轻微乳腺增生怎么治有效
轻微乳腺增生怎么治有效
一: 调理月经
1:临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。
二: 补充维生素、矿物质
1:人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。
三: 和谐性生活
和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机会使乳腺增生。
乳腺增生疾病的治疗误区有哪些呢
误区1：乳腺增生不用治疗，每个女人都有经前乳房胀痛。
专家观点：乳腺增生的典型表现就是经前乳房胀痛，经后减轻或消失。这是不正常的。此病很普遍，许多人习以为常不去诊治，有些专业医生也认为不需要治疗，使许多乳腺增生加重，甚至癌变。
误区2：乳腺增生治不好，等生孩子或绝经后自然就好了。
专家观点：乳腺增生反复发作是因为单纯服药，未综合治疗;疗程不足，月经后乳痛好转就停药;疗效不好时，未及时中止转做手术，以致恶变;一开始就误诊为乳腺增生，其实是乳腺癌。
妊娠期随着乳房增大，乳腺增生会加重，哺乳期好转，断奶后增生会加重，所以说生孩子后乳腺增生会痊愈是完全错误的。
误区3：乳腺增生不用治，完全可以自愈。
专家观点：正常乳腺上皮向恶性转化有一个过程，即增生-不典型增生(癌前病变)-原位癌-浸润癌。临床上，囊性增生为不典型增生，其组织学改变是不可逆的，称为癌前病变。
轻微乳腺增生需要治疗吗
乳腺增生分为生理性增生和病理性增生，正常情况下，我们所见到的都是生理性增生过程。
什么是生理性增生呢？乳房里有17-19个乳管，乳管里有管道，在显微镜下，可以看到管道的横切面有一层细胞。当这层细胞多了一层的时候，就叫做乳腺增生。乳房是内分泌的靶器官，每位妇女每个月经周期的过程就是乳腺增生的过程，乳腺里的细胞随着月经周期而增生、退化，周而复始。女性往往会发现月经前乳房胀大，月经后乳房就退回原来模样，就是这个缘故。但问题是，每个月乳腺细胞长了这么多，但常常退不了，河床淤积了可以清理淤泥，但乳管里的细胞淤积了不能把它像死皮一样刮出来，所以乳腺增生就出现了。医生们因此也把增生叫做“退化不良”。
乳腺增生有什么表现？比较常见的一种情况是乳痛。经常有病人因为乳房疼痛来看医生，担心是否是患了乳腺癌。其实，95%以上的乳痛都不乳腺癌的症状，病人无需恐慌。乳痛分为三度：用手触摸感觉疼痛为一度，无须处理；活动时感觉疼痛为二度，可以考虑吃药；静止痛，即躺在床上也觉得疼痛时，则为三度，应就医。
除了乳痛外，乳房的硬度也可以分级，像嘴唇那么柔软为一度，像鼻子一样软硬适中为二度，像额头如此坚硬就是三度。但不管是柔软还是坚硬，都不具备提示疾病的意义。
不少女性在疼痛的同时还会摸到自己乳房里有“肿物”。如果左右两边对称且肿物在经期前后有变化，那么可以考虑为普通增生。究竟自己的增生是生理性增生还是病理性增生呢？苏逢锡教授建议，最主要的手段还是通过B超等定期普查。
患癌肿的乳房里，几乎100%伴有增生。但增生与癌肿多数情况下没有直接关系。可以假设：增生就是种子发芽的土壤，但是如果没有种子，土壤里是长不出植物来的。因此，光有增生，没有癌细胞，乳腺增生也不会变成乳腺癌。癌肿是癌细胞和增生双重作用的结果。
如果发现有病理性增生的话，一定要开刀，把它取出来吗？苏逢锡教授表示，20-50岁的女性，多会有“乳腺增生”，但增生不是要开刀的指征。如乳腺纤维瘤，是一种良性的乳腺肿瘤，一般标准是如果没有怀疑恶性，不用开刀。但前提是诊断必须明确，因为即使是做乳腺彩超和用手摸，经验丰富的医生也无法绝对准确判定乳房里的这个肿物是恶性还是良性。这个时候医生会建议患者用针抽取活体组织，活检证明是纤维腺瘤的话，可以不用做手术。但事实上，很多患者接受不了，特别是纤维瘤较大的患者，即使证明是良性的，还是会要求医生把它切掉。实际上，这是没必要的。
乳腺增生治疗
目前医学认为乳腺增生的病因最主要就是内分泌失调。
一方面，雌激素与孕激素平衡失调而引起的，表现为黄体期孕激素分泌减少，雌激素地量相对增多，致使雌激素长期刺激乳腺组织，而缺乏孕激素地节制与保护作用，乳腺导管和小叶在周而复始地月经周期中，增生过渡而复旧不全，从而导致乳腺增生病地发生。另一方面，工作和生活中的各种压力都有可能会改变人体内的环境，从而导致内分泌失调，甚至会使某一种激素的分泌出现了异常，使雌激素多巴胺不平衡，从而导致增多prl的分泌量，最终会导致或加重乳腺增生。
研究表明，饮食结构不合理，如脂肪摄入过多，可影响卵巢的内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。另外，多次人流易和平时对乳房保护意识不足都会引起乳腺增生。
对于乳腺增生的病因，中医认为肝肾与乳房有着密切的关系，肝郁气滞、情志内伤对乳癖的发病率起着重要的作用。经常气滞不舒、情志抑郁、气血周流失度会使乳房受到影响，使乳络静脉造成堵塞，从而产生疼痛。肝气横逆犯胃、痰浊内生、脾失健运，使循经留聚乳中，造成乳房中出现硬块。
当代女性身体健康所担心的不仅有妇科疾病，还有现在比较多见的乳腺问题，尤其是乳腺增生，给患者带来很大的麻烦。那么乳腺增生的治疗方法有哪些呢?接下来就带着大家一起去看看专家的介绍吧。
1、中医治疗
建议乳腺增生患者应用这种乳腺增生的治疗方法。中医按照辨证论治的基本原理，结合乳腺增生患者发病的不同特点，采用系统性、个性化、具体病情具体用药，有针对性治疗。中药有调节内分泌、调补气血，改善气血循环，软坚散结的特殊功效，而且作用持久、标本兼治、无副作用、并且疗效巩固、不易复发。这是一种很好的乳腺增生的治疗方法。
2、西药治疗
由于目前对乳腺增生的发病机理和原因尚没有确切的了解，所以西医对于乳腺增生的治疗基本上都是对症治疗，但往往也会带来一定得副作用。西医中尚有激素疗法，有人采用雄激素治疗本病，藉以抑制雌激素效应，软化结节，减轻症状;但这种治疗有可能加剧人体激素间失衡，不宜常规应用。仅在症状严重，影响正常工作和生活时，才考虑采用这种乳腺增生的治疗方法。
3、手术治疗
因为手术治疗损伤面大，治标不治本，又容易复发、而且术后需要一段恢复期，这种乳腺增生的治疗方法令人难以接受。但是，对于乳腺增生比较严重的患者，一旦发现有短期内迅速生长或质地变硬的肿块，应高度怀疑其癌变可能，必要时行活检或患乳单纯切除，术中冰冻切片查到癌细胞者，应按乳癌处理。
目前，乳腺增生这一疾病在女性中越来越常见，严重地危害了人体的身心健康。对乳腺增生的症状有所了解将有利于及时治疗，避免耽误病情。下面将为大家介绍乳腺增生的主要表现症状，希望对大家有所帮助。
乳腺增生的易发人群有哪些呢
一、月经初潮早绝经晚的女性
初潮年龄在11～13岁者发生乳腺增生的危险要比17岁后月经初潮的女性高出2～3倍。绝经年龄大于55岁比小于45岁绝经者患乳腺增生的危险性增加3倍。所以说，月经初潮早绝经晚的女性体内的雌激素相对比较高，容易出现乳腺增生。
二、高龄未婚未育未哺乳者
成年女性通过妊娠、分娩、哺乳，自体分泌激素可以有效预防乳腺增生发生。有些病情比较轻的患者，轻微乳腺增生的未婚女性通过妊娠、哺乳后，自体内分泌调节出现好转。所以高龄未婚未育未哺乳女性相对有较高的发病率。
三、情绪不稳定、易怒者
女性出现乳腺增生的一个重要因素是情绪不稳定、喜怒无常。当女性长期处于怒、愁、忧、虑等不良情绪时，容易抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，雌激素相对增高，从而出现乳腺增生。
四、有家族病史者
女性如果有家族乳腺增生史，其患乳腺增生的概率是健康女性的二到三倍。
经期乳房胀痛怎么回事 两种乳房胀痛情况女性应该警惕
月经来潮前乳房出现胀痛现象，月经结束后胀痛感消失，这种情况可能是乳腺炎，轻微乳腺增生等症状表现，遇到这种情况最好及时进行乳房检查，确定导致胀痛的准确原因，针对性进行处理，避免乳腺疾病导致疼痛加剧。
经前乳房胀痛大部分发生在月经前三到五天，部分人群在经期过后两周出现排卵现象。这部分人群经期除了乳房出现胀痛之外，有的还会伴随腋下疼痛，甚至出现轻微浮肿，头痛失眠，情绪不稳，腰酸，下腹胀痛等症状，待月经过后症状消失，这种现象如果反复发生，不妥当诊治，久而久之容易导致其他病变，常见的如乳腺增生，乳房纤维性肿瘤，或是囊肿等。
乳腺增生的四大治疗方法
乳腺增生的治疗方法之一：药物治疗
治疗乳腺增生，传统常规治疗是利用药物进行治疗，但是单纯靠药物很难达到预期效果，因为乳腺的特殊结构，药物很难通过血液运输到达病灶，所以就会出现治疗效果不佳，以及症状反复发作的现象。因此，药物治疗非乳腺增生治疗的最佳方案。
乳腺增生治疗方法之二：按摩治疗
乳腺增生是可以进行适当进行按摩的，但要注意按摩的方位、力度、顺序、次数等。乳腺增生的按摩方法很多，常用的方法有推抚法和揉压法。提醒：虽然按摩能对该病起到一定的缓解作用，并不等于可以治疗此病。
乳腺增生治疗方法之三：中医治疗
建议乳腺增生患者应用!中医按照辨证论治的基本原理，结合乳腺增生患者发病的不同特点，采用系统性、个性化、具体病情具体用药，有针对性治疗。中药有调节内分泌、调补气血，改善气血循环，软坚散结的特殊功效，而且作用持久、标本兼治，不易复发。
乳腺增生治疗方法之四：饮食治疗
全蝎2只，夹于馒头或糕点中，一日一次，七天为一疗程，应连用2个疗程，疗程间可休息2天，无效者，可改施他法。仅供参考
海带2-3尺许，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。
山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，当茶频食之。
天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。
仙人掌炒猪肝，常食有效。
黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，蜂蜜1-2匙冲食之。
生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎汤饮用。
鳝2-3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜三片，添加佐料，如常法红烧食用。
乳腺增生如何食疗
乳腺增生的众多食疗方法，不会对人体造成任何的伤害，而且人体的各种机能都能通过食疗得到有效地调节，特别是对亚健康的人来讲是非常有有效的，已经越来越受到人们的青睐。
但专家也同时指出，乳腺增生的食疗方法并不能彻底的解决乳腺增生治疗的问题，对于乳腺增生的治疗还是要选择正规有效的治疗方法进行治疗，把对乳腺增生的治疗完全寄托于食疗是不科学的。
轻微乳腺增生怎么治有效
1.可以采用按摩治疗，将手从乳房两侧从后向前轻轻按摩，这种治疗方法可以促进血液循环，达到缓解疼痛的作用。
2.如果疼痛的非常厉害，要到医院拍一个胸片，查出乳房增生的大小、位置、范围等，如果有肿块要采用抗生素消炎治疗。
3.只是有轻微的疼痛感，可以用热毛巾敷在胸前，每10钟换一次热毛巾，连续热敷半个月效果会消减。
4.饮食上应当注意：少吃肥腻、甜食及腌制品，辛辣刺激类，不吸烟不饮酒，多吃水果和新鲜蔬菜，及时补充身体的维生素和营养，避免脂肪的大量吸收，所以肥胖的患者也应当及时的减肥。
5.注意生活习惯的养成，不要总是熬夜，劳累过度，女性应当及时的注意休息保证充足的睡眠时间，及时的减轻身体劳累，也应当注意情绪的稳定，应为情绪是很容易造成身体内分泌失调的，所以保持情绪的稳定性。
以上介绍了一些关于乳腺增生怎么治疗效果好的问题，从以上的介绍中我们知道了，一般的乳腺增生是不怎么需要进行手术治疗，主要的就是在平时的时候要保养好自己，另外也要注意及时到医院进行复查和治疗，预防乳腺疾病，注意饮食的习惯。
乳腺增生的治疗误区是什么呢
乳腺增生的治疗误区是什么呢?现在患乳腺增生的人数越来越多，很多人对其不是十分重视，贻误了治疗时机，任乳腺增生恶化癌变。那么乳腺增生的治疗误区是什么呢?下面我就请专家针对乳腺增生的治疗误区为大家详细的介绍一下吧，希望对大家有所帮助。
1.乳腺增生不用治疗，每个女人都有经前乳房胀痛：
乳腺增生的典型表现就是经前乳房胀痛，经后减轻或消失。这是不正常的。此病很普遍，许多人习以为常不去诊治，有些专业医生也认为不需要治疗，使许多乳腺增生加重，甚至癌变。
2.乳腺增生治不好，等生孩子或绝经后自然就好了：
乳腺增生反复发作是因为单纯服药，未综合治疗;月经后乳痛好转就停药;疗效不好时，未及时中止转做手术，以致恶变;一开始就误诊为乳腺增生，其实是乳腺癌。
妊娠期随着乳房增大，乳腺增生会加重，哺乳期好转，断奶后增生会加重，所以说生孩子后乳腺增生会痊愈是完全错误的。
3.乳腺增生不用治，完全可以自愈：
正常乳腺上皮向恶性转化有一个过程，即增生-不典型增生(癌前病变)-原位癌-浸润癌。临床上，囊性增生为不典型增生，其组织学改变是不可逆的，称为癌前病变。
乳腺增生具体会出现哪些患病特征
虽然说导致乳腺增生出现的原因有很多，但是究其根本，最主要的因素还是因为女性身体当中的雌激素产生了异常。所以在日常生活当中，我们首先要注意饮食方面，要尽量多摄入一些能够维持女性身体激素平衡的食物，比如说瘦肉类食物，鱼肉和鸡蛋，牛奶等食物，另外，大豆也是非常适合女性使用的一种豆类食品。大豆当中含有非常丰富的大豆异黄酮，对于维护女性的乳腺健康能够起到非常好的作用。
其次，女性朋友们在日常生活当中，要保持健康的精神状态。一些不良的精神刺激，也会导致乳腺增生等乳腺疾病的产生。特别是长期处在紧张和焦虑情绪当中的女性，患上乳腺增生及其他乳腺疾病的风险都要比正常女性要高出很多。所以女性朋友们要保持健康平和的心态，远离忧郁和焦虑等情绪。
最后，想要预防乳腺增生，女性朋友们在日常生活和工作方面都要注意，不要过度劳累，避免过度劳累所引发的内分泌失调，内分泌失调会引起女性体内的雌激素水平发生异常，导致乳腺增生的发生率增高。
除了以上我们所说的三点之外，患有轻微乳腺增生的患者还需要注意的是，还可以自己在家经常进行胸部的按摩，通过适当的按摩，可以有效的缓解乳腺增生所出现的乳房结节和疼痛的现象。女性朋友们可以自己准备一把木梳，按照乳腺的经络方向进行梳理，从腋窝到乳房全面地进行梳理和按摩。
虽然说导致乳腺增生出现的原因有很多，但是究其根本，最主要的因素还是因为女性身体当中的雌激素产生了异常。所以在日常生活当中，我们首先要注意饮食方面，要尽量多摄入一些能够维持女性身体激素平衡的食物，比如说瘦肉类食物，鱼肉和鸡蛋，牛奶等食物，另外，大豆也是非常适合女性使用的一种豆类食品。大豆当中含有非常丰富的大豆异黄酮，对于维护女性的乳腺健康能够起到非常好的作用。
其次，女性朋友们在日常生活当中，要保持健康的精神状态。一些不良的精神刺激，也会导致乳腺增生等乳腺疾病的产生。特别是长期处在紧张和焦虑情绪当中的女性，患上乳腺增生及其他乳腺疾病的风险都要比正常女性要高出很多。所以女性朋友们要保持健康平和的心态，远离忧郁和焦虑等情绪。
最后，想要预防乳腺增生，女性朋友们在日常生活和工作方面都要注意，不要过度劳累，避免过度劳累所引发的内分泌失调，内分泌失调会引起女性体内的雌激素水平发生异常，导致乳腺增生的发生率增高。
除了以上我们所说的三点之外，患有轻微乳腺增生的患者还需要注意的是，还可以自己在家经常进行胸部的按摩，通过适当的按摩，可以有效的缓解乳腺增生所出现的乳房结节和疼痛的现象。女性朋友们可以自己准备一把木梳，按照乳腺的经络方向进行梳理，从腋窝到乳房全面地进行梳理和按摩。
1、乳腺增生的症状大多表现为乳房肿胀、隐隐作痛。罹患乳腺增生，大约80%的乳腺增生的患者都会出现双侧或单侧乳房疼痛，其中以双侧疼痛居中。疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛等。
2、乳腺增生的症状中的乳房疼痛的表现也很不稳定。月经前、情绪波动、劳累、天气骤变等情况都可使乳腺增生患者的痛感加剧。
3、乳房肿块也是很主要的乳腺增生的症状，同时，它也是诊断乳腺增生的重要依据。乳腺增生的肿块大小不一，质地硬韧，不与皮肤粘连，且肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。
4、乳腺增生的乳头发痒、溢液、口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状也是几大突出的乳腺增生的症状。
约80%乳腺增生的女性有不同程度的乳房疼痛，常表现为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。部分患者可表现为乳头疼痛或痒。