煮熟的花生会产生黄曲霉素吗
煮熟的花生会产生黄曲霉素吗
会。
无论是新鲜的花生,还是煮熟的花生,都是容易产生黄曲霉素的,因为黄曲霉素是比较容易感染花生的,大豆这类食物的,而且即使是高温,也不容易被破坏,稳定性很强,但是只有发霉的花生才会产生黄曲霉毒素,一般煮熟的花生如果没有坏的话,是不会产生黄曲霉毒素的。
盘点含有黄曲霉毒素的食物
发苦的坚果
坚果一旦变质也会产生黄曲霉素,所以平时一旦吃到变味的坚果一定要吐出来,这可不是小事情哦,1毫克黄曲霉素就有致癌性了!
发霉的一部分谷物
黄曲霉素藏在发霉的食物里,特别是淀粉含量高的食物,比如花生、玉米等,一旦霉变黄曲霉素含量就很高,还有我们常吃的大米、小米、豆类一旦霉变也会含有黄曲霉素。也就是说米饭变质了也一样含有黄曲霉素哦。一旦米饭有异味就不要再食用了,因为已经含有黄曲霉素,所以爱吃剩饭的人更容易感染黄曲霉素。
小作坊的自榨油
如果油的原材料中含有霉变的花生或者玉米生产出来的油就会含有黄曲霉素。小作坊的生产工艺过于简单缺乏去除黄曲霉素的工艺,这是一方面更重要的还是怕为了利益最大化而忽略原材料的质量,所以买油也要定准有保证和信誉的大品牌。
其他一些需要注意的含有黄曲霉素的食物还有久泡的木耳,牛奶和奶制品。
没洗干净的筷子
这个也是我陪朋友去肿瘤医院看科普的时候看到的,筷子本身不会长黄曲霉素,但是我们平时可能会用筷子吃花生玉米,这些食物残渣会浸渍到筷子缝隙中发生霉变就产生了黄曲霉素,肿瘤医院的大夫告诉我们一些年轻人的早期肝癌可能就跟使用筷子有关系,自从听了医生的科普我就把家里的筷子都换成不锈钢的,这其实是一个很好的应对措施,还建议大家家里的筷子要定期更换不要一套碗筷用到坏。
劣质的芝麻酱花生酱
这个比较容易理解但也比较容易被忽视,很多黑心商家为了商业利益会用不好的花生作原料,如果里面含有霉变的花生就一定还有黄曲霉素,这也是我们平时不可忽视的一样食物,所以选择大品牌更有保证一些。
花生发霉怎么办
不能吃,发霉的花生米会产生一种叫黄曲霉素的病菌,这样的东西吃多了会致癌。
黄曲霉是一种黄绿色的真菌,这种叫黄曲霉的真菌会产生黄曲霉素,是一种有毒物质。人吃了之后会致癌。所以,不能吃发霉变质含有黄曲霉的花生。黄曲霉不但在花生上容易繁殖,在玉米民、黄豆、高粮上都容易繁殖。有一种简便的方法能破坏黄曲霉素的毒性成分,那就是在炒菜时加入碘盐。
黄曲霉和黄曲霉素是两个不同的概念。黄曲霉这种真菌是做酱、酿酒、酿醋不可缺少的发酵剂,能产生淀粉霉和蛋的霉,能将有机物分解成易于消化的营养成分。用黄豆做成的东北大酱,就是人们常说的“化腐朽为神奇"的一大贡献。
花生如果存放不当,就会发霉。
有些人不舍得把发霉的花生扔掉,清洗、晾晒后仍然继续吃。
这样做是非常危险的,因为发霉的花生带有大量的霉菌和霉菌所分泌的毒素。
花生含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,是霉菌生长的良好培养基,只要温度和湿度适宜,很容易被霉菌侵染,有些霉菌还会分泌出有毒的代谢产物。
如果花生被这种有毒的菌种污染,它就会沾染上毒素,吃了会危害人的身体健康。
发霉的花生中含有大量的黄曲霉菌。据研究发现,黄曲霉菌在温度较高、相对湿度较大的条件下,就会在花生上大量繁殖,同时分泌黄曲霉素。
黄曲霉素有很强的毒性,能对绝大多数动物起急性毒害作用,而且具有明显的致癌作用,对人畜的健康危害很大。
另外,霉菌在生长繁殖时,需要大量的营养,花生正好成了霉菌的“营养基地”。
因此,发霉的花生也就没有什么营养价值可言,就不能在吃它了。
看了上述对于花生发霉究竟还能吃吗的介绍后,我想大家应该已经有所了解了吧。花生发霉终究是不可以吃的,因为它会出现一种霉菌,这种霉菌对我们的身体造成非常大的危害,所以我们要正确认识和掌握这方面的知识,细心观察不要让这些霉菌伤害到我们的身体健康。
花生发芽能吃吗 受潮自然发芽的花生不能吃
通常我们说不能吃的是霉变的花生,因为花生霉变会产生黄曲霉毒素,这种东西毒性极强,会致癌。花生发芽和发霉不同,并不会产生有毒物质。南方没有吃发芽花生的习惯,但在北方,有些地方的人们喜欢吃花生芽,就和吃黄豆芽、绿豆芽一样。
不过,吃发芽花生时一定要注意观察它有没有霉变。发芽与长霉都是在花生含水量较高的条件下产生的,虽然没有互为因果的关系,但发芽花生米感染黄曲霉素的机会还是有的。所以说,如果是人工发芽的花生,那是没有问题的;如果是因为放置太久而受潮导致的霉变发芽,那是绝对不可以吃的。
花生很容易感染黄曲霉菌,一旦生了霉的花生就不能吃了。看花生的表面如果有霉菌或者异味就说明不能吃了。
红薯发芽后可引起中毒
红薯——发芽后可引起中毒
红薯发芽的同时表皮呈褐色或黑色斑点,这是因为受黑斑病菌污染所致,其排出的毒素,虽经水煮火烤,其生物活性也不会被破坏。食用后不仅极易引起急性中毒,而且还会损害肝脏功能。所以不可食用。
花生——发了芽没发霉可食用
很多人都认为,发了芽的花生吃不得,因为里面会产生大量的黄曲霉素(一种致癌物质)。其实花生发芽并不是不能吃,只是因为花生发芽和发霉所需要的环境条件是一样的。
很多发了芽的花生也会出现发霉现象,这是因为长芽的花生外皮被破坏后,很容易滋生黄曲霉毒素,而发霉了的花生黄曲霉素含量会很高,所以,很多人看到发芽了的花生就不吃也是有一定道理的。
男人吃玉米好不好 男人吃玉米的注意事项
发霉变质的玉米会产生黄曲霉素,黄曲霉素是黄曲霉和其他一些菌株产生的有毒物质,这种物质主要会损害肝脏组织,影响和破坏肝功能。一些男性可能由于长期抽烟喝酒对肝功能的影响很大,如果摄入了黄曲霉素,很可能会因为代谢不掉而产生食物中毒。
黄曲霉毒素主要存在于哪里 这些食物里都藏着黄曲霉素
1.发霉的花生
一颗花生发霉,最好一包都扔掉
黄曲霉素最喜欢藏在发霉的食物里,尤其是淀粉含量高的食物,花生也不例外,在高温湿润的环境下,最容易滋生这种致癌霉菌。
注意:如果有一颗花生霉变,整包花生都要扔掉。黄曲霉菌是以孢子形式传播的,食物极易牵连霉变。
2.发苦的坚果
如果吃到变苦的瓜子、杏仁等坚果,一定要及时吐掉并且漱口。因为瓜子等坚果的苦味,正是来自霉变过程中产生的黄曲霉毒素。经常食入,会增加肝癌风险。
建议: 吃到霉变的、发苦的坚果,千万别犯懒,一定要马上吐出来。
3.久泡的木耳
曾有这样的新闻:浙江的一名消费者,因吃了泡了三天的黑木耳致食物中毒,导致多脏器功能衰竭,生命垂危。
医生给出的就诊结果:这是微生物毒素造成的后续严重后果。木耳在泡发中,会产生黄曲霉毒素、青霉毒素等。
建议:木耳吃多少泡多少,不要浸泡好几天。
4.没洗干净的筷子
筷子本身并不会长黄曲霉菌,但平时用筷子吃玉米、花生等淀粉含量高的食物时,筷子里易藏淀粉。时间长了导致霉变,而产生黄曲霉毒素。裸筷子、漆筷子,极易开裂藏食物残渣,而产生黄曲霉毒素。
建议:
1、最佳选择是铁筷子,很难出裂痕,也就不会有食物残渣。
2、平时洗筷子的时候,要记得先泡一泡,软化上面的食物残渣,以便容易清洗掉。
5.发霉的玉米
黄曲霉毒素,藏在发霉的食物里,尤其是淀粉含量高的花生、玉米、豆类等食物。淀粉在高温和潮湿的环境下,会滋生导致肝癌的黄曲霉毒素。
建议:
1、每次少买点,不要“存”,以免霉变。
2、如果您发现有一颗花生坏了,那一碗花生米,或者是存放的一袋子的花生米都得扔掉。
3、家里有食物残渣的边边角角,也要清洗干净。
6.小作坊自榨油
一般小作坊的压榨机,或家用榨油机工艺简单,没有除去有害物质工艺,不能对原材料进行精炼,所以对去壳的外表、正常内部已出现黄曲霉毒素的花生,是挑不出来的。原料发霉,榨的油中还可能带入黄曲霉毒素。
建议:去大超市购买知名品牌。
1.油热了,先加盐
做菜之前的一个小动作,就能帮消除一定量的黄曲霉素。如果我们在花生油等食用油,倒入锅里加热后,并放入少量食盐,搅拌10~20秒,这样基本上就能消除大部分食用油里的黄曲霉素。
食盐对黄曲霉素的中和、降解,大概能消除95%的黄曲霉素。
2.多吃绿叶蔬菜
多吃绿叶蔬菜,可以让我们平时不小心吃下去的黄曲霉素失效一部分。因为叶绿素能够阻止黄曲霉素吸收。
煮熟的花生怎么保存比较好 煮熟的花生会产生黄曲霉素吗
会。
无论是新鲜的花生,还是煮熟的花生,都是容易产生黄曲霉素的,因为黄曲霉素是比较容易感染花生的,大豆这类食物的,即使是高温,也不容易被破坏,稳定性很强,但是只有发霉的花生才会产生黄曲霉毒素,一般煮熟的花生如果没有坏的话,是不会产生黄曲霉毒素的。
花生发芽能吃吗
花生发芽后更为神奇的变化是白藜芦醇含量迅速增加,台湾嘉义大学邱义源教授的最新研究结果表明,发芽花生的白藜芦醇含量比花生本身高出一百倍,比葡萄酒高出几十甚至上百倍。而白藜芦醇对心血管疾病和癌症的防治都极为有益,尤其是对激素依赖性肿瘤有明显的预防作用。
但也要看情况,如果是霉变的花生,会产生黄曲霉素,吃了会致癌。但发芽的花生和发霉的花生不一样,如果是正常情况下发芽的花生,吃了没问题。但如果是放置太久因受潮导致的霉变发芽,就不能吃了。市民可查看发芽的花生是否有霉变的黑点,有就不能吃。
花卷发霉吃了会怎样
可能会引起呕吐腹泻。
如果吃了发霉的花卷可能会引起食物中毒,患者会出现剧烈呕吐、腹泻的症状。
而且发霉的食物可能会产生黄曲霉素,黄曲霉素是一种毒性比较高的霉菌,喜欢在温暖潮湿的地方下生长繁殖,虽然说并不是所有的霉菌都会产生黄曲霉素,有些人吃了也不一定会食物中毒,但是长期食用发霉的食物对身体健康是不利的。
如果吃了发霉的花卷建议多喝水,以加快新陈代谢,促进食物排出体外,如果出现了拉肚子、呕吐、腹部剧烈疼痛等身体不适的情况,一定要及时就医。