外丘准确位置图和作用 外丘穴养生按摩方法
外丘准确位置图和作用 外丘穴养生按摩方法
手指轻轻握住膝盖下方，用拇指指腹有节律的按压外丘1-3分钟，力度以产生酸胀，微痛感为宜，每天坚持按摩，能有效缓解下肢麻痹；此外，每天由上向下刮拭外丘1-2次，每次2-3分钟，可以强健腿部肌肉，消除四肢多余脂肪，有利于四肢的形体健美。
阴廉的准确位置图作用 阴廉穴养生按摩手法
四指并拢，用中指指腹揉按阴廉穴，力度以产生酸胀感为宜，每次3-5分钟，每日早，晚各1次。长期坚持按摩，可以有效调理生殖系统疾病，如月经不调，带下，阴部瘙痒，阴肿等。
丘墟的准确位置图片 丘墟的作用
胆经走行于身体的外侧面，当身体的外侧面发生疾病时，大多是由于胆经出现了异常所致。在脚踝外侧前下方凹陷处便是胆经原穴-丘墟穴，每个经的原穴都可以治疗该经或该经所应对的脏腑发生的病变，凡是身体的一侧出现疾病，比如偏头痛，目赤肿痛，颈项痛，腋窝下肿，外踝肿痛等，都可以选丘墟穴进行治疗。
外丘的意思是什么 外丘的配伍疗法
1、外丘穴配足三里穴、陵后、阳陵泉穴、条口穴：缓解治疗腓总神经麻痹;
2、外丘穴配伏兔穴、环跳穴、阳交穴、阳陵泉穴：缓解治疗下肢痿、痹、瘫;
3、外丘穴配百会穴、丰隆穴、腰奇、间使穴：缓解治疗癫痫。
梁丘的准确位置图和作用 梁丘的准确位置图
精确定位：屈膝，大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上2寸。
简易取穴：端坐，下肢用力蹬直，髌骨外上缘上方凹陷处中心即是。
梁丘的准确位置图片 梁丘穴常用配伍穴位
胃痛，腹胀可配伍中脘，足三里;乳房疾患可配乳根，膻中，肩井;膝关节肿痛，屈伸不利可配阳陵泉，阴陵泉，血海;下肢痿痹可配环跳，阳陵泉，足三里。
外丘的准确位置图 外丘穴配伍治病方法
胁肋疼痛可配阳陵泉，支沟；颈项强痛可配外关，风池；下肢痿痹可配阳陵泉，环跳；癫痫可配腰奇，间使，丰隆，百会；腓总神经麻痹可配令陵后，足三里，条口，阳陵泉。
外丘准确位置图和作用 外丘的作用
外丘位于小腿外侧，为足少阳经郄穴，是胆经之气深聚之处，善治胆经急症痛证，故有疏肝利胆的作用，用于治疗肝胆湿热或气机阻滞之胁肋疼痛；此外由于该穴疏通胆经，通络止痛作用颇强，还可用于胆经循经病痛，如颈项强痛，下肢痿痹等。
外丘的准确位置图 外丘穴功效主治
外丘穴为足少阳胆经郄穴，有通络安神，疏肝理气的功效，适宜于颈项强痛，胸胁痛，疯犬伤毒不出，下肢痿痹，癫痫，小儿龟胸等病症的治疗。
丘墟的准确位置图片 丘墟穴穴位解剖
在趾短伸肌起点，有外踝前动，静脉分支;布有足背中间皮神经分支及腓浅神经分支。
外丘的准确位置图 外丘的位置图
精确定位：在小腿外侧，当外踝尖上7寸，腓骨前缘，平阳交。
简易取穴：先找到阳交穴，再向前摸至腓骨前缘即是该穴。
天容的准确位置图作用 天容穴养生按摩方法
用两手手指指腹端按压天容穴，做环状运动，每日3次，每次2分钟左右，可以起到清热，利咽的功效，使咽部不适得以缓解。
外丘的功效作用有哪些
外丘穴在小腿外侧，当外踝尖上7寸，腓骨前缘，平阳交。外丘穴为足少阳胆经郄穴，是胆经之气深聚之处，有通络安神，疏肝理气的功效，善治胆经急症痛证，故有疏肝利胆的作用，用于治疗肝胆湿热或气机阻滞之胁肋疼痛；此外由于该穴疏通胆经，通络止痛作用颇强，还可用于胆经循经病痛，如颈项强痛，下肢痿痹等。
丘墟准确位置图和作用 丘墟的准确位置图
精确定位：在外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。
简易取穴：脚背用力伸直，足背处明显可见趾长伸肌腱，在其肌腱外侧凹陷处即是丘墟穴，按压时有酸痛感。