养生健康

闭经应该吃什么调理 木耳核桃糖

闭经应该吃什么调理 木耳核桃糖

材料:黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。

做法:将木耳、胡桃仁碾末,加入黄酒红糖搅拌均匀,瓷罐装封。每次服30克,1日2次,直至月经来潮。

功效:滋肝肾、益气血。适用于子宫发育不良之闭经。

女性闭经吃什么调理 木耳核桃糖

黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。

闭经吃什么

(1)桃仁牛血汤

桃仁10克~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。

(2)木耳核桃糖

黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。

闭经吃什么好

1.鳖甲炖白鸽

食材:鳖甲30g,白鸽一只。

步骤:

(1)食材洗净摆盘,将鳖肉打碎,置于白鸽腹内。

(2)将两者盛放在瓦锅内,加适量水,以及少量米酒隔水炖煮。

(3)待炖熟后再进行调味,以充分保持食物本身的口感。

(4)两天食用一次,月服可达六次左右。

功效:有补气益肾、通经络、润肤等功效。适合身体虚弱引起闭经者使用。

2.木耳核桃糖

食材:黑木耳120g,胡桃仁120g,红糖200g,黄酒适量等。

步骤:

(1)将黑木耳、胡桃仁碾碎成粉.

(2)加入适量红糖、黄酒搅拌均衡,灌装保存。

(3)口服一日两次,每次30g,直至月经来潮。

功效:可益气补血、滋阴补肾。适用于子宫发育不良造成的闭经。

3.姜丝炒墨鱼

食材:去骨墨鱼250g,50g生姜。

步骤:

(1)墨鱼洗净切片、生姜切丝。

(2)墨鱼、姜片同时炒熟即可食用。

功效:有补血通经的作用。可辅助治疗血虚闭经。

提前闭经的治疗方法有什么呢

1.益母草乌豆糖水:益母草30克,乌豆60克,米酒、红糖各适量。将益母草、乌豆加清水3碗,煎至1碗加 红糖调味,并冲入米酒即可。具有活血、祛瘀,调经,美颜功效。适用于闭经。

2.当归鸡蛋汤:当归9克,鸡蛋2个。将当归洗净,切成片状,与鸡蛋同入瓦煲中,加水3碗同煮,待蛋熟后 去壳,用针在蛋周围刺10多个孔,放加煲中再煮15-20分钟即可。具有益气补血,调经养颜功效。适用于妇女血虚 气滞型闭经。

3.牛膝炖猪蹄:川牛膝15克,猪蹄2只,黄酒80毫升,猪蹄刮净毛。剖开两边后切成数小块,与牛膝一起放 入大炖盅内,加水500毫升,隔水炖至猪蹄熟烂,去牛膝,余下猪蹄肉和汤食用。具有活血通经及美肤功效。适用 于妇女气滞血瘀型闭经。

4.木耳核桃糖:黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均 匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之 闭经。

5.鸽肉葱姜粥用料:鸽肉150克,葱姜末20克,猪肉末50克,粳米100克,胡椒末1克,料酒10克,麻油、食盐、味精各适量。能滋肾补气,祛风解毒,和血悦色,适用于原发性闭经、血虚闭经之症。

雌激素低闭经吃什么饮食偏方好呢

食疗保健

1、桃仁牛血汤

食材:桃仁10克~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许。

做法:将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。

功效:具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。

2、木耳核桃糖

食材:黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。

做法:将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。

功效:具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。

3、乌豆双红汤

食材:乌豆(黑豆)50克―100克,红花5克,红糖30克~50克。

做法:将前2味置于炖盅内,加清水适量,隔水炖至乌豆熟透,去红花,放人红糖调匀。

功效:具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。

4、猪鳖肉

食材:鳖(甲鱼)1只,猪瘦肉500克,黄酒适量。

做法:将活甲鱼宰杀去头、足、血,洗净放入沙锅内,加入猪瘦肉,再加水适量,先用武火煮沸,再用文火煨至烂熟。分多次吃完,须连吃数只鳖方可有效。

功效:补气血,养冲任。适用于冲任(子宫发育不良)、气血不足之闭经。

闭经食疗推荐

闭经是妇科常见疾病。中医认为是由于肝肾不足,气血亏虚,血脉失通所致。有虚实之分,虚者多因气血不足和肾虚,实者多由寒凝、气滞和血瘀。治疗上,因气血不足则应补益气血;因肾虚则需补益下元;因寒凝则需温经散寒;因气滞则需疏肝理气;因血瘀则需活血化瘀。可根据不同症状实行辨证施治施食。可选用下列食疗方:

(1)桃仁牛血汤。桃仁10克~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。

(2)木耳核桃糖。黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。

​女人闭经吃什么好

1、体质虚弱者应多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物,如鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、核桃、羊肉等食物。

2、对气滞血瘀引起的闭经,可多食些具有行血化瘀之晶,如生姜、大枣、红糖等。可将红糖煎水代茶饮,或口服红花酒等食物。

3、对于极度消瘦引起的闭经者,应特别重视改变饮食习惯,消除拒食心理,加强营养的全面供给,改善身体的营养状况,使身体恢复正常状况。

4、木耳核桃糖,黑木耳,胡桃仁,红糖,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服,1日2次,直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任工效。

5、肉末茄子煲配料鲜茄子,瘦猪肉。制法茄子去蒂,洗净,用刀拍碎;精肉,切成肉末(茸)。炒锅放油,待油6成热,煸炒茄子使变色后,加水、盐煮沸,倒入煲中,再加肉末、葱、姜末、味精、胡椒调味,文火煲酥,即可食用。

6、如果蛋白质、维生素的缺乏,可使内分泌腺功能减低,垂体合成和分泌促性腺激素易受到抑制,同时还减低靶器官对激素的反应,如子宫内膜对性激素的敏感性。而引起闭经,其主要原因是饮食不当,如偏食、挑食,使食品中的蛋白质、脂类、维生素摄入不足。患者应针对性的进行饮食调理。

女人闭经后调经食谱推荐

1、猪爪葵梗煎

材料:猪蹄250克,向日葵梗10克。

做法:先将猪爪洗净,刮去污垢放入沙锅内,用文火炖至烂熟,加入向日葵梗,煮沸熬成浓汁,去渣,饮汁。每日服2-3次,每次20毫升~30毫升。

功效:具有活血行气化淤功效。适用于瘀血型闭经。

2、木耳核桃糖

材料:黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。

做法:将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。

功效:具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。

3、乌豆双红汤

材料:乌豆(黑豆)50克~100克,红花5克,红糖30克~50克。

做法:将前2味置于炖盅内,加清水适量,隔水炖至乌豆熟透,去红花,放人红糖调匀。

功效:具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。

相关推荐

闭经有效治疗偏方

[方一] 鳖甲30克,白鸽1只,米酒少许。将白鸽去毛和内脏,并将鳖甲打碎,放人白鸽腹内,加清水适量,米酒少许,放瓦盅内隔水炖熟,调味服食。 本方适用于肝肾不足之闭经。 [方二] 山药90克,鸡内金30克。将两味干燥,共研细末,每服12克,日1次。用糯米酒或黄酒送服。 本方适用于气血虚弱之闭经。 [方三] 黑木耳、胡桃仁各120克,红糖240克,黄酒适量。将木耳、核桃仁碾末,加入红砂糖拌和均匀,瓷罐装封,每服30克,黄酒调服,1日2次,黄酒送服。 本方适用于气血虚弱之闭经。 [方四] 泽兰叶10克,水鱼1只

什么能治疗闭经

闭经月见草吗? 对于治疗闭经的方法有很多种,中医方面治疗闭经是需要根据不同类型采用不同的治疗方法,那么闭经月见草吗?下面我们一起来了解下。 闭经是分为原发性和继发性两种类型,常见的闭经通常是继发性比较多,而月见草对于妇女朋友的月经综合征是有着改善的作用,因此闭经的女性会有一问,闭经月见草吗? 闭经是妇科疾病中常见的一种疾病,是可以由多种原因造成,只要是过了18岁还没有来月经者就是叫做是原发性闭经,在月经初潮以后,出现6个月以上没有来经者(妊娠或哺乳期除外)就是继发性闭经。 在月经期是可以服用月

闭经什么好

鳖甲炖白鸽 鳖甲30克,白鸽1只,米酒少许。把鳖甲敲碎,置于治净的白鸽腹内,加清水适量,米酒少许,放瓦盅内隔水炖熟,调味食用。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效。适用于因身体虚弱引起的闭经木耳核桃糖木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。 猪爪葵梗煎 猪蹄250克,向日葵梗10克。先将猪爪洗净,刮去污垢放入沙锅内,用文火炖至烂熟,加入向日葵梗,

闭经的偏方

木耳末 原料:黑木耳、胡桃仁各120克,红糖240克,黄酒适量。 做法:将木耳、核桃仁碾末,加入红砂糖拌和均匀,瓷罐装封,每服30克,黄酒调服,1日2次,黄酒送服。本方适用于气血虚弱之闭经。 猪腰核桃 原料:猪腰1对,杜仲30克,核桃肉30克。 做法:猪腰去白筋,与杜仲、核桃肉同放砂锅,加水500毫升煮熟,去杜仲,食猪腰、核桃肉,喝汤。每日一次。可温肾填精,用于肾阳不足型闭经。 黄芪杞子炖乳鸽 原料:黄芪、杞子各30克,乳鸽1只。 做法:将鸽子洗净,与药物一起放入砂锅中加水适量炖熟,肉喝汤。经常服用可

闭经什么食物能改善

鳖甲炖白鸽 鳖甲30克,白鸽1只,米酒少许。把鳖甲敲碎,置于治净的白鸽腹内,加清水适量,米酒少许,放瓦盅内隔水炖熟,调味食用。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效。适用于因身体虚弱引起的闭经木耳核桃糖 木耳是一种很好的益气补血的食物,对于闭经的女性来说,可以很好的缓解,使用时,可以加入红糖、黄酒等搅拌均匀,每天进行服用。 猪爪葵梗煎 猪蹄250克,向日葵梗10克。先将猪爪洗净,刮去污垢放入沙锅内,用文火炖至烂熟,加入向日葵梗,煮沸熬成浓汁,去渣,饮汁。每日服2-3次,每次20毫升-30毫升。具有活血行

女性闭经如何调理

一、闭经调理食谱 1、桃仁牛血汤 桃仁10克~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。 2、木耳核桃糖木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。 3、乌豆双红汤 乌豆(黑豆)50克—100克,红花5克,红糖30克~50克。将前2

女人宫寒什么补呢

1、黑豆炒熟(可用烤箱烤熟的,倒在烤盘上,200度,10分钟左右),冷却后磨成粉(用料理机打成粉,尽量细腻,口感好)。 2、核桃炒微焦(可用烤箱烤的),冷却后去衣,捣成泥。 3、取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙即可。 驱除宫寒食材:益母草 有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等,但是孕期忌食。 推荐食谱:黑木耳益母草 食材:益母草50克、黑木耳30克、白糖30克。 做法: 1、益母草用纱布包好,扎紧口。 2、黑木耳水发后去蒂洗净,撕成碎片。 3、锅置火上,放入适

指甲没有月牙什么好 有益肝肾的食物

人体肝肾功能衰弱,则毒素容易积聚,指甲月牙也呈现不健康的状态,通过食用补益肝肾的食物有一定的调理效果。 补肝的食物有苋菜、鸭血、鸡肝、阿胶、大枣、大豆、猪肉等。 补肾的食物有韭菜、黑芝麻、黑豆、狗肉、黑木耳、核桃、羊肉、桑葚、枸杞等。因为肝肾衰弱也分阴阳,宜根据自己的体质来选择。

40岁更年期绝经的偏方

偏方一 【原料及做法】向日葵梗9克,猪爪250克。先将猪爪(猪蹄壳)洗净,刮去污垢,用河沙在锅中炒泡,再淘洗干净后放入砂锅内,用文火煨炖至烂熟。猪爪煨烂后,加入向日葵梗,煮几沸熬成浓汁,去渣,饮汁。 【功效】本方适用于气滞血瘀之闭经。 偏方二 【原料及做法】山药90克,鸡内金30克。将两味干燥,共研细末。用糯米酒或黄酒送服。 【功效】本方适用于气血虚弱之闭经。 偏方三 【原料及做法】黑木耳、胡桃仁各120克,红糖240克,黄酒适量。将木耳、核桃仁碾末,加入红砂糖拌和均匀,瓷罐装封,黄酒调服。 【功效】本方

​雌激素低闭经什么饮食偏方好呢

1、桃仁牛血汤 食材:桃仁10克~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许。 做法:将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。 功效:具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。 2、木耳核桃糖 食材:黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。 做法:将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。 功效:具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。 3、乌豆双红汤 食材:乌豆(黑豆)50克―100克,红花