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如何快速治疗嗓子疼

如何快速治疗嗓子疼

蜂蜜柠檬茶水

蜂蜜不仅含有有益的维生素,还有助于提高免疫力,抗击感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化剂,缓解嗓子痛比止咳糖浆更有效。茶水有消炎功效,柠檬有助于黏膜收缩。德格尔曼博士建议:1杯温茶水中加入1汤匙蜂蜜,再挤半个柠檬的汁进去。

鸡汤面条

你知道吗?其实鸡汤是很有效的抗感冒秘方。有研究发现,因为鸡肉中含有一种氨基酸物质,可以帮助减少肺部的黏液,达到祛痰止咳的效果。而面条吞咽简单,可以缓解喉咙痛。鸡汤面条还有助于抗炎哦。

六招快速治疗嗓子疼

1.温盐水漱口。专家表示,多项研究表明,盐有助于杀菌抗感染,盐水漱口可缓解喉咙肿胀,冲刷口中黏液,可有助于缓解嗓子痛。专家建议:半杯温开水中加入1茶匙盐,每次漱口30秒。2.蜂蜜柠檬茶水。蜂蜜不仅含有有益的维生素,还有助于提高免疫力,抗击感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化剂,缓解嗓子痛比止咳糖浆更有效。茶水有消炎功效,柠檬有助于黏膜收缩。德格尔曼博士建议:1杯温茶水中加入1汤匙蜂蜜,再挤半个柠檬的汁进去。3.鸡汤面条。鸡汤是古老的抗感冒秘方。日本研究发现,鸡肉中含有一种氨基酸,有助于减少肺部黏液,祛痰止咳;面条可减少食物吞咽困难,缓解喉咙痛。鸡汤面条还有助于抗炎抗病毒。4.吮吸蒜瓣。专家表示,大蒜中的蒜素有助于杀灭病毒和细菌。将蒜瓣切开后吮吸,有助于防止感染,缓解嗓子痛。感觉嗓子痒的时候,可立即口含蒜瓣,吮吸5~10分钟最好。5.甘草水漱口。中医用甘草治疗喉咙痛、溃疡和病毒感染已有好几个世纪的历史,用甘草泡水漱口,可有效缓解嗓子痛。《麻醉与镇痛》杂志刊登的一项研究结果显示:患者术后用甘草水漱口比用水漱口更能缓解嗓子疼痛。6.补锌。专家表示,锌离子是抗菌剂,有助于抗击炎症。芬兰研究也发现,锌含片有助于缩短感冒病程。选择含维生素C的锌含片,还有助于提高免疫系统抗病能力。

感冒嗓子疼吃什么水果

感冒后嗓子疼痛的话应该怎么做呢,感冒本身就已经让大家难受不已了无奈还出现嗓子疼痛的状况,究竟该怎样治疗才最好呢,这篇文章针对大家关注的问题我们就专门为大家讲讲。上火后经常嗓子疼非常难受,吃水果可以有助于治疗嗓子疼痛,下面冰冰在这个经验里面介绍一下在嗓子疼的时候可以吃的一些水果。

1、梨。梨中含有丰富的水分和维生素,具有生津止渴的功效,再嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效。

2、甘蔗。甘蔗具有清热止渴,解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干疼。

3、猕猴桃。猕猴桃是一种性酸干寒的水果,食用后有生津润肺,解热排毒的功效,干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。

4、苹果。苹果有生津解渴,润肺等功效,它是在一年四季最常见的水果,在嗓子疼的时候吃苹果对治疗咽喉肿痛非常的有效。

5、柚子。柚子中营养丰富,特别是维生素C,在感冒咽喉疼痛的时候吃柚子可以对治疗咽喉疼痛及感冒可以起到很好的辅助治疗的作用。

感冒嗓子疼吃什么好,我们相信上面的文章内容已经解决掉大家的疑惑了吧,嗓子疼的危害是严重的,嗓子疼一定要尽早治疗要不然等到病情严重的时候大家会出现嗓子沙哑不能讲话的情况,我们希望上面的文章内容能对大家有积极地帮助作用,希望大家能尽早接受治疗,尽早康复,免受疾病折磨.

怎么快速治疗嗓子哑

梨子

性凉,味甘多汁,有清热、生津、润燥、化痰的作用,对痰热失音者尤宜,肺燥阴伤者失音亦宜。

《食疗本草》中记载:“卒音风失音不语者,生捣汁一合顿服之,日再服。”民间有用雪梨3个,捣烂,加蜂蜜50克,水煎后1日2次分服,治疗声音嘶哑。

无花果

含丰富的营养成分,供食用,有清肺热、理气化痰和健胃的作用。

《福建中草药》中介绍:“治肺热声嘶:无花果15克,水煎调冰糖服。”声音嘶哑时,用冰糖煎无花果,有去火消哑的功效。

治疗嗓子疼几个方法

治疗嗓子疼几个方法一、拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,1.每日两次,食量不限,2 日后即可好转。

2.拌吃芹菜。把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。

3.饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入。

4.风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。

5.冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次。

6.薄荷和杭菊花各6克,泡开水当茶饮,每日一剂。

治疗嗓子疼几个方法二、金针汤治声嘶音哑。 用料:金针菜(黄花菜)50克、蜂蜜适量制法:将金针菜用水一碗煮熟,调入蜂蜜,含在口里浸漱咽喉片刻,然后循循咽下,日分三次服。功效:清热,通经络用治因声带劳累引起的失音、音哑症。

治疗嗓子疼几个方法三、预防嗓子沙哑。

(一)罗汉果,清热止咳痰润肺。

(二)橄榄,含食,能治喉肿痛,保护声带。

(三)萝卜,生捣入姜汁,治失音不语。

(四)杨桃,生津止咳下气,治咽喉炎、口疮,用鲜果榨汁,慢慢咽服,亦能开音。

(五)甘蔗,能润燥清肺,治咽喉炎、口疮,利咽喉在中药预防及治疗,治疗嗓子疼的偏方四治疗嗓子沙哑(一)吉林参、麦冬,开水泡饮代茶服用,对音哑慢性音哑长服有效。

感冒嗓子疼吃什么

梨中含有丰富的水分和维生素,具有生津止渴的功效,再嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效。

甘蔗

甘蔗具有清热止渴,解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干疼。

猕猴桃

猕猴桃是一种性酸干寒的水果,食用后有生津润肺,解热排毒的功效,干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。

孕妇嗓子疼怎么办 食物疗法

1、鲜竹叶适量,开水冲泡,代茶饮;具有清热,消炎的功效。

2、蜂蜜20克,鸡蛋1个。鸡蛋打入碗内搅匀,用沸水冲熟,滴入香油及蜂蜜,调匀,顿服,每日2次,早晚空腹服用。治疗嗓子疼痛有效。

3、豆浆250毫升,煮沸,冲入1个鲜鸭蛋,加适量冰糖饮用,降火滋阴,治疗嗓子疼痛。

4、香蕉2根(去皮),百合15克,冰糖适量,加水同炖,饮汁食香蕉。

嗓子哑了怎么办

胖大海泡水治疗嗓子沙哑

胖大海对于治疗嗓子疼痛、嗓子嘶哑等症状有很好的效果。取1到2颗胖大海用开水泡服,可以有效缓解嗓子沙哑的症状。

含服凉喉片

嗓子出现沙哑症状时,含服具有清嗓子、滋润喉咙的糖可以得到快速缓解。

煮服罗汉果

罗汉果具有清热解毒、止咳化痰、润喉的作用,对于治疗嗓子沙哑也有非常好的效果。取半个罗汉果,用清水煮开饮用,只需要1到2次即可见效。

风油精缓解嗓子沙哑

在鼻孔处涂抹适量的风油精,并且用力吸进鼻子里,此方法对于治疗嗓子哑了也有很大的帮助作用。

饮用凉茶

凉茶对于治疗嗓子沙哑所起到的作用也是非常大的。一般情况下,可以到凉茶店对症服用一次即可取得好的效果。

如何快速治疗嗓子疼

消炎药

消除咽喉疼痛的最有效的办法就是那些家中常备的非处方消炎药物。这些包含消炎和去痛效果的消炎药能帮你的喉咙消肿,而且还可以同时减轻发热的症状。

盐水漱口

将半勺盐溶到一杯温水中,如果太咸还可以在其中加入少量蜂蜜,这样可以中和一下口感(切记不要将这些漱口水吞下)。

喉糖和喷雾剂

在口中含着止咳糖可以促进唾液分泌,从而让你的喉咙保持湿润。选择含有薄荷的喉糖,可以起到清凉和阵痛的作用。而和薄荷喉糖一样,选择非药物类的喉咙喷雾剂也可以在短时间内减缓喉部的不适感。

止咳糖浆

即使你还没有咳嗽的症状,非药物类的止咳糖浆也可以对你的咽喉疼痛起到帮助作用。如果你正在工作的话,请选择那些喝了不会有睡意的种类。但如果你因咽喉疼痛而无法入睡的话就应该选择有助眠效果的止咳糖浆,它不仅能暂时消除疼痛感还能提高你的睡眠质量。

补充水分

保证身体足够的水分是很重要的,特别是在你生病或者喉咙发炎的时候。你需要喝足够的水来确保你的尿液是清澈的。保持身体的水分还可以更有效的对抗病毒。

饮用清水是最便捷的选择,当然你还可以尝试微甜的果汁或者有些咸味的鸡汤。

厌倦了无味的清水?一杯温和的花茶也可以对咽喉疼痛起到缓解作用。白茶、黑茶或者绿茶富含的抗氧化物质也能增强免疫力并预防感染。

鸡汤

鸡汤也可以缓和咽喉疼痛。鸡汤中的钠元素有抗炎效果,可以有效缓解病情。当你的咽喉肿痛时,吞咽会变得十分艰难和痛苦,而选择像鸡汤这样的流食可以轻松摄取足够的营养物质来对抗病毒。

多休息

感冒病毒是引起咽喉疼痛的主要原因,但是却没有绝对针对性的治疗办法。所以只有很好的休息才能有充沛的体力去对抗感冒病毒。

秋梨膏对嗓子疼有效果吗

有一定的效果。

嗓子疼的原因多种多样,任何刺激咽喉及口腔黏膜的物质都可能引起嗓子疼,它们包括:病毒、细菌感染、过敏反应、灰尘、香烟、食物等,而秋梨膏含有薄荷等清凉成分,吃后对嗓子疼有一定的缓解作用,而且没有毒副作用,可适量吃,不过秋梨膏对嗓子疼治标不治本,要彻底治疗嗓子疼,还需就医根据不同病因给予相应治疗。

能够治疗嗓子疼几种小偏方

能够治疗嗓子疼几种小偏方一、拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,1.每日两次,食量不限,2 日后即可好转。

2.拌吃芹菜。把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。

3.饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入。

4.风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。

5.冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次。

6.薄荷和杭菊花各6克,泡开水当茶饮,每日一剂。

能够治疗嗓子疼几种小偏方二、金针汤治声嘶音哑。 用料:金针菜(黄花菜)50克、蜂蜜适量制法:将金针菜用水一碗煮熟,调入蜂蜜,含在口里浸漱咽喉片刻,然后循循咽下,日分三次服。功效:清热,通经络用治因声带劳累引起的失音、音哑症。

能够治疗嗓子疼几种小偏方三、预防嗓子沙哑。

(一)罗汉果,清热止咳痰润肺。

(二)橄榄,含食,能治喉肿痛,保护声带。

(三)萝卜,生捣入姜汁,治失音不语。

(四)杨桃,生津止咳下气,治咽喉炎、口疮,用鲜果榨汁,慢慢咽服,亦能开音。

打喷嚏嗓子疼怎么办

1、梨。梨中含有丰富的水分和维生素,具有生津止渴的功效,再嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效。

2、甘蔗。甘蔗具有清热止渴,解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干疼。

3、猕猴桃。猕猴桃是一种性酸干寒的水果,食用后有生津润肺,解热排毒的功效,干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。

感冒嗓子哑吃什么水果

感冒后最典型的症状就是出现说那个字冒烟,疼痛难忍的状况,要想尽早摆脱嗓子疼痛的状况,接下来的这篇文章将针对大家关注的问题做出介绍,希望接下来的文章内容能有效解决大家的疑惑,能在感冒的时候缓解嗓子疼痛的状况,免受嗓子疼痛的折磨,恢复健康状况。

感冒嗓子疼吃什么水果

感冒后嗓子疼痛的话应该怎么做呢,感冒本身就已经让大家难受不已了无奈还出现嗓子疼痛的状况,究竟该怎样治疗才最好呢,这篇文章针对大家关注的问题我们就专门为大家讲讲。上火后经常嗓子疼非常难受,吃水果可以有助于治疗嗓子疼痛,下面冰冰在这个经验里面介绍一下在嗓子疼的时候可以吃的一些水果。

1、梨。梨中含有丰富的水分和维生素,具有生津止渴的功效,再嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效。

2、甘蔗。甘蔗具有清热止渴,解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干疼。

3、猕猴桃。猕猴桃是一种性酸干寒的水果,食用后有生津润肺,解热排毒的功效,干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。

4、苹果。苹果有生津解渴,润肺等功效,它是在一年四季最常见的水果,在嗓子疼的时候吃苹果对治疗咽喉肿痛非常的有效。

5、柚子。柚子中营养丰富,特别是维生素C,在感冒咽喉疼痛的时候吃柚子可以对治疗咽喉疼痛及感冒可以起到很好的辅助治疗的作用。

感冒嗓子疼吃什么好,我们相信上面的文章内容已经解决掉大家的疑惑了吧,嗓子疼的危害是严重的,嗓子疼一定要尽早治疗要不然等到病情严重的时候大家会出现嗓子沙哑不能讲话的情况,我们希望上面的文章内容能对大家有积极地帮助作用,希望大家能尽早接受治疗,尽早康复,免受疾病折磨.

嗓子堵得慌怎么办

嗓子堵得慌怎么办患者的咽喉部位如果感染有炎症,比如患上了慢性咽炎等呼吸道疾病,就会使嗓子出现发堵等一系列的症状,但是也可能是长了肿瘤。患者可以使用消炎类的药物进行治疗,一般就可以逐渐得到缓解,还可以含服西瓜霜或者金嗓子喉片等药物帮助缓解,平时要多使用胖大海、野菊花等泡水饮用,并且要减少辛辣烧烤类食物的食用,以尽量降低对咽喉产生的刺激。

嗓子疼的原因很多,感冒、扁桃体炎、过度用嗓子导致嗓子撕裂都会导致嗓子疼出现。只有查明具体的原因才能针对性治疗。治疗嗓子疼的最简单的方法通常是日生活的保健,要注意少用嗓子,多休息,多喝开水,注意身体保暖,饮食清淡远离辛辣刺激食物,另外可以购买润喉片滋润喉咙。这些日常保健方法对环节嗓子疼对某些患者而言效果较为明显。但如果是存在扁桃体等炎症存在,那么恐怕还是要在医生指导下服用抗炎类药物。

嗓子疼咳嗽最常见的主要原因是慢性病和急性病,你的嗓子疼和咳嗽考虑是患了慢性支气管炎或者是咽炎的疾病,建议你平时的时候多喝水,平时的时候也尽量的吃一些清淡的食物,一定要戒烟戒酒,并且进食一些辛辣有刺激的食物,在生活中也要注意保暖,如果嗓子疼的很难受的话,建议你还可以去医院进行检查,明确自己嗓子疼的病因,或者吃一些金嗓子喉片,治疗嗓子疼痛也是很有效果的。

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治疗嗓子疼的小秘方

鸡蛋茶 取新鲜鸡蛋一只,磕到饭碗里打成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水,浇到蛋液里,把鸡蛋冲成蛋花儿,加少许白糖和香油 ,趁热喝下,这就是我们平常所说的鸡蛋茶。 胖大海+甘草 胖大海味甘、性凉,具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便的功效。由风热感冒引起的干咳无痰、咽痛音哑、慢性咽炎、便秘等,可以每天用胖大海3~5枚,再加甘草3克,开水泡服代茶饮用,以喝3~5天为宜,最好不超过6天。急性扁桃体炎患者则不用加甘草。胖大海药性偏凉,不适合长期服用,所以待药到病除,治疗已经见效,就不用再喝了。但如果治疗3~5天仍不见效,可

感冒嗓子有点紧应该怎么办

感冒引起的嗓子的发炎,在治疗的的时候,首先是必须先治好感冒嗓子紧的症状才会好的,实在不舒服的时候,可以多吃一些梨子还有就是蜂蜜这类的可以润喉的的东西,在感冒的时候还是应该多喝热水的,喝热水不仅可以有效的缓解感冒的症状,还可以润喉,缓解因为感冒引起的嗓子紧不能出气的症状,多锻炼身体才是防止嗓子发炎的最好的办法。 嗓子疼的原因很多,感冒、扁桃体炎、过度用嗓子导致嗓子撕裂都会导致嗓子疼出现。只有查明具体的原因才能针对性治疗治疗嗓子疼的最简单的方法通常是日生活的保健,要注意少用嗓子,多休息,多喝开水,注意身体保

嗓子疼吃什么糖比较好

嗓子疼痛的时候,多吃润喉糖是极好的选择。润喉糖一般都是提取了中草药的精华制作而成,因此可以在一定程度上起到缓解嗓子疼痛的目的。除此之外,润喉糖对于缓解因为嗓子疼所引发的剧烈咳嗽的情况尤为有效,在咳嗽的时候吃上一枚润喉糖,可以通过刺激唾液的分泌来达到有效止咳的功效。常见的润喉糖就是枇杷糖等,这一类糖中富含止咳的药物,但又不想止咳糖浆一样会引发人上瘾的情况。但是,润喉糖也要适量食用,吃多之后效果可能就没有那么显著了。 冰糖对于缓解嗓子疼有着很好的作用,它具有清热降火的效果,多食用冰糖可以达到通过去除体内的燥

9种食物对抗嗓子

香蕉 香蕉是一种非酸性柔软水果,容易吞咽,不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物,富含维生素B6、维生素C、和钾。 鸡汤 热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效,可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食物所含营养都有治病作用。 炒鸡蛋或鸡蛋白 炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质,对嗓子炎症和疼痛具有缓解作用。食用时,最好不要加调料,否则会导致嗓子疼痛加重。 生姜茶或蜂蜜茶 温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用,有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障,

孕妇上火嗓子疼揪脖子管用吗

首先说没有一点科学依据,嗓子疼痛,一般是细菌或病毒导致的咽炎之类的病症,治疗应该针对病因使用抗病毒抗菌消炎药,或选用中医清热解毒利咽止痛才能起到良好的效果。当然用嗓子过度也可以导致咽痛,那就需要休息润喉治疗。揪脖子的方法治疗嗓子疼,可以起到转移注意力的作用,对疾病的治疗没有积极意义就是分散一下注意力,揪得外面很痛,毛细血管扩张,就想不起里面痛了,没什么实际意义,搞得脖子挺红的。 如果上火,喝一些冰糖梨水是非常见效的,因为冰糖和梨都是寒凉的食物。孕妇如果上火了,又不能随便吃药,就可以从饮食上加以调理。产妇嗓

治疗孕妇嗓子疼偏方

1、折耳根煮水 折耳根有清热解毒、排脓消痈、痰热喘咳、喉痛等效果;但是有虚寒症及阴性外疡的孕妇忌服。 2、红枣白糖水 取红枣5个把皮烤焦,泡水加适量白糖饮用,嗓子疼的孕妇可以尝试下哦! 3、枇杷 如果是枇杷盛产的季节,又没有妊娠糖尿病和脾虚滑泻的孕妇可以适量吃枇杷,对治疗嗓子疼也有一定帮助哦,记住不得贪吃,枇杷性凉,一定要适量食用。 4、蛋黄冰糖红茶 取新鲜的鸡蛋把蛋清分离,用搅拌器搅拌直到打出白雪一样的泡沫,再那适量红茶和冰糖开水冲开,调匀后倒入搅拌好的蛋黄容器中,趁热饮用把白色泡沫一起饮用效果更佳咯~

早晨起来嗓子疼怎么办

早晨起来嗓子疼这种情况我们在生活中是经常会遇到的,比如天气转化太快的时候,我们会出现嗓子不舒服等情况,或者由于细菌感染引起的嗓子疼。面对早晨起来嗓子疼这种情况,我们在平时可以采用花草茶、药茶来治疗它,也可以通过饮用胖大海跟金银花来治疗它,希望大家可以知道一些治疗早晨起来嗓子疼的方法。 花草茶、药茶帮助润喉。目前,在门诊就诊的患者中患咳嗽、咽喉炎、呛咳的病人比较多,治疗的时候要对症,如果痰多要吃一些去火的药物,能起到清热解毒的作用,干咳的病人则需要服用滋阴清肺的药才能对症。 烟酒过度其实是嗓子疼的诱因之一,

五种有效治疗嗓子疼的方法

嗓子疼是日常生活中人们经常会经历到的事情,如果经常嗓子疼而不去及时治疗的话,很容易导致更严重的疾病发生。所以我们应该要养成良好的饮食生活习惯才行。那么你们知道要如何治疗嗓子疼吗?下面小编为大家介绍五种有效治疗嗓子疼的方法。 1、多喝水,保持体内有足够的水分,避免喝含酒精和咖啡因的饮料。你的声带振动得非常快,而保持正常的水分平衡有助于让声带保持润滑。重要的注意事项:含有大量水分的食品是非常好的补充水分的零食小吃,包括苹果、梨、西瓜、桃子、各种瓜、葡萄、李子、甜椒和苹果酱等。 2、不要吸烟,如果你已经有吸烟的

喉咙痛吃什么食物好

1.香蕉 香蕉是一种非酸性柔软水果,容易吞咽,不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物,富含维生素B6、维生素C、和钾。 热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效,可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食物所含营养都有治病作用。 2.炒鸡蛋或鸡蛋白。 炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质,对嗓子炎症和疼痛具有缓解作用。食用时,最好不要加调料,否则会导致嗓子疼痛加重。 3.生姜茶或蜂蜜茶。 温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用,有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位

嗓子上火吃多吃五种水果

1、梨 梨中含有丰富的水分和维生素,具有生津止渴的功效,再嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效。 2、柚子 柚子中营养丰富,特别是维生素C,在感冒咽喉疼痛时候吃柚子可以对治疗咽喉疼痛及感冒可以起到很好辅助治疗的作用。 3、猕猴桃 猕猴桃是一种性酸干寒的水果,食用后有生津润肺,解热排毒的功效,干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。 4、甘蔗 甘蔗具有清热止渴,解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干疼。 5、苹果 苹果有生津解渴,润肺等功效,它是在一年四季最常见的水果,在嗓子疼的时候吃苹果对