脚冻了怎么办
脚冻了怎么办
保持身上,脚部的保暖衣物必须充足,做好保暖工作,让脚部身体的血液活跃些。可以增加一些比较保暖的内衣裤。
多喝一些暖暖的温水,增加人体的温度,从而让冻伤恢复的快一些。
脚部位,需要涂抹一些凡士林保湿,不要被天气弄到开裂了,这样更难愈合。
也可以到药店购买冻疮膏,然后每次洗澡,洗脚记得用温水浸泡,这样会慢慢好的。
还能够可用酒精跟辣椒水一起搅拌,涂上外面,这样脚部会感觉到一些火辣辣的,恢复的时间很快。
多吃一些温性食品,比如羊肉,驴肉,这样对于御寒都有一定的帮助。
平时多运动,增加体抗力。
大寒要干吗 大寒节气习俗
大寒节气与岁末时间相重合,在大寒节气里,人们除了要顺应节气忙农作,还要为过年做准备,忙着赶年集,办 ,铁春联,扫尘洁物,除旧布新,准备各种祭祀供品,腌制腊肉,腊肠,烹炸鸡鸭鱼肉等,同时还要祭祀先祖及各种神灵,以祈求来年风调雨顺。
脚冻了怎么办之揉搓泡脚
1、脚冻了怎么办之揉搓泡脚
对于冻伤轻的病人来说,可以用软布垫在伤处,时常揉搓,使气血流通,或者用温水反复擦洗,也可以用药物在患处反复的擦揉搓几次,饮食中应该适当的增加一些防寒保暖增进血液循环的食物,比如:狗肉、羊肉、牛肉等。这些时候都可以对人的身体有很好的作用,尤其是在冬天更是可以祛除体内的寒气,这样冻伤也就可以很快的好了。
2、脚冻了怎么办之独头蒜法
蒜是很好的防止冻伤的东西,可以使用独头蒜法来预防冻伤:对每年易发冻疮的部位,在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个,捣烂后放在太阳下面晒热,在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡,然后用消毒针把水泡挑破,经过这样之后,在平时的时候再注意保暖,那么冻伤也就不会在轻易的找上你了。
3、脚冻了怎么办之泡脚方法
3.1、涂冻伤膏:脚冻伤之后痒我们最主要做的就是要治疗冻伤,我们可以抹冻伤膏,在一般的药店都可以买到,我们每天洗脚之后抹在冻伤的地方,每天抹三五次,很快就会治好。
3.2、用醋泡脚:我们都知道醋具有杀菌的作用,用醋泡脚不仅杀菌还能舒经活血,我们每天晚上在盆里放入一些醋加入开水,泡脚半小时,坚持一段时间也会有效果。
3.3、盐水泡脚:泡脚还可以用盐水,这样可以加快血液循环,坚持用盐水泡脚,一般两个星期就能减轻冻伤痒的情况。
3.4、茄子秧泡脚:冬季秋霜之后打的茄子秧也可以用来泡脚,这是民间的一种偏方,坚持一周左右就可以缓解瘙痒的情况,还能治疗冻疮。
3.5、脚步按摩:如果脚冻伤之后很痒,我们不要用手去挠,我们可以泡脚之后用手指肚去按摩脚部,针对冻伤的地方,促进血液循环,每天坚持半小时,会有很好的效果。
冬季脚部保暖的方法
1、踏步法:做原地踏步动作。脚落地时稍用力,只需5到10分钟,双脚就会暖和。注意选择地点,尽量不要在卧室,以免打扰到楼下的邻居。
2、顿足法:同时抬起双脚脚跟,脚尖着地,再迅速顿下脚跟,反覆50至60次。此法对便秘有作用,但老年人不宜。
3、按摩法:盘坐在床上,两脚掌相对,用双手摩搓足背以及小腿。然后再搓足心,直至温热为止。睡前按摩足部,更能改善血液循环,达到安神镇静、促进睡眠的作用。
4、浴足法:用温热水泡双脚,边泡脚边揉搓按摩。也可以在热水中加入少数盐待溶化后浸泡,有消炎作用。有灰指甲、足癣等足病者,可以用苦参30克、白藓皮30克、苍术30克、枯矾10克,煎水泡脚,既能暖足,又能治病。
5、姜汤法:脚凉,全身又觉得有寒气的,可以熬一碗姜汤趁热喝下,再盖被取暖。特别是涉水、淋浴后,脚部受寒的,更适合用本法。
手脚保暖必备的两大食物
1、韭菜:韭菜为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用。每100克可食用部分,含蛋白质2——2.8克,脂肪O.2——O.5克,碳水化合物2.4——6克,还有大量胡萝卜素、维生素B2等,保证了它的“暖身”效果。韭菜还含挥发性硫化丙烯,有辛辣味,能促进食欲。
食用搭配:烹饪韭菜很简单,将虾仁、鸡蛋、猪肝、羊肾分别和韭菜烹炒,都可以增强其功效。熬粥时放些韭菜也不错。
2、坚果:坚果油脂含量较高,含有对人体有益的多不饱和脂肪酸,并富含磷脂、B族维生素和维生素E。中医认为坚果性味偏温热,有补肾健脑、强心健体、御寒的作用,而冬季对应的是肾脏,可增强体质。除了帮助身体抵御寒冷外,它也是健脑、美容、抗衰老的有益食品,所以冬季进补多吃坚果很有好处。
食用搭配:核桃红枣粥、榛子杞子粥、花生大枣猪蹄汤、栗子黄焖鸡、腰果拌虾仁、白果膀胱汤等都有很好的温补功效,制作也简单方便。
脚冻有了冻疮怎么办
冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,欲减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防。
1.用热盐水浸泡患处15分钟,连续1周。
2.“十滴水”外擦冻疮局部,每天6~10次,对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂,可先用红霉素软膏涂擦,待炎症消散后再使用十滴水。
3.伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛,先用热水洗净局部擦干,然后贴上膏药,每天1次,2-3次即奏效。
4.每晚用热水洗患处后,取香蕉去皮,用香蕉肉擦涂皲裂处,涂擦后不要洗患处,每日1-2次,数天即愈。
5.将青矾100克溶化于1500毫升水中,先将受冻部位置于热水蒸气上熏,待水温后,再用药液频洗患部。第二次将此药液煎开,同上法治疗,连用2-3天。本方适用于手、脚、耳廓未破之冻疮,已溃烂者忌用。
冬天脚冻了注意事项
3.1、注意保暖:脚冻伤以后,注意脚部保暖是最重要的,期间袜子最好穿厚点,鞋子也穿棉鞋为宜,以免脚部受寒,再次引起冻伤。注意袜子不要穿得太紧,以免阻碍血液循环畅通。
3.2、不要沾冷水:脚冻伤了不要沾冷水,不然会使得双脚冻伤处受到一定的刺激,发生二次损伤,难以更好地恢复,如果脚上有汗液,最好是及时用毛巾擦干。
3.3、要多活动:脚冻伤治疗好之后也要适当的做做运动,可做脚部活动,或者快走、慢跑等,以加速脚部的血液循环,促进冻伤处的恢复,还能提高抗寒的能力。
三个办法排除宫外孕的发生
办法一:怀孕以及正确避孕,选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲,就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。
办 法二:及时治疗生殖系统疾病,炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首,人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率,进而导致输卵管粘连狭窄, 增加了宫外孕的可能性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。
办 法三:尝试“体外受孕”如果曾经有过一次宫外孕,那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做母亲的信心。一个健康宝宝的诱惑当然值得女人为此铤而走险,但 科学也为女人提供了更多帮助,比如可以选择体外受孕。精子和卵子在体外顺利“成亲”之后,受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。
冬天脚发裂怎么办
有许多的朋友冬天会有裂手裂脚的问题,好了有来,反反复复,苦不堪言,一想到脚一碰到地面那种疼痛,真的很难受,为了解决这个问题,我反复的试过很多办法,那么下面我就给大家介绍一下我的好办法。
温水泡脚:一些脚发裂的朋友,你们的脚肯定是很干燥的,所以每天晚上睡觉之前一定要用温水泡上半个小时,可以在泡脚的水里加一些食用盐,可以杀死裂缝里的细菌,泡到脚很嫩为止。
保暖保湿:一般脚开裂都是在冬天,这说明跟天气是很有关系的,冬天寒冷又干燥,如果得不到保暖,在好的脚也会被冻到,穿鞋子一定要穿鞋底柔软的,要不然脚上裂的口子会变大,最好就是少走路,穿鞋子还能起到一起脚的水分流失,
贴胶布:可以到许多药店买一些外伤的胶布来贴,裂开的口子如果得不到固定,那么它向外发展的可能性就很大,一定要趁早,在小裂缝的时候就应该止住,贴上胶布好的很快。
防冻霜:每天在泡完脚之后涂上一层防冻霜,油性的也可以,最主要还是保证脚的湿度,裂开的主要原因都是因为太干燥了,保湿是最关键的。
手脚冻僵了怎么办
手脚冻僵了怎么办?在寒冷的冬季外出活动,常常冻得手脚发僵。手脚冻僵了,千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡,那样会形成冻疮甚至溃烂。那么正确的方法应该怎样呢?
1.应该回到温暖的环境中去,使冻僵部位的温度慢慢回升。
2.如果在野外,应当设法用大衣等将手脚包裹起来,还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。
3.最有效的方法是用手搓,通过摩擦增加温度,促进自身的血液循环,以恢复正常。
手脚冻僵了怎么办?以上对于冻僵情况的发生采用的急救方法进行了简单的介绍希望对及时的处理冻僵的情况发生提供一些帮助,必要时一定要到医院接受积极的治疗帮助患者更好的减轻冻僵造成的伤害。
脚冻了怎么办
1、低温寒冷侵袭所引起的损伤称冻伤。冻伤可为局部或全身(冻僵,多因寒冷、潮湿、衣物及鞋带过紧所致,常发生于皮肤及手、足、指、趾、耳、鼻等处。冻伤分四度。第一度冻伤最轻,亦既常见的“冻疮”,受损在表皮层,受冻部位皮肤红肿充血,自觉热、痒、灼痛,症状在数日后消失,愈后除表皮胶落外,不留瘢痕。二度冻伤伤及真皮浅层,伤后除红肿外,伴有水泡,泡内可为血性液、深部可出现水肿,剧痛,皮肤感觉迟钝。三度冻伤伤及皮肤全层,出现黑色或紫褐色,痛感觉夹失,伤后不易愈合,除遗有瘢痕外,可有长期感觉过敏或疼痛。四度冻伤伤及皮肤,皮下组织,肌肉甚至骨头,可出现坏死,感觉夹失,愈后可有疤痕形成。
2、治疗首先须脱离寒冷环境,除去潮湿衣物,置身于温水中逐渐复温,对全身严重冻伤必要时可行人工呼吸,增强心脏功能,抗休克,补液,对冻疮除复温按摩外,可用酒精辣椒水涂擦,效果较好,或有5%樟脑酒精,各种冻疮膏涂抹,有一定疗效。二度冻疮如有水泡,可用消毒针穿刺抽出液体,再涂抹冻疮膏。三、四度冻伤则须在保暖的条件下抢救治疗。
喝铁观音有什么功效 铁观音茶叶怎么保存
就铁观音的保存来说,一般都要求低温和密封真空,这样在短的时间内可以保证铁观音的色香味,但是在实际的保存中会经常出现茶叶保存时间不长,但色香味均不及开始泡饮的茶叶。
茶叶后发酵氧化作用随着温度提升而加速引起品质劣变,因此要保持茶叶品质,尤其是色泽以低温保存较为有效。虽然低温保存的成本较高,但安溪铁观音、龙井或碧螺春等无论保存期长或短,仍应行低温保存以保持色泽和新鲜味。低温保存低温保存是将茶叶保存空间的温度经常保持在5℃以下,使用冷藏库或冷冻库保存茶叶,少量保存或一般消费者可使用电冰箱。
冷藏或冷冻保存茶叶时,必须注意下列各点:
(1)保存期6个月以内者,冷藏温度保持在0 - 5℃最为经济有效,保存期逾半年以上者以冻藏(零下10 - 18℃)为佳。
(2)应使用专用冷藏(冻)库为原则,若必须与其它食品共享冷藏(冻),则茶叶入库前必须妥善包装完全密封,以免异味污染。
(3)茶箱在冷藏(冻)库的排列必须整齐预留冷空气的信道,使冷空气在库内循环而达到冷却效果。
(4)茶叶的传热系数很低,因此茶叶干燥、烘焙、覆炒后须等余热散发冷凉后,才可包装入库,以免茶叶含有余温入库后不能很快的冷却而引起品质劣变。
(5)消费者一次购买大量优质茶叶,宜先分装(如四两一罐),再放入冷藏(冻)库,每次取出一罐冲泡,不宜将大量茶叶反复取出及放入冷藏(冻)库。
(6)冷藏(冻)库必须设有预备室,由库内提取茶叶须先将茶箱(罐)置于预备室,使箱(罐)内茶温回升至与气温相近,才可打开箱(罐)取出茶叶,以免空气中的水气遇冷凝结而被茶叶吸收,增加茶叶水分含量,而促使茶叶品质加速劣变。
白领冬季四大部位易受凉
1、脖子
无论是因为感冒还是久在电脑前的人,脖子痛、后脑勺痛,最主要的原因就是受凉。你看坐电脑哪儿办公的那个不是这样的呢,这样的习惯不改变,也是左看右看看不好的原因所在。
2、颈椎
冬天温度过低将会引起颈部肌肉痉挛和神经水肿,从而导致颈椎病症状加重,不管是在冬天还是夏天,上班族都要预防颈椎着凉,夏天吹空调会着凉,冬天天气寒冷即使不吹空调,长期久坐下去也容易着凉。这也是我们经常所说的“受风”。
3、双手
办公一族的双手不是放在鼠标上就是放在键盘上,很多人的手都会被冻得冰凉,经常到吃饭的时候都冷得拿不起筷子了。而且双手长期这样受冻,容易长出冻疮,对手指关节也不好。
4、双脚
脚是全身气血运行的重要部位,而且离地面最近,最易受寒,俗话说“暖人先暖脚”。久在办公室的人们坐着的时候影响到血液流动到下肢,从而导致双脚也是冰凉冰凉的。
冻疮可以吃什么水果
冬天是寒冷的季节,天冷时手上脚上就会出现手脚或是耳朵这些会肿起来,。我们把他叫做冻疮,到春天气候转热时就会好的但是到冬天还是会在复发。冻疮以幼儿、小学生最多见。刚一开始会感觉是要长冻疮的那个部位会感觉总是凉凉的,过些时间就会肿起来了,晚上躲进被窝还是中午比较热时就会感觉很痒,要是经常去挠就会破皮了,破皮后就会形成糜烂或溃疡了。
1、小儿长冻疮可以多吃点香蕉,苹果。也可外敷:香蕉:每天晚上用热水清洗双手双脚后,尽量多泡泡脚。要睡觉时才不会痒。取出香蕉剥掉皮后,用香蕉肉涂擦在红肿的那里,涂擦后不要洗掉,每天一两次,坚持用
2、可以每天在温水中加入少量啤酒,浸泡到微微出汗,可以马上缓解冻疮带来的那种瘙痒的痛苦。还可以促进肌肉生长。啤酒中含有维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎的功效。如果冬天坚持用加有啤酒的水泡脚,还可以预防冻疮,预防脚气哦
3、家里常见常用的风油精也可以预防冻疮哦,将手脚洗干净,取风油精涂抹患处,接着用手轻轻地揉搓,揉搓到微微发热,每日用3次,连续用几周,这个办法适用于冻疮刚刚出现,有点红肿的朋友们,冻疮破皮的不能使用。
新鲜活梭子蟹怎么保存
1、可以将活的梭子蟹的腿脚绑起来,放入冰箱冷藏,然后盖上湿毛巾,第二天不要解冻直接上锅蒸,不然肉质会变糊,这种办法可使活梭子蟹保存过夜。
2、可以将梭子蟹放在盆或者桶等较深的容器中,加入少量清水并放点盐,注意水量不要没过梭子蟹,这种办法可使活梭子蟹保存过夜。
3、可以将梭子蟹绑好直接放入冰箱冷冻区保存,冰冻的梭子蟹大概可以保存1-3个月,要注意不能重复解冻。