经常憋尿的危害 引起前列腺炎

经常憋尿的危害 引起前列腺炎

有研究表明，男性前列腺的一个主要病因，就是细菌随尿液反流进入前列腺，引发前列腺炎。

前列腺最怕的就是这六件事

1、怕久坐。久坐会对前列腺造成直接压迫，引起腺体充血，使前列腺液的排泄变困难，从而引起无菌性炎症。因此，建议男人坐40分钟就站起来走走，开车或坐车久了，也要注意变换一下坐姿，让前列腺得到充分放松。

2、怕酗酒。酒精会促进毛细血管扩张，造成前列腺组织充血水肿，引起前列腺不适。前列腺充血快、消退慢，临床症状持续时间长。因此，酗酒者应对前列腺健康有所关注。

3、怕辛辣。吃辣会刺激前列腺和尿道，引起前列腺的血管扩张，降低前列腺的抵抗力，还可能让前列腺寄居菌群大量生长繁殖，诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的症状。

4、 怕受凉。寒冷会增强交感神经的兴奋性，使前列腺发生腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作。

5、怕憋尿。憋尿最直接的危害就是让细菌有机可乘。正常情况下，男性尿道的下段寄生有细菌，排尿时，这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿会减弱尿液的冲刷作用，使得细菌繁殖增加，逆行到尿道，从而引发前列腺炎。

6、怕性生活不规律。性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液淤积，诱发炎症。另外，射精前中断性交、体外排精，都会影响前列腺健康。

造成男人小便痛的原因

1.前列腺炎

前列腺问题是男人无言的痛苦，在前列腺炎患者中50岁以下占据首位。首先，导致前列腺炎的原因有多种，一方面病原体随着尿液进入前列腺导致的感染。另一方面尿路感染，尿酸盐刺激等等，都会对前列腺造成危害，引起前列腺问题。在临床上前列腺问题复杂并且多变，不是一种原因就能引起的。

其次，前列腺炎除了会出小便痛的现象，还会引起发热、寒战、乏力、耻骨痛等，并且在排便方面会出现尿频、尿急、排便不畅和夜尿次数增多的情况。

再有，前列腺炎初期很容易被忽视，但是随着病情的发展，前列腺炎会出现很多危害。如影响生育能力，前列腺分泌减少，出现精子数量少，干扰精子的生存和活力等，这些都有可能影响生育能力，甚至是不育。另外，还会引起慢性肾炎，如果前列腺治疗不及时，导致前列腺增生的出现，会对男性的膀胱产生压迫，这样尿液不能完全排出，会出现残留尿液的情况。这反而会引起尿路感染和肾盂肾炎等。

所有，一旦发现小便痛，一定要及时就医，避免引起更大疾病。

导致男性前列腺炎的因素有哪些

1、饮水少

工作繁忙，特别容易忽视饮水，使人体细胞长期处于缺水状态。人体脏器和细胞得不到充足的水分，不仅容易发生心脑血管，泌尿结石，还易因尿液浓缩、排尿次数减少，引起前列腺疾病。

2、爱憋尿

憋尿会使膀胱过度充盈，压迫前列腺。还会造成尿液返流，诱发前列腺炎，还可能对肾脏带来危害。因此，因工作原因需要久坐的男性们，注意及时排尿，避免憋尿。

3、运动少

很多白领的工作特点往往是静多动少，前列腺的位置决定经常久坐前列腺负担就会很重，因此在工作闲暇时间应该站起来活动一下，使前列腺也得到充分休息。

男性爱吃辣易惹上前列腺炎

四大原因让男性易患前列腺炎

第一、不良情绪

不良的情绪，容易引起前列腺炎的发生。实践证明，男性长期处在紧张、恐惧、悲观、抑郁的不良情绪下，会导致自身的免疫力下降，再加上平时饮食不规律，从而就容易导致前列腺炎的发生。

第二、性生活

前列腺炎的病因和行生活有关，过度手淫以及性生活过频，容易导致前列腺炎的发生，日常生活中，不少的男性都有手淫的习惯，手淫过度会导致，生殖器官长时间充血，而患上前列腺炎，男性性生活过于频繁，同样会导致前列腺充血，从而引起前列腺炎的发生。

第三、细菌感染

前列腺炎的病因和感染有关，一般而言，细菌及病菌的入侵，容易引起前列腺炎的发生，男性在日常生活中，不讲究个人卫生，局部卫生不做好，会导致外界细菌的入侵，从而诱发生殖感染炎症，其炎症扩散到前列腺处，而诱发前列腺炎。

第四、前列腺充血

前列腺充血，容易引起前列腺炎的发生，在日常生活中，很多男性朋友的不良生活习惯，都会诱发前列腺炎，如久坐、骑车、喝酒及吃辣椒、生姜等刺激性强的食物，这些原因容易导致，前列腺长时间充血，从而患上前列腺炎。

1、久坐：经常久坐的男人容易得前列腺炎，这是为什么呢?原来，前列腺是附属性腺，形态类似一个倒置的锥体，位于膀胱和盆底肌肉之间，包住尿道。它的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重，由于受到压迫，很容易引起前列腺充血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

2、憋尿：为什么前列腺炎在冬天比较容易复发呢?这是因为冬天很多人不愿起夜、喜欢憋尿有一定的关系。在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性本来就会明显增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加，加重前列腺液的淤积，容易导致前列腺疾病发作。如果这时再憋尿，排尿次数减少导致新陈代谢速度变慢，更会加重前列腺炎的症状。

3、吃辣：俗话说病从口入，辛辣食物会使血液循环加速引起前列腺充血。下面有几种食物是要少吃的，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，这些引起血管扩王和器官充血，降低前列腺的抵抗力，还可能让在前列腺内寄居的菌群大量生长繁殖，诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的症状。

男人前列腺健康最怕六件事

1.怕久坐。

久坐会对前列腺造成直接压迫，引起腺体充血，使前列腺液的排泄变困难，从而引起无菌性炎症。因此，建议男人坐40分钟就站起来走走，开车或坐车久了，也要注意变换一下坐姿，让前列腺得到充分放松。

2.怕酗酒。

酒精会促进毛细血管扩张，造成前列腺组织充血水肿，引起前列腺不适。前列腺充血快、消退慢，临床症状持续时间长。因此，酗酒者应对前列腺健康有所关注。

3.怕辛辣。

吃辣会刺激前列腺和尿道，引起前列腺的血管扩张，降低前列腺的抵抗力，还可能让前列腺寄居菌群大量生长繁殖，诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的症状。

4.怕受凉

。寒冷会增强交感神经的兴奋性，使前列腺发生腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作。

5.怕憋尿。

憋尿最直接的危害就是让细菌有机可乘。正常情况下，男性尿道的下段寄生有细菌，排尿时，这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿会减弱尿液的冲刷作用，使得细菌繁殖增加，逆行到尿道，从而引发前列腺炎。

6.怕性生活不规律。

性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液淤积，诱发炎症。另外，射精前中断性交、体外排精，都会影响前列腺健康。

怎样保护前列腺健康 前列腺炎注意事项

加强腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到按摩促进前列腺。

每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道，对前列腺起到保护作用。多排尿对肾脏也十分有益，能防止泌尿系统形成结石。但为避免夜间频繁起夜，影响休息，可在临睡减少饮水量，而增加在自天的饮水量。

憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。尤其对于前列腺患者来说憋尿易造成尿经前列腺管开口反流引起化学性前列腺炎，经射精管口返流，引起附睾炎。对肾脏、输尿管等高位脏器带来危害，引起肾积水，肾损害。

进食过多辛辣食品及吸烟、饮酒也是引起前列腺炎的原因之一。注意保暖，做好保暖工作可以减少肌肉组织收缩使前列腺的充血水肿状态得到恢复。

微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用应该多摄入，比如海产品瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、芝麻等都含有大量的锌。此外抗氧化剂对持前列腺有保护作用，应多摄入些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。

久坐和憋尿一样极易使局部血液循环不畅，代谢产物堆积。所以建议每工作1小时，起身活动几分钟。

养成经常清洗会阴部的好习惯，保持会阴部清洁干燥，防止逆行感染，也预防前列腺炎的发生。

应及时治疗慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎及附睾炎等泌尿系统疾病。

避免不洁性交，避免出现性传播病原体起的特殊类型前列腺炎。

男性司机如何预防前列腺炎

对于这类的男性朋友来说，懂得前列腺健康的预防知识尤为重要，对哪些情况容易引起男性前列腺疾病更要了然于心，这样才能做一个成功的男人。那么，的哥们因此如何有效预防前列腺炎呢?

1、不憋尿

的哥整体在马路上跑，有时候因为要接送顾客，即使有了尿意也憋着，这样对前列腺危害是比较大的。憋尿一则削弱了尿液对细菌的冲洗作用，二则容易导致膀胱壁弹性缺失，引起感染，引发前列腺炎。

2、不穿紧身内衣裤

的哥们本来每天久坐对前列腺的压迫已经很大了，如果在穿这样的衣服会加大前列腺的压迫，引起腺体充血，引起前列腺炎病变。

3、多喝水

尤其是夏日出汗多，适当的补充水分对前列腺炎预防也是有很大帮助的。

4、和谐的夫妻生活

男性性生活太频繁或太压力对前列腺健康都有危害，对于前列腺炎的预防，其实不难，滋阴补肾，养护前列腺，保障男人健康。

5、学会减压

生活压力容易引起男性精神紧张，焦虑，这些负面情绪也容易引起前列腺炎病变。

男人前列腺最怕啥

1.怕久坐。久坐会对前列腺造成直接压迫，引起腺体充血，使前列腺液的排泄变困难，从而引起无菌性炎症。因此，建议男人坐40分钟就站起来走走，开车或坐车久了，也要注意变换一下坐姿，让前列腺得到充分放松。

2.怕酗酒。酒精会促进毛细血管扩张，造成前列腺组织充血水肿，引起前列腺不适。前列腺充血快、消退慢，临床症状持续时间长。因此，酗酒者应对前列腺健康有所关注。

3.怕辛辣。吃辣会刺激前列腺和尿道，引起前列腺的血管扩张，降低前列腺的抵抗力，还可能让前列腺寄居菌群大量生长繁殖，诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的症状。

4. 怕受凉。寒冷会增强交感神经的兴奋性，使前列腺发生腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作。

5.怕憋尿。憋尿最直接的危害就是让细菌有机可乘。正常情况下，男性尿道的下段寄生有细菌，排尿时，这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿会减弱尿液的冲刷作用，使得细菌繁殖增加，逆行到尿道，从而引发前列腺炎。

6.怕性生活不规律。性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液淤积，诱发炎症。另外，射精前中断性交、体外排精，都会影响前列腺健康。

久坐的危害有哪些 引发前列腺炎

面对紧张的工作，很多人都会有憋尿的行为，而憋尿是导致急性前列腺炎的主要诱因。专家表示，长期保持坐的姿势，下半身局部不透气，影响血液循环，导致了前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，造成了前列腺慢性充血，引起前列腺炎。

急性前列腺炎如何形成的

1、前列腺是人体重要的器官，前列腺部位出现病变能引发多种疾病。人们关注急性前列腺炎如何形成的这个问题，前列腺增生疾病会使前列腺反复充血，形成感染，尿道扩张操作不细心，会将病菌带入前列腺，激发前列腺炎。男性过度按摩前列腺或者用力过大，就会惹起前列腺充血或水肿，导致前列腺炎的呈现。

2、急性前列腺炎的出现主要原因是因为人们平时的生活习惯不好，不经常洗澡，导致细菌感染而引发炎症。男性尿道炎也会惹起前列腺炎，尿道炎的治病细菌颠末尿道和前列腺管进入前列腺，导致前列腺炎。

3、现在男性的生活习惯越来越不好，很多男性因为工作的关系，长期在外喝酒，抽烟，这些都是应酬无法避免的。经常的酗酒、骑车、等都可能会惹起前列腺充血，导致前列腺炎疾病。形成前列腺炎的原因。不留意保暖也是激发前列腺炎的要素之一，不留意受凉会惹起前列腺的交感神经勾当，导致尿道内压力增加，因收缩而妨碍分泌，发生淤积而充血。

4、对于依稀额工作繁忙的上班族来说，憋尿是很常见的现象，但是憋尿的危害比较大，也是引发急性前列腺炎的重要原因。由于一旦膀胱充盈就会有尿意，就应立即小便。憋尿会使尿液倒流进入前列腺，而若是尿液经倒流逆行进入前列腺体内，尿液中的一些晶体物质堆积在前列腺组织上，与腺管内的淀粉样体，上皮细胞，嘌呤、胆固醇、柠檬酸等包绕构成结石，最终引发前列腺炎。

前列腺炎发病原因是什么

1、免疫性素:先或者免疫力缺陷产前列腺抗体损伤前列腺组织假治疗程未发现病菌、病毒类染证据妨考虑自身免疫性素造

2、度纵欲:纵欲前列腺炎患者忌期纵欲导致前列腺充血更加容易使前列腺炎病症加重男性要格外注意

3、病原微物染:由于前列腺炎微物染源细菌、真菌、原虫病毒等都能致前列腺炎染源些菌类造前列腺炎所定期更换内裤要穿太紧裤都 预防前列腺炎 发病要点 重要原

4、吸烟喜饮酒、吃辛辣油腻等良饮食习惯致前列腺炎些轻保持期坐姿能引起前列腺炎些患者体质素免疫力降、易疲劳、怕凉等易发前列腺炎 重要原5、期憋尿导致男性患前列腺炎原患前列腺炎男性期憋尿容易加重 前列腺炎症状 所及排尿助于预防前列腺炎发

前列腺炎的原因很多最常见的有：久坐工作的人，由于长时间压迫会使前列腺缺血肥大并容易造成细菌感染。其次就是细菌由尿道逆行感染引起的前列腺炎。 一般只要改变自己的不良习惯，经过细菌培养针对细菌用药，效果还是不错的。

其实就是过度饮酒、久坐、骑自行车、均可引起前列腺充血，从而引起前列腺炎的病发，还有就是前列腺结石或前列腺增生使前列腺组织充血，造成非特异性感染。这也可以引起它的病发!还有受凉可引起前列腺的交感神经活动，导致尿道内压力增加，妨碍排泄，前列腺管也因收缩而妨碍排泄，产生淤积而充血。