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头痛解决方法：放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动，打开窗户让室内空气流通，戴上耳机听音乐。记住：不要乱吃止痛片！那只会令人对痛的感觉变得迟钝，损伤脑部神经而解决不了根本问题。小偏方两则腰痛解决方法：若是轻微的腰痛，只要按摩或伸展筋骨即可，好好休养。若是严重腰痛，不可强力按揉，可以浸浴或以磁疗令腰部温暖、血流顺畅。 眼睛疲劳解决方法：避免眼睛干涸，要有意识地眨眼，补充泪水。办公室空气大抵都干燥，应多滴眼药水以防干燥，注意应选择无腐性眼药水。 便秘解决方法：多吃蔬菜，吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。记住：规律性的生活很重要。 慢性腹
宝宝家庭小病护理小秘方
患口角炎 小秘方：吃蛋黄 口角炎多是由于维生素B2缺乏引起的，只要每天给宝宝吃一只煮鸡蛋就可以补充足够的维生素B2了，因为煮鸡蛋里蛋黄的维生素B2含量非常高。当然，蛋黄有些干巴巴的，很多孩子不喜欢吃，不妨把蛋黄切碎了拌在饭里给孩子吃。 胃口不好 小秘方：挠手心 如果您的宝宝一直“胃口”不好，吃饭不香，还动不动就吐或者拉，说明他的脾胃功能虚弱。在这里，教您一个简便易行的方法，不妨一试：以孩子的掌心为中心，掌心至掌根为半径，妈妈的拇指面在孩子的掌面上“画圈”，适当用力，50个圈为一次治疗。顺时针方向“画圈”可
宝宝小病小痛的10个小偏方
1、嗓子疼：温热的淡盐水漱口 让宝宝用温热的淡盐水漱口。温水有缓解疼痛的作用，而盐可以帮助杀灭口腔病菌，不过这个通常要6岁左右的孩子才能做哦! 如果你觉得淡盐水漱口没什么疗效，也可以试试在温水中加一小勺蜂蜜和半个新鲜柠檬挤出的汁，这个也是很好的缓解喉咙痛的办法!但有一点你要小心：蜂蜜对婴儿会有毒副作用，所以这个方法不适合1岁以内的孩子。 2、咳嗽：生姜片防治感冒咳嗽 方法是这样的：把生姜切两片，在火上烤热，擦脚底涌泉穴，擦完后可以不用扔，我把那两片生姜分别用袜子包在宝宝脚底，睡一晚。效果也是很好，可以有效
1.适当休息：肺结核病人进展期应卧床休息，尤其是有发热、咯血和肺代偿功能不全者;没有明显中毒症状的可进行一般活动，但需限制活动量，保证充分休息时间;好转期过渡到稳定期，应循序渐进，增加活动量，可参与一定的劳务，不宜过度劳累，减少复发。 2.卧室应注意通风：通风、保持空气新鲜，但避免吹对流风以防感冒。因患者常伴有盗汗，应将衣服被褥经常更换。 3.止咳祛痰：咳嗽较重时，应适当给以止咳祛痰药物口服，避免剧烈咳嗽，防止痰块、血块堵塞较大的气道而引起窒息。 4.饮食要合理：肺结核是慢性消耗性疾病，进展期病人往往十分
“渐冻人”的日常家庭护理方法
衣着 手部操作的灵敏度降低了，扣钮扣，拉拉炼，成了困难的动作：衣裤的选择应以柔软、吸汗、保暖宽松为宜，钮扣、拉炼可用松紧带或沾粘带取代，或以全罩式衣裤着装。 活动与运动 当病人能完全处理自身日常活动时，除了注意安全、预防跌跤，就让他自己动手，渐进的，才协助他完成用膳、沐浴、穿衣的活动。运动则是预防肌肉无力、萎缩、而造成关节僵硬、屈曲伸展的困难，因此，病人需要练习一些伸展运动，若病人无法自己做，就需要家人和朋友来协助做这些运动了。 简单的说，也就是依照正常生理的弯曲、伸展，内外旋转抬高、上举、提起、放下的动
老人日常家庭护理保健知识
尊敬爱护老年人使老年人老有所养，晚年生活幸福安定，乃是社会进步社会文明的另一反映。护理老年人应与成年人有所不同。家属或护理人员首先了解老年人或老年病人的特点，从护理和保健角度出发，使老年人精神愉快，减轻痛苦。这就需要家属和护理人员掌握以下各点： 掌握老年人具体衰老特征，例如视力、听力、步行能力、睡眠、食欲等，以便采取针对性措施。 对衰老或病情的观察要细致、及时、全面。老年人各系统的老化程度不同，往往多种疾病并存，常叙述不清，只有通过细致观察和全面查体才能掌握整体情况，从而采取正确护理措施。 饮食、运动、休
湿疹日常家庭治疗措施
1、用温水泡澡 皮肤炎患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但应避免过热或过冷的水。 2、避免使用止汗剂 止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏，所以应避免使用止汗剂。 3、穿棉质衣眼 棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤搔痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。 4、冰敷 冰敷有助于缓解接触性皮肤炎所引起的皮肤痒。将牛奶倒入一杯冰块巾，静置数分钟。将此牛奶倒在一块纱布垫上或薄棉布上，敷在皮肤痒的部位，2—3分钟。如此重复1
肾癌的日常家庭护理
1.家属是好助手 发挥家庭的支持和辅助作用，营造一个良好的治疗、休养气氛和环境，对病人的康复十分重要。家属在病人的治疗与康复中，一般都要承担大量的生活照料和护理工作。病人的体温、体重、衣服尺寸、大小便、食欲、情绪的变化，家属都能直接观察到。这些情况对于医生决定及调整治疗方案很有参考价值，因此说家属是医生的好助手和好参谋一点儿都不过分。 2.动静结合 起居有常，生活有节。养成良好的生活习惯，合理安排睡眠、工作、学习、活动、娱乐及进餐等，“拨准”自己的生物钟。尽可能让病人起床活动，生活自理或部分自理，防止过早
家庭小偏方治疗阴囊瘙痒www.39.net2008-11-2439健康网社区男性阴囊瘙痒一般是由阴囊湿疹，过敏性皮炎，疥疮等引起的。对于阴囊湿疹的治疗，要根据其具体病症进行治疗。阴囊湿疹中医称肾囊风，是男性常见的皮肤玻急性期患部皮肤潮红，出现小疙瘩，间有糜烂、渗出与裂隙，瘙痒无度。此症系由肝经湿热所致，治宜清热祛风祛湿，慢性期多兼血虚风燥，治宜养血祛风，局部外用鸡蛋清1个与绿豆50克，研细末，调糊状敷患部，有较好疗效。过敏性皮炎常见因穿化纤内裤、药物或饮食引起过敏。局部多为固定性红斑型、湿疹皮炎样型病变。瘙痒难忍。阴部治疗可选用肤轻松软膏，20%的樟脑软膏。内服常用抗组织胺类药物，钙剂与激素等
热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。 生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 冷水浴面 每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。 按摩鼻沟 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 鼻子插葱 感冒
怎么快速去除眼袋? 1、起床后按摩下眼睑 清晨起床之后是去除黑眼圈和眼袋的最佳时机，眼袋较严重的美眉们可以抓紧这一时间来去除眼袋。洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环，省时又省力的小方法，长期坚持，就可以消除眼袋。 2、水煮蛋按摩下眼睑 还是利用清晨起床后的这段时间，煮个水煮蛋，放凉之后，在下眼睑部位轻柔按摩，可以加快眼周肌肤的血液循环，改善黑眼圈和眼袋问题。因为清晨起床后的眼部皮肤经常是浮肿的状态，如果不及时将这种浮肿状态赶走的话，眼
艾叶和鸡蛋 原料：取艾叶80克，鸡蛋600克， 做法：用3碗水煎至一半，去除鸡蛋皮，再煎至无水，吐酸水、胃痛时每天中午温服鸡蛋1-2个，久服可根治。 黄连 原料：黄连 做法：取黄连细切1小酒盅，用360毫升水煎至180毫升，1日分3次服。或研末，1日3.8克，分3次服，疗效佳。 决明子和痢疾草 原料：取决明子和痢疾草各19克 做法：用720毫升水煎至540毫升，1日分多次代茶饮，疗效佳。一般的胃酸过多，只取决明子水煎服也可。 乌贝散 原料：取乌贼骨80克，贝母16克 做法：共研细末，饭后用米汤服4克。乌贝
阴囊瘙痒是现在很常见的一种疾病，造成阴囊瘙痒的原因有很多，比如生活环境的变化外界的刺激或者衣物摩擦等等都会造成阴囊瘙痒，出现阴囊瘙痒以后一定要注意及时治疗，不然的话很容易引起一些其他的疾病。去年八月份的时候，我大姨夫的朋友就是得了阴囊瘙痒，刚开始自己在意，不过后来越来越严重，家人和他去医院经过治疗现在已经好多了。 1阴囊瘙痒的患者可以尝试一下偏方，比如用狼毒槟郎硫磺五倍子川椒大枫子蛇床子先把以上的药材洗干净然后晒干，加到研磨碗中研磨成细末末，用香油煮一下然后加上公猪胆汁拌匀之后涂抹即可。 2阴囊瘙痒患者可
眼睛疲劳解决方法：避免眼睛干涸，要有意识地眨眼，补充泪水。办公室空气大抵都干燥，应多滴眼药水以防干燥，注意应选择无腐性眼药水。便秘解决方法：多吃蔬菜，吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。记住：规律性的生活很重要。慢性腹泻解决方法：若腹泻持续，可能导致脱水，所以要多喝水，补充水分。注意：不可喝冷水，要喝开水，并适当吃些止泻药。少吃或不吃煎炸、油腻食物。头痛解决方法：放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动，打开窗户让室内空气流通，戴上耳机听音乐。记住：不要乱吃止痛片！那只会令人对痛的感觉变得迟钝，损伤脑部神经而解决不了根本问题。小偏方两则腰
生活中小病的食疗方 常见生活小病吃什么好
除了服降压药外，有高血压的朋友还可以每天吃三个核桃和两枚红枣。也可以把熬制红枣核桃粥食用，每天一碗，安神又养脾补胃。 研究发现，核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁还含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。 中医认为，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞。 山楂水煮之后，酸味不再那么重，中老年朋友食用山楂能够防治心血管疾病，水煮过
小病不断大病不犯！生这五种病，其实是好事，不必慌！ 小病经常犯，免疫力增强
人的免疫力，并不是从营养中直接获得的，而是依靠人体内外的各种抗原刺激，激发机体免疫系统产生的。 当少量的细菌、病毒反复刺激我们的身体后，免疫系统就会针对它们产生相应的特异性抗体和致敏淋巴细胞，当有大量的细菌、病毒侵入时，就可以迅速投入战斗，做到针对性防御。 在这里，这些极少量的细菌、病毒相当于起了给人体“打疫苗”的作用。 相反，如果人体的内外环境长期处于“干净”状态，一方面不能动员人体的正常防御系统；另一方面人体的防御系统长期处于“休眠”状态也会造成免疫功能紊乱，导致不识别“侵入者”或者“敌我不分”，造成
手足口快速治疗小偏方 手足口病小偏方使用指南
手足口病患者会有发烧、口腔溃疡、疱疹等轻微症状，可根据以下偏方予以对症治疗。 偏方在一定程度上都是缓解治疗手足口病的辅助治疗措施，患者不可依赖偏方，当作治病救命稻草，从而不吃药，不打针，在手足口病病期严重的情况下，还是需要及时就医用药的。 很多手足口病的偏方，都可能是从民间整理或网络上整理的，有些方子并不一定就是对症的，很可能不能用，因此使用偏方前，一定不能随意乱用。
很多小毛病未必要用药，手头边上就能找到好方法。近日，《美国退休人员协会杂志》载文，刊出家庭疗法常识测试题及其科学分析。 1．___有助于缓解刺激性咳嗽和嗓子发痒。A．热茶 B．蜂蜜 C．威士忌 D．盐水漱口 2．植物过敏或中毒引起的皮肤瘙痒红肿，可用___清洗患处。A．醋 B．初榨橄榄油 C．肥皂水 D．牛奶 3．食材___不仅味道好，而且可减少恶心，缓解晕车、晕船和晕机。A．巧克力 B．陈皮 C．肉桂 D．生姜。 4．___溶液可缓解眼睑炎的红、肿、疼痛等不适。A．婴儿洗发香波 B．硼酸 C．抗过敏滴眼液 D．隐形眼镜护理液 5．___治疗脚趾甲真菌感染，既安全又不贵。A．护手霜 B．凡士林
