经前期综合征症状
经前期综合征症状
经前期综合征：典型的经前期综合征症状常在经前7～10天开始，逐渐加重，至月经前最后2～3天最为严重，经潮开始后4天内症状消失。另有一种不常见的情况，即月经周期中存在两个不相连接的严重症状期，一是在排卵前后，然后经历一段无症状期，于月经前一周再出现症状，为PMS的特殊类型。
精神症状：
①焦虑：为精神紧张，情绪波动，易怒，急躁失去耐心，微细琐事就可引起感情冲动乃至争吵、哭闹，不能自制。
②抑郁：没精打采，抑郁不乐，情绪淡漠，爱孤居独处，不愿与人交往和参加社会活动，失眠，注意力不集中，健忘，判断力减弱，害怕失控，有时精神错乱、偏执妄想。
躯体症状：包括水钠潴留、疼痛和低血糖症状。
①水潴留：常见症状是手足与眼睑水肿，有的感乳房胀痛及腹部胀满，少数患者有体重增加。
②疼痛：可有头痛、乳房胀痛、盆腔痛、肠痉挛等全身各处疼痛症状。
经前头痛：为较常见的主诉，多为双侧性，但亦可单侧头痛;疼痛部位不固定，一般位于颞部或枕部。头痛症状于经前数天即出现，伴有恶心甚至呕吐，呈持续性或时发时愈，可能与间歇性颅内水肿有关;易与月经期偏头痛混淆，后者往往为单侧，在发作前几分钟或几小时出现头晕、恶心等前驱症状，发作时多伴有眼花(视野内出现闪光暗点)等视力障碍和恶心、呕吐。可根据头痛部位及伴随症状鉴别。
乳房胀痛：经前感乳房饱满、肿胀及疼痛。以乳房外侧边缘及乳头部位为重;严重者疼痛可放射至腋窝及肩部，可影响睡眠。扪诊时乳头敏感、触痛，有弥漫的坚实增厚感，但无局限性肿块感觉，经后症状完全消失。
盆腔痛：经前发生盆腔坠胀和腰骶部疼痛，持续至月经来潮后缓解，与前列腺素作用及盆腔组织水肿充血有关。但应与盆腔子宫内膜异位症等病变引起的痛经鉴别。
肠痉挛痛：偶有肠痉挛般疼痛，可有恶心呕吐;临近经期可出现腹泻。
③低血糖症状：疲乏，食欲增加，喜甜食。头痛也可能与低血糖有关。
大多数妇女经前期综合征有多种症状。严重的经前期综合征均有精神症状，其中焦虑症状居多，占70%～100%。60%的经前期综合征患者有乳房胀痛或体重增加的主诉;45%～50%的患者有低血糖症状，约35%患者有抑郁症状，该组患者因有自杀意识，故对生命有潜在威胁。
其他症状
1、食欲改变：食欲增加，多数有对甜食的渴求或对一些有盐味的特殊食品的嗜好，有的则厌恶某些特定食物或厌食。
2、自律神经系统功能症状：出现由于血管舒缩运动不稳定的潮热、出汗、头昏、眩晕及心悸。
3、油性皮肤、痤疮。
维生素E可缓解经前综合症
很多人都非常的了解维生素E作用及养颜方法，特别对于女性朋友来说，维生素E的美容功效并不陌生，其实维生素E除了帮助女性永葆青春以外，还有其他的作用，研究发现女性吃复合维生素E经前期综合症有很好的缓解功效。
据英国《每日邮报》近日报道，最新研究显示，一种新型维生素E胶囊可使经前期综合征症状减轻2/3。据报道，在调查中75%女性深受经前期综合征的困扰，多达40%的女性表示，该病严重影响生活质量。患者常在月经前7—14天开始出现急躁、抑郁、焦虑、忧伤，以及乳房胀痛、四肢肿胀、腹胀不适、头痛等一系列身心症状和体征。
这项新研究由巴西贝南博古联邦大学的科学家完成。所有参试者都在月经前一段时间每晚睡前服用两粒复合维E胶囊。结果发现，服药3个月后，患者症状明显缓解，6个月后症状大为改观。而且药物副作用很少。仅有一名女性出现腹痛，一名月经推迟。
研究人员分析指出，经前期综合征与女性体内泌乳素水平异常有关，而复合维E胶囊可使机体对这种激素的敏感度大大降低，从而缓解或消除经前紧张症状。
在平时生活中我们除了要了解维生素E作用及养颜方法外，还要熟知维生素E的更多作用，以便充分的利用维生素E来帮助人们的身体。
你根本就不知道经前期的女人到底有多可怕
不知道大家有没有这种感觉：身边有的女性平时总是开朗亲切、温柔大方，但每个月总有那么几天，她们的情绪变得极其不稳定，甚至有时你不知道说了什么，她就开始暴走，用恶毒的言语和犀利的眼神碾压你、虐待你、惩罚你……想到这里是不是在三伏天也感受到了一丝凉意呢?其实，你身边这些女性很可能是受到了“经前期综合征”的折磨。
经前期综合征是个啥?
经前期综合征(Premenstrual Syndrome，PMS)是指妇女在月经周期的后期(黄体期D14-D28)表现出的一系列生理和情感方面的不适症状，是指在经前反复发生的涉及躯体和精神两方面的症候群，并且影响了女性日常生活和工作。典型的经前期综合征症状常在经前7～10天开始，逐渐加重，至月经前最后2～3天最为严重，经潮开始后4天内症状消失。
主要症状有烦躁易怒、失眠、紧张、压抑以及头痛、乳房胀痛、颜面浮肿、水肿、体重增加等。严重者还可能有抑郁、无助、负罪感、兴趣降低、注意力不集中、食欲亢进、无自控力或易受打击等症状!
天啊，光是体重增加，就足以令任何一个女人抓狂了吧?!如果再加上其他症状，换了谁也是要闹一闹小情绪的。所以大家要原谅经前期的可怕女人啊!
为啥女人会遭受这些花样百出的折磨?
经前期综合征是当今医学界最为关注的病征之一，医学和生命科学家已将其列为对神经科学的重要健康问题挑战之一。早在2000多年前，一位希腊医生就已经用文字记载了经前期综合征的各种症状，但直到现在，人们对其病因和治疗都没有达成共识。因为每个人的情况都不完全相同，目前的科学一般认为内分泌系统，神经系统和社会精神因素相互作用，导致了经前期综合征的发生。PMS的症状在30—40岁的女人中表现最突出，PMS的产生，是体内荷尔蒙发生变化、社会环境的影响，在生活中面的不同压力这几大因素“联手”造成的。
细分起来，PMS的症状一共有150种之多，但最普遍的是以下7种：
1、头痛和偏头痛：这是因为头骨或者颅骨中的窦水分潴留产生压力，从而导致头痛。偏头痛则经常在月经期间发生，而这跟经期前雌性荷尔蒙水平的升高有关。
2、水肿：由于水肿的缘故，很多女性的体重有所增加。手、足及胃部都可能发生水肿，个别女性还会发生牙龈肿胀，眼底甚至是椎骨充水。而后者导致了背痛。
3、乳房肿痛：这跟雌激素/孕激素比值的不平衡有关。乳房肿胀可能是因为脑垂体分泌泌乳刺激素，导致荷尔蒙分泌加快造成的。
4、长小痘痘：雌激素分泌量减少，导致皮脂的产生。因经期前激素分泌量减少，肌肤容易过敏，变得粗糙。油脂分泌增多，生暗疮的几率增高。
5、情绪低落：由PMS导致的情绪低落跟生病不一样的地方在于，一旦经期开始，这种低落情绪会豁然消失。这大概是因为雌激素水平降低，以及大脑产生一种名为复合胺的物质的缘故。这两种物质都可以使情绪发生变化。
6、疲倦：尽管有些女性在经期前反而会亢奋，很大部分女性会感觉到疲倦以及注意力不能集中。这是因为血糖浓度不稳定的缘故。
7、嗜食：通常女性在经期前会嗜食，尤其是嗜吃甜食。这是因为，在这一时期女性每天需要摄入500卡路里的热量，比平常要多30%。为了满足对卡路里的额外需求，大多数女性会吃高糖分的食物，比如巧克力。
遭受折磨的女人们该如何变回“可爱女人”?
经前期的女人首先要学会调节心情，多跟家人沟通交流，让自己保持乐观、自信，千万别让自己太劳累、太紧张;减少精神上、情绪上的刺激、冲突。
工作中要学会劳逸结合，休闲的时候多听听音乐、看看书，为自己释放压力。
另外，有氧运动对减轻压力也很有帮助。学会自我放松，学会给自己多一些选择，让自己从不良的情绪中走出去，把烦恼一并抛出。饮食方面也要清淡点，少吃动物的脂肪，多吃维生素食物。
尽管经前期综合征会严重影响一些女性的身体健康和心理健康，但是不用害怕，学会清楚地认识自己的不良情绪，积极地为自己做些愉悦心情的事情，带着愉悦的心情迎接经前期综合征吧!
经前综合症吃什么药
1、孕酮:黄体期孕酮补充疗法长期应用于经前期综合征的治疗。许多开放性临床试验报道有效(Moline L,1993),但一些较大规模设有对照的临床试验均未能证实(Freeman E,1993)。
2、口服避孕药:采用含性激素的口服避孕药(OC)抑制排卵治疗经前期综合征的疗效报道不一;总体上有效性未能得到证实。近年,有的报道口服避孕药使经前期综合征症状延迟或反而加重症状,以孕激素为主的OC较雌激素为主的OC加重经前期综合征更为常见。有的报道OCP剂型与其对经前期综合征的疗效有关,并认为采用单相OCP能改善经前期综合征症状。我们认为由于性激素本身的精神作用,较难预测个体反应,OC中是否有特殊的剂型对治疗经前期综合征有可靠的疗效尚有待证实,至少不应将OC作为经前期综合征的一线药物。
3、达那唑:是17α-乙炔睾酮的衍生物,抗促性腺激素制剂,对下丘脑-垂体促性腺激素具抑制作用。初步临床报道指出达那唑100～400mg/d对消极情绪、疼痛及行为改变比安慰剂效果好;200mg/d能有效减轻乳房疼痛。
肚子胀月经推迟咋回事 经前期综合征
肚子胀月经推迟考虑是经前期综合征引起的，所谓经前期综合征是指在经前反复发生的涉及躯体和精神两方面的症候群，主要疼痛的症状表现为：头痛、乳房胀痛、盆腔痛、肠痉挛等全身各处疼痛症状。
月经期恶心是什么原因呢
考虑经前期综合征的可能性比较大。经前期综合征是这是育龄妇女在月经前7～14天反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。
对付经前期综合征 中医辨证治疗效果好
由于经前期综合征的发病原因以及发病机理目前还不是很清楚，因此西医缺乏特异的、规范的治疗方法，目前主要是对症治疗。然而，中医对于这种疾病的治疗，施药效果较好。临床症状多分为肝郁气滞型，血瘀型，血虚型，脾虚型，肾阳虚型，以及肾阴虚型，分型辨证治疗效果好。
乳房胀痛头痛怎么回事 经前期综合征
乳房胀痛，头痛属于经前期综合征的症状之一。
经前期综合征主要是在月经前7-14天，反复出现一系列的精神、行为、体质的异常症状的一组症候群。经前期综合征除了表现出乳房胀痛、头痛外，还表现出焦虑、抑郁、失眠、健忘等症状。
哪些因素会诱发经前综合症
你的乳房有胀痛的感觉;你感到易怒、烦躁，实际上，有时甚至不止于此;你的朋友到你那里吃午饭，晚了几分钟，平时，你根本不会在意，但现在你却怒不可遏;你从来没有像现在这样，但是近来，在你经期前两周内，你总有这么一段反常期。上个月，在这段时间内，你也有几天情绪异常糟糕，这种状况像阴云笼罩在你的身上，而在你感到紧张、焦虑的前一个月，你却能兴高采烈;昨天你因为一件小事责骂了你的丈夫，今天，又要对你的朋友大发脾气。
这是经前期综合征吗?也许就是。
经前期综合征概况
经前期综合征这个名字意味着多种不同的内容。如果你提到经前期症状，例如，胸部胀痛或情绪变化异常，这只是其中之一。90%以上的育龄妇女都会出现经前期症状，它的数量超过150种，而实际上，经常出现的症状大约30-40种。如果你已出现这些症状，那么在生育期则有可能恶化。生育期也是易出现经前期症状的时间。另外一方面，经前期综合征有时会十分危险，少量的妇女(3%-5%)深深地被其带来的痛苦所困扰。
经前期综合征同轻度的经前不适不同，它相对较为严重，以致于会严重影响妇女正常的工作和生活。它的症状呈周期性发作，而不是随意的——这个月这几天，那个月那几天。它通常在每三个月经周期中的至少两个周期中发作，一般是在排卵期和月经期开始之间，而症状一般要持续至月经开始后两周，然后症状消失。
无论你是经前期症状，还是经前期综合征，你都想了解是什么原因使你在经前两周情绪和行为出现变化。虽然这很难确切断定，但是也有不少理论对此进行了解释。我们来听听专家的说法：
1.情绪的变化同妇女体内的孕酮和雌性激素的水平以及月经期内呈高低起伏变化的生殖激素水平有关。这种理论认为经前期综合征紧张、焦虑情绪的增加是由于较低的雌性激素和孕酮之间的比例造成的，具体过程是，具有镇静作用的孕酮的分泌水平低于雌性激素的分泌水平，结果导致焦躁情绪的产生。
2.经前期综合征症状的出现是神经传递素水平变化的结果。神经传递素是一种影响情绪变化的特殊的脑部化学物质。需要特别指出的是血清素、去甲腺上腺素、多巴胺等化学元素也都与这一变化有关。神经传递素水平的变化同雌性激素和孕酮水平的变化也有关系，但尚不清楚它们之间是如何关联的。
3.有研究显示一些营养元素也起着一定的作用，特别是镁、核黄素、维生素、钙和锰元素的缺乏会导致症状的进一步恶化。
4.压力对于经前期综合征的进一步恶化也有着一定的影响。同时，它可能是导致30多岁和40 多岁的妇女岁患经前期综合征的重要原因。妇女过了30岁生活负担变得繁重，这些妇女已有孩子，或者整天忙于工作，或者二者兼而有之，而且还要照顾自己的父母或者自己和丈夫两人的父母。在这个阶段，她们的生活负担比她们年轻的时候要沉重得多，而经前期综合征恐怕在某种程度上与此有关。
5.与更年期的联系。研究人员同多名将经绝和已经绝的妇女进行过交流发现，一些妇女发现她们的经前期综合征在经绝前突然恶化，好像某种征兆。一些专家认为这是一种即将进入经绝期的信号。进入这个阶段，妇女雌性激素分泌水平开始下降，月经开始变化，经前期症状，像潮红、情绪起伏不定、体重增加等开始出现。事实上，出现经前期综合征并不意味着你即将进入更年期，但是如果你的症状有预兆性的恶化，它可能确实预示你即将进入更年期。这时，检查一下你的激素分泌水平，对你是没有坏处的。
经前期综合征是怎么回事
经前期综合征(Premenstrual Syndrome，PMS)是指妇女在月经周期的后期(黄体期D14-D28)表现出的一系列生理和情感方面的不适症状，症状与精神和内科疾病无关，并在卵泡期缓解，在月经来潮后自行恢复到没有任何症状状态。其主要表现有烦躁易怒、失眠、紧张、压抑以及头痛、乳房胀痛、颜面浮肿等一系列的症状，严重者可影响妇女的正常生活。从经前期综合征的临床症状看，该病是育龄妇女发病率较高的疾病之一。同时，经前期综合征是一种生理和社会心理等综合因素导致的一种妇女疾病。
严重经前期综合征：目前严重经前期综合征经前期症状的定义并不一致。但在最近的研究中，这一诊断标准已基本得到统一，并已用于诊断这一系列具有多种表现的严重经前期症状经前期烦躁不安精神障碍，以至少5种症状为基础，同时包括4种核心心理症状之一(出自包含17种生理、心理症状的表格。这17种症状是：抑郁、无助和负罪感、焦虑或压力大、情绪不稳、易怒或持续愤怒、兴趣降低、注意力不集中、疲劳、食欲亢进、睡眠障碍、无自控力或易受打击、协助能力差、头痛、疼痛、水肿或体重增加、抽搐、乳房胀痛)并在经前期加重，月经后减轻或消失。
经前期紧张综合征是什么
经前期综合征(Premenstrual Syndrome,PMS)是指妇女在月经周期的后期(黄体期D14-D28)表现出的一系列生理和情感方面的不适症状，症状与精神和内科疾病无关，并在卵泡期缓解，在月经来潮后自行恢复到没有任何症状状态。其主要表现有烦躁易怒、失眠、紧张、压抑以及头痛、乳房胀痛、颜面浮肿等一系列的症状，严重者可影响妇女的正常生活。从经前期综合征的临床症状看，该病是育龄妇女发病率较高的疾病之一。同时，经前期综合征是一种生理和社会心理等综合因素导致的一种妇女疾病。
严重经前期综合征：目前严重经前期综合征经前期症状的定义并不一致。但在最近的研究中，这一诊断标准已基本得到统一，并已用于诊断这一系列具有多种表现的严重的经前期症状(经前期烦躁不安精神障碍)---以至少5种症状为基础，同时包括4种核心心理症状之一(出自包含17种生理、心理症状的表格。这17种症状是：抑郁、无助和负罪感、焦虑/压力大、情绪不稳、易怒/持续愤怒、兴趣降低、注意力不集中、疲劳、食欲亢进、睡眠障碍、无自控力或易受打击、协助能力差、头痛、疼痛、水肿/体重增加、抽搐、乳房胀痛)并在经前期加重，月经后减轻或消失。
所以大家千万不要觉得这不是什么严重的病症，很多时候我们的心理上面如果受到了一定的影响的话，那也是不好的，我们所说的健康是身体和心理都是健康的，所以为了你自己的健康着想，如果你有上述的病情还是要去医院看看的。
维生素E可缓解经前综合症
据英国《每日邮报》近日报道，最新研究显示，一种新型维生素E胶囊可使经前期综合征症状减轻2/3。据报道，在调查中75%女性深受经前期综合征的困扰，多达40%的女性表示，该病严重影响生活质量。患者常在月经前7—14天开始出现急躁、抑郁、焦虑、忧伤，以及乳房胀痛、四肢肿胀、腹胀不适、头痛等一系列身心症状和体征。
这项新研究由巴西贝南博古联邦大学的科学家完成。所有参试者都在月经前一段时间每晚睡前服用两粒复合维E胶囊。结果发现，服药3个月后，患者症状明显缓解，6个月后症状大为改观。而且药物副作用很少。仅有一名女性出现腹痛，一名月经推迟。
研究人员分析指出，经前期综合征与女性体内泌乳素水平异常有关，而复合维E胶囊可使机体对这种激素的敏感度大大降低，从而缓解或消除经前紧张症状。
在平时生活中我们除了要了解维生素E作用及养颜方法外，还要熟知维生素E的更多作用，以便充分的利用维生素E来帮助人们的身体。
经期的经前表现
一些妇女在来潮前反复出现精神抑郁、焦虑、易怒、失眠、乳房胀疼、腹胀便秘等一系列精神和身体症状，从而影响日常生活和正常的学习、工作，医学上把这种情况称为经前期综合征。
经前期综合征最常见于30到40岁的育龄妇女。典型的经前期综合征在经前一周开始，症状逐渐加重，至月经来潮前2到3天最为严重，月经来潮后突然消失。有些病人症状持续时间较长，一直延续到月经开始后的3到4天才完全消失。