻柔滑。
三个方法做好肌肤抗老化
什么!吃太精会变老!
相信很多人都不知道，如果你吃的食物太细腻或太精致，反而会加快身体老化的速度，健康问题也会随之而来，所以想要寻求好的抗老食谱，你每天吃掉的食物就很关键。最好选择具有抗老功能同时还过滤体内有毒物质的食物，坚持食用不仅气色变好甚至连肤色都会白两度，像燕麦、 胡萝卜、 西兰花、菠莱、鱼肉、橄榄油，就都是非常好的抗老食材，具备了滋润补水、消除脂肪酸、改善肤色黯沉的功效，还有助恢复皮肤的抗损伤能力。
倒时差也有封口令
各种长途飞行和让人两眼昏花的倒时差会直接打翻你身体内外平衡，成为那段时间内肌肤老化和元气不足的主因。梅林老师作为国内、纽约飞不停的空中飞人，“在飞机上从来不吃油炸和过甜的食物，油腻的坚果类也不碰，只要醒着就持续地多喝白开水，下机后的12小时内也多是以水果餐为主，或者清蒸鱼肉配燕麦粥，这些都是能帮助身体排毒、清肠的好东西。”其实任何时候，如果能顺利解决宿便的麻烦，就等于解决掉身体最坏的问题了。
为忙疯白领定制汤
忙到崩溃的格子间白领，不仅没时间煲汤养生，连一日三餐都属于吃了上顿没下顿……对于这些大忙人的食补和食调，梅林老师觉得“一碗汤就能调养身体”，更重要的是，这汤里没有冬虫夏草和老参，保你每天一碗也不会喝穷。
肌肤抗老宜早不宜迟
开始使用眼霜
网络上流传说用眼霜从25岁开始，其实使用眼霜并不是要到一定的年纪才可以使用眼霜，而是要根据自己的肌肤状况和需求程度来使用眼霜。有些MM在刚刚踏入20岁的时候眼角就出现了明显的皱纹，如此这般难道还不用眼霜吗?
在抵抗岁月的痕迹的时候，最好选择含有维生素C的产品，或者是抗氧化成分和透明质酸的眼霜，根据自己的肌肤状况来选择。补水、保湿的眼霜是首选，眼膜当然少不了。如此投资自己的肌肤，才能获得享之不尽的美貌。
每周去一次角质
皮肤的角质状况会在一定程度上决定肌肤的健康状况，如果角质层过厚，那么毛孔一定不会小，可能还伴有黑头，看起来整张脸都脏兮兮的。同时肌肤的水质状态也不会太厚，应该是干干的、没有弹性。
因此，去角质是相当重要的，夏天油脂泛滥的“油田肌”，可以一周祛角质两次，但是切记不要超过三次，中性肌肤和感性肌肤每周祛角质角质一次即可，每次去完角质最好使用补水产品对肌肤进行补水，然后继续基本的护肤过程。
养成护肤好习惯
每天夜晚的护肤流程都是从洁面开始，这是无论如何都要进行的步骤，特别是在夜间皮肤进行休眠模式的时候，清洁工作时重中之重的环节。肌肤清洁之后使用爽肤水，不仅可以再次清洁已恢复肌肤表面的酸碱值并调理角质层。
之后的步骤就是挑选适合自己肌肤状况的眼霜，对眼部肌肤进行爱的呵护。之后就要开始使用肌肤的“充电宝”精华，它可以及时改善自己的肌肤状况，将营养成分“锁”在肌肤里面，减少水分流失。最后千万不要忘记晚霜哦!
时刻都要记得防晒
不管走到哪里，都不要忘记有个肌肤强大的杀手叫做“光老化”，它是肌肤老化的最大的杀手。不仅仅是晴天要做好防晒工作，就连阴雨天也要做好防晒工作。防晒不是防晒黑而是放置肌肤老化。
不要以为擦了防晒霜就一劳永逸了，紫外线的穿透能力是你想象不到的。紫外线会带走我们肌肤的水分，所以再给肌肤防晒的时候要记得给肌肤“喝水”哦!
补水和保湿有什么区别
成分主要有透明质酸、多元醇、胶原蛋白，还有天然保湿因子、氨基酸等。对于年轻的干性肌肤来说，补水比保湿更为重要。年轻的肌肤的皮脂膜都是比较正常的，而随着年龄的增长，肌肤变衰老，皮脂膜就会变脆弱，所以一般抗老面霜为什么都很油。
包括神经酰胺、各类植物油、矿物油、合成脂、蜂蜡等。通常含有大量油分的产品多数都是保湿的，比如乳液和面霜。在选择产品的时，也可以根据季节的变化来选择产品，夏季可以降低保湿度，而冬天就要用高油脂含量的产品。
冬季选护肤品认准这8种成分
1.乳木果
乳木果
乳木果油具有滋养、保护、促进再生及柔肤功效，含有大量的不皂化脂质( unsaponifiable fats )，为肌肤补充所需养份之余，更有助细胞更生及促进微血管循环，防止老化、皮肤干燥爆裂。
2.人参
人参
来自中药材的植物精华，能促进皮肤滑润、柔软，对防治面部粉刺、痤疤、褐斑有良好的功效。有效地还原肌肤最初的纯粹柔嫩。
3.荷荷巴油
身体护理
是一种优质的基础油，含有丰富维生素，具有滋养软化肌肤的功效。渗透效果极佳，荷荷巴油还可以软化角质，让皮肤变得光滑有弹性。
4.葡萄
葡萄
含有丰富的维生素F、矿物质以及蛋白质，而且渗透力强，能有效增强肌肤的保湿效果，而且还能润泽、柔软肌肤。
滋养食材
5.苹果
苹果
苹果中的果酸可以防治皮肤干燥，它的果肉部分(水分、糖分、维他命、矿物质及果胶)，都有滋养、收敛与增加肌肤弹性的效果。
6.蜂蜜
蜂蜜
含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。
7.胡萝卜
胡萝卜
含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。
8.牛奶
牛奶
牛奶是皮肤最喜爱的食物，它能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹还原皮肤的滋润和光泽。
夏天用什么护肤品不油腻 不含油分的洁面产品
夏季要控油的话，油性肌肤和痘痘肌肤应该选用含水杨酸或抑制痘痘成分的洁面产品，可以用泡沫型的洗面奶或者洁面皂;如果是中性肌肤和干性肌肤，则选择不含刺激性成分，有一定保湿力度的洗面奶;敏感肌肤和极度干燥的肌肤选用起泡率低或不起泡，不含矿物油成分，含透明质酸的洗面奶最好。