母乳营养不可替代
母乳营养不可替代
很多研究结果以及详细的数据表明,1岁以上的宝宝仍旧可以从母乳中获得相当数量的蛋白质、脂肪、各种维生素和微量元素,含有更多的脂肪和乳量来配合宝宝的生长需要。比如448毫升的母乳就能满足1-2岁宝宝对维生素A、B12、C的大部分需要,其他可以通过固体食物获得。
母亲的乳汁对于宝宝来说是任何东西都不能替代的,也就是说,人类妈妈的奶是最适合人类的宝宝,牛妈妈的奶是最适合牛宝宝的。而且在某些特殊情况下,比如宝宝生病,它甚至会成为宝宝唯一愿意接受、唯一可以消化吸收的食物。妈妈的乳汁的营养肯定是可以满足您宝宝的营养需求,并对他毕生影响深远。所以提醒妈妈们,不要听信不靠谱的民间说法,不要为不愿意母乳喂养找借口,只要愿意、只要方法得当,就没有什么“不养人的奶水”之说。
母乳喂养有哪些不可替代的优势
“全球每年有150万婴儿直接死于非母乳喂养!”这一惊人数字是世界卫生组织驻中国代表处日前对外宣布的。 一份最新研究证明:如果所有妇女能在产后1小时内给孩子喂母乳,可减少婴儿染病几率,挽救上百万新生儿生命。
世界卫生组织也将每年8月的第一周定为“世界母乳喂养周”,今年的主题则是“母乳哺喂――第一个小时拯救100万个婴儿”。
据联合国统计,全球只有39%的婴儿在刚出生的6个月内完全靠母乳哺育。而在我国,0―6个月婴儿纯母乳喂养率仅为67%,在大中城市则更低,离《中国儿童发展纲要(2001―2010年)》提出的将母乳喂养率提高至85%的目标相去甚远。
“金水银水不如妈妈奶水”
俗话说,“金水银水不如妈妈的奶水”。世界卫生组织儿童卫生合作中心主任、中国儿童卫生保健疾病防治指导中心主任戴耀华在接受记者采访时表示,母乳喂养有其不可替代的优势:
一、营养:母乳所含的营养物质最适合婴儿消化吸收;
二、免疫:母乳含有丰富的抗感染物质,能降低婴儿腹泻、呼吸道及皮肤感染几率,且预防过敏;
三、牙齿发育:吸吮有助于面部正常发育,并可预防由奶瓶喂养引起的龋齿。
四、大脑发育:母乳中含婴儿大脑发育所需的氨基酸。此外,哺乳过程中,母亲的声音和肌肤接触能刺激婴儿大脑,能促进其早期智力开发。戴耀华说:“我们中国有句话叫‘有奶便是娘’,就是说母亲喂奶时喂出的母子感情,是任何奶粉或牛奶都不可代替的。”
同时,母亲在母乳喂养中受益也很多。戴耀华称,哺乳利于子宫恢复,还可降低日后卵巢癌和乳腺癌的发病几率。
“世卫组织推荐,婴儿6个月内要求纯母乳喂养,不必添加任何食物、水及其他饮料。满6个月后,不论母乳分泌多少,都应加辅助食品,母乳可喂到2岁。”戴耀华说。
哺乳期总是出汗是怎么回事
如果是因为体虚的原因的话,那就应该要多补补身子啦,生宝宝和喂养宝宝会导致妈妈身体里能量的大量流失,营养不够的话当然就要燃烧脂肪了,就会有流汗,这个时候的母乳营养价值也不高,所以一定要补充营养。
人工喂养用什么代替母乳
1、牛奶所含乳糖较人乳为少,矿物质成份较高;不仅使胃酸下降,且加重肾溶质负荷,不利于新生儿、早产儿、肾功能较差的婴儿。牛奶含锌、铜较少,含铁量虽与人乳相仿,但其吸收率仅为人乳的l/5。为了提高牛奶品质,人们将牛奶制成各种乳制品,常见的有:全脂奶粉:其成份与鲜牛奶相似,因经热处理,较鲜牛奶易于消化。蒸发乳:是鲜牛奶经蒸发浓缩至一半容量,高温消毒,装罐保存,加等量开水即成全脂牛奶。酸奶:其凝块细、酸度高,有利于消化吸收。婴儿高适应配方奶粉:全脂奶粉经改变成分使之接近人乳,并加β乳糖及强化维生素、锌、铜、铁等,适合于年幼婴儿喂养。甜炼乳:麦乳精等因含精太高不宜作为婴儿主食
2、羊奶其成分与牛奶相仿,蛋白质与脂肪稍多,尤以白蛋白为高,故凝块细,脂肪球也小,易消化。由于其叶酸含量极低,维生素B12也少,故羊乳喂养者应添加叶酸和维生素B12,否则可引起巨幼红细胞性贫血。
3、代乳品以大豆类代乳品的营养价值较谷类代乳品为好,因大豆含蛋白质量多质,优,氨基酸谱较完善,含铁也较高,但脂肪和糖较低,供能较少,钙也少。制备时应补足所缺成分,可作3-4个月以上婴儿的代乳品。3个月以下婴儿因不易消化最好不用豆类代乳品。
一岁宝宝喝什么纯牛奶好 一岁宝宝为什么要喝配方奶粉
配方奶粉是以牛奶为原料,根据母乳成分进行了调配,改变了牛奶中不适合婴幼儿生理的成分。
如降低牛奶中的总蛋白质,调整钙、磷、钠、钾、氯等矿物质的比例;增加乳清蛋白与酪蛋白的比例及DHA、AA、牛磺酸等营养素;以不饱和脂肪酸替代部分饱和脂肪酸;强化铁、锌、维生素A、D等营养素。
因此,3岁以下婴幼儿的乳品最好选择更接近母乳、营养更全面均衡的配方奶粉。
两个月大的宝宝一天吃多少合适
有时候妈妈母乳不够,有时候喂养的时间没有那么准时,那么就可以采取混合喂养的方式。混合喂养的方式有以下两种,一是喂奶的时候,母乳和奶粉各一半;二是一次喂母乳,一次喂奶粉,二者交替喂养。混合喂养时候,次数仍然是取决于宝宝,宝宝饱了的话,就停止喂养,不可过多。
两个月大的宝宝吃多少,相信妈妈们都有所了解了吧,小编我还是比较支持宝宝喝母乳,毕竟母乳营养最为丰富,可以满足宝宝的各种需求,也最容易吸收。其他两种喂养方式也是可取的,就是需要家长们多多关心宝宝的吸收程度,并且准确的、适量的给宝宝喂食。祝宝宝永远可爱,茁壮成长。
新生儿ABO溶血症可以母乳喂养
不要一开始就全部母乳喂养,可以先少吃几口试试,观察情况,同时,可以再去测查一次母乳中的抗体,有可能已经消失.若果消失就可以用了。患溶血病的宝宝是可以母乳喂养的,人乳是满足婴儿生理和心理发育的天然最好食物,对婴儿的健康生长发育有不可替代的作用。建议母乳喂养,对宝宝的发育好,对孕妇身体的恢复也是很有好处的哦!
母乳吃到什么时候最好 母乳喂养的好处有哪些
母乳喂养有利于婴儿健康成长,母乳中特别是初乳,含有婴儿所需要的丰富营养,是任何乳制品不可替代的优质乳。
母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育。由于母乳具有多方面的优点,且营养均衡、配比最佳,是其它食品不具有或不完全具有的优点。
母乳喂养有利于增进母子情感。俗话说,母子连心。新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激,能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情。
母乳不仅对婴儿健康成长有利,对新妈妈恢复身体好,而且比其它喂养品成本低廉,经济实惠。
母乳喂养的好处实在多,不仅经济实惠,而且方便快捷,是名副其实的随吃随有,很方便,很适合婴儿少食多餐的需要。
母乳无可非议,它是喂养婴儿的最佳食品。是其它任何食品都无可比拟的,它是天下新妈妈与生俱来的为婴儿提供的“安全粮仓”。
已有科学家经过调查、统计和分析发现,将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进得比对,凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的机率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。
哺乳期怀孕奶水有变化吗 继续喂奶对大宝有什么影响
怀孕后,为了确保子宫内的胎儿健康,女性身体各项功能都会自行调整,大部分营养都会被身体自行运输到胎盘以促进胎儿生长发育。母乳营养价值降低,且乳汁会渐渐变少,如果再喝母乳,宝宝就会营养不良,也许根本就吃不饱,对宝宝的生长发育不利,还是断奶较好。
宝宝身高体重不长怎么办 母乳喂养
母乳含有6个月内宝宝需要的各种营养成分,特别含有其他乳类不可替代的免疫活性物质,有利于宝宝健康防病。
如果是6个月以内的宝宝身高体重不长,应当首先考虑进行母乳喂养,应纯母乳喂养4-6个月,添加辅食后仍可继续母乳喂养至宝宝1-2岁。
满月后应逐渐变为每2.5—3个小时喂一次奶,而且每次喂奶时间要控制在15—20分钟以内,随着宝宝月龄增长,可减少夜间喂哺次数。
儿童营养应从孕期开始重视
数据显示,目前全世界约有6.7%的全球疾病负担来自于母婴营养不良。研究表明,母乳能够提供婴儿健康成长的所有营养,如果婴幼儿能够得到恰当的母乳喂养,每年全世界将有22万人的生命得到拯救。专家指出,如果生命早期1000天营养充足合理,其寿命有可能延长20~30年,而生命早期良好营养基础的建立,最重要的就是母乳喂养。世界卫生组织建议,婴儿出生后最初6个月应纯母乳喂养,且在适当添加辅食的同时可持续母乳喂养至2岁甚至以上。据统计,目前我国0~6个月婴儿的纯母乳喂养率只有28%,远低于国际平均水平,一些新妈妈们会因为遇到各种困难而轻易放弃母乳喂养。而母乳喂养率低的另一个重要原因,就是过早添加配方奶粉等母乳代用品。
目前全世界约有6.7%的全球疾病负担是来自于母婴营养不良。据专家研究,母乳能够提供婴儿健康成长的所有营养,如果婴幼儿能够得到恰当的母乳喂养,每年全世界将有22万人的生命得到拯救。
世界卫生组织认为,母乳喂养能降低儿童死亡率,它对健康所带来的益处可以延续到成人期。母乳既能提供婴儿充足而适量的营养,又能避免过度喂养,使婴儿获得最佳、健康的生长速率,为一生的健康奠定好。
生命早期1000天的营养“规划”一生健康
众所周知,从孕期的9个月到孩子2岁,这1000天是孩子人生当中最关键的1000天,是生长发育最迅速的阶段,因此适宜的营养供应尤为重要。
1986年,英国杂志发表了一篇关于英国和威尔士婴儿死亡率、儿童期营养与缺血性心脏病研究报告,巴克提出了成年期慢性疾病如心血管、脑血管疾病与生命早期1000天时期营养不良有关。随后,生命科学界根据巴克假说理论开展了更多研究,进行专题讨论,形成了后来著名的“多哈理论”,即:生命早期窗口期的过程当中所有的营养和健康基础,会产生你对远期健康的程序编程。这个编程基因在没有改变的情况下,有可能表达两个方向:1.营养比较正常的情况下,你的整个基因表现、表达都会正常。2.如早期营养不良或肥胖,则能引起和激发慢性病基因的表达,被称为“生命早期关键的窗口期”。
在生命最初1000天,如果营养是平衡和适量的,其对于远期生命历程的影响会一直延续到老,如果营养不好,寿命和整个健康都会受到很大影响。“如果早期1000天营养充足合理下,其寿命有可能延长20~30年,甚至生命质量也会得到很大改善。”李文军表示。
目前世界各国正承受着营养不良和肥胖超重的双重负担,据估计,全球每年营养不良问题所产生的成本,仅经济成本就高达3.5万亿美元,其中儿童和母亲的营养不良在全球营养相关健康负担中所占比例最高。由于产妇健康状况会影响儿童健康,所以儿童营养不良的预防应从孕期开始。
母乳的营养价值独一无二不可替代
生命早期良好营养基础的建立,最重要的就是母乳喂养。她表示,对母乳中低聚糖、益生菌、消化酶和部分水解蛋白的研究和发现,可以解释很多母乳营养成分和功能的未解之谜。
母乳是一种传统食物,同样也是一种现代食物。最新研究发现,母乳不仅有各种数量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量营养元素,更有微生物、低聚糖、免疫因子、各种功能成分等。母乳中的蛋白质最优质,而且是随婴儿发育需要和哺乳时间而变化的,母乳中的蛋白构成和结构最适宜婴儿;母乳中含有蛋白酶甚至部分蛋白水解成短肽等,这些都会对婴儿不成熟的消化系统、免疫系统和代谢系统的逐步发育成熟产生关键作用。
2014年,国际著名杂志发表文章证明母乳是自然界里第一个功能性食物,文章指出,“母乳喂养不仅可以使婴儿健康生长发育,而且母乳中含有微生物包括益生菌,可以帮助婴儿早期健康微生态的建立。母乳当中的低聚糖HMO微生物、益生菌等,可通过多种直接或间接方式调控婴儿的肠道菌群,抵抗致病微生物,提高和改善婴儿的免疫功能。”
研究发现,母乳当中的低聚糖有200多种,目前能用成熟方法分析的仅有20种左右。研究还表明,母乳喂养有助于帮助母亲和孩子建立亲密关系,帮助孩子减轻压力,成年后较少出现焦虑情绪。
配方奶等代用品过度营销影响母乳喂养
世界卫生组织建议,婴儿出生后最初6个月应纯母乳喂养,且在适当添加辅食的同时可持续母乳喂养至2岁甚至以上。但国家卫计委2014年公布的数据显示,目前我国0~6个月婴儿的纯母乳喂养率只有28%,远低于国际平均水平。
前不久,一份“中国母乳喂养现状调查”显示,在怀孕阶段,准妈妈们普遍认为母乳喂养是顺其自然的事,对母乳喂养的知识和心理准备甚少;到了哺乳期,一些新妈妈们会因为遇到意料外的各种困难而轻易放弃母乳喂养。
另外专家分析,母乳喂养率低的另一个重要原因,就是过早添加奶粉等母乳代用品。
中国母乳喂养率低,除了经济和社会原因之外,也与对配方奶粉的迷信与依赖有关。如果一个出生时正常的孩子用母乳喂养,其生长轨迹肯定是健康的;反之,若以人工配方奶粉喂养,其生长轨迹就会发生变化。
专家表示,坚持母乳喂养、做好母乳喂养支持的关键之一,就是要做好孕期和泌乳早期的教育与指导,应科学引导妈妈们要有信心母乳喂养,没特殊情况不要过早添加配方奶,要坚信母乳才是婴儿最好消化、对孩子生长发育最好的食物。
母乳可满足多久婴儿的营养
母乳是婴儿出生数月内天然的最好、最合适、最安全的食物,这一点是毋庸置疑的。颜斐斐说,纯母乳喂养可以完全满足婴儿6个月内的所有的营养需求,6个月后,纯乳类喂养不能满足其需求,请大家注意此处的乳类是指包括母乳、配方奶等,而不仅仅是母乳。如果宝贝是配方奶或混合喂养(配方奶+母乳)喂养,此时也是需要进行食物转换,也就是老百姓平常讲的添加辅食。世界卫生组织和联合国基金会推荐母乳喂养到2岁及以上,这对于婴幼儿的发育及成长无论是从营养方面还是心理发展上都有着无可替代的作用。
母乳之所以难被复制,母乳中含400多种成分,每时每刻都在变化,甚至每一滴的成分都会有所不同。妈妈分娩后4-5日以内分泌的乳汁为初乳;6-10日为过渡乳;11日-9个月的乳汁为成熟乳;10个月以后的为晚乳。初乳量少,呈淡黄色,含蛋白质高(主要是免疫球蛋白)而脂肪低,维生素A、牛磺酸和矿物质的含量丰富,并含有初乳小球,对新生儿的生长发育和抗感染能力十分重要。
母乳喂养的优势
优势一母乳营养成分不可替代
伊利母婴营养研究中心通过研究发现,母乳中的成份有400多种,主要成份为蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、微量元素、矿物质和维生素。母乳中的有些成份是奶粉无法模拟的,比如各种酶类,各种因子等等。
优势二最利于消化吸收且不容易过敏
母乳中的蛋白质分为α-乳清蛋白和β-酪蛋白,两种成份占母乳蛋白总量的60%左右。不仅消化利用率高,能够帮助宝宝大幅提升抵抗力,而且不容易导致过敏,过敏率相当低。
优势三让宝宝肠道更通畅不便秘
母乳脂肪的最大特点是脂肪结构为OPO结构,称OPO结构脂,OPO结构脂肪即母乳脂肪在婴儿肠道中更容易被吸收,不产生皂钙,大便软,从根本上减少便秘,并有效促进钙吸收。
优势四宝宝视力更敏锐头脑更聪明
母乳喂养的婴儿的视敏度高于人工喂养的婴儿,奥秘在于母乳中的长链多不饱和脂肪酸家族对视觉敏锐度有着促进作用,此外母乳中对脑发育有特别作用的牛磺酸其含量是牛奶的10-30倍。
人工喂养用什么代替母乳
比较合适的母乳替代品
市面上的牛奶、配方奶粉、奶制品琳琅满目,各有各都点,能满足人体需要的不少营养与微量元素。虽然这些产品不能完全复制母乳的营养成分,但对婴幼儿期的宝宝来说也是不错的选择。
配方奶粉
配方奶粉是较好的选择,特别是母乳化的配方奶。目前市场上配方奶种类繁多,应选择“品牌”有保证的配方奶。有些配方奶中强化了钙、铁、维生素D,在冲调配方奶时一定要仔细阅读说明书,不能随意冲调。
婴儿期的宝宝虽然有一定的消化能力,但奶粉冲调过浓容易增加宝宝的消化负担, 冲调过稀则会导致宝宝营养不足,影响其生长发育。正确的冲调比例,若是按质量比应是1 份奶粉配8 份水;若按容积比应是1 份奶粉配4 份水。奶瓶上的刻度表示的是毫升数,如将适量奶粉加入奶瓶中,再加水至200 毫升刻度,就冲成了200 毫升的奶液,这种奶又称全奶。消化能力好的宝宝可以试喂全奶。
牛奶
牛奶含有比母乳高3 倍的蛋白质和钙,虽然营养丰富,但难以被宝宝(尤其是新生儿)消化。牛奶中所含的脂肪以饱和脂肪酸为多,脂肪球大,又无溶脂酶,因此宝宝消化吸收困难。牛奶中矿物质成分较多,不仅会使宝宝胃酸浓度减低,而且加重肾脏负担,不适合新生儿、早产儿、肾功能较差的宝宝。牛奶含乳糖较少,喂养时应加5% ~ 8% 的糖。
从营养成分、口感来说,配方奶粉是最接近母乳的替代品,婴儿也比较容易接受。因此,大多数妈妈都会选择配方奶粉来喂养宝宝。