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橘皮枕头怎么做 理气消胀

橘皮枕头怎么做 理气消胀

用鲜橘子皮泡开水,加适量白糖,为橘皮茶,饮后可理气消胀,生津润喉。

橘子皮做枕头的功效

用橘子皮做枕头是可以的,有保健作用。用晾干后的橘子皮做成橘皮枕对于治疗高血压病、失眠等,制作时还可加入银花、菊花、玫瑰花、灯芯草等。但是由于橘子皮有一股特殊的清新香味,作为枕头的话会有一定得安神镇静作用,有助于睡眠,但是要注意由于桔子皮含有一定得营养成分,注意保持干燥,避免细菌滋生。

作用

1橘子皮中含有大量的维生素C和香精油.

2橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,是一种很好的中药材。

3将橘子皮切成丝晾干,和荞麦皮一起作枕芯装在用棉布缝制的袋子里,有顺气、降压的功效,对高血压病人很适用。

4失眠,做梦.有所缓解.

5巧治便秘,鲜橘皮12克或干橘皮6克,煎汤服用,可治便秘。

6巧解酒,用鲜橘皮30克,加盐少许煎汤饮服,醒酒效果颇佳。

7巧治睡觉磨牙,睡觉前10分钟,口中含一块橘皮,然后入睡,最好不要将橘皮吐出,若感到不适时,再吐出。

8巧防止牙齿“酸倒”食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实,只要在食酸橘后,即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下,就可以防止牙齿“酸倒”。

9巧治乳腺炎 ,生橘皮30克、甘草6克,煎汤饮服,可治乳腺炎。

10巧治口臭,将一小块橘皮含在口中,或嚼一小块鲜橘皮,可治口臭。

桔子皮做成的枕头是有一定的安神作用的,桔子皮中含有的物质能够使人安静下来,更快的进入梦乡之中,但是,我们也要注意的是,桔子皮长期在室内会容易受潮发生霉变,那个时候的桔子皮就不会具有这些功能了,要及时进行清理和更换。

用橘子皮做枕头好吗

用橘子皮做枕头是可以的,有保健作用。用晾干后的橘子皮做成橘皮枕对于治疗高血压病、失眠等,制作时还可加入银花、菊花、玫瑰花、灯芯草等。但是由于橘子皮有一股特殊的清新香味,作为枕头的话会有一定得安神镇静作用,有助于睡眠,但是要注意由于桔子皮含有一定得营养成分,注意保持干燥,避免细菌滋生。

另外,橘子皮还具有以下的作用:

1橘子皮中含有大量的维生素C和香精油.

2橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,是一种很好的中药材。

3将橘子皮切成丝晾干,和荞麦皮一起作枕芯装在用棉布缝制的袋子里,有顺气、降压的功效,对高血压病人很适用。

4失眠,做梦.有所缓解.

5巧治便秘,鲜橘皮12克或干橘皮6克,煎汤服用,可治便秘。

6巧解酒,用鲜橘皮30克,加盐少许煎汤饮服,醒酒效果颇佳。

7巧治睡觉磨牙,睡觉前10分钟,口中含一块橘皮,然后入睡,最好不要将橘皮吐出,若感到不适时,再吐出。

8巧防止牙齿“酸倒”食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实,只要在食酸橘后,即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下,就可以防止牙齿“酸倒”。

9巧治乳腺炎 ,生橘皮30克、甘草6克,煎汤饮服,可治乳腺炎。

10巧治口臭,将一小块橘皮含在口中,或嚼一小块鲜橘皮,可治口臭。

橘子皮泡水喝去火吗 橘子皮泡水喝有什么好处

1、接用橘皮泡水饮用,可以治疗慢性支气管炎。将橘皮晒干,然后倒入水,煎煮好后放入少许生姜末,再放入适量红糖,趁热喝可以治疗咳嗽;也可以直接用新鲜的橘皮切成碎末,倒入开水,冲调,放入白糖,可以止咳化痰。

2、将新鲜的橘皮,放入锅里,放入少许盐,再倒入水煎煮好后饮用,能够起到非常好的醒酒功效。

3、橘皮和姜片放入锅里,倒入水煎煮,然后直接喝可以治疗胃寒以及反胃呕吐等情况。

4、新鲜的橘皮煎煮成汤之后饮用可以治疗便秘。

5、直接用开水冲泡新鲜的橘皮,然后放入适量的白糖,喝了可以理气消胀。

橘子皮作用大

1、橘皮可以防晕车

在上车前1小时,用新鲜的橘子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤提捏橘子皮,皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入,可有效地预防晕车。

2、橘皮可以治咳嗽

用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用;也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。

3、橘皮可以治慢性支气管炎

橘皮5至15克,泡水当茶饮,常用。

4、橘皮可以理气消胀

用鲜橘子皮泡开水,加适量白糖,为橘皮茶,饮后可理气消胀,生津润喉。

5、橘皮可以降血压

将橘子皮切成丝晾干作枕芯用,有顺气、降压的功效,对高血压病人很适用。

6、橘皮可治烫伤

用烂橘子擦患处,可治烫伤。

橘皮丁香茶治疗胃寒胃痛

人们吃完橘子后,大多把皮扔掉了,实在可惜。其实,橘皮是一味中药,叫“陈皮”,味辛而微苦,性温,入脾、肺经,有 理气调中、燥湿化痰之功效。除了入药外,橘皮还可以制成各种各样的药膳佳肴,用来调治脾胃气滞、脘腹胀满,或湿浊中阻所致胸闷、大便稀等症。

下面几种简单的运用陈皮治疗的防病小窍门或药膳大家不妨一试:

1.橘皮丁香茶治疗胃寒、胃痛

方法:橘皮3克,丁香3克,煎水代茶饮,有理气、散寒、止痛的作用。

2.橘皮茶治疗食滞胃胀或气滞胃痛

方法:用鲜橘皮半个或干橘皮3克,切丝,开水冲泡当茶饮,既能行气止痛又可理气消胀。

3.橘红粥治寒痰咳嗽

方法:橘红是橘子皮的外层红色部分,其化痰止咳作用更强,“专主肺寒咳嗽多痰”,凡支气管炎咳嗽痰多色白者颇为适宜。若有风寒咳嗽、痰多色白者可以在熬粥时放入5~10克橘红,不仅芳香可口,而且可以化痰止咳。

4.橘皮生姜红糖茶治风寒感冒

方法:取橘皮1个,生姜5片,红糖适量,煎水当茶饮,有解表散寒、理气化痰的作用。

橘子皮有什么好处,橘子用作食疗的做法 橘子皮的功效

橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环,能避免血管老化和僵硬,对人类的脑梗塞有一定的预防功效。

另外橘子皮还有一定的消炎杀菌功效,人们经常使用它制成枕头,还能减少一些病毒对人体细胞的伤害。

橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎,对那些体内积热过重的人群来说,有很好的缓解作用,长期使用能减少多种上火症状的发生。

镇静安神是橘子皮枕头的重要功效,橘子皮中有大量的天然挥发油存在,制成枕头以后更是清香怡人,可以通过人类的呼吸让挥发油进入人体,从而起到调节神经和镇静安神的作用,对人类的失眠和神经衰弱有好的缓解作用。

1.防晕车

在上车前1小时,用新鲜的橘子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤提捏橘子皮,皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入,可有效地预防晕车。

2.治咳嗽

用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。

3.理气消胀

用鲜橘子皮泡开水,加适量白糖,为橘皮茶,饮后可理气消胀,生津润喉。

4.治口臭

橘皮30克,水煎代茶饮,治口臭。

5.止胃疼

晒干的橘皮不但有特殊的香味,而且还有消炎、调整肠胃功能的作用。饮食不规律或吃得过饱引起胃痛、胃部不适,喝点橘皮水,能起到一定的缓解作用。

6.治风寒感冒

鲜橘皮、生姜片,加红糖适量煎水喝,可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。

7.理气消胀

用鲜橘子皮泡开水,加适量白糖,为橘皮茶,饮后可理气消胀,生津润喉。

8.治冻疮

先将橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油调均匀,抹在患处可治冻疮。

橘子皮枕头的功效

橘皮枕头除了具有降血压的功效以外,还有清热去火、预防脑梗塞等功效。

1.清热去火

橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎,对那些体内积热过重的人群来说,有很好的缓解作用,长期使用能减少多种上火症状的发生。

2.预防脑梗塞

橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环,能避免血管老化和僵硬,对人类的脑梗塞有一定的预防功效。另外橘子皮还有一定的消炎杀菌功效,人们经常使用用它制成的枕头,还能减少一些病毒对人体细胞的伤害。

3.镇静安神

镇静安神是橘子皮枕头的重要功能效,橘子皮中有大量的天然挥发油存在,制成枕头以后更是清香怡人,可以通过人类的呼吸让挥发油进入人体,从而也就起到了调节神经和镇静安神的作用,对人类的失眠和神经衰弱有好的缓解作用。

橘皮枕头的功效与作用 橘皮枕头的做法

1、橘子皮放在干净的纸上,放在阳光下晒得半干时,将橘子皮剪成细丝或者丁状。

2、将晒干的橘子皮放在枕头套里就可以了!(枕套的材料要选择布料密度较大的,这样防止时间久了,橘子皮的渗漏)

注意事项:

1、橘子皮未晒前不太容易剪,晒得太干又会剪碎,所以半干状态是最好的

2、最好放在纸板上或者布上,可以透气,还吸湿。不要放在塑料布上,易积聚潮气,还不透气。

3、桔子皮长期在室内会容易受潮发生霉变,那个时候的桔子皮就不会具有这些功能了,要及时进行清理和更换。

桔子皮的用处有哪些

1、巧防晕车

坐车之前,先准备一些橘子,用新鲜的橘子皮,向内折成双层对准鼻孔的位置,用手指挤提捏橘子皮,皮中就会喷射出数股细小的橘香油雾,将其吸入鼻孔,可以预防晕车。

2、巧治冻疮

将橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油调均匀,抹在患处。

3、巧治慢性支气管炎

橘皮5至15克,泡水当茶饮,常用。

4、巧治咳嗽

用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。

5、巧治便秘

鲜橘皮12克或干橘皮6克,煎汤服用,可治便秘。

6、巧解酒

用鲜橘皮30克,加盐少许煎汤饮服,醒酒效果颇佳。

7、巧治睡觉磨牙

睡觉前10分钟,口中含一块橘皮,然后入睡,最好不要将橘皮吐出,若感到不适时,再吐出。

8、巧防止牙齿“酸倒”

食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实,只要在食酸橘后,即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下,就可以防止牙齿“酸倒”。

9、巧治乳腺炎

生橘皮30克、甘草6克,煎汤饮服,可治乳腺炎。

10、巧治口臭

将一小块橘皮含在口中,或嚼一小块鲜橘皮,可治口臭。

11、巧解鱼蟹之毒

用适量的橘子皮煎汤饮服,可缓解食鱼、食蟹后的中毒。

12、巧治胃寒呕吐

将橘皮和生姜片加水同煎,饮其汤,可治疗胃寒、呕吐。

13、巧理气消胀

用鲜橘子皮泡开水,加适量白糖,为橘皮茶,饮后可理气消胀,生津润喉。

14、巧治消化不良

将50克橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效,用于消化不良、反胃呕吐等症,对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症,尤为有效。

15、巧清肺化痰

将橘子皮洗净后置于白酒中,浸泡20余天即可饮用,其味醇厚爽口,且有清肺化痰的作用。

若浸泡的时间再长一点,至春节或开春后再饮,则味道更佳。

16、巧治风寒感冒

鲜橘皮、生姜片,加红糖适量煎水喝,可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。

17、巧提神开胃

将橘皮洗净切成丝后晒干,与茶叶放在一起存放,饮用时,用开水冲服,其味清香可口,有开胃、通气、提神的功效。

胃胀气喝什么茶

1、橘皮茶

橘皮是一味中药,叫“陈皮”,味辛而微苦,性温,入脾、肺经,有理气调中、燥湿化痰之功效。除了入药外,橘皮还可以用来制成各种各样的药膳佳肴,用来调治脾胃气滞、脘腹胀满、呕吐,或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏等症。

用干橘皮3克,切丝,开水冲泡当茶饮,既能行气止痛又可理气消胀。橘皮1个,生姜3~6片,煎水当茶饮,有理气和胃的作用。

2、薄荷茶

薄荷不仅是口腔清凉剂,还可以镇定胃痛、胃胀气和腹泻。美国科学家推荐将薄荷茶袋装于杯中,放入煮沸的水,过15分钟,在精油不蒸发时喝下,这样辅助治疗胃不舒服效果最好。

薄荷茶虽好,但并非人人皆宜。实验表明,薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用,因此,近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们,最好和薄荷茶保持距离。薄荷还可减少产妇的乳汁量,具有一定刺激性,所以哺乳期女性不宜饮用。体虚多汗者也不宜过多饮用。

胃胀拉肚子喝的茶

1、谷芽金桔茶的做法

做法:炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔饼)。将金桔洗净,压扁,将炒谷芽放入砂锅内,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分钟后,再放入金桔煮5分钟,将药汁滗出,再加水煎1次,将两次药汁合并,加入少量糖,当茶饮。

2、橘皮茶的做法

做法:用干橘皮3克,切丝,开水冲泡当茶饮,既能行气止痛又可理气消胀。橘皮1个,生姜3~6片,煎水当茶饮,有理气和胃的作用。

3、薄荷茶的做法

做法:绿茶3克(脾胃虚寒者可用红茶代替),干薄荷叶6克(鲜薄荷叶加倍),用开水浸泡5分钟,即可饮用,还可根据个人口味调入蜂蜜适量。脾胃虚寒者还可加入胡椒3克,因胡椒性温,具有温中散寒、下气的作用,加入胡椒后,不仅可减轻薄荷的寒凉之性,而且还可健胃、促进胃肠蠕动。

橘皮有什么用 橘皮的作用

橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环,能避免血管老化和僵硬,对人类的脑梗塞有一定的预防功效。

另外橘子皮还有一定的消炎杀菌功效,人们经常使用用它制成的枕头,还能减少一些病毒对人体细胞的伤害,能让癌症的发病率明显下降。

橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎,对那些体内积热过重的人群来说,有很好的缓解作用,长期使用能减少多种上火症状的发生。

镇静安神是橘子皮枕头的重要功效,橘子皮中有大量的天然挥发油存在,制成枕头以后更是清香怡人,可以通过人类的呼吸让挥发油进入人体,从而也就起到了调节神经和镇静安神的作用,对人类的失眠和神经衰弱有好的缓解作用。

晒干的橘皮本身有一定的硬度,可以把枕头支撑起来,帮助恢复颈椎正常的生理曲度,而不是软塌塌的,一压就下去。而且这个硬度不强,在能起到按摩作用的同时,也不用担心会伤到颈椎。

橘子皮放在干净的纸上,放在阳光下晒得半干时,将橘子皮剪成细丝或者丁状。将晒干的橘子皮放在枕头套里就可以了!

注意事项

1、橘子皮未晒前不太容易剪,晒得太干又会剪碎,所以半干状态是最好的 。

2、最好放在纸板上或者布上,可以透气,还吸湿。不要放在塑料布上,易积聚潮气,还不透气。

3、枕套的材料要选择布料密度较大的,这样防止时间久了,橘子皮的渗漏。

4、桔子皮长期在室内会容易受潮发生霉变,那个时候的桔子皮就不会具有这些功能了,要及时进行清理和更换。

大家吃完橘子,一般都会随手将橘子皮给扔掉了。其实是你太浪费,这件“废物”其实才是宝贝!不仅可以做枕头疏通血管,还有很多的妙用。

1.防晕车

在上车前1小时,用新鲜的橘子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤提捏橘子皮,皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入,可有效地预防晕车。

2.治咳嗽

用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用:也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。

3.理气消胀

用鲜橘子皮泡开水,加适量白糖,为橘皮茶,饮后可理气消胀,生津润喉。

4.治口臭

橘皮30克,水煎代茶饮,治口臭。

5.止胃疼

晒干的橘皮不但有特殊的香味,而且还有消炎、调整肠胃功能的作用。饮食不规律或吃得过饱引起胃痛、胃部不适,喝点橘皮水,能起到一定的缓解作用。

6.治风寒感冒

鲜橘皮、生姜片,加红糖适量煎水喝,可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。

7.理气消胀

用鲜橘子皮泡开水,加适量白糖,为橘皮茶,饮后可理气消胀,生津润喉。

8.治冻疮

先将橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油调均匀,抹在患处可治冻疮。

煮粥、泡茶、炒菜时放上几片橘子皮,不仅吃起来芳香爽口,而且还开胃、解腻哦。

橘皮粥:在熬大米粥时,在粥烧滚前,放入几小块橘子皮,等粥煮熟后,芳香可口开胃,对胸腹胀满或咳嗽痰多的人,能够起到饮食治疗的作用。

橘皮汤:在做肉汤或排骨汤时,放几块橘子皮,汤味鲜美,有一股淡淡的橘子味,没有油腻的感觉。

橘皮茶:把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块,用时可以单独用开水冲泡,也可以和茶叶一起饮,不仅味道清香,而且有开胃、通气、提神的功效。

橘子皮的作用

冬季正是橘子占领水果市场的季节,许多人都十分喜爱吃橘子,而橘子皮其实也是很有价值的,下面小编为大家介绍几种橘子皮的作用。

防晕车

在上车前1小时,用新鲜的橘子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤提捏橘子皮,皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入,可有效地预防晕车。

治冻疮

将橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油调均匀,抹在患处。

治慢性支气管炎

橘皮5至15克,泡水当茶饮,常用。

治咳嗽

用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用:也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。

治便秘

鲜橘皮12克或干橘皮6克,煎汤服用,可治便秘。

解酒

用鲜橘皮30克,加盐少许煎汤饮服,醒酒效果颇佳。

睡觉磨牙

睡觉前10分钟,口中含一块橘皮,然后入睡,最好不要将橘皮吐出,若感到不适时,再吐出。

防止牙齿“酸倒”

食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实,只要在食酸橘后,即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下,就可以防止牙齿“酸倒”。

治胃寒呕吐

将橘皮和生姜片加水同煎,饮其汤,可治疗胃寒、呕吐。

理气消胀

用鲜橘子皮泡开水,加适量白糖,为橘皮茶,饮后可理气消胀,生津润喉。

消化不良

将50克橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效,用于消化不良、反胃呕吐等症,对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症,尤为有效。

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橘皮枕头怎么 橘皮枕头预防脑梗塞

橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环,能避免血管老化和僵硬,对人类的脑梗塞有一定的预防功效。另外橘子皮还有一定的消炎杀菌功效,人们经常使用用它制成的枕头,还能减少一些病毒对人体细胞的伤害,能让癌症的发病率明显下降。

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柴胡舒肝丸主要作用和功能是舒肝理气消胀止痛。用于肝气不舒,胸胁痞闷,食滞不清,呕吐酸水。同时还能疏肝解郁的作用肝气疏通 肝火自然慢慢降下,有改善血液循环的作用,有时候还可用于女性例假前痛经症状,三者配合泡水喝,作用功效应为理气消食化痰,安神。对失眠、消化不良,肥胖有缓解作用。

橘子皮枕头有什么好处

橘子皮中含有丰富的天然挥发油成分,这种挥发油带有独特的清香味,将橘子皮枕头,有调节神经、镇静安神的作用,从而促进睡眠。 橘子皮带有的香味可以使人心神安宁,具有一定的清心明目的作用,将橘子皮枕头,睡觉的时候可以随时的吸入淡淡的清香味,适合视力下降、心烦气躁的人群使用。 橘子皮有一定的理气降压的作用,适合气流不顺及高血压患者使用,可以有效的缓解气不顺、血压高的症状。

积壳和陈皮具体功效有什么不同吗

枳壳功效理气宽中,行滞消胀。陈皮又叫橘皮,功效理气调中,燥湿化痰。枳壳是接近成熟的果实,力缓而长于理气宽中除胀,,多用于胸肋或脘腹胀满及食积、便秘之轻症,与补阳药同用还可以治疗气陷脏器脱垂之症。陈皮是成熟果实的果皮,质轻力缓,温和不峻。 作用偏于中上二焦,主理脾肺气滞,又燥湿化痰,治疗咳嗽痰多,胸闷不畅及湿浊中阻之胸闷腹胀和肝气乘脾之腹痛泄泻。

荞麦皮枕头最多可以使用几年

现在有钱可以买到所有的东西,荞麦皮枕一般几十块钱一个,没有记忆枕那么昂贵,价格总是那么亲民。但还是有些人喜欢自己制作荞麦皮枕,虽然和买的价钱差不多,但是用着确是那么放心,自己制作的枕头给全家使用也是比较有幸福感的一件事。 自己制作一个荞麦皮枕荞麦皮枕用荞麦壳好,大人枕头一般5斤左右比较合适,小朋友的一般2--3斤就可以了,因为荞麦皮壳具有坚韧不易碎的菱形结构,而荞麦皮枕头,可以随着头颈部的生理曲度而改变形状,睡起来十分舒服,美中不足的是荞麦皮枕头容易受潮,处理不好就容易产生霉变,影响睡眠健康。所以在用

小孩感冒咳嗽吃什么好的快 烤橘子

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橘子皮能吃吗

橘子皮从字面理解我们知道就是橘子上面剥下来的皮,橘子皮风干一段时间后就成为我们常见的陈皮,所以橘子皮是可以食用的,橘子皮里面含有丰富的维生素特别是维生素C的含量特别的多,橘子皮不但可以吃而且还有很好的药用功效和美容的好处,下文我们一起深入了解橘子皮。 橘子皮的功效和作用是非常全面的,我们可以用橘子皮来治疗晕车和便秘以及咳嗽和慢性支气管炎等症状,橘子皮还能拿来解酒和防口臭和防中毒。 药用功效 1、巧防晕车 在上车前1小时,用新鲜的橘子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤提捏橘子皮,皮中就会喷射出数股细小的橘

橘皮枕头功效 安神促睡眠

用橘子皮晒干后枕头,其散发的幽香气味,能够帮助舒缓压力,安定神经,更好的帮助入睡,改善睡眠质量。

平时吃一些顺气的食物

橘皮:可以把橘皮洗净晾干,这就是中药的陈皮,具有理气化痰、健胃除湿的作用。可同茶叶一起泡水喝,也可单独泡水喝,味清香,可提神、通气。将干橘皮泡于白酒中,2~3周后即可饮用,能清肺化痰。菜时也可以放几片,解腻开胃。 佛手:有理气化痰、止咳消胀、舒肝健脾和胃等多种药用功能。佛手的花、果泡茶喝,有理气的作用。肝气郁结可用佛手与其他药配伍煎服。 白萝卜:通气消食,对气郁上火生痰者有清热化痰、解毒生津、和中止咳等作用。可以这样吃: 1.萝卜粥:鲜萝卜洗净切成小块,与粳米一起加水煮成粥,加少量食盐调味食用。可止咳化