孕妇痔疮的预防
孕妇痔疮的预防
1、合理饮食
孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。便秘和痔疮孕妇应有意识地多饮水，多吃水果和新鲜的蔬菜。尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃。
2、尽量选择左侧卧睡姿
孕妇采用左侧卧位睡姿时，有助于避免增大的妊娠子宫压迫腹主动脉及下腔静脉和输尿管，减轻对直肠静脉的压迫，增加子宫胎盘血流灌注量及肾血流量，更有利于胎儿的生长发育和防治孕期痔疮、仰卧综合症等妊娠并发症，降低围产期孕妇和胎儿发病率及死亡率。当然在长时间的睡眠中，不可能保持一种姿势不变，可以左右交替，但宜多取左侧卧位为最好。
久坐电脑前如何预防痔疮
在这个快节奏的生活和工作环境下，电脑一族们如何做好痔疮预防的工作也成为了当下比较热门的话题。针对这些，小编我也是特别向专家咨询了一番，在痔疮预防上得到了以下建议。
痔疮预防上的建议
在办公室里多喝水、多吃纤维粗的食物。专家说，喝水可以软化肠道里的大便，粗纤维的食物可以促进肠蠕动，都可以帮助排便。比如蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等，有助于痔疮预防。
早晚做提肛运动可以缓解痔疮，也是常用的痔疮预防方法。
切忌久蹲，尤其不要一边上厕所一边看书读报。因为蹲厕时保持的姿势，可以促使痔静脉从充血，影响静脉血液回流，引起或加重痔疮症状。
便后记得清洗干净。痔疮病人便后使用柔软的卫生纸擦干净，有些卫生纸过分粗糙，有些卫生纸还含有荧光剂化学剂等，市民要注意分辨。有条件的话，最好用水清洗，帮助肛门清洁。
一定要多活动。不要久站久坐，坐45分钟起来活动5分钟，完全可以有效地减轻痔疮症状。
孕妇痔疮对胎儿的影响是什么
1.以磁场作用于人体治疗疾病的方法叫做磁疗。磁场影响人体电流分布、荷电微粒的运动、膜系统的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。
2.水疗法。孕妇痔疮如何治疗，包括矿泉浴，如氡泉、硫化氢泉、氯化钠泉、碳酸泉等;温水浴，温度为37～38℃;低压淋浴，水压用1个大气压以下，温度为37～38℃;松脂浴，在浴盆中加入松脂粉。能对孕妇痔疮起到缓解而恢复的作用。
3.胎位不正时，下腔静脉受子宫压迫尤为明显。孕妇痔疮如何治疗，预防大于修护，因此怀孕期间应定时去医院复查，遇到胎位不正时，应及时纠正，不仅有益于孕期保健，对于预防痔疮及其他肛门疾病，也有一定的益处。另外怀孕妇女一般活动量相对减少，引起胃肠功能减弱，粪便停留于肠腔，粪便中的水分被重吸收，引起大便干燥，诱发痔疮。
孕妇痔疮如何治疗，怀孕期间应适当增加活动。避免久站、久坐，并注意保持大便的通畅，每次大便后用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环，对于预防痔疮是十分有益的。
经过上面的介绍了之后想必大家已经了解了孕妇在得了痔疮之后对胎儿的影响其实是不太大的，但是在出现了这种情况的时候也是要特别重视的，要定期去医院去检查一下看看是不是影响了胎儿的发育，一定要小心药物的使用，不能乱用药的，避免出现一些不必要的麻烦的。
孕妇痔疮的预防
1、合理饮食：孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。便秘和痔疮孕妇应有意识地多饮水，多吃水果和新鲜的蔬菜。尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃。
2、尽量选择左侧卧睡姿：孕妇采用左侧卧位睡姿时，有助于避免增大的妊娠子宫压迫腹主动脉及下腔静脉和输尿管，减轻对直肠静脉的压迫，增加子宫胎盘血流灌注量及肾血流量，更有利于胎儿的生长发育和防治孕期痔疮、仰卧综合症等妊娠并发症，降低围产期孕妇和胎儿发病率及死亡率。当然在长时间的睡眠中，不可能保持一种姿势不变，可以左右交替，但宜多取左侧卧位为最好。
3、适当运动：孕妇不宜久坐，应适当运动，以促进肛门直肠部位的血液回流。每天坚持做10-30次提肛动作(即有意识地收缩肛门)，这样做能减少痔静脉丛的淤血，改善局部血液循环，减少发病。
4、防止便秘和腹泻：不要久忍大便，要养成定时良好的排便习惯，大便时不要在厕所看书读报，避免久蹲厕所，久蹲容易引起肛管静脉扩张或曲张，以免肛门局部受到刺激但，每次蹲厕所时间一般不要超过10分钟。如果一次排不出来，可起来休息一会儿再去，排便困难时可用些润肠通便的药物，不宜用泻药，更不应用压力较大的灌肠等方法通便，以免造成不良后果。
孕妇痔疮对胎儿的危害有哪些呢
孕妇的健康直接会影响到孩子的健康，所以对于很多孕妇来说，因为生理原因的变化，会出现痔疮的问题，其实不加以改善的话，还是会一定程度上应道到胎儿的健康，所以对于孕妇来说， 还是要重视痔疮的问题，因为孕妇痔疮对胎儿的危害还是会影响到胎儿的健康，因此要相当注意。
痔疮对于怀孕的女性经常会出现，而如果出现痔疮的话，为了避免孕妇痔疮对胎儿的危害的问题发生，孕妇一定要非常重视这个问题，而且最为关键的一点还是要有意识的改善痔疮的问题。
痔疮通常出现在妊娠的后期28周～36周，特别是分娩前1周会有便秘出现，造成局部静脉曲张而形成痔。这是因为在妊娠期间：盆腔内的血液供应增加，随着胎儿一天天长大，子宫也随之胀大，继而压迫静脉，造成血液的回流受阻，再加上妊娠期间盆腔组织松弛，更促使了痔疮的发生和加重。
另外，由于直肠肛门部位受到子宫压迫而血行淤滞，这也会促使痔疮的发生。而且孕妇痔疮如果长时间得不到改善，便会引起不同程度的贫血，从而影响胎儿的正常发育。同时，排便不顺畅除了容易引发痔疮外也致使人体垃圾滞留在肠管内，时间长了体内代谢物中的水分被蒸发掉，就更难以排出体外，同时还会散播出一些毒素，原本应该排泄的代谢产物又被人体吸收，因而会导致中毒。这对孕妇和胎儿都会造成不小的危害。
所以对于孕妇来说， 为了避免孕妇痔疮对胎儿的危害最为关键的一点还是要注意有意识多喝水、多运动有效的预防痔疮的发生，自然就会因为痔疮而影响到胎儿的健康。所以要非常慎重。
孕妇痔疮可以多做提肛运动
专家表示，孕妇痔疮是孕妇易发的疾病之一，因为怀孕后静脉内的压力升高，血管弹性降低，又因增大的子宫压迫盆腔的血管，使腿部、外阴部及直肠等处的静脉血不能通畅地返回心脏，这就使直肠下段和肛门周围的静脉充血膨大而形成孕妇痔疮。
另外，孕期胃肠道蠕动减慢而出现便秘、排便困难、腹内压力增高，也是促使孕妇痔疮发生的原因。
由于孕妇处于怀孕这个特殊时期，大部分都不会选择用药或手术治疗孕妇痔疮。因此专家提醒，孕妇应在日常生活中多吃容易消化的、粗纤维的新鲜蔬菜，以利大便通畅，不要吃刺激性的调味品。同时每天坚持做提肛运动一到两次：并拢大腿，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门，如此反复，每次做五六下，以增强骨盆底部的肌肉力量，有利于排便和预防孕妇痔疮发生。
孕期怎么样才能缓解痔疮
痔疮，是一种由于痔静脉丛的血管扩张、扭曲形成静脉团而引发的疾病，高发于肛门皮肤周边。妊娠期间的准妈妈特别容易得孕妇痔疮，平均五个孕妇中就有四个患有孕妇痔疮。孕妇痔疮是什么 原因导致的呢?孕妇痔疮怎么办?准妈妈如何预防孕妇痔疮?
专家指出，孕妇痔疮主要是由三大原因引发的。
原因一：妊娠期间的准妈妈，子宫随着胎儿的发育而一天天增大，到了妊娠中后期，准妈妈的下腔静脉容易受到子宫的压迫，进而导致血液回流不畅，这时候准妈妈肛门周边组织的痔静脉丛血管就容易发生扩张、弯曲、隆起而形成的静脉团，从而发生痔疮。
原因二：准妈妈在妊娠期间，体内的激素水平会发生较大的变化，大肠在激素变化下会减慢蠕动的速度进而容易发生孕妇便秘，发生孕妇便秘会刺激到痔静脉，导致痔静脉血管扩张，进而引发孕妇痔疮。患有孕妇痔疮的产妇，如果顺产的时候，分娩时间过长，病情会进一步加重。
原因三：孕期准妈妈的盆腔组织弹性会减小，分娩的时候如果太用力且持续时间较长，这时候肛门周边的组织就会变硬。出现这类情况的产妇往往分娩后都会得痔疮。
由于准妈妈得了痔疮后，会反复出血，因此很多患有痔疮的孕妇都容易贫血，妊娠期间，准妈妈一旦贫血进而引发孕妇贫血，胎儿的生长发育会减慢，严重可导致胎儿早产、流产、死胎。患有痔疮的准妈妈到了妊娠后期行动上会有很大的不便，痔疮产生的疼痛感会让孕妇承担较大的精神压力、体力负担。那么， 孕妇痔疮怎么办呢?
正常人患有痔疮可以通过手术或者药物来治疗，但是 孕妇是一个特殊的群体，孕妇是禁止做手术的，用药不慎会伤害到胎儿。专家指出，治疗孕妇痔疮最简单的方式是通过调节饮食结构、针灸、按摩、坐浴来治疗。对于痔疮病情严重的准妈妈来说，也需要等到做完月子后才可以进行手术治疗。以下几种方法可以缓解、治疗孕妇痔疮。
① 食疗法：患有孕妇痔疮的准妈妈禁止吃辛辣刺激、不易消化的食物，防止同时患有便秘而导致病情加重。除此之外，孕妇在患病期间要多吃新鲜蔬果、木耳、粗粮等纤维素含量高的食物。有些准妈妈在患病期间排便会比较困难，这类准妈妈可以多吃核桃仁、蜂蜜、植物油。
② 坐浴疗法：大黄、槐角、苦参、艾叶、无花果、黄柏、花椒、黄岑各取1两煎水，准妈妈在大便后用加热过的药水来熏肛门附近的组织，15分钟后用药水来清洗患处。孕妇也可以选购一款没有孕妇禁忌配方的治疗痔疮的药膏，每次熏洗坐浴后涂抹患处。
③ 避免久坐：有些准妈妈工作过程中需要久坐，这类准妈妈要养成每隔40分钟就起来活动五分钟的习惯，提高血液循环，让血液循环更畅通。
怎么预防孕期痔疮呢
专家指出，孕妇痔疮主要是由三大原因引发的。
原因一：妊娠期间的准妈妈，子宫随着胎儿的发育而一天天增大，到了妊娠中后期，准妈妈的下腔静脉容易受到子宫的压迫，进而导致血液回流不畅，这时候准妈妈肛门周边组织的痔静脉丛血管就容易发生扩张、弯曲、隆起而形成的静脉团，从而发生痔疮。
原因二：准妈妈在妊娠期间，体内的激素水平会发生较大的变化，大肠在激素变化下会减慢蠕动的速度进而容易发生孕妇便秘，发生孕妇便秘会刺激到痔静脉，导致痔静脉血管扩张，进而引发孕妇痔疮。患有孕妇痔疮的产妇，如果顺产的时候，分娩时间过长，病情会进一步加重。
原因三：孕期准妈妈的盆腔组织弹性会减小，分娩的时候如果太用力且持续时间较长，这时候肛门周边的组织就会变硬。出现这类情况的产妇往往分娩后都会得痔疮。
由于准妈妈得了痔疮后，会反复出血，因此很多患有痔疮的孕妇都容易贫血，妊娠期间，准妈妈一旦贫血进而引发孕妇贫血，胎儿的生长发育会减慢，严重可导致胎儿早产、流产、死胎。患有痔疮的准妈妈到了妊娠后期行动上会有很大的不便，痔疮产生的疼痛感会让孕妇承担较大的精神压力、体力负担。那么， 孕妇痔疮怎么办呢?
正常人患有痔疮可以通过手术或者药物来治疗，但是 孕妇是一个特殊的群体，孕妇是禁止做手术的，用药不慎会伤害到胎儿。专家指出，治疗孕妇痔疮最简单的方式是通过调节饮食结构、针灸、按摩、坐浴来治疗。对于痔疮病情严重的准妈妈来说，也需要等到做完月子后才可以进行手术治疗。以下六种方法可以缓解、治疗孕妇痔疮。
就像文章中说的那样，其实得了痔疮并不可怕，只要在前期做好预防的工作，早上痔疮的概率将会小得多，所以说准妈妈们要好好牢记文章中所说的几种预防的方法，早点预防将会免去很多的麻烦，会避开很多不必要的困扰。
孕妇喝酸奶对痔疮有好处吗
孕妇在怀孕期间，盆腔内动脉血流量会明显增多;随着胎儿的发育和子宫的不断增大，会进一步压迫盆腔，使痔血管内的血液回流受到阻碍，诱发了痔疮的产生，或使本来已有的痔疮加重。基于上述原因，孕妇成为了痔疮的高发人群。很多孕妇选择用喝酸奶的方式来预防痔疮，但是酸奶真能对预防痔疮起到作用吗?
酸奶中含有丰富的益生菌，这些乳酸菌在人体的肠道内繁殖时会分泌对人体健康有益的物质，因此酸奶对人体有较多的好处;同时，酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收;孕妇每天喝上一杯酸奶，可以起到促进胃液分泌、提高食欲、加强消化功能，促进胃肠蠕动，增多大便湿润度，并缩短排泄物在结肠内的停留时间的作用，从而防止大便秘结进而减少痔疮的发生几率。虽然酸奶可以预防痔疮的发生，但是作为孕妇，喝酸奶不可贪多，以免对自己的身体和胎儿造成不必要的伤害。
看了上文，相信你已经知道孕妇喝酸奶对痔疮有好处了吧!酸奶可以有效的预防痔疮，但是不宜多喝，避免对胎儿造成不必要的伤害。其实，除了喝酸奶外，还有很多的其它方法可以预防痔疮，孕妇在平时的时候也应该多加注意一下，不要吃辛辣刺激的食物。
孕妇痔疮对胎儿的危害有哪些
痔疮对于怀孕的女性经常会出现，而如果出现痔疮的话，为了避免孕妇痔疮对胎儿的危害的问题发生，孕妇一定要非常重视这个问题，而且最为关键的一点还是要有意识的改善痔疮的问题。
痔疮通常出现在妊娠的后期28周～36周，特别是分娩前1周会有便秘出现，造成局部静脉曲张而形成痔。这是因为在妊娠期间：盆腔内的血液供应增加，随着胎儿一天天长大，子宫也随之胀大，继而压迫静脉，造成血液的回流受阻，再加上妊娠期间盆腔组织松弛，更促使了痔疮的发生和加重。
另外，由于直肠肛门部位受到子宫压迫而血行淤滞，这也会促使痔疮的发生。而且孕妇痔疮如果长时间得不到改善，便会引起不同程度的贫血，从而影响胎儿的正常发育。同时，排便不顺畅除了容易引发痔疮外也致使人体垃圾滞留在肠管内，时间长了体内代谢物中的水分被蒸发掉，就更难以排出体外，同时还会散播出一些毒素，原本应该排泄的代谢产物又被人体吸收，因而会导致中毒。这对孕妇和胎儿都会造成不小的危害。
所以对于孕妇来说， 为了避免孕妇痔疮对胎儿的危害最为关键的一点还是要注意有意识多喝水、多运动有效的预防痔疮的发生，自然就会因为痔疮而影响到胎儿的健康。所以要非常慎重。
孕期痔疮犯了怎么办能改善？
可即使痔疮时常让很多孕妈痛不欲生，却有相当一部分的妈妈宁愿忍着，也不敢治疗。有临床测试显示，大多普通的痔疮膏药，即便涂抹于外部，其成分，如辛可卡因，也会进入孕妇的循环系统继而作用于胎儿，影响胎儿的神经发育。常规的中成药痔疮药膏，则因含有麝香、明矾等有害胎儿的物质，而被列为“孕妇、哺乳期妇女慎用”甚至“禁用”。
但孕妈们更可能不知道的是，痔疮是一种极其容易恶化，而且不通过治疗就很难痊愈的疾病。并且很可能因为痔疮的恶化，孕妇会犯其它的并发症，严重影响孕妈的健康和日常生活。
孕妇痔疮并发症之一：肛周湿疹
当孕妇犯了痔疮恶化后，痔疮肿胀会不断不断刺激肛门附近的神经以及肠道，孕妇的肠液会持续分泌。肠液富含细菌，当肛周肌肤长期处于潮湿且有细菌的环境，就会得肛周湿疹。皮肤通红，瘙痒难耐，还有红色颗粒物。
孕妇痔疮并发症之二：尿失禁
尿频是孕妇常见的孕期反应，但当痔疮犯了变得严重时，会导致孕妈出现尿失禁的情况。痔疮是直肠一部分血管静脉曲张导致的。而尿道和痔疮末端相距很近，痔疮一旦加重，会挤压到尿道，且导致盆地肌肉松弛。这两点是导致尿失禁的根本原因。
孕妇痔疮并发症三：大便失禁
也许准妈妈们有所耳闻，当痔疮到晚期时，会出现脱出的情况。因此，当孕妇痔疮犯了一再延误治疗时，痔疮的反复脱出而导致肛周肌肉松弛，对排泄的控制力大大减弱，因此造成大便失禁。
孕妇痔疮并发症四：肠道疾病
有便秘或许不会有痔疮，但有痔疮十有八九有便秘。大多数孕妇便秘久了就会犯痔疮。而痔疮久不治愈又会出现什么结果呢?痔疮肿胀，脱出等情况会阻碍大便的排出，大便长期滞留在肠道内，会使肠道淤积越来越多的毒素，然肠道内部环境遭到破坏，严重时患上肠炎等疾病。
因此，当孕妇痔疮犯了时，应该小心治疗，而不是拒绝治疗。近年来，医学领域也越来越关注孕产妇这类特殊群体，出现了孕产妇专用的痔疮膏，如孕痔安。一般情况下，孕妇痔疮犯了只需注意自身清洁以及饮食合理，配合使用这种孕产妇专用的痔疮膏，便可很安全的解决孕期痔疮问题。痔疮作为一种疾病，自然需要及时治疗，准妈妈的健康是宝宝健康生长的基础，千万别本来是想保护胎儿，最后却因为痔疮恶化反倒伤害了宝宝。
吃什么治疗孕妇痔疮最有效
治孕妇痔疮的食物之香蕉
我们都知道香蕉有润滑肠道的作用，而大多数的痔疮都是由便秘开始的，所以吃香蕉对于痔疮的治疗是有利而无害的，有研究表明，香蕉具有大量的水溶性纤维，可以起到很好的调节肠道的作用。
治孕妇痔疮的食物之槐花
从中医上来说，槐花具有凉血、止血消痔的功效，槐花同样可以用于食疗，像新鲜的槐花可以做凉菜，凉拌，孕妇朋友吃了既可以解嘴馋，又可以治疗痔疮，一举两得，但须注意的是，做凉菜时，一定不要加辣。
治孕妇痔疮的食物之赤小豆
又称为“饭豆”，具有消肿、除胀、减轻痔疮出血的功效。而且其还具有催乳的功效，可以将其煲成粥，对于孕妇朋友来说，既营养又能治疗痔疮。
治孕妇痔疮的食物之肉苁蓉
从中医上来说，肉苁蓉具有补肾壮阳、润肠通便的作用。同时，它也是用于食疗很好的东西。在给孕妇朋友煲粥的时候，可以加入部分肉苁蓉，可以起到很好的治疗孕妇痔疮的作用。
了解吃什么治疗孕妇痔疮固然重要，但了解什么东西不能吃更为重要。孕妇痔疮不能吃如胡椒、花椒、生姜、葱、蒜等，以及油炸的等食物。
孕妇痔疮并发症
孕妇痔疮并发症之一：肛周湿疹
当孕妇犯了痔疮恶化后，痔疮肿胀会不断不断刺激肛门附近的神经以及肠道，孕妇的肠液会持续分泌。肠液富含细菌，当肛周肌肤长期处于潮湿且有细菌的环境，就会得肛周湿疹。皮肤通红，瘙痒难耐，还有红色颗粒物。
孕妇痔疮并发症之二：尿失禁
尿频是孕妇常见的孕期反应，但当痔疮犯了变得严重时，会导致孕妈出现尿失禁的情况。痔疮是直肠一部分血管静脉曲张导致的。而尿道和痔疮末端相距很近，痔疮一旦加重，会挤压到尿道，且导致盆地肌肉松弛。这两点是导致尿失禁的根本原因。
孕妇痔疮并发症三：大便失禁
也许准妈妈们有所耳闻，当痔疮到晚期时，会出现脱出的情况。因此，当孕妇痔疮犯了一再延误治疗时，痔疮的反复脱出而导致肛周肌肉松弛，对排泄的控制力大大减弱，因此造成大便失禁。
孕妇痔疮并发症四：肠道疾病
有便秘或许不会有痔疮，但有痔疮十有八九有便秘。大多数孕妇便秘久了就会犯痔疮。而痔疮久不治愈又会出现什么结果呢?痔疮肿胀，脱出等情况会阻碍大便的排出，大便长期滞留在肠道内，会使肠道淤积越来越多的毒素，然肠道内部环境遭到破坏，严重时患上肠炎等疾病。