鲜牛奶喝了拉肚子怎么回事
鲜牛奶喝了拉肚子怎么回事
乳糖不耐受部分人群体内，可以分解乳糖的酶含量较少或者没有，因此这类人群在饮用鲜牛奶后，很容易出现拉肚子现象。
被污染了鲜牛奶如果有被细菌微生物或其他有害物质污染的话，那么饮用后，就很有可能会导致胃肠功能紊乱，引起拉肚子症状。
胃肠功能紊乱鲜牛奶是一种大分子物质，比较难以消化吸收，因此胃肠功能处于紊乱状态下喝的，会进一步加重肠胃负担，引起拉肚子。
喝牛奶拉肚子怎么缓解 喝零乳糖牛奶
市面上已经有了零乳糖的牛奶，喝牛奶容易拉肚子的朋友们，可以选择这样的牛奶来代替，这样喝营养既补充到了，又不会有什么不适症状。
喝牛奶治拉肚子
我们常说的拉肚子，也就是腹泻。我们知道拉肚子过程中会流失大量水分和电解质，因此要及时进行补充才行。那拉肚子能喝牛奶吗?假如你以为拉肚子后喝牛奶可以帮你补充营养，那你可能就走进了一个误区啦!拉肚子能喝牛奶吗? 拉肚子，也就是腹泻。 腹泻早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。 腹泻是由多种病因引起的综合征。其主要症状为腹泻、呕吐，以及水、电解质平衡紊乱。 腹泻患者的食疗： 1、急性期禁食：急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。 2、清淡流质饮食：不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。 3、根据病情调整饮食：排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。 4、饮食选择：腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐，以利于消化;如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。 5、补充维生素：注意复合维生素B和维生素C补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。 6、饮食禁忌：禁酒，忌肥肉，坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的点心及冷饮等。喝牛奶拉肚子是怎么回事? 造成喝牛奶拉肚子的情况有几种原因，不同原因要不同对待。 1、乳糖不耐症(90%的华人有乳糖不耐症)人群服用要控制好用量，一般200毫升之内没问题，但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶，否则引起胃胀和腹泻。 2、不宜多饮冷牛奶，因为冷牛奶会影响肠胃运动机能，引起轻度腹泻，使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。更应忌饮从电冰箱或地 窖里取出的冷牛奶，特别是有伤风感冒的患者。 3、有些人对牛奶过敏，饮用后出现腹痛、腹泻等胃肠道症状。还有鼻炎，哮喘等呼呶道症状或尊麻疹等，应忌饮牛奶。 4、刚喝完牛奶就吃橘子，会影响消化吸收，而且还会使人腹胀，腹痛，腹泻。 5、牛奶忌巧克力一起喝，因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯，腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。
长期喝鲜牛奶的副作用
长期适量喝鲜牛奶并无什么副作用，但如果喝多的话，可能会出现以下副作用：
1、缺钙
因为牛奶里含有大量的优质蛋白质，适当的蛋白质易于钙吸收，如果摄入过多，就会增加尿钙的排泄，导致钙流失。
2、过敏
纯牛奶中含有很多的蛋白质，部分人可一开始表现对牛奶蛋白过敏，但也有的可能需要长时间大量饮用才出现，而且这种现象随着喝纯牛奶的时间延长而加重。
3、拉肚子
牛奶中含有乳糖，乳糖在体内分解代谢需要有乳糖酶的参与，部分人体内缺乏乳糖酶，或喝多牛奶的情况下，容易使乳糖无法在肠道消化，从而造成肠鸣、腹痛、腹泻等现象。
4、加重肾脏负担
牛奶喝多了会导致蛋白质摄入过量，会加重肾脏负担损害健康，如原本肾脏有疾病的人，更不宜喝牛奶，否则病症会更加严重。
开封后好几天的牛奶喝了会怎么样
如果没有变质的牛奶，喝了不会有什么反应，但是如果是变质的牛奶，就可能会出现腹泻等一些列的问题。开封后好几天的牛奶非常容易变质，如果是变质的牛奶，就很容易滋生细菌，例如大肠杆菌数量会激增，人喝了以后就可能会出现拉肚子的情况。
宝宝拉肚子不能吃什么食物 宝宝拉肚子不能吃导致胀气的食物
宝宝拉肚子的时候，要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等食物，这些食物容易导致肠胃胀气，腹泻加重;此外牛奶喝多了也容易导致肠胃胀气，因此宝宝在拉肚子期间应该限制牛奶摄入量，这个最好给宝宝适量喂食酸奶，酸奶中的乳酸菌能有效抑制肠道内的有害细菌，食用后对宝宝肠胃比较有益。
牛奶能放保温杯吗 微生物繁殖
把牛奶放在保温杯里面会让牛奶中的微生物处于舒适的环境，微生物迅速繁殖，造成牛奶腐坏，这样的牛奶喝了之后容易拉肚子。
喝羊奶拉肚子吗
羊奶是最近很流行的，随着越来越多认识羊奶，有些婴幼儿也会喝羊奶粉，代替牛奶粉。现在有些地方也纷纷蓄养奶羊，所以有些家庭也能喝上新鲜的羊奶。再加上现在科技工艺，羊奶的膻味已经可以完全去除。
羊奶还可以减低牛奶致敏性，很多人接受不了牛奶，是可以喝羊奶的。羊奶中的改质也不比牛奶的少。但是不少人喝牛奶会拉肚子，那么喝羊奶会拉肚子吗?其实也是有这种的事情。这是由于有些人会有乳糖不耐症，不能消化羊奶里面乳糖，所以就会拉肚子。但是一般是轻微的拉肚子，不会很严重。
未开封鲜牛奶忘记放冰箱一夜可以喝吗 鲜牛奶喝了拉肚子怎么回事
部分人群体内，可以分解乳糖的酶含量较少或者没有，因此这类人群在饮用鲜牛奶后，很容易出现拉肚子现象。
鲜牛奶如果有被细菌微生物或其他有害物质污染的话，那么饮用后，就很有可能会导致胃肠功能紊乱，引起拉肚子症状。
鲜牛奶是一种大分子物质，比较难以消化吸收，因此胃肠功能处于紊乱状态下喝的，会进一步加重肠胃负担，引起拉肚子。
长期喝鲜牛奶的副作用
正确饮用鲜牛奶对身体并无伤害，过量饮用鲜牛奶可能会引起消化不适，不利于健康。
鲜牛奶是常见的一种饮品，在鲜牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适当的食用一些鲜牛奶可以为身体补充优质蛋白、钙元素以及一些营养素，有利于身体营养的补充，还有利于促进代谢、提高身体免疫力，有助于身体健康，但是若是大量饮用鲜牛奶的话，则会引起能量过剩，反而不利于健康，还容易造成拉肚子等肠胃不适的情况。