西红柿上火吗
西红柿上火吗
食材名称: 西红柿
别名: 洋柿子, 番李子, 番茄, 金橘, 洋海椒, 番柿, 狼桃, 六月柿, 毛腊果
上火吗?: 西红柿性味微寒,生津止渴,健胃消食,因此西红柿吃多了不会导致上火。
适宜人群: 一般人群均可食用西红柿,适宜热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。
禁忌人群: 西红柿不适宜于急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人食用。
饭前吃西红柿能减肥吗 西红柿减肥食谱
材料:西红柿、土豆、洋葱
做法:先将西红柿土豆和洋葱洗净后切成块状,加入水、番茄浓汤、鸡汤素一起用中火熬煮,煮至土豆变软以后加入适量的盐和胡椒粉即可食用。
材料:小西红柿、葡萄酒、盐、酸橙汁
做法:先将小西红柿洗净然后用牙签在每个西红柿上面刺4个小孔,然后在西红柿上面淋上适量的葡萄酒,再将盐和酸橙汁和一勺香料一起调成酱料,蘸着吃。
材料:西红柿、蜂蜜、洋菜粉、水
做法:先将2颗西红柿烫一下去皮后打汁,然后将汁液过滤出来备用;再将20g的洋菜粉加入水在锅中煮沸后和西红柿汁一起搅拌均匀,凝结之后放入冰箱,加入适量的蜂蜜一起来吃。
吃番茄的小贴士
1、在炎热的夏天,番茄是比防晒霜更好的防晒工具。因为番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。
2、不宜空腹大量食用西红柿,空腹时胃酸分泌量增多,造成胃不适、胃胀痛。
3、如果番茄下部长得不是圆形,而是很尖,一般就是过分使用激素所致,不要选购。
4、去除西红柿皮的方法:把开水浇在西红柿上,或者把西红柿放入开水里焯一下,西红柿的皮就能很容易的被剥掉了。把西红柿从尖部到底部都细细地用勺刮一遍,使西红柿的外皮和内部的果肉贴得更紧密。这时再用手撕西红柿皮,就很容易了。
番茄与蜂蜜能一起吃吗 番茄和蜂蜜一起怎么做
先准备好西红柿2个,蜂蜜约20克。将西红柿洗净,放入碗内,倒入沸水烫约1分钟捞出,再放清水里漂凉,撕去西红柿的外皮,切成块或片,放入盆内,将蜂蜜倒入小碗内,加少量冷开水调稀,浇淋于西红柿上即成。
种的小西红柿为什么屁股都烂了
因为生病。
小西红柿出现屁股烂的情况,主要是由于水分供应失调、缺钙、缺硼等原因导致的一种生理性病害,喜欢在高温、干旱环境中的西红柿上出现,一般在西红柿长到核桃大小时,出现水浸状病斑,后面逐渐扩大,使西红柿的顶部凹陷、变褐,严重时扩展到西红柿的小半个果实。
月子餐可以吃西红柿吗 推荐食谱
八宝酿西红柿
原料:西红柿、鸡肉、冬笋、海参、银耳、香菇、菜花、玉兰片、姜汁、大葱、料酒、香油、鸡油、盐、淀粉。
做法:
1、将西红柿用开水烫一下去皮,在底部整齐地切下蒂去心去籽,清水冲净;
2、菜花、冬菇、玉兰片、银耳在开水锅中烫透过凉,将海参、冬笋、熟鸡肉在开水锅中烫一下,切成小骰子丁, 加入姜汁、葱米、料酒、盐、香油拌成馅;
3、分装在西红柿内,盖上盖,光面朝下装在盘内,上锅蒸透,取出扣在大盘内,坐勺上火;
4、加入鸡汤、料酒、姜汁、味精烧开,加入菜花、冬菇、玉兰片、银耳,用水淀粉勾成玻璃芡,淋入鸡油,浇在西红柿上面即可。
西红柿减肥吃法 风味盐焗小西红柿
在浅碟子上放上西红柿,用牙签在每个西红柿上面刺4个小口。然后在西红柿上面淋1/4杯的葡萄酒。准备一勺的净盐加上酸橙汁,一勺的香料(茴香或者胡椒粉)。每个西红柿吃前蘸一下酱料就成了有着特别风味的可口食品。
怎么判断西红柿坏了
1、坏了的西红柿摸起来是软的,有些还会出现流水的情况;而好的西红柿摸起来有些硬。
2、坏了的西红柿因为变质的原因,表面看起来没有光泽,有些坏了的西红柿表皮还会有枯萎或者皱褶的情况;而好的西红柿外皮光泽度很高,看起来很有食欲。
3、坏了的西红柿从表面开始出现灰暗的状态或者西红柿上面开始有黑色的斑点;好的西红柿外皮光滑、无异常斑点。
4、坏了的西红柿一般是从顶部开始变坏的,在挑选西红柿的时候可以先摸一摸或者检查一下西红柿的顶部。
5、坏了的西红柿吃起来味道有点咸,新鲜的西红柿吃起来有清香的味道,酸甜可口。
天天吃西红柿能减肥吗 西红柿减肥怎么吃
材料:西红柿、土豆、洋葱。
做法:先将西红柿土豆和洋葱洗净后切成块状,加入水、番茄浓汤、鸡汤素一起用中火熬煮,煮至土豆变软以后加入适量的盐和胡椒粉即可食用。
材料:小西红柿、葡萄酒、盐、酸橙汁。
做法:先将小西红柿洗净然后用牙签在每个西红柿上面刺4个小孔,然后在西红柿上面淋上适量的葡萄酒,再将盐和酸橙汁和一勺香料一起调成酱料,蘸着吃。
材料:西红柿、蜂蜜、洋菜粉、水。
做法:先将2颗西红柿烫一下去皮后打汁,然后将汁液过滤出来备用;再将20g的洋菜粉加入水在锅中煮沸后和西红柿汁一起搅拌均匀,凝结之后放入冰箱,加入适量的蜂蜜一起来吃。
西红柿这样吃竟可以减肥
生吃西红柿
可吃两个大西红柿。红色系(通常大红色、皮硬、不易剥开)要比桃色系(通常偏黄色,皮通明且薄,易剥开)更好,所含番茄红素是桃色系的3倍。或者吃17个小西红柿,也称圣女果,营养成分更高,胡萝卜素、维生素C、食物纤维均为普通西红柿的1.5~2倍。
多种方式吃西红柿
可以将生的西红柿切成薄片,也可以将小西红柿直接做成沙拉,或者做加热处理也可以!可以在吃饭的时候喝一点番茄汁,也可以通过加点番茄酱、蔬菜泥、西红柿罐头来增添一些色彩。种类繁多,以致你怎么吃都不会腻,这就是西红柿的魅力。
将西红柿做菜
使用近4大勺(分别为80克和60克)的番茄酱或西红柿泥来做菜。如果是西红柿罐头,可使用1罐(170克)。番茄酱与西红柿蔬菜泥都是加工后的食品,所含番茄红素要比生西红柿更多。
在西红柿里加红酒
在浅碟子上放上西红柿,用牙签在每个西红柿上面刺4个小口。然后在西红柿上面淋一1/4杯的葡萄酒。准备一勺的净盐加上酸橙汁,一勺的香料(可以使茴香或者胡椒粉)。每个西红柿吃前蘸一下酱料就成了有着特别风味的可口食品,也是一款非常有效的减肥食谱哦。
怀孕五个月的饮食安排 凉拌西红柿
原料:西红柿2个、坚果碎末适量、盐少许、橄榄油少许。
制作:番茄洗净、切片;坚果取出切碎,撒在西红柿上,调入盐和橄榄油,吃时拌均即可。
功效:妈妈们多吃西红柿,不但能消除皱纹和雀斑,但能给妈妈补充多种维生素。
怎么判断西红柿坏了
1、坏了的西红柿摸起来比较软,有些还会有流水的情况;好的西红柿摸起来稍微有些硬。
2、坏了的西红柿表面没有光泽,表皮还会有枯萎或者皱褶的情况;好的西红柿外皮光泽度很高,看起来很有食欲。
3、坏了的西红柿表面开始有灰暗的状态或者西红柿上面开始有黑色的斑点;好的西红柿外皮光滑、无异常斑点。
4、变质的西红柿一般是从顶部开始变坏的,在挑选西红柿的时候可以先摸一摸或者检查一下西红柿的顶部。
5、变质的西红柿吃起来味道有点咸,新鲜的西红柿吃起来有清香的味道,酸甜可口。
吃西红柿上火吗
身体上火是我们生活中最常见的一种现象,上火虽然不是严重的疾病,但是也会有一定的痛苦和影响,所以容易上火的人一定要注意饮食的调整,那么吃番茄酱会上火吗?
番茄酱的营养价值
1. 番茄酱中除了番茄红素外还有维生素B群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等,和新鲜番茄相比较,番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收; 2. 番茄的番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效,是优良的抗氧化剂,能清除人体内的自由基,抗癌效果是β-胡萝卜素的2倍; 3. 医学研究发现,番茄红素对于一些类型的癌有预防效果,对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用,亦可对抗肺癌和结肠癌; 4. 番茄酱味道酸甜可口,可增进食欲,番茄红素在含有脂肪的状态下更易被人体吸收。
吃番茄酱上火吗
西红柿性味微寒,生津止渴,健胃消食,因此西红柿吃多了不会导致上火的,可以放心吃。
身体上火是一件非常痛苦的事情,上面就是对吃番茄酱会上火吗的了解,希望朋友们不要忽略上火这样的常见症状,注意饮食的调整。