养生健康

桔子食疗方

桔子食疗方

1、治痢疾:桔饼30克,龙眼肉15克,冰糖15克,水煎温服。每日1-2次。

2、治胸闷、呕逆:鲜桔子去皮、核,生食,每次1-2个。每日3次。

3、治胃阴不足、口渴或饮酒过度:鲜桔子3个绞汁,用温开水稀释后饮,每日2次。

4、治肺热咳嗽、痰多:可将桔子2个连皮煎水,和蜜调服。每日2次。

5、治伤食、泄泻:桔饼2个,切成薄片,水煎服,每日2次。

6、治胆囊癌、胰腺癌消化不良:浓缩桔子汁200毫升,浓乌龙茶汁250毫升,柠檬2片,冰块适量。将冷却的茶汁和桔子汁混合,加入冰块和柠檬片即成,分成2-3次饮服。

【用法用量】生食,绞汁饮或水煎服,每次1-3个。

【宜忌】风寒咳嗽、素有痰饮者,不宜服。

【成分与药用】

本品含有多种有机酸、维生素及葡萄糖、果糖等。对调节人体新陈代谢等生理机能大有好处。尤其对老年人及心血管病患者更为相宜。

宝宝咳嗽有痰怎么食疗 宝宝咳嗽有痰食疗需注意

1、用料多少根据宝宝平时的食用量把握。

2、宝宝咳嗽有痰食疗应对症治疗,以治疗为主,调养为辅。

3、如果以上食疗方子食用2—3天后仍无效果,家长要及时到医院诊治。

小儿咳嗽饮食宜忌

在临床上有些孩子的咳嗽久治不愈,与小儿身体抵抗力、营养状况和治疗方法无关,而与家长的护理,特别与饮食有着直接关系。

俗话说:鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可助湿生痰,引起过敏反应,加重病情。这些食物应减少食用。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,可使咳嗽加重,应避免食用。

咳嗽伴有发热时,应注意给孩子补充水分。根据不同季节,选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、桔子汁)等。同时应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质,让孩子吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。

咳嗽伴有咯血时,可选择含维生素C较丰富的桔子、草莓等水果给孩子食用。避免酸味过浓的果汁和香辣调料,食物不宜过热,以免诱发咯血。

咳嗽伴有呼吸急促、憋气时,应选择无刺激性的饮料给孩子食用,如凉开水、米汤等,少饮用含碳酸的饮料如可乐,以免频繁嗳气加重呼吸困难。此时忌食炒蚕豆、炒瓜子及花生等,以免呛入气管中。

咳嗽伴有食欲不振时,在烹调法和食物品种的选择上要多下工夫,以清淡、爽口,适应孩子口味为宜。新鲜蔬菜可以为孩子提供多种维生素和无机盐,黄豆制品含优质蛋白,亦无增痰助湿之弊。也可适当增添少量瘦肉及蛋白质。菜肴要避免过咸,尽量以蒸煮为主,不要油炸煎烩。主食米和杂粮,按平时进食量供给。

消化道受到刺激,可使咳嗽加重。因此,不要给孩子吃凉或辣的食品,过甜瓜果最好不吃,一般认为梨和西瓜比较适合。也不要一见到孩子咳嗽,就给他吃冰糖或贝母冰糖炖梨。过甜食物可助热,使炎症加重,结果事与愿违。食疗应在医生的指导下进行。

胃癌术后食谱大全 陈皮红枣饮

桔子皮1块,红枣3枚。红枣去核与桔子皮共煎水即成。每日1次,此食疗方行气健脾,降逆止呕、适用于虚寒呕吐。

拉肚子食疗方

藿香粥

干藿香15g,粳米30g,藿香研细末。粳米淘净,加水烧至米粒开花时调入藿香末,文火煮成稀粥。每日1剂,调味分次服食,连食3天。

本方具有健脾化湿的作用,对那些轻度急性肠炎腹痛、腹泻者以及中度肠炎腹泻都有着很好的疗效。

韭菜汁

连根韭菜适量。洗净,绞取汁。每次30ml,每日2次,开水冲服,连服2~3天。

本方有抑菌解毒、温中行气之功,适于畏寒、口不渴、苔白腻属寒湿内盛而腹痛较着、腹泻较轻的急性肠炎。

痱子食疗方

清凉苦瓜粥

原料:先准备苦瓜、冰糖100克,粳米60克左右。

做法:

1、将苦瓜洗净,切成小块;粳米淘洗备用。

2、锅中加水烧开,加入粳米、苦瓜煮粥,粥煮至半熟时,加入冰糖,糖化解后即成。

西瓜蛋

原料:需要准备的材料有:鸡蛋3至5个,花椒、大料、桂皮等材料各适量。

做法:

1、将鸡蛋放入凉水中,上火煮熟(煮得稍老些),捞出晾凉后,剥去蛋壳,用小刀将蛋白从大头到小头划数道,似西瓜皮上的竖纹状,条纹深至蛋黄表面即可。注意切勿将蛋白割得脱落。

2、将花椒、大料、桂皮、茶叶、精盐、白糖、葱、姜放入汤内,上火煮出香味后,放入割好的鸡蛋,先用大火煮开后,速改用文火慢煮,直至汤料滋味渗入蛋内为止(煮时要轻轻翻动,使入味均匀)。

3、待鸡蛋快要出锅时,把味精放入汤内,稍煮一下即可。

男性痱子食疗方

空心菜粥

制作方法

男性痱子食疗方之空心菜粥。

1.首先我们把空心菜洗净,切段;再把粳米洗净。

2.锅置火上,放适量清水、粳米,煮至粥将成时,加入空心菜、精盐,再续煮至粥成。

营养解析

粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会。

粳米不但能预防糖尿病、脚气病、老年斑等疾病,对男性痱子也有很好的治疗效果。

粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。

空心菜:空心菜含有丰富的纤维素、半纤维素、木质素、钙、胡萝卜素、叶绿素、蛋白质等营养元素。

有促进肠胃蠕动、通便解毒、洁齿防龋、健美皮肤、防癌抗感染、防暑解热、凉血排毒、防治痢疾、降低胆固醇等功效。被称为“绿色佳品”。

花生豆奶

制作方法

男性痱子食疗方之花生豆奶。

1.首先我们把花生仁炒熟,研磨成花生粉以便备用。

2.炒锅内倒入花生油,烧热后放入面粉,炒松全微黄色时盛出。

3.将炒好的面粉放入碗内,加入花生粉,拌和均匀,再慢慢地倒入豆浆,随倒随搅,搅成稀糊状。

4.锅内倒入稀糊,用小火煮,边煮边用勺子搅,以免糊底,煮沸后改用小火煮10分钟左右,撒入少许精盐,搅匀即可,如果想制成花生甜奶,只需将精盐改用糖,即可食用。

贲门癌推荐饮食

1、红糖煲豆腐:豆腐100克,红糖60克,红糖用清水冲开,加入豆腐,煮10分钟后即成。经常服食,具有和胃止血,吐血明显者可选用此食疗方治疗。

2、陈皮红枣饮:桔子皮1块,红枣3枚。红枣去核与桔子皮共煎水即成。每日1次,此食疗方行气健脾,降逆止呕、适用于虚寒呕吐。

3、莱菔粥:莱菔子30克,粳米适量。先将莱菔子炒熟后,与粳米共煮成粥。每日1次,早餐服食,此药方消积除胀,腹胀明显者可选用。

4、陈皮瘦肉粥:陈皮9克,乌贼鱼骨12克,猪瘦肉50克,粳米适量。用陈皮、鱼骨与米煮粥,煮熟后去陈皮和乌贼骨,加入瘦肉片再煮,食盐少许调味食用。每日2次,早、晚餐服用,此食疗粥降逆止呕,健脾顺气,腹胀者可首选此膳。

痱子食疗方

蟹酿橙

制作方法

1.首先把橙子洗干净,挖空里面的肉,再揭开上盖,取出橙肉和汁水,除去橙核和筋渣;

2.将河蟹煮熟,剔取蟹粉(约500克),待用;

3.将炒锅置中火上,下入芝麻油25克,烧至六成热,投入姜末、蟹粉稍煸,倒入甜橙汁及一半橙肉;

4.记得加入香酒和醋各13克,再把白糖煸熟,将芝麻油浇在白糖上,盛盘放凉;

5.随后分成10份,分别盛入甜橙中,盖上橙盖;

6.取大盘一只,将甜橙排放于盘中,加入香酒、醋和白菊花10剁,上笼用旺火蒸5~10分钟即可。

营养解析

螃蟹:螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血,利肢节,滋肝阴,充胃液之功效,对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。螃蟹具有抗结核作用,对结核病的康复大有补益。

橙子:橙子富含丰富的维生素、钙、磷、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等人体所需的营养物质,可以有效的防治痱子的发生。

吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收。也不可喝豆浆。橙子味美但不要吃得过多,吃完橙子应及时刷牙漱口,以免对口腔牙齿有害。

红鼻子食疗方法

1.腌三皮:

西瓜皮200克,刮去腊质外皮,洗净;冬瓜皮300克,刮去绒毛外皮,洗净;黄瓜400克,去瓜瓤,洗净。将以上三皮混合煮熟,待冷却后,切成条块,放置于容器中,用盐、味精适量,腌渍12小时后即可食用。连续食用有较好疗效。适用于酒渣鼻红斑期。

2.芦根竹茹粥:

鲜芦根150克,竹茹20克,粳米60克。将芦根、竹茹用布包好同粳米煮粥,每日服2次,半个月为1疗程。适用于酒渣鼻红斑期。

3.苡仁绿豆海带汤:薏苡仁30克,绿豆50克,海带、猪瘦肉各250克,料酒6毫升,盐、味精各4克。将绿豆 洗干净,去泥沙;薏米洗干净,海带洗净,切成丝;猪瘦肉切小块。同放炖锅内,加入料酒,水适量,置武火烧沸,再用文火炖煮40分钟,加入盐、味精调味即 成。每日1剂,应连续食用。适用于酒渣鼻丘疹脓疱期。

4.山楂粥:干山楂30克,粳米60克。同煮成粥,每日服1次,7天为1疗程。适用于酒渣鼻鼻赘期。

5.银花知母粥:金银花9克,知母15克,生石膏30克,粳米60克。将金银花、知母、生石膏加适量水煮20~30分钟,弃渣取汁,再与粳米一起煮成粥,每日服1次,7天为1疗程。适用于各期酒渣鼻。

6.马齿苋苡仁粥:马齿苋、薏苡仁各30克,金银花15克。用水3碗先煎金银花至2碗,去渣,加马齿苋、薏苡仁煮粥,每日1剂,应连续食用。适用于酒渣鼻丘疹脓疱期

菟丝子食疗方

1、菟丝子煲鸡汤

材料:鸡一只,菟丝子、杜仲、山药各20克

做法:取一个干净的纱布袋,将菟丝子、杜仲和山药放进纱布袋里,口扎紧,与鸡一起放入锅里。煲一小时后,将中药袋取出即可,也可以根据自己的口味加入调味料。

功效:该食疗方能够养颜抗衰老,还可以益气养心。

2、菟丝子红糖粥

材料:粳米100克,菟丝子30克,红糖适量

做法:先将菟丝子放水里浸泡15分钟,然后换水洗净后放入砂锅里,倒入适量清水,煮半小时,去渣取汁备用;粳米洗净,同煎好的菟丝子汁一起倒入锅里,再倒入一些清水,旺火煮开,该小火煮半小时,等粥快要熟的时候,加入红糖即可。

功效:能够补血明目,补肝肾。

小儿痱子食疗方

痱子食疗方

清凉苦瓜粥

原料:先准备苦瓜、冰糖100克,粳米60克左右。

做法:

1、将苦瓜洗净,切成小块;粳米淘洗备用。

2、锅中加水烧开,加入粳米、苦瓜煮粥,粥煮至半熟时,加入冰糖,糖化解后即成。

西瓜蛋

原料:需要准备的材料有:鸡蛋3至5个,花椒、大料、桂皮等材料各适量。

做法:

1、将鸡蛋放入凉水中,上火煮熟(煮得稍老些),捞出晾凉后,剥去蛋壳,用小刀将蛋白从大头到小头划数道,似西瓜皮上的竖纹状,条纹深至蛋黄表面即可。注意切勿将蛋白割得脱落。

2、将花椒、大料、桂皮、茶叶、精盐、白糖、葱、姜放入汤内,上火煮出香味后,放入割好的鸡蛋,先用大火煮开后,速改用文火慢煮,直至汤料滋味渗入蛋内为止(煮时要轻轻翻动,使入味均匀)。

3、待鸡蛋快要出锅时,把味精放入汤内,稍煮一下即可。

黄瓜沙律

原料:我们需要先准备好材料,需要的材料主要有黄瓜30克左右,橘子一个,西红柿和葡萄干各10克,蛋黄酱、精盐各适量。

做法:

1、将葡萄干洗净,用温水泡软;

2、黄瓜去皮,涂少许盐,切成小片;

3、西红柿用开水烫一下,去皮,去籽,切成小片;

4、橘子去皮,去核切碎;

5、将葡萄干、黄瓜、西红柿、橘子放入盘中,加入蛋黄酱拌匀即成。

冬瓜海米汤

原料:冬瓜250克,大海米200克,香菜30克,葱5克,姜5克,盐5克,鸡精3克。

做法:

1、大海米用水泡几个小时,泡海米的水留用无杂质的部分。

2、冬瓜去皮切片,放葱姜炝锅,加入冬瓜片煸炒。

3、锅中加入泡海米水和适量清水,再放入大海米,大火熬开后,放香菜末,加盐调味即可。

痱子饮食方法

虾末菜花

制作方法

1.将菜花洗净,放入开水中煮软后切碎;把虾放入开水中煮后剥去皮,切碎;

2.加入白酱油,精盐煮,使其具有淡咸味;倒在菜花上即可喂食。

营养解析

菜花:菜花中丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K、等多种具有生物活性的物质。对人体可增强肝脏解毒能力、提高机体的免疫和抗病能力、防止感冒和坏血病的发生。

同时大量的类黄酮、吲哚衍生物和二硫酚硫酮,还可降低人体内雌激素水平,阻止皮肤色素斑的形成,对肌肤有很好的美白效果。

菜花性凉、味甘,可补肾填精,健脑壮骨,补脾和胃。特别适合生长发育期儿童和在污染环境中生活的人食用。

草虾:虾营养丰富,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;

虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

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胃癌的饮食

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