养生健康

外伤吃什么好的快

外伤吃什么好的快

一、吃一些含锌量丰富的食物能够促进伤口愈合,锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

二、吃一些含有葡萄糖丰富的食物能够促进伤口愈合,糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。 含有葡萄糖丰富的食物蜂蜜、龙眼肉、红枣、葡萄、西瓜、青木瓜、猕猴桃 、胡萝卜等。

三、吃一些含有蛋白质丰富的食物能够促进伤口愈合,蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

四、吃一些含有维生素A丰富的食物能够促进伤口愈合,维生素A在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。维生素A缺乏将妨碍手术伤口的愈合。同时,维生素A也是一种抗氧化营养素,能发挥美白皮肤的作用。维生素A含量丰富的食物包括动物肝脏、鸡蛋黄、牛奶等。

五、吃一些含有维生素C丰富的食物能够促进伤口愈合,生素C作为还原剂,还可以减少黑色素的形成,甚至可以将已经生成的黑色素还原成无色物质,具有较好的美白作用。因此,在手术伤口愈合期间可以多吃一些维生素C含量丰富的水果蔬菜,如橙子、猕猴桃、柠檬、大枣等。

烧伤吃什么好的快一点 银花甘草绿豆汤

组成:绿豆250g、金银花30g、生甘草10g(布包)、蜂蜜适量。

制法:把绿豆加水适量,煎煮待熟,入金银花、生甘草,煮至绿豆烂熟,去药包,加蜂蜜调味。

服法:饮汤,每日1剂。

按语:本汤具有清热解毒之功,适用于伤面小,深度浅,皮肤潮红疼痛,或渐起水疱者。

烧伤吃什么好的快一点 山药蛋黄粥

组成:山药50g、蛋黄2个、大米150g。

制法:先把鸡蛋打破,去白留黄,用筷子将黄搅散备用。然后把山药、大米一起放入锅内,加水适量,将锅置武火上烧开,改用文火熬煮至熟,起锅前,把蛋黄倒入粥里,再拌匀烧开即可。

服法:作早、晚餐食用。

按语:本粥具有滋阴润燥,养血熄风之功,轻度烧伤兼见口干,潮热盗汗者,食用此粥可提高疗效。

轻度肝损伤

造成轻度肝损伤的原因很多,外界的重击或者日积月累的疾病,如果发现身体有不舒服的地方要及早治疗,不要延误对症下药才能好的快,要注意饮食,如果是由于外界的原因,这个就要好好保养了,休养一段时间,要吃医生开的药不要再做剧烈的运动,大家在平时的运动中也要注意安全的,免得造成伤害。

肝脏损伤吃什么

一、肝脏外伤吃哪些食物对身体好:合理搭配膳食,饮食清淡。谷类,如糯米、黑米、高梁、黍米;其次为红枣、桂圆、核桃、栗子;还有肉鱼类,如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用。另外,如韭菜、大蒜、洋葱、芥菜、香菜、生姜、葱等。这类蔬菜既可以疏散风寒,又能够抑杀病菌。

二、按致伤原因肝创伤一般分为开放性损伤和闭合性损伤。开放性损伤一般有刀刺伤、火器伤等。刀刺伤相对较轻,病死率低。火器伤是由火药做动力发射的弹射物(弹丸、弹片、弹珠)所致的开放性损伤,在战伤中多见,肝火器伤是腹部火器伤中最常见的。开放性损伤又可分为盲管伤及贯通伤两种。腹部闭合性损伤以钝性损伤多见,主要因为撞击、挤压所致,常见于公路交通事故、建筑物塌方,偶见于高处跌落、体育运动伤或殴打伤。

三、由于腹部闭合性损伤除肝创伤外常合并其他脏器损伤,而腹部表面无受伤征象,诊断相对有一些难度导致治疗延迟,因此钝性伤较危险,病死率往往高于开放性损伤。

如上所述希望能给患者一点帮助轻微的肝损伤只要通过治疗是可以康复的那么要注意自己的饮食,其次就是注意休养定期的复查才能得知肝恢复的情况。希望大家注意自己的身体及早去医院就医最重要,保持良好的心情好好休养一段时间避免运动造成的二次伤害。

外伤吃什么好得快 乳鸽

鸽是禽类唯一的无胆动物,肝脏中储存着丰富的胆素,血液中含有丰富的血红蛋白,骨骼中有大量的软骨素。这些特殊的营养成份,对调节人体大脑神经系统,改善睡眠,增进食欲,帮助消化,激活性腺分泌和脑垂体分泌,以至全面平衡人体机能,调理并强壮身体,有着特殊的食疗作用。

乳鸽还有益于人体能量的储存和利用,维持肌肉和神经系统的正常功能,改善心肌收缩和凝血功能。

小孩早餐怎么吃有营养 早餐不要吃过饱吃的精细是首要

虽然都说早吃饱、午吃好、晚吃少,但是早餐也不要吃的过饱,这样容易造成孩子肠胃的损伤。吃的精细可以有效减轻孩子肠胃的负担,帮助孩子更好的消化吸收。

孩子吃早餐,除了上述几点注意事项以外,还要注意早餐千万不要给孩子吃路边的早餐。有些家长为了方便自己,不想做早餐,就给宝宝买路边早餐来吃,首先路边早餐的卫生问题我们都不敢保证,让宝宝吃坏身体就不好了,同时,不能让孩子从小就养成懒惰的习惯,家长一定要以身作则。

外伤怎么处理好的快 烧烫伤

如果是烧烫伤,一定要注以下几步原则:

1、以流动的清水冲洗伤口15-30分钟,快速降低皮肤表面的热度,甚至可以考虑用冷敷。

2、小心脱去异物,必要时用剪刀剪开衣服或暂时保留粘连部位,尽量避免将皮肤弄破。

3、在冷水中浸泡15分钟左右,不仅可以减轻疼痛,还可以稳定情绪。

4、用清洁干净的毛巾或纱布盖住受伤的部位,不要涂抹任何米酒、酱油、牙膏、浆糊、草药等,避免医生对伤口的判断,并且立即就医治疗。

外伤吃什么食物好 西红柿

西红柿可防止血栓,番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结;还含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,对伤口愈合有利。

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