打呼噜的认识误区
打呼噜的认识误区
误区1:只有胖人才打呼噜
打呼噜不是胖瘦的原因,主要是由于气道窄的原因。打呼噜会使氧气摄入明显减少,身体各重要部位缺血缺氧,从而诱发各种严重疾病,如血液缺氧促发脑动脉硬化,以及动脉粥样硬化。所以无论胖瘦,只要打呼噜,都应早做检查。
误区2:轻度打呼噜不用重视
很多患者都有由轻度打呼噜而引起的重度打呼噜。打呼噜很容易造成中风、高血压和心肌梗塞。但是很多产生这些并发症的患者有一部分的打呼噜并不是很响亮。所以并不可以把打鼾声音的大小而当成界限。所以只要有打呼噜的现象就要及时到医院检查,而不是非要等到鼾声如雷的时候才认识到危害。
误区3:累才打呼噜
打呼噜严重者了发生睡眠猝死,但很多人都不知道是由于打呼噜引起的。打呼噜随着病史而增加,病史时间长,那么相对应的打呼噜死亡率就高。很多中年人正值年轻力壮的时候,认为打呼噜没有什么严重的事情。这些患者殊不知打呼噜越久,就越容易导致并发症。
宝宝这些睡眠异象家长别忽视
1.3岁男童打呼噜严重,大脑缺血险变痴呆
杭州的丁先生快要急疯了,3岁的儿子皮皮睡觉打呼噜的现象越来越严重,只要一躺下睡觉,就会出现憋气、呼吸困难。担心孩子会一口气憋过去,一家人每晚轮流竖抱孩子睡觉。眼看着情况越来越严重,丁先生带皮皮到医院检查,结果显示皮皮是由于腺样体肥大造成鼻腔堵塞,因为长期缺氧,皮皮已形成了“鸡胸”,连大脑都缺血了,若不能及时救治,将进一步影响大脑发育和智力发展,使皮皮变成痴呆。
其实,在皮皮8个月大时,丁先生就发现他晚上睡觉时会打呼噜,呼吸时嘴巴张开。但是,家里有经验的老人和周围的朋友都说“正常”、“没事”。猜想可能孩子长得太胖,加上白天玩得太累,睡觉睡得太熟所以才会出现打呼噜的情况,丁先生也就没有把这事儿放在心上。今年初,皮皮的呼噜声越来越响,一直张口呼吸,丁先生带皮皮去医院检查,医生诊断为急性扁桃体炎。可用了1个多月的抗生素后,皮皮的呼噜声不但没有好转,反而加重了。
医生诊断皮皮的情况非常危险,必须尽快接受手术。由于病情严重,长期慢性缺氧,皮皮全身情况极差,这为手术带来了更大的风险。幸运的是,皮皮手术过程非常顺利。术后第一天,丁先生发现,皮皮睡觉时没有了呼噜声,张开2年的小嘴巴终于闭上了。
【睡眠异象】有的宝宝在入睡之后,很快就打起了小呼噜,严重时还要张开嘴巴呼吸。
【认识误区】很多家长以为打呼噜意味着宝宝睡得香、睡得沉,或是因为白天玩得太累,晚上睡眠质量太好的缘故。
【科学解释】宝宝睡觉打呼噜可能是疾病的信号。宝宝打鼾说明呼吸道不通畅,例如宝宝感冒鼻塞,就会在睡觉时出现打呼噜的情况,但这种情况是暂时的,宝宝感冒好了,打呼噜的情况自然就好了。但长期的呼吸不通畅造成的打呼噜,则应考虑是病理性的。呼吸道不通畅,会造成睡眠中大脑慢性缺氧,导致宝宝第二天困倦嗜睡,长期如此会影响宝宝的注意力和智力发育。
【应对措施】睡觉时姿势不对,可能造成宝宝打呼噜。这种情况引起的打呼噜,只要别让宝宝枕头太高,注意不要让宝宝的脖子“窝”住就可以了。如果是长时间的打呼噜,那就要考虑是否存在腺样体、扁桃体肥大堵塞呼吸道造成呼吸暂停,需要到医院耳鼻喉科或呼吸科就诊。可以让宝宝在医院睡一夜,做一次睡眠呼吸检测,看看血氧饱和度啊、脑电图啊。如果睡眠中血氧饱和度低于某个指标,就要考虑手术治疗,去掉影响呼吸道通畅的组织。
2、睡觉易惊醒:缺钙引起神经性兴奋
【睡眠异象】有些宝宝睡觉不踏实,喜欢来回翻腾,容易惊醒哭闹。
【认识误区】很多家长认为宝宝睡觉爱翻腾是正常的现象,长大自然就会改善。也有老一辈的人认为宝宝睡觉容易惊醒是由于看见“不干净”的东西。
【科学解释】宝宝睡觉爱翻腾、易惊醒,这是宝宝在告诉妈妈:我不舒服了。妈妈首先要看看宝宝的睡眠环境是不是舒适,比如说是不是冷了或热了,被子是不是裹得太紧了,光线是不是太强,周围是不是太吵,等等。如果排除这些外在原因,宝宝睡觉不踏实,就可能是缺钙导致的。
缺钙会引起神经兴奋性增加,让宝宝睡觉时不安稳。缺钙的宝宝还容易夜惊、多汗、烦躁、哭闹,出牙晚而少,严重的还有肋骨外翻。
【应对措施】如果是由于缺钙造成的睡眠不安稳、易惊醒,宝宝则需要补充钙质。平时妈妈要多带宝宝进行户外活动,多晒太阳,夏天在阴凉处接受太阳照射,两岁以下的孩子还要补充一定剂量的维生素D以帮助钙质吸收。另外,晚上8点以后,就不要让孩子再做大量活动,或做一些容易引起宝宝情绪兴奋的事,以免宝宝睡觉前过度兴奋,身体休息了,大脑还处在兴奋中,影响睡眠质量。
3、睡觉吮手指:可能是心理疾病
【睡眠异象】有的宝宝在睡觉的时候总是喜欢把大拇指(也可能是其他手指)含在嘴里才能睡得安稳。
【认识误区】很多家长认为宝宝习惯了吃奶嘴,所以晚上睡觉的时候会习惯性地把形似奶嘴的手指含在嘴里吮吸。
【科学解释】喜欢嘴里含着手指或咬着东西睡觉,可能是宝宝没有安全感的表现。断奶过急、妈妈过早上班,都会造成宝宝缺乏安全感。另外,如果在日常生活中,爸爸妈妈和宝宝之间的互动比较少,宝宝渴望爱抚的正常心理得不到满足,也会导致宝宝缺乏安全感。对于一些比较敏感的宝宝来说,某个阶段照看人的突然改变,或者送入幼儿园后对环境不适应,也会造成安全感的缺乏。心理上的问题,表现在行动上就是喜欢咬手指头、喜欢咬着东西睡觉,这对他来说是一种安慰。但是这种安慰一方面容易让致病细菌“病从口入”,另一方面会影响到宝宝的牙齿和颌面部发育,影响外貌,妈妈切不可掉以轻心。
【应对措施】“心病还需心药医”,对于由心理问题引起睡眠异象的宝宝,最好的办法是“替代治疗”。不要批评孩子,强化这种负面情绪,而是可以让宝宝手里拿个小玩具啊,或者抱一个玩具入睡,转移宝宝的注意力。但最重要的是,爸爸妈妈要增加和宝宝在一起的时间,多陪陪宝宝,才能从根本上解决问题。
小孩喘气粗像打呼噜一样该怎么办
概 述打呼噜是因为身体疾病,或者是身体过于肥胖等原因导致的一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。小孩子喘气粗像打呼噜一样该怎么办?
步骤/方法:1开头已经说过了,打呼噜一般都是大人或者是有身体原因的孩子出现的睡眠现象。是由于在睡眠中呼吸不能正常的进行而导致的。跟呼吸道、肺部还有心脑血管有很直接的关系。喘气粗可能是只是跟气管有关系。
2另外打呼噜的时候,声音是比较响的,喘气粗是在喘气的时候发出很大的声音而已。所以两者是有一定区别的。要想解决孩子喘气粗的问题,就要先搞清楚孩子是因为什么原因导致的喘气粗。
3建议是先带孩子做肺部和气管等部位的检查,扁桃体发炎导致肿大后,也有可能会导致孩子喘气的时候会比较粗的。有的孩子是天生的扁桃体比较大,所以很容易就会有喘气粗的情况。
注意事项:需要注意的是,不管是打呼噜的症状还是单纯的喘气粗,都是要引起家长的足够认识。要及时的进行检查和治疗,不要耽误孩子的生长发育。一旦耽误病情的话,是有可能引发更严重疾病的。
我们要避免鼾症的四个误区
误区一:呼噜声音小,不必做检查
打呼噜的主要原因是打呼噜者气道比较狭窄。一般来说,气道越窄,呼噜越响。同时体内缺氧和二氧化碳潴留,更容易造成中风、高血压和心肌梗塞!值得注意的是,某些并发症较重的人,呼噜并不响亮,症状表现却相当严重。这是因为打呼噜者健康受损严重,气息较弱,带动不了响亮的鼾声。这时,打鼾反而更加隐蔽了,如憋气、吸氧不足等。所以呼噜声的大小不能作为疾病的界定,因而都需重视,早做相关检查。
误区二:不胖的人打呼噜,不必做检查
胖人打呼噜最常见,也常伴有高血压、糖尿病等,却很少专门去做打呼噜的检查。许多人因此认为不胖的人打呼噜更加无关紧要。其实,打呼噜对任何人都是有害的。因为打呼噜会使氧气摄入明显减少,身体各重要部位缺血缺氧,从而诱发各种严重疾病,如血液缺氧促发脑动脉硬化,以及动脉粥样硬化。所以无论胖瘦,只要打呼噜,都应早做检查。
误区三:烟酒过后打呼噜很正常,不必做检查
观察表明,打呼噜者在酒后鼾声比平时更大。追根问底,吸烟和饮酒可以使人入睡后咽喉部肌肉松弛,造成气道阻塞,诱发或加重打呼噜。不只烟瘾酒瘾,打呼噜也会跟有瘾似的,让人嗜睡,精神困顿,焦虑抑郁,所以常吸烟并饮酒的打呼噜者需做检查!
误区四:中年人压力大才打呼噜,不必做检查
经医学统计,打呼噜在夜间死亡率急剧增加。未经治疗的打呼噜,病史在5年左右的死亡率为11%-13%;每小时呼吸暂停大于15次,8年打呼噜病史者,死亡率37%!尤其中年人打呼噜,正值年富力强,对打呼噜往往不以为然。
宝宝睡觉警惕三大现象
3岁男童打呼噜严重,大脑缺血险变痴呆
杭州的丁先生快要急疯了,3岁的儿子皮皮睡觉打呼噜的现象越来越严重,只要一躺下睡觉,就会出现憋气、呼吸困难。担心孩子会一口气憋过去,一家人每晚轮流竖抱孩子睡觉。眼看着情况越来越严重,丁先生带皮皮到医院检查,结果显示皮皮是由于腺样体肥大造成鼻腔堵塞,因为长期缺氧,皮皮已形成了“鸡胸”,连大脑都缺血了,若不能及时救治,将进一步影响大脑发育和智力发展,使皮皮变成痴呆。
其实,在皮皮8个月大时,丁先生就发现他晚上睡觉时会打呼噜,呼吸时嘴巴张开。但是,家里有经验的老人和周围的朋友都说“正常”、“没事”。猜想可能孩子长得太胖,加上白天玩得太累,睡觉睡得太熟所以才会出现打呼噜的情况,丁先生也就没有把这事儿放在心上。今年初,皮皮的呼噜声越来越响,一直张口呼吸,丁先生带皮皮去医院检查,医生诊断为急性扁桃体炎。可用了1个多月的抗生素后,皮皮的呼噜声不但没有好转,反而加重了。
医生诊断皮皮的情况非常危险,必须尽快接受手术。由于病情严重,长期慢性缺氧,皮皮全身情况极差,这为手术带来了更大的风险。幸运的是,皮皮手术过程非常顺利。术后第一天,丁先生发现,皮皮睡觉时没有了呼噜声,张开2年的小嘴巴终于闭上了。
宝宝睡眠三大怪现象 小异常潜藏疾病信号
1、睡觉打呼噜:呼吸道不通畅,可造成大脑缺氧
【睡眠异象】有的宝宝在入睡之后,很快就打起了小呼噜,严重时还要张开嘴巴呼吸。
【认识误区】很多家长以为打呼噜意味着宝宝睡得香、睡得沉,或是因为白天玩得太累,晚上睡眠质量太好的缘故。
【科学解释】宝宝睡觉打呼噜可能是疾病的信号。宝宝打鼾说明呼吸道不通畅,例如宝宝感冒鼻塞,就会在睡觉时出现打呼噜的情况,但这种情况是暂时的,宝宝感冒好了,打呼噜的情况自然就好了。但长期的呼吸不通畅造成的打呼噜,则应考虑是病理性的。呼吸道不通畅,会造成睡眠中大脑慢性缺氧,导致宝宝第二天困倦嗜睡,长期如此会影响宝宝的注意力和智力发育。
【应对措施】睡觉时姿势不对,可能造成宝宝打呼噜。这种情况引起的打呼噜,只要别让宝宝枕头太高,注意不要让宝宝的脖子“窝”住就可以了。如果是长时间的打呼噜,那就要考虑是否存在腺样体、扁桃体肥大堵塞呼吸道造成呼吸暂停,需要到医院耳鼻喉科或呼吸科就诊。可以让宝宝在医院睡一夜,做一次睡眠呼吸检测,看看血氧饱和度啊、脑电图啊。如果睡眠中血氧饱和度低于某个指标,就要考虑手术治疗,去掉影响呼吸道通畅的组织。
2、睡觉易惊醒:缺钙引起神经性兴奋
【睡眠异象】有些宝宝睡觉不踏实,喜欢来回翻腾,容易惊醒哭闹。
【认识误区】很多家长认为宝宝睡觉爱翻腾是正常的现象,长大自然就会改善。也有老一辈的人认为宝宝睡觉容易惊醒是由于看见“不干净”的东西。
【科学解释】宝宝睡觉爱翻腾、易惊醒,这是宝宝在告诉妈妈:我不舒服了。妈妈首先要看看宝宝的睡眠环境是不是舒适,比如说是不是冷了或热了,被子是不是裹得太紧了,光线是不是太强,周围是不是太吵,等等。如果排除这些外在原因,宝宝睡觉不踏实,就可能是缺钙导致的。
缺钙会引起神经兴奋性增加,让宝宝睡觉时不安稳。缺钙的宝宝还容易夜惊、多汗、烦躁、哭闹,出牙晚而少,严重的还有肋骨外翻。
【应对措施】如果是由于缺钙造成的睡眠不安稳、易惊醒,宝宝则需要补充钙质。平时妈妈要多带宝宝进行户外活动,多晒太阳,夏天在阴凉处接受太阳照射,两岁以下的孩子还要补充一定剂量的维生素D以帮助钙质吸收。另外,晚上8点以后,就不要让孩子再做大量活动,或做一些容易引起宝宝情绪兴奋的事,以免宝宝睡觉前过度兴奋,身体休息了,大脑还处在兴奋中,影响睡眠质量。
3、睡觉吮手指:可能是心理疾病
【睡眠异象】有的宝宝在睡觉的时候总是喜欢把大拇指(也可能是其他手指)含在嘴里才能睡得安稳。
【认识误区】很多家长认为宝宝习惯了吃奶嘴,所以晚上睡觉的时候会习惯性地把形似奶嘴的手指含在嘴里吮吸。
【科学解释】喜欢嘴里含着手指或咬着东西睡觉,可能是宝宝没有安全感的表现。断奶过急、妈妈过早上班,都会造成宝宝缺乏安全感。另外,如果在日常生活中,爸爸妈妈和宝宝之间的互动比较少,宝宝渴望爱抚的正常心理得不到满足,也会导致宝宝缺乏安全感。对于一些比较敏感的宝宝来说,某个阶段照看人的突然改变,或者送入幼儿园后对环境不适应,也会造成安全感的缺乏。心理上的问题,表现在行动上就是喜欢咬手指头、喜欢咬着东西睡觉,这对他来说是一种安慰。但是这种安慰一方面容易让致病细菌“病从口入”,另一方面会影响到宝宝的牙齿和颌面部发育,影响外貌,妈妈切不可掉以轻心。
【应对措施】“心病还需心药医”,对于由心理问题引起睡眠异象的宝宝,最好的办法是“替代治疗”。不要批评孩子,强化这种负面情绪,而是可以让宝宝手里拿个小玩具啊,或者抱一个玩具入睡,转移宝宝的注意力。但最重要的是,爸爸妈妈要增加和宝宝在一起的时间,多陪陪宝宝,才能从根本上解决问题。
【小编总结】宝宝在睡眠中出现的一些小异常,都可能是宝宝身体健康出现问题的信号,爸爸妈妈应该引起重视,千万不要以为这只是宝宝的小习惯,及时带宝宝到医院接受相应的检查,防微杜渐,才是呵护宝宝的正确方式。
打呼噜的认识误区
1、药物可以治疗鼾症
至目前为止,在国际范围内尚且没有一个公认的药物可以用来治疗鼾症。市场上有一些用于鼻腔的药物虽然可以减轻鼾声,但是副作用很大,不能说是治疗鼾症的好办法。
2、打鼾声音越响病情越重
这种说法其实是没有科学依据的,鼾症的严重程度不是依鼾声响度而定,而是以睡眠过程中呼吸紊乱频度和缺氧程度为依据的。有的老年患者打鼾声音并不是很响,但打鼾节律不均匀并伴有缺氧,需要及时治疗。
3、鼾症是由于喉咙里长息肉引起的
很多患者都认为自己喉咙里长了息肉才引起打鼾。把手术后症状的复发误认为息肉重新又长出来了。事实上是肥厚和松弛的咽腔粘膜在睡眠时发生振动和塌陷造成呼吸道阻塞引起打呼和憋气。
4、轻、中度鼾症治疗可治可不治
其实这种观念是错误的,很多人对于轻度、中度的鼾症并不是很重视。专家认为只有在鼾症还没发展到重度时,才是最好的治疗时机。
5、鼾症是治不好的
很多患者喜欢打听其他患者的治疗情况,听到疗效的自己也想试一试,听到效果差的就干脆拒绝,甚至片面的认为鼾症是治不好的。其实,鼾症是可以治疗的,只是主张个性化治疗,即依据不同的严重程度、不同的解剖结构和个人情况而采取不同的治疗措施,即便是同样的严重程度,适用于别人的治疗不一定适用于你。
六种睡眠误区要注意
误区1:伴着电视入睡
有人觉得躺在床上怎么都睡不着,坐在沙发上看着电视反而能睡着。这种方法不可取,睡觉一定要在床上。
误区2:喝酒有助睡眠
酒精对最初的入睡虽有帮助,但随着酒精代谢,会损害后半夜睡眠质量,使整体睡眠时间减少。经常睡前喝酒,对身体损伤会逐渐加大。
误区3:睡前运动有助睡眠
适量运动有助于消除白天的紧张情绪,提升晚上的睡眠质量。但若临睡前才开始运动,会使大脑过度兴奋,错过理想的入睡时间,反而导致睡眠效果不佳。
误区4:抗拒安眠药
很多人担心吃安眠药有副作用,宁可扛着也不吃。然而,一些中重度失眠患者必须通过安眠药才能有效缓解症状,建议大家遵医嘱服药,不可擅自停药或换药。
误区5:晚上失眠,白天补觉
不建议失眠患者中午补觉,应做到宁可困死也不午睡,否则会加重晚上的睡眠障碍。建议正常人的午睡时间也控制在30分钟以内。
误区6:打呼噜的人睡得香
事实上,打呼噜反而是睡得不好的表现,打呼噜时出现的呼吸暂停可导致身体各器官缺氧,如心脏、大脑,长此以往,易引起各系统功能紊乱,严重时会诱发心梗或脑梗。建议打呼噜严重者及时就医。
对打呼噜的三个普遍误解
1、只有胖人才打呼噜
打呼噜不是胖瘦的原因,主要是由于气道窄的原因。打呼噜会使氧气摄入明显减少,身体各重要部位缺血缺氧,从而诱发各种严重疾病,如血液缺氧促发脑动脉硬化,以及动脉粥样硬化。所以无论胖瘦,只要打呼噜,都应早做检查。
2、轻度打呼噜不用重视
很多患者都有由轻度打呼噜而引起的重度打呼噜。打呼噜很容易造成中风、高血压和心肌梗塞。但是很多产生这些并发症的患者有一部分的打呼噜并不是很响亮。所以并不可以把打鼾声音的大小而当成界限。所以只要有打呼噜的现象就要及时到医院检查,而不是非要等到鼾声如雷的时候才认识到危害。
3、累才打呼噜
打呼噜严重者了发生睡眠猝死,但很多人都不知道是由于打呼噜引起的。打呼噜随着病史而增加,病史时间长,那么相对应的打呼噜死亡率就高。很多中年人正值年轻力壮的时候,认为打呼噜没有什么严重的事情。这些患者殊不知打呼噜越久,就越容易导致并发症。
打呼噜的原因主要有哪些
打呼噜的原因有哪些?打呼噜是怎么回事呢?生活中经常会出现打呼噜的情况,对于打呼噜我们要重视,由于很多人对于打呼噜的认识存在很多的误区,导致影响到自身的健康,对此,就让我们通过专家来具体了解一下吧。
专家介绍说:打呼噜是我们日常常见睡眠现象,特别是身体肥胖的人,通常都存在程度不一的打呼噜,有些比较严重的,打呼噜如打雷般,声音极为巨大。
打呼噜的原因有哪些?打呼噜的病因主要有:
1、口腔咽部疾病。包括扁桃体肥大、舌体肥大、舌根后坠等,都会造成打呼噜的出现。
2、药物所致。长期服用具有中枢神经系统抑制作用的药物,会造成打呼噜的产生。
3、不良生活习惯。吸烟酗酒都可能诱发打呼噜,并且加重睡眠暂停呼吸的症状,甚至会导致睡觉时猝死。
4、遗传。遗传因素,也是造成打呼噜的原因之一,通常父亲患有打呼噜症状的,子女一般也会有打呼噜的症状。
5、上呼吸道异常。上呼吸道的异常是诱发打呼噜最常见的根本因素,主要与阻碍气息流通有关。
6、疾病造成。通常甲状腺功能低下、声带麻痹均会导致打呼噜的产生。
专家提醒大家:打呼噜也不是所有人都要治疗,只有哪些被打呼噜严重影响到正常工作和生活的患者才需要及时治疗,因此患者在平日要多了解打呼噜的相关信息,一旦出现长期性打呼噜并严重影响到工作和生活就要及时选择正规专业的医院就医治疗。
初生婴儿打呼噜有什么危害
儿童打呼噜绝大多数为扁桃体及腺样体肥大所致。儿童打呼噜可能导致大脑供氧不足,出现智力障碍、性格变异;胸腔压力大还会导致血压增高、心功能改变;严重的呼吸不畅还会导致面容发育畸形比率高,出现鼻梁下陷、嘴唇上翘、牙裂不齐的腺样体面容。
儿童约有五分之二的时间是在睡眠中度过的,促进小儿生长发育的生长激素,也主要是在夜间深度睡眠的状态下分泌的,良好充分的睡眠是大脑和身体生长发育的基本条件,而打呼噜的孩子晚上睡眠往往不佳,白天容易没有精神,严重的还会出现语言缺陷、食欲降低;有的儿童还会出现性格障碍,如不正常的害羞、叛逆和攻击行为。孩子夜间打呼噜睡眠不佳,也势必会影响生长激素的分泌,导致身体和智力发育迟缓,学习成绩下降;严重的打呼噜还会并发渗出性中耳炎,影响孩子的听力。
日常生活中,不少家长看到孩子夜间打呼噜,就认为孩子睡得很沉很香。其实这种观点是错误的。家长要充分认识到儿童打呼噜是一种病态
打呼噜的误区有哪些
误区一:老人认为“打呼噜睡得香”
实际上恰恰相反,打呼噜合并呼吸暂停可导致夜间缺氧,导致身体机能变化,呈现亚健康状态。
打呼噜合并呼吸暂停可导致夜间缺氧,导致身体机能变化
误区二:家长认为小孩打呼噜长大了自然就好了
其实不然,儿童长期夜间睡眠打鼾张口呼吸,身体缺氧,会引起儿童发育迟缓,要么消瘦呈“豆芽菜”,要么体重超重,长期还可引起硬腭高拱,颧弓突出,甚至鸡胸畸形,应尽早就诊治疗。
误区三:儿童夜晚遗尿不碍事
这其实与儿童夜间睡眠缺氧有关,有时家长因不了解,而过多责怪孩子。
误区四:酒后鼾声如雷是正常的
这应引起家人的重视。据流行病学统计,肥胖、烟酒是引起和加强呼吸暂停的重要因素。
误区五:控制高血压和睡眠障碍没关系
部分高血压的病人对药物控制血压往往不理想,靠加大药量也无济于事,其实有可能与睡眠障碍有关系。临床实践证明,给予纠正睡眠障碍,对控制高血压起事半功倍的作用,甚至不少人不再需要使用降压药物了。
误区六:机动车驾驶员,不少人在驾驶过程中,睡意绵绵而生,甚至有数秒钟的睡眠,严重影响行车安全,归因为睡眠不足、疲劳
其实其中一部分与睡眠呼吸障碍有关,通过医院临床检查,使用多导睡眠监测可以发现这是睡眠障碍。