宝宝喝奶注意的3个细节
宝宝喝奶注意的3个细节
喝多少合适:美国佛蒙特大学营养学家的最新研究表明,孩子在出生后2个月内,若按体重来计算孩子喝奶的基本需求量的话,理想的喝奶量是每天每公斤体重150毫升;3—6个月,每天不超过900毫升;7—12个月,每天总量为600—800毫升。1—3岁幼儿,建议每天不低于600毫升。
含多少脂肪最合适:饱和脂肪对婴幼儿的大脑发育至关重要。美国威斯康星大学公共健康医学院儿科学教授和美国儿科学会营养学科委员会主席弗兰克·格里尔通过研究发现,新生儿出生后的两年内,大脑的80%已发育完成,这个过程急需脂肪的摄入。因此,建议2岁以下的儿童喝脂肪含量在3.5%—4%之间的奶粉;2岁以后,幼儿可以通过其他类型的饮食获得脂肪,为了减少肥胖的发生,建议2岁以上的儿童,最好喝脂肪含量较低的牛奶(脂肪含量在1%—2%左右)。
特殊口味牛奶何时能喝:添加了苹果汁、柠檬汁或橙汁的特殊口味牛奶,由于口感更受婴幼儿欢迎,因此只要让宝宝尝试过一次之后,通常都会喜欢喝。特殊口味的牛奶与普通牛奶相比,含钙、铁等微量元素及维生素基本相同,只是所含有的糖分和热量比普通牛奶高。建议2岁以后再喝,但每天不超过200毫升。
关于卸妆的3个细节
卸妆时,脸上不同部位需要用不同的产品
脸上不同部位应使用不同的卸妆产品。懒美眉如果实在觉得麻烦,建议只选择两种卸妆产品即可:可以卸掉睫毛和唇彩的眼唇卸妆液以及常规卸妆产品。
特别要注意的是,用常规卸妆产品去卸眼妆是不可取的。因为一旦卸妆油进入眼睛,会对眼睛内部产生刺激,乳化之后还会有雾蒙蒙的感觉。眼唇卸妆液是水油分离的,温和不刺激。
彻底卸妆又不伤皮肤
首先要注意用量是否正确,通常建议卸妆油的鸭嘴按压三下的量是可以完整包裹肌肤表面的污垢和彩妆,达到彻底卸妆效果的用量。不要过量使用卸妆产品,过度清洁有可能造成皮肤过敏或者发炎。
按摩可以加强卸妆效果,但是需要注意的是,按摩时间不要超过2分钟,否则反而会给肌肤带来伤害。卸妆手法要注意,避免过度摩擦。洗面的时候一定要打出充分的泡沫来进行清洁,这时厚厚的泡沫就相当于一层垫子,避免手的摩擦伤害到脆弱的肌肤,而洁肤也是一样的道理,适量的按摩会加强卸妆效果,但是过量的按摩就只能适得其反了。
卸妆完毕之后一定要用温水冲洗干净,因为这样才能使角质层的污垢更好地得到清洁,乳化也能更加彻底。之后可以用冷水进行洁面,达到收缩毛孔的效果,也能加速肌肤血液循环。
秋天卸妆细节需要注意
秋天早晚温差大,空气干燥,抗病能力减弱,日晒后的肌肤显得更加脆弱,不适合使用刺激过大的洁颜产品;另外,这些分泌更多的汗液、油脂,与彩妆混合,更易堵塞毛孔,产生各种肌肤问题,卸妆洁面时更要注意深层清洁,避免污垢在毛孔残留。
鉴于秋天容易敏感,秋天卸妆时最好选择温和质地的卸妆产品,比如卸妆乳、卸妆水、卸妆油,或者根据个人喜好直接选用有卸妆效果的卸妆巾也可以达到快速卸妆的目的。
如何缓解宝宝喝奶粉便秘
宝宝喝奶粉便秘是常见的一种症状,由于便秘会引起宝宝腹胀、食欲不振和睡眠不安,影响着宝宝的身心健康。引起宝宝喝奶粉便秘的原因有很多,很多时候是因为奶粉喂养方式不当导致的宝宝便秘,妈妈掌握好奶粉的冲泡和喂食方法可以有效预防宝宝便秘,若改善不明显也可考虑换奶粉。下面我们一起来看看如何缓解宝宝喝奶粉便秘。
1、宝宝喝奶粉便秘时妈妈可加滑肠食品,只要每天给宝宝喂点米汤就可以,同时也可用薏米少许煎水来喂哺,橘子汁、红枣汁、白菜汁也是不错的选择。
2、宝宝喝奶粉便秘时妈妈可增加辅食,除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类。
3、宝宝喝奶粉便秘若数日未解便且大便干结,妈妈千万别给宝宝长期服用泻剂以免影响营养吸收,此时应先用甘油栓或小儿开塞露通便,用开塞露一般只要用一半药液即可,挤入后要让药液停留在肠内至少3~15分钟让药液软化粪块才排便。
宝宝最近不爱喝奶粉要怎么办
不爱喝奶的3种可能
和婴儿自身的生长发育规律有关
宝宝出生后的头3个月是生长最快的时期,平均每个月能增重1000~1200克、长高4厘米左右。为了满足机体快速生长的营养所需,宝宝喝奶的量也大。到了4个月后,宝宝的生长速度会明显减缓下来,平均每个月增重600克、长高2厘米左右。生长速度减缓了,对营养物质的需求自然也有所下降,宝宝本能地会减少喝奶的量,这种现象医学上称为生理性厌奶期。
和宝宝本身的心理发育特点有关
出生后头几个月的小婴儿神经系统发育还不完善,对周围世界的敏感性相对较差,因此不容易受周围环境的影响,能比较专心地喝奶。随着月龄的增加,宝宝的视觉、听觉定向力逐步完善,对外界更加敏感,而且宝宝对外界也越来越好奇,很容易感受到周围环境和人员的一举一动,注意力常常因此而分散,所以你会发现宝宝喝奶不像以前那么专心了。
用奶瓶给宝宝喝了甜水
用奶瓶给宝宝喝果汁、钙水等比较甜的东西,刚进入味觉发育敏感期的小家伙就会聪明地做出选择,抛弃那淡而无味的奶,选择果汁等甜水。如果宝宝已经开始吃辅食,也会更喜欢多滋多味的辅食。
4招让宝宝重新爱上奶
在安静的环境喂奶
只要宝宝的身高、体重处于正常范围,就不用太焦虑,可以先等待1~2周,但是在喂奶的时候要选择相对安静、固定的环境,尽量减少周围环境对宝宝的影响,让他专心喝奶。
合理安排进餐时间和次数
4个多月的宝宝一般每天喝奶5~6次,混合喂养和人工喂养的宝宝可以在中午这顿奶之前先添加米粉、菜泥等泥糊状辅食,然后再喝奶;纯母乳喂养的宝宝可以到6个月再添加泥糊状食物。每次进餐的时间为20—30分钟左右,每顿间隔4个小时左右。不要过于频繁地给宝宝喂白开水或果汁。
增加宝宝的活动量
可以给宝宝做婴儿体操,每天让宝宝多趴几次,多练习翻身,多到户外玩玩,体能消耗增多后宝宝的食欲也会逐渐好转,就可以顺利度过“厌奶期”了。
不强迫他喝下规定的量
不要想方设法让宝宝喝下你满意的奶量,如果孩子吃饱了你还硬塞给他,宝宝以后会更不爱吃奶。
在上面的文章里面我们介绍了家长最为关心的一件事情,那就是宝宝的身体健康了,我们建议广大的家长朋友们在日常的生活中要做好对于宝宝的护理工作,上文为我们详细介绍了宝宝最近不爱喝奶粉要怎么办。
吸奶器吸奶会不会奶越来越少 吸奶器一天吸几次合适
根据情况决定。
1、宝宝是纯母乳不亲喂依靠吸奶器喂奶的话,吸奶器吸出来的奶要根据宝宝平时喝奶的习惯来吸,如宝宝2-3个小时喝一次,那么吸奶也要2-3小时进行一次,大约一天要进行8-12次,若是宝宝能每隔4-5小时喝一次奶,那一天只需进行5-6次吸奶,保持和宝宝喝奶一样的吸奶频率,有利于满足宝宝喝母乳的需求,以免奶量少了喝不饱。
2、如果是单纯使用吸奶器追奶,每天吸奶的次数需要达到8-12次,妈妈需要安排每隔2-3小时就吸奶一次,因为正常亲喂宝宝的状态下,每隔2-3小时就要喂一次。可以安排白天2小时吸奶一次,后半夜3小时吸奶一次。
3、妈妈奶水较多,需要吸奶器排空一侧乳房的情况下,可以在喂完宝宝之后,再吸奶一会儿,或者在两次哺乳中间安排一次吸奶。
儿童保健 小儿上火怎么办
清晨一杯白开水
很多宝宝是因为喝奶粉造成上火的情况,这种情况的话,可以在每天早上给宝宝喝上一杯温热的白开水,可以清理掉宝宝肠道里的废物,帮助排毒,缓解宝宝上火。
如果孩子已经上学了,那么就给孩子准备一个水杯带着,告诉孩子一定要多喝水,可以购买一个孩子喜欢的水杯款式,孩子就会比较有印象。
加强宝宝身体锻炼
实际上,我们通常所看到的宝宝喝奶粉上火,原因并不一定是奶粉的问题,也有可能受宝宝体质所影响。
如果宝宝的体质特别容易上火,那么,宝宝一定是喝上奶粉就上火。因此,妈咪们可以加强对宝宝身体素质的锻炼,带宝宝多到户外去走一走,呼吸新鲜空气,做多运动,从而预防宝宝喝牛奶上火。
让宝宝养成定时排便的好习惯
如果孩子有便秘的情况,总是好几天才上一次大号的话,那么也是比较容易上火的。解决的方法很简单,帮助孩子缓解便秘情况。
包括让孩子每天固定的时间去上厕所,还有给孩子吃一些粗纤维的东西,这些日常生活中的小细节,都能帮助缓解便秘,从而降低上火的可能性。
宝宝突然不爱喝奶了咋办
和婴儿自身的生长发育规律有关
宝宝出生后的头3个月是生长最快的时期,平均每个月能增重1000~1200克、长高4厘米左右。为了满足机体快速生长的营养所需,宝宝喝奶的量也大。到了4个月后,宝宝的生长速度会明显减缓下来,平均每个月增重600克、长高2厘米左右。生长速度减缓了,对营养物质的需求自然也有所下降,宝宝本能地会减少喝奶的量,这种现象医学上称为生理性厌奶期。
和宝宝本身的心理发育特点有关
出生后头几个月的小婴儿神经系统发育还不完善,对周围世界的敏感性相对较差,因此不容易受周围环境的影响,能比较专心地喝奶。随着月龄的增加,宝宝的视觉、听觉定向力逐步完善,对外界更加敏感,而且宝宝对外界也越来越好奇,很容易感受到周围环境和人员的一举一动,注意力常常因此而分散,所以你会发现宝宝喝奶不像以前那么专心了。
宝宝最近不爱喝奶的原因及治疗对策
一、不爱喝奶的3种可能
1、和婴儿自身的生长发育规律有关
宝宝出生后的头3个月是生长最快的时期,平均每个月能增重1000~1200克、长高4厘米左右。为了满足机体快速生长的营养所需,宝宝喝奶的量也大。到了4个月后,宝宝的生长速度会明显减缓下来,平均每个月增重600克、长高2厘米左右。生长速度减缓了,对营养物质的需求自然也有所下降,宝宝本能地会减少喝奶的量,这种现象医学上称为生理性厌奶期。
2、和宝宝本身的心理发育特点有关
出生后头几个月的小婴儿神经系统发育还不完善,对周围世界的敏感性相对较差,因此不容易受周围环境的影响,能比较专心地喝奶。随着月龄的增加,宝宝的视觉、听觉定向力逐步完善,对外界更加敏感,而且宝宝对外界也越来越好奇,很容易感受到周围环境和人员的一举一动,注意力常常因此而分散,所以你会发现宝宝喝奶不像以前那么专心了。
3、用奶瓶给宝宝喝了甜水
用奶瓶给宝宝喝果汁、钙水等比较甜的东西,刚进入味觉发育敏感期的小家伙就会聪明地做出选择,抛弃那淡而无味的奶,选择果汁等甜水。如果宝宝已经开始吃辅食,也会更喜欢多滋多味的辅食。
二、让宝宝重新爱上奶
1、在安静的环境喂奶
只要宝宝的身高、体重处于正常范围,就不用太焦虑,可以先等待1~2周,但是在喂奶的时候要选择相对安静、固定的环境,尽量减少周围环境对宝宝的影响,让他专心喝奶。
2、合理安排进餐时间和次数
4个多月的宝宝一般每天喝奶5~6次,混合喂养和人工喂养的宝宝可以在中午这顿奶之前先添加米粉、菜泥等泥糊状辅食,然后再喝奶;纯母乳喂养的宝宝可以到6个月再添加泥糊状食物。每次进餐的时间为20—30分钟左右,每顿间隔4个小时左右。不要过于频繁地给宝宝喂白开水或果汁。
给宝宝喂奶注意几个小细节
1、喂奶前的一些小细节
在给宝宝喂奶前,妈妈最好先用手挤出几滴乳汁,滋润下乳头。然后用手托住乳房,拇指在上面,手掌和四根手指在乳房下面,乳晕部分要露出来。如果你的乳房很大,你可以用毛巾卷起来垫在乳房下面,以免乳房太重拉扯宝宝的下颚,让宝宝吃奶吃力。
2、喂奶中的一些小细节
1.把握好宝宝衔乳的时机。给宝宝喂奶时,可以先用湿润过的乳头轻轻按摩宝宝的嘴唇,耐心等待着宝宝的嘴巴张开张大,要像打哈欠那么大,在他张大嘴巴的那一刻,立即把乳头塞进他的嘴里,然后把他抱紧贴近你的肚子。如果等宝宝的嘴差不多快合上了才把乳头送过去,他吸了几下很容易停下来不吃奶。所以一定要把握好衔乳时间。
还有一点妈妈要记住,不要身体前倾自己把乳头往宝宝嘴里送,弯腰驼背喂奶一会儿就会腰酸背痛了。
2.宝宝吃奶一定要含到乳晕位置。宝宝吃奶,除了嘴巴要包住乳头,还要包进乳晕部分。如果只含住乳头,妈妈的乳头很容易感觉到疼痛,也容易被吸破。而且乳汁就储存在乳晕下的乳窦中。如果不含到乳晕,乳窦没有压力,就不会分泌出足够的乳汁。所以,其实吸奶最重要的是吸乳晕。
3.喂奶一定要让宝宝嘴巴张大。前面说过宝宝嘴巴张大了才好塞进乳头。但是很多宝宝并不会自己张大嘴巴,更多的是把嘴唇闭紧或撅起来。所以很多时候需要妈妈用干净的食指压住宝宝下巴,把宝宝的嘴巴张开,然后让乳房紧紧压在他的下巴上。正确的吃奶姿势,宝宝的嘴唇一定是分开往外翻的,特别是下嘴唇。
4.喂奶中注意宝宝的呼吸。虽然宝宝吃奶时看似鼻子被乳房堵住了,很多妈妈会担心宝宝被堵塞鼻孔。其实他还是能从鼻子侧边呼吸的。如果鼻子真的被堵住了,可以调整一下姿势,让宝宝的屁股靠近你一点。也可以用拇指轻轻按住乳房,让宝宝鼻孔得以呼吸。
5.喂奶时一定要托住乳房。对于刚出生不久的婴儿来说,在整个喂奶过程中,妈妈最好用一只手托住乳房,以免乳房的重量全部压在宝宝的嘴上。不过,等宝宝长大了一点,就没必要了。
婴儿吃奶后咳嗽怎么办
1.不能躺着喂奶。我们在喂养宝宝的时候,还是要注意将宝宝抱着喂奶,不要让宝宝躺着喝奶。宝宝躺着喝奶之后,就可能会干扰到宝宝的呼吸。宝宝没有控制好自己的吮吸速度,就可能会导致咳嗽的问题。
2.为宝宝拍嗝。当我们为宝宝喝奶之后,为了防止宝宝溢奶,我们要记得为宝宝拍嗝。拍嗝是为了防止宝宝溢奶,也是为了防止宝宝喝奶之后出现咳嗽问题。
3.控制喂奶的速度。为了防止宝宝喝奶之后出现咳嗽问题,建议爸爸妈妈们要控制好宝宝的喝奶速度,这也是非常重要的。有些宝宝比较饿,喝奶的速度会比较快一些,这可能会导致宝宝呛奶情况的发生。另外,为了更好的控制宝宝喝奶速度,我们选择奶嘴孔比较小一点的,这样就方便宝宝吮吸了。
秋季预防宝宝奶粉上火
秋季怎样预防宝宝喝奶粉上火呢?大家都知道,相对于喝母乳,喝奶粉的宝宝容易上火,特别是在这秋高气爽的天气,便秘、上火是很多宝宝的问题,那秋季,如何预防孩子喝奶粉上火?这是很多家长们关心的问题,针对这个问题,下面由小编为大家做介绍:
(1)在宝儿一早醒来后,先给宝宝喝白开水。
(2)宝儿四个月后添加辅食,不用过早添加。
(3)喝奶粉的宝儿一般需要在餐前半小时补充一些白开水,约为喂奶量的1/2,具体为:出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1个月后50~60毫升;3个月时60~75毫升;4个月时70~80毫升;6个月时80~100毫升;8~12个月时100~120毫升。
(4)将奶粉按照正常比例冲调,也可在奶粉或开水里添加奶伴葡萄糖,预防上火,有助消化。
(5)妈妈喂奶时在奶粉里加一点菊花精。
(6)如果宝宝正值上火期间,适当减少一点喂奶量。
(7)宝儿在2个月以内不建议饮用水果汁和蔬菜汁。
(8)夏天或者宝宝伴有发烧等病状时,可以增加喝白开水的次数。
(9)也可以在水里加一点葡萄糖或宝宝蜂蜜,也很有用。