养生健康

夏秋季节交替孕妈妈一定要慎防感冒

夏秋季节交替孕妈妈一定要慎防感冒

孕妇感冒对胎儿有哪些危害?

一般而言,滤过性病毒会透过母体的胎盘,直接进入胎儿体内,故妈妈一旦受到滤过性病毒感染,胎儿同样会遭受病毒的侵犯,而感冒又是由滤过病毒感染引起,所以宝宝也会随着妈妈而感冒。

不过,感冒会对胎儿产生何种影响,到目前为止尚不十分清楚,引起感冒的滤过性病毒与胎儿异常,两者之间的因果关系尚未确切地地加以证实,故不必过度担心。和风疹一样,怀孕初期细胞分裂最繁盛,也是胎儿器官形成的重要时刻,应特别注意。

一旦渡过怀孕初期,感冒带来的影响便没有那么严重,因为此时的胎儿的心脏发育已经渐稳定,体积也逐渐增大,感冒对胎儿的影响几乎减至最少。

但若是严重的感冒,即使在怀孕中期以后,长时间持续高烧且缺乏食欲,便会妨碍子宫内胎儿的发育。到了怀孕末期,咳嗽极端厉害的情形并不多见,但易引起早期破水,甚至造成早产。

不过虽然前面提到那么多令人忧心的情形,但并不表示非把感冒与异常因素联系在一起不可,当你了解了感冒可能产生这些不利的后果之后,你就应该保重你自己。

夏秋之交也要注意预防感冒

专家认为,气候变化无常与这段时间呼吸系统疾病的增多有很大关系,但并不是所有类似感冒症状的疾病都是感冒,空调病、哮喘、慢性支气管炎等也是这段时间的多发病。

专家分析,前段时间的气候是干热型,得空调病的人较多。这是由于很多人为了凉爽起见,将空调温度调得太低,导致室内室外温差太大,人体无法很快适应这种温度变化。空调病的症状类似于感冒,患者周身不适,头疼、咳嗽。于是很多人认为自己感冒了,其实真正意义上的热感冒是一种受凉的结果,和空调病是有区别的。这一段时间天气是湿热型,湿度增大、气压增高,人体细胞抵抗力下降,导致细菌繁殖,释放毒素,人体生病。哮喘、慢性支气管炎、慢性肺气肿的患者较多,症状也是咳嗽、喘息、胸闷。

专家指出,这些最近易得的呼吸系统疾病特点是好治难防。所以,对于这些病的预防:

第一,室内空调温度不要过低,一般25℃-27℃最好。

第二,穿衣要注意,尤其是老年人要根据气温变化加减衣服。

第三,患有哮喘病的人要尽量少外出。

第四,有头疼、咳嗽等症状不要全当成感冒来治,最好到医院咨询医生,免得既花了冤枉钱又拖延了治疗时间。

感冒期间饮食原则

此时饮食宜清淡,以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜,忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物,如粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等,并应注意保暖,勿淋雨、涉水及饮冰品,以免二度感冒。

孕妇感冒如何用药?

怀孕前3个月禁用一切药物,因为前3个月正是胚胎形成的关键时期。如果孕妇患的是轻度感冒,症状不是特别重,可以采取非药物疗法,如推拿、理疗等。并要多饮开水,多食用蔬菜水果,保持大便通畅。

孕中期要慎用药,像庆大链霉素、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用,最好尽量不用。而孕晚期用药,一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。

如果孕妇患的是流感,则应该听从医生的建议,看是否需要中止妊娠,以免病毒殃及胎儿。

孕期感冒发烧,可以听从医生的医嘱,选用一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药及其制剂如银翘解毒丸及片剂、颗粒剂,复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。

冬天怀孕好还是夏天好其

冬天怀孕好还是夏天好其实冬天和夏天都不适合怀孕。

因为冬天的时候,人的气血都到里面来了,它以肾气为主,中医说冬天重在藏精,就是咱们的三九前后,夏天的时候所有气血都到外面来了,里面的气血是最弱的。

如果在夏天和冬天这两个季节里夫妻生活过多,这时候对身体来讲是一种损害,所以在中国古代养生里面,讲究夏避三伏,冬避三九。中医有一句话,叫“冬不藏精,春必病瘟”。就是这时候,正常的夫妻生活可以有,但是一定要注意节制。

什么季节怀孕最好秋天适合怀孕。

一年中最适合怀孕的季节就是秋天,尤其是夏末秋初的7~9月份,此时正值秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠和食欲都能够不受影响。秋天有正值果蔬丰收,因此对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。怀孕早期由于胎心不稳,外界环境对胎儿的发育影响重大,因而选择在夏末秋初7~9月份怀孕,可以避过酷暑严寒,利于胎儿的稳定。

秋季怀孕有什么好处气候凉爽利于胎儿发育

妊娠两三个月后正值晚秋,气候凉爽,孕妇的休息、营养和各种维生素的摄入都比较充分,对胎儿的生长发育和出生后的智力发展十分有利。此时日照充足,孕妇经常晒晒太阳,体内能产生大量维生素D,促进钙、磷吸收,有助于胎儿的骨骸生长。

时令瓜果保障胎儿营养需求

在妊娠初期40~60天发生妊娠反应时,正好处在9月或10月,孕妇大多胃口差,爱挑食,此时时令瓜果蔬菜非常多,可以调节增进孕妇食欲,保障胎儿的营养需求。

可平安度过致畸敏感期

秋季成功受孕后,待多雪寒冷的冬天和乍暖还寒的初春携带着流行性感冒、风疹、流脑等病毒到来时,胎儿胎龄已超过3个月,平安地度过了致畸敏感期。

春夏之交新妈妈坐月子气候好

秋季受孕后,相应的预产期为次年5月前后,分娩时是春末夏初,春暖花开,气温适宜,新妈妈哺乳、婴儿沐浴均不易着凉,蔬菜、鱼、蛋等新鲜食物也很丰富,产妇食欲好,乳汁营养丰富,是产妇"坐月子"的最佳季节。

初生婴儿轻装上阵

在保证母乳质量的同时,初生婴儿轻装上阵,衣着甚少,便于四肢自由活动,有益于大脑及全身的发育。

春夏之交时利于断奶

等到孩子学习走路,开始断奶的周岁,又是春夏交替的时候,气候温和,新鲜食品充足,为孩子的生长发育提供了有利的条件,此时孩子的肠胃易于适应,断奶易于成功。

避开夏季小儿肠炎流行季

孩子半岁前后正好处在凉爽的秋季,该增加辅食时已顺利避过夏季小儿肠炎等肠道疾病的流行季节。

出生月份是上学最佳时机

五月份出生的孩子,上幼儿园和小学时,足月足龄不受年龄的控制。父母不用担心孩子上学年龄偏大偏小的问题,可以放心的送孩子进入学校。

健康小贴士:

这篇文章看到这里大家应该对冬天怀孕好还是夏天好这个问题有了一定的了解了吧?其实这两个季节都不适合怀孕,一年中真正适合怀孕的季节是秋季,尤其是夏末初秋的那两个月,大家不要搞混了哦~

原来在这个季节孕育的宝宝更健康聪明

怀孕初期孕妈妈的妊娠反应会比较强烈,大多食欲低下、胃口极差,若正处在9、10月之时,恰逢时令瓜果、蔬菜上市的季节,孕妈妈的营养和各种维生素的摄入都比较充分,而且此时秋高气爽,孕妈妈夜间的睡眠质量较好,身体新陈代谢旺盛。这些对胎宝宝的发育都是极好的。

冬季和春季天气多变,且各种流行性疾病、病毒肆虐,孕妈妈易受影响。若是在秋季成功受孕,此时胎宝宝的胎龄已超过了三个月,就易平安度过致畸敏感的时期。

秋季受孕,一般相应的预产期大致处于春末夏初,春暖花开,气温适宜,新鲜蔬菜、食品的供应充足,对孕妈妈的产后恢复和乳汁分泌大有好处。宝宝的衣物逐渐减少,哺乳、护理起来都较为方便,避免新生宝宝着凉、生病等。

此外,春夏之交光照条件较好,满月后可带宝宝外出晒晒太阳,有利于宝宝骨骼发育,可预防宝宝患上佝偻病。

虽说秋季是最佳的受孕季节,但实际生活中其他季节出生的健康宝宝也很多。比起季节,夫妻双方孕前的生理和心理准备是否充分,才是最关键的。

胃肠感冒的预防

季节交替是胃肠感冒的高发季节,尤其在春夏交替、夏秋交替之时,要特别警惕胃肠型感冒的发生。生活中应多喝水,最好不要用冷藏的饮品;多吃新鲜的蔬菜水果;多吃容易消化的食物;作到居住的房间空气流通,少去人多拥挤的公共场所。

医学专家忠告胃肠性感冒患者感冒就怕入脏腑”,如果病毒影响到肝肾等脏器,会增加肝肾的负担,如果病毒侵入心脏、大脑,则会导致病毒性心肌炎、病毒性脑炎等其他疾病。因此,当症状加重时,要及时就医,以免贻误治疗,引起其他并发症。

特别要预防宝宝的胃肠感冒:

1、胃肠型感冒居家护理很重要,妈咪应注意保持居室内的新鲜空气,遇有气候变化及时为宝贝增减衣服。

2、如果宝宝服用退热药后出汗多,每次出汗后应及时将湿衣服换下,以免再次着凉,加重病情。

3、发热期间多给宝宝饮开水,食易消化食物,口味清淡为宜,忌食辛辣、冷饮、油腻、油炸食品。

4、患病期间宝贝食欲减退,这是正常反应,妈咪不要着急,更不可勉为其难强迫进食,应该让孩子的胃肠道有一个休息时间,会有利于身体尽快康复。

5、如果宝贝舌苔发黄,嘴里有酸臭味,提示体内存有食火。妈咪一定要控制油腻食物,并可给宝贝服用化食丸、山楂丸,以清热导滞。

宝宝感冒一定是抵抗力差吗

小儿老感冒一定是抵抗力差?

孩子老是感冒,大人们常常将此归结为抵抗力低。父母们是否考虑过,也许是自己的护理出了问题,正是某些“爱护”给宝宝制造了感冒的条件,比如冷热不均。

镜头一:季节交替时

妈妈穿着连衣裙,爸爸穿着短袖衫,孩子呢,长裤加毛线衣。

不会走的婴儿在怀里抱着,接受妈妈的体温;“自由”行动的幼儿一刻不停蹦蹦跳跳,活动量更大。可他却比爸爸妈妈穿得都多。

病因分析:

婴幼儿自身产热能力差,适当给孩子多穿一层单衣或者薄背心是可以的。但没有理由让孩子穿得和父母差一个季节。

由炎热的夏季到秋季,气温不恒定,忽冷忽热,特别是一天之中温差较大,往往是早晚凉爽,中午闷热,太阳灼人。如果不及时给孩子增减衣物,就会造成凉热不均,易患感冒。

医生建议:

在季节交替时节,随天气变化给孩子增减衣服,孩子患感冒的几率就会大大减少。

·天气由暖变冷,不要急于给孩子添加衣服。天气一天比一天冷,加上后就不好减掉了,只能是越加越多。最好的办法是:您与孩子穿一样厚薄的衣服,您静坐时不感到冷,孩子就不会冷。要知道,孩子虽没有大人耐寒,但他始终是在运动状态。即使是睡着了,也不要盖得太多。

·天气由冷变暖,也不能急于给孩子减衣服,可根据您自己的感受,比自己稍晚几天减衣服,如果您没有因为减掉衣服而感到冷,再给孩子减也不迟,但要比大人少减一件单衣。

·掌握“春捂秋冻”原则,再根据当天的天气预报、气温变化、您自己的感觉,有计划地给孩子增减衣服。不要随心所欲,想给孩子穿什么就穿什么,更不能听孩子的。挑选衣服时如果只是图漂亮,并不实用,就要毫不犹豫地放弃。

怀孕期间孕妇能吃枇杷吗

枇杷有很多的功效,而孕妇也是可以吃的,只要是安全的食用,枇杷对于孕妇有很高的营养作用,枇杷还有很多的药用价值,可以帮助润肺止咳,正直秋季,天气干燥,人们容易感冒咳嗽,枇杷叶晒干后制造成茶叶是可以帮助复制治疗各种呕吐的。所以,在孕早期的时候,孕妈妈可以吃点枇杷来帮助改善恶心呕吐的。而且,枇杷的果实可以帮助孕妇地址流感病毒,因此可以达到预防流感的作用。

除了以上这些,枇杷中还含有很多的维生素以及矿物质,枇杷可以帮助刺激消化腺分泌,帮助增加食欲以及吸收。如果孕妈妈没有食欲,可以吃点枇杷来改善饮食。在秋季吃枇杷预防感冒,润肺止咳,夏天还有解暑的症状。

不过,孕妈妈要注意,枇杷最然很好,然是也要小心食用,枇杷的含氧量很高,如果有妊娠糖尿病的孕妇就要禁止食用了。而且枇杷属于良性的,吃的太多反而不好,所以孕妈妈为了母婴健康,千万不要吃的太多,要谨慎适量而食用。

秋天宝宝应该注意什么

宝宝不生病,妈妈好开心春秋之交别让宝宝感冒春秋交替,气候变化很大,稍一疏忽,一些体弱的孩子就很容易感染感冒发烧等上呼吸道疾病。每到这个季节,小儿呼吸系统感染的病例就会比平时大幅度增加。尽管感冒是一种自限性疾病(一般5天左右就会自行痊愈),但很多孩子却常常由于体质差,容易在普通感冒的基础上合并细菌感染而导致高烧,甚至引发肺炎。因此,家长对孩子呼吸道疾病的预防可不能掉以轻心。预防措施一:及时添减衣服初夏时节,气候多变。家长应该注意为孩子做好护理工作,比如及时添减衣服,孩子出汗后一定要及时给他擦干,并避免让他吹风受凉。这里教家长一个小秘诀:你可以在孩子的背后垫块小毛巾,等孩子出汗弄湿后再拿出来,这样可以避免重复调换衣服。预防措施二:进行“冷”锻炼用冷水洗脸,可以刺激皮肤血管,增强人体抗寒防病的能力。如果孩子身体条件许可,家长不妨尝试让孩子从夏季开始进行冷水浴锻炼,这对增强体质非常有好处。另外,家长在晚上可以让孩子开窗睡觉,这样既可以保持室内空气新鲜,还可以让晚间寒冷空气徐徐进入孩子房间,以增强人体对冷环境的适应能力,这对预防感冒也很有好处。预防措施四:营养要均衡人体内免疫球蛋白含量充足与否,...查看更多>>

什么时候怀孕最好

生孩子在4-5月份是比较好的。4-5月份的时候天气不会太热,也不会太凉,这样生过孩子之后给孩子洗澡或者妈妈自己调养都是很不错的一段时间。年头生的孩子入小学的时候可以安排在当年是非常不错的。

那么想要在4-5月份生孩子的话就得在上一年的8-9月之间怀孕,8-9月虽然天气较热,但是这个时候水果特别多,准妈妈可以好发地调养身体了。8-9月是夏秋的交替的季节病毒相对较少。

准妈妈们要注意的是不要在冬末和春初的时候怀孕。冬末和春初是是传染性的疾病猖獗的时候,而怀孕的头3个月是胚胎的敏感期,要是受到病毒的感染,易致腹中的胎儿畸形故冬末和春初是不太适合怀孕的,要是怀孕也一定要多加小心。

综合上面的几个原因,故夏天和秋天是怀孕的最佳季节,这两个季节可以让妈妈们避开了流行病猖獗的时期,又能让妈妈们在大量水果上市的季节补充各类营养,同时还能随时到室外去呼吸新鲜的空气。另外最重要的一点是孩子上学的时候不用比别人年龄大太多。

准妈妈秋季怀孕要预防三种疾病

防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病

对身怀六甲的准妈妈来说,秋天是比较舒服的季节。不过,要想做个健康的秋孕准妈妈,一定得做好预防疾病的准备———防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病。

预防腹泻是因为秋天上市的新鲜瓜果较多,但如果不注意食品卫生,抵抗力相对较差的孕妇就容易闹肚子了。闹肚子很可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。因此,孕妇秋天一定要注意饮食卫生,吃新鲜瓜果一定要洗净。

其次,孕妇第二个要注意的是便秘。秋天气候干燥,孕妇如不注意饮食调理,就可能便秘。建议孕妇饮食中油腻食物和肉类要适量,别一味追求贴秋膘,要适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。另外,多喝水、养成定时排便习惯。

最后,秋天天气转凉,孕妇更容易感冒、患上呼吸道疾病。感冒是秋天孕妇最容易患的病之一。一般来讲,孕妇用药应当谨慎,原则上是能不用就不用,千万不要滥用抗生素,即便服用中药,最好也要接受医生指导,不要自己买药服用。因为大多数药物可从母体经胎盘进入胎儿体内,其中一部分可对胎儿造成损害,有致畸作用。此外需要特别注意的是,妊娠早期感冒发烧可影响胎儿中枢神经系统发育,甚至导致胎儿畸形。

感冒重在预防,孕妇要加强营养、适度活动,保持良好心情,以增强机体免疫力。室内要经常通风换气,经常用醋熏蒸房间;孕妇最好不要长时间待在人多的场合,以免交叉感染。

此外,孕妇还要特别当心风疹、巨细胞病毒的感染,这类病毒可能导致胎儿畸形。尤其在怀孕早期,如怀疑有感染,最好去医院做相关检查。

秋季怀孕好处多多

冬天怀孕好还是夏天好

其实冬天和夏天都不适合怀孕。

因为冬天的时候,人的气血都到里面来了,它以肾气为主,中医说冬天重在藏精,就是咱们的三九前后,夏天的时候所有气血都到外面来了,里面的气血是最弱的。

如果在夏天和冬天这两个季节里夫妻生活过多,这时候对身体来讲是一种损害,所以在中国古代养生里面,讲究夏避三伏,冬避三九。中医有一句话,叫“冬不藏精,春必病瘟”。就是这时候,正常的夫妻生活可以有,但是一定要注意节制。

什么季节怀孕最好

秋天适合怀孕。

一年中最适合怀孕的季节就是秋天,尤其是夏末秋初的7~9月份,此时正值秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠和食欲都能够不受影响。秋天有正值果蔬丰收,因此对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。怀孕早期由于胎心不稳,外界环境对胎儿的发育影响重大,因而选择在夏末秋初7~9月份怀孕,可以避过酷暑严寒,利于胎儿的稳定。

秋季怀孕有什么好处

气候凉爽利于胎儿发育

妊娠两三个月后正值晚秋,气候凉爽,孕妇的休息、营养和各种维生素的摄入都比较充分,对胎儿的生长发育和出生后的智力发展十分有利。此时日照充足,孕妇经常晒晒太阳,体内能产生大量维生素D,促进钙、磷吸收,有助于胎儿的骨骸生长。

时令瓜果保障胎儿营养需求

在妊娠初期40~60天发生妊娠反应时,正好处在9月或10月,孕妇大多胃口差,爱挑食,此时时令瓜果蔬菜非常多,可以调节增进孕妇食欲,保障胎儿的营养需求。

可平安度过致畸敏感期

秋季成功受孕后,待多雪寒冷的冬天和乍暖还寒的初春携带着流行性感冒、风疹、流脑等病毒到来时,胎儿胎龄已超过3个月,平安地度过了致畸敏感期。

春夏之交新妈妈坐月子气候好

秋季受孕后,相应的预产期为次年5月前后,分娩时是春末夏初,春暖花开,气温适宜,新妈妈哺乳、婴儿沐浴均不易着凉,蔬菜、鱼、蛋等新鲜食物也很丰富,产妇食欲好,乳汁营养丰富,是产妇“坐月子”的最佳季节。

初生婴儿轻装上阵

在保证母乳质量的同时,初生婴儿轻装上阵,衣着甚少,便于四肢自由活动,有益于大脑及全身的发育。

春夏之交时利于断奶

等到孩子学习走路,开始断奶的周岁,又是春夏交替的时候,气候温和,新鲜食品充足,为孩子的生长发育提供了有利的条件,此时孩子的肠胃易于适应,断奶易于成功。

避开夏季小儿肠炎流行季

孩子半岁前后正好处在凉爽的秋季,该增加辅食时已顺利避过夏季小儿肠炎等肠道疾病的流行季节。

出生月份是上学最佳时机

五月份出生的孩子,上幼儿园和小学时,足月足龄不受年龄的控制。父母不用担心孩子上学年龄偏大偏小的问题,可以放心的送孩子进入学校。

孕妈咪早春要提防3大疾病

预防隐患一:早春感冒

早春要预防感冒,医生建议要再“捂”一段时间,孕妈咪记得多补充维生素C,多喝水。因为早春气候是冷热交替,可能这一周过得跟夏天一样,第二天冷空气就来了,所以上呼吸道疾病在早春季节发病率非常高,在这样的天气里,孕妈咪应该多“捂”一段时间,不要急于脱掉冬装,以便能慢慢调整身体的代谢机能,适应新的气候。

坐办公室办公的孕妈咪则可以穿少一点,到外面时就穿多一点,适时的增减衣服以适应室内外的温差。此外由于气候干燥,冷空气和干燥空气被吸入呼吸道很容易刺激呼吸道粘膜,导致呼吸道粘膜抵抗力变弱,孕妈咪一定要多喝水,保持粘膜湿润,可以减少病原微生物的入侵。

再者,孕妈咪想要预防感冒发生的次数要多补充维生素C,每天服用维生素C可大大减低感冒等感染疾病发生的几率。就算出现了流鼻涕、打喷嚏的感冒前兆时,即使补充维生素C也能有效合成抗体激活白细胞,让自身形成强有力的免疫系统,让感冒消失于萌芽状态。

预防隐患二:病毒感染

春季万物生长,很多人认为这也是怀孕的好时节,其实,冬春季节也是流行病的高发时期,因此,早春季节怀孕也不是最好的选择。知名医生显示,早春怀孕的胎儿发生畸形的原因大多是孕妇受病毒感染所致。春季空气湿度大,温度也在逐渐升高,各种病毒的生长和复制速度非常快,常导致胎儿白内障、先天性心血管畸形、聋哑等。因此,建议孕妈咪要注意预防各种流行病毒,预防感冒,产检检查要定时做,也要做一下四维彩超,排除胎儿畸形。

预防隐患三:早产

很多人赶在早春季节结婚生子,其实,从优生优育的角度来讲,想要生一个健康宝宝,最好避免在冬天和早春季节开始妊娠。有调查显示,春季受孕的孕妇比其他季节受孕的孕妇更容易发生妊娠时间不足、37周就剩下早产儿的情况。

不过,早春季节易引发早产也要看孕妈咪的体质,没有什么绝对的科学依据,因此,想要在春季怀孕的年轻夫妻们还是可以大胆尝试的,只是在备孕时要更加注意,避免烦恼、忧虑、惊恐的情绪,保持好心情,听一听美妙的音乐和诗歌,夫妻俩只有在轻松愉快的状态下生产出的精子和卵子才能保证高质量。此外,正在备孕的夫妻可以选择春游,爬山、跑步等,在阳光明媚的季节,多活动活动筋骨,但不宜太过疲劳。

秋天孕妇赢警惕3种疾病

在秋日里怀孕的妈妈,无疑是最幸福的。秋高气爽,不仅夜间睡眠充足保证了生理代谢旺盛,而且秋季蔬菜、瓜果丰富,所以营养和维生素完全跟得上哦。

不过,秋季天气的不断变化,一不留神,就会引起感冒、免疫力下降等各类疾病。究竟怎样才能做一个秋天里最健康漂亮的准妈妈?请妇科专家从如何预防秋季孕妇常见病症、打理营养膳食、正确穿衣以及心态的调节上给广大准妈妈们教上一课。

“秋孕”要“三防”:

防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病。

对身怀六甲的准妈妈来说,秋天是比较舒的,据专家介绍,一定得做好“三防”———防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病。

预防腹泻是因为秋天上市的新鲜瓜果较多,但如果不注意食品卫生,抵抗力相对较差的孕妇就容易闹肚子了。闹肚子很可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。因此,孕妇秋天一定要注意饮食卫生,吃新鲜瓜果一定要洗净。

其次,孕妇第二个要注意的是便秘。秋天气候干燥,孕妇如不注意饮食调理,就可能便秘。建议孕妇饮食中油腻食物和肉类要适量,别一味追求贴秋膘,要适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。另外,多喝水、养成定时排便习惯,这样养成良好的生活习惯,对孕期身体和宝宝的成长都有很大的好处。

最后,秋天天气转凉,孕妇更容易感冒、患上呼吸道疾病。专家说,感冒是秋天孕妇最容易患的病之一。一般来讲,孕妇用药应当谨慎,原则上是能不用就不用,千万不要滥用抗生素,即便服用中药,最好也要接受医生指导,不要自己买药服用。因为大多数药物可从母体经胎盘进入胎儿体内,其中一部分可对胎儿造成损害,有致畸作用。此外需要特别注意的是,妊娠早期感冒发烧可影响胎儿中枢神经系统发育,甚至导致胎儿畸形。

感冒重在预防,孕妇要加强营养、适度活动,保持良好心情,以增强机体免疫力。室内要经常通风换气,经常用醋熏蒸房间;孕妇最好不要长时间待在人多的场合,以免交叉感染。

此外,孕妇还要特别当心风疹、巨细胞病毒的感染,这类病毒可能导致胎儿畸形。尤其在怀孕早期,如怀疑有感染,最好去医院做相关检查。

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1、不能盲目进补 妇秋季补身是必要的,但应以温和、清淡为宜,可选用燕窝、党参、茯苓、麦冬、沙参、莲藕、银耳等,少吃狗肉、羊肉。另外,应少去人多拥挤的地方,要保持居室空气的流通,特别要小心一些致畸病毒,如风疹、巨细胞病毒感染。 2、秋天的饮食禁忌 1.大闸蟹、甲鱼准妈妈应远离,金秋时节,大闸蟹肥满美味,逐渐成为人们餐桌上的饕餮食补大餐,有些准妈妈对其尤为钟爱;而此时的甲鱼也鲜嫩可口,一直被家人当做为准妈妈食补的首选。在10月底到11月间,千万不要过多吃大闸蟹和甲鱼进补。因为它们具有活血化淤的功效,有可能会

如何生出健康聪明的宝宝

首先选择合适的季节,夏、秋季节怀不仅可以避开感冒病毒的感染,还有利于准妈妈多在室外散步,充分吸收洋氧气,还有大量的水果蔬菜供应,以保证母子合理的营养结构和营养量。而春季分娩为产妇提供了良好的恢复和生长的气候条件。所以,夏、秋季节可以说是最佳的怀季节 宝宝的健康与准妈妈前和后的精神健康有着密不可分的关系,乐观的心态、健康的心理对未来宝宝的成长大有益处。所以夫妻双方在决定生爆吧之后,要将自己的情绪调整好,以一种积极乐观的心态面对未来 未来宝宝的身体素质和智力素质与前饮食有极大的关系,尤其是女方,要做

宝宝秋季饮食注意事项

注意事项一: 饮食饮水防秋燥 秋季天干物燥,饮食不当很容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等上火现象,因此妈妈们应注意多给宝宝吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜,如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等,还要注意少食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物;另外,及时为宝宝补充水分也是相当必要的,除日常饮用白开水外,妈妈们还可以用雪梨或柚子皮煮水给宝宝喝,同样能起到润肺止咳、健脾开胃的功效。 注意事项二: 冷饮西瓜需慎食 秋季宝宝易生消化系统疾病,需特别注意饮食卫生,少吃冷饮,以免对幼嫩的肠胃造成刺